Mi RUTINA DIARIA y claves para desarrollar HÁBITOS SALUDABLES

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  • Опубліковано 26 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 183

  • @jeannettesaez3646
    @jeannettesaez3646 Місяць тому

    Que maravilloso Doctor
    Nada de egoista con sus conocimientos
    Dio lo bendiga por siempre

  • @hgpellisero1
    @hgpellisero1 4 місяці тому +4

    Es maravilloso escucharlo!! Refleja lo que siente y lo apasiona. Ojalá esta postura profesional "contagie" a médicos y profesionales de la salud!! Qué el universo, Dios lo abrace con buenos tiempos. Gracias

  • @anamariavedia4621
    @anamariavedia4621 4 місяці тому +4

    DEMASIADO PERFECTO PARA CONVIVIR...ES LINDO TENER UN PAR DE DIAS DISTINTOS..PARA SORPRENDERSE .UN POCO...SINO ME ABURRO.. DEMASIADO PERFECTO DOC!!! TIENE QUE PERMITIRSE ALGUN CAMBIO...ENTRE ESOS DIAS DEL MES ..😂😂
    FELICIDADES DOCTOR DIOS LO BENDIGA CADA DIA..!!!!! 😊😊❤

  • @aliciagaray5544
    @aliciagaray5544 4 місяці тому +8

    Es tan lindo escuchar a una persona que hace cosas como uno...
    Ej.acostarse sin cenar, leer un libro, pero no tengo esos antojos ja!, y antes de dormir meditar, agradecer un día más de mis 77 años
    Hacer cosas distintas, porque seria rutina y no somos robots.
    Me encanta Javier todos tus consejos.. ahora aprender a decir con palabras el sentir por los demás..te quiero❤
    Abrazo grande.

  • @Adriana_Henao1416
    @Adriana_Henao1416 4 місяці тому +11

    Que calidad de información 🙏🏻 y es muy cierto NO ES DE VOLUNTAD, ES DISCIPLINA Y AMOR PROPIO ❤
    Cada día hay que luchar por cuidar nuestro templo , es solo UNO y Vale ORO 🪙.
    Dios lo bendiga infinitamente 🙏🏻
    Un fuerte abrazo desde Colombia

  • @magalysmartinez7531
    @magalysmartinez7531 4 місяці тому +5

    Dr Javier Furman extraordinario ese tema ,pues tengo 74 años y llevo 30 haciéndo ejercicios y de maravilla ,he aprendido Estilo de Vida en mi Iglesia ,y ahora con internet aprendo Dios le larga y mucha salud ❤CUBA

  • @Cristoesmiroca404
    @Cristoesmiroca404 4 місяці тому +3

    Gracias Doctor,Pues yo estoy empezando a cambiar mis hábitos alimenticios y bajar de peso por mi bienestar y mejor calidad de vida,se que lo voy a lograr,ud es muy acertivo con sus consejos y enseñanzas,deseo de todo corazón alcanzar la meta, Gracias a Dios y a sus videos no me daré por vencida!🙏

  • @albertochiera5266
    @albertochiera5266 3 місяці тому

    Gracias querido doc.javier fulman

  • @irmarodriguezchacon7433
    @irmarodriguezchacon7433 4 місяці тому +24

    Dr. Javier Furman: Lo que usted expresa y practica, COINCIDEN CON SU IMAGEN ¡IMPECABLE! HAY COHERENCIA. ES CONFIABLE.

  • @blancabeatrizreyes1270
    @blancabeatrizreyes1270 4 місяці тому +4

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS Dr JAVIER FURMAN 😊❤

  • @normaconde4765
    @normaconde4765 Місяць тому

    Espectacular!!!+!😊

  • @LindaMartinez-mf2ti
    @LindaMartinez-mf2ti 4 місяці тому

    Muchas gracias por su videos.Son muy bonitos Dios lo llene de bendiciones y le de mucha salud y fortaleza. Linda de California ❤❤❤😂😂😂

  • @doriselizabeth8516
    @doriselizabeth8516 4 місяці тому +3

    doctor furman desde España - Colombia con cariño Doris *es usted un sabio* sus enseñanzas me estan enseñando a mis 66 años a reeducarme.
    gracias, gracias, gracias,

  • @Maria-vl2mu
    @Maria-vl2mu 28 днів тому

    Gracias a Usted.

  • @marcoslombardi549
    @marcoslombardi549 4 місяці тому +2

    Javier te amo con toda mi alma hermano!! Muchas cosas pude mejorar, pero ni por asomo puedo vivir una vida tan excelente!! Gracias Gracias Gracias...

  • @ascensiongomez4557
    @ascensiongomez4557 4 місяці тому +1

    Es un ejemplo a seguir gracias desde BARCELONA SPAIN

  • @cristaltg8004
    @cristaltg8004 4 місяці тому +4

    Excelente video doctor....gracias por tda su enseñanza ❤🥰🥰🥰😙

  • @evamontes8955
    @evamontes8955 4 місяці тому

    Woow excelente doctor hay que seguir ese ejemplo de usted.

  • @claritaartesanias
    @claritaartesanias 4 місяці тому

    Doctor, primero gracias por siempre estos vídeos tan interesantes, no me pierdo ninguno , pero le tengo que decir algo y ser totalmente sincera , muchas o casi todas las cosas que recomienda para comer o tomar aquí en Argentina son carísimas! Y muchos lo escuchamos con administración pero termina el vídeo y ahí quedó, como un buen consejo, y es una pena , estaría bueno que de opciones tanto en las recomendaciones de comida como en los suplementos, ni hablar de los dispositivos, espero que no se ofenda por favor lo digo con toda la administración que le tengo, muchos no podemos llevar ese ritmo de vida que usted lleva ni pagar un gimnasio. Gracias y espero no se ofenda pero muchos pensaran como yo. Saludos doctor

  • @lilianbadiali6185
    @lilianbadiali6185 4 місяці тому

    Buenísimo!Gracias❤Javier F.

  • @MariaLancheros-ks6mj
    @MariaLancheros-ks6mj 4 місяці тому

    Buenísimo

  • @Valentina-fi1vi
    @Valentina-fi1vi 4 місяці тому

    🩵 gracias Querido Doctor 🪽

  • @claritaartesanias
    @claritaartesanias 4 місяці тому

    Wow que interesante este video gracias!

  • @mariateresamartinmesa8702
    @mariateresamartinmesa8702 4 місяці тому

    Gracias Dr❤, maravillosa página, encantada de compartir❤

  • @MaryHernandez-rp9nx
    @MaryHernandez-rp9nx 4 місяці тому

    Gracias x compartir su sabiduría y tiempo , gracias infinitas!.🙏🏻👌🏻♥️

  • @Natalia-bn2cz
    @Natalia-bn2cz 4 місяці тому

    Inmensamente gracias gracias gracias ❤

  • @gerlisalazar6198
    @gerlisalazar6198 4 місяці тому +1

    Bendiciones desde Colombia sigamos adelante con la salud ❤️‍🩹 integral

  • @RaquelSantos-uv2vt
    @RaquelSantos-uv2vt 4 місяці тому

    Gracias Dr..sus consejos son exelentes ..Dios lo bendiga siempre ..❤❤

  • @carlarosariollajavargas5359
    @carlarosariollajavargas5359 4 місяці тому

    Gracias Dr. tremendo video lleno de sinceridad con el fin de ayudarnos...también estoy en eso...lucho con la actividad fisica..aun me falta mas...hago 5 o 6 veces por semana pero mis tiempos son de 20 minutos...

  • @EstelaToledo-cm3sc
    @EstelaToledo-cm3sc 4 місяці тому

    Gracias dr. por tanta información tanclara y práctica. GENIO!!!

  • @amparojimenez5624
    @amparojimenez5624 4 місяці тому

    Gracias Dc Javier por toda su información

  • @ElsacoromotoAlvarado
    @ElsacoromotoAlvarado 4 місяці тому +1

    Buenas noches Dr. Que expresivo es usted que Dios te bendiga siempre. Que se multipliquen los profesionales como usted.

  • @lorerusso623
    @lorerusso623 4 місяці тому +1

    El contenido del doc no tiene desperdicio 😊🎉👏

  • @rosarodrigo5152
    @rosarodrigo5152 4 місяці тому +4

    Buenas noches doctor desde España.
    Quiero agradecer su gran labor porque a muchas personas nos está abriendo la mente para poco a poco realizar cambios en la vida y es duro como dice y difícil por eso sus vídeos motivan y ayudan a sacar fuerzas para realizar la rutina saludable, ojala todos los doctores nos hablaran así. Un abrazo

  • @irenemateo9627
    @irenemateo9627 4 місяці тому +1

    Despues de escuchar esta charla que decirle Doctor, soy adventista y conocemos los 8 remedios naturales y ud lo aplica en su diario , Dios lo bendiga en abundancia y siga ayudando al mundo !! Buen dia!!

  • @danelisrosarioleondemercad6772
    @danelisrosarioleondemercad6772 4 місяці тому +1

    Gracias Dr. Javier, por compartir sus habitos de vida, los cuales nos sirven de inspiracion e imitacion, su imagen es un reflejo de lo que dice.❤ Dios le guarde y bendiga.

  • @irisgabrielaramirez1425
    @irisgabrielaramirez1425 4 місяці тому

    Muchas Gracias por la información Dr.Furman

  • @chavazquezmontero5379
    @chavazquezmontero5379 4 місяці тому

    MUY INTERESANTE!!! MUCHAS GRACIAS 👍🏼👍🏼👍🏼

  • @sandrapatriciapulgarin1355
    @sandrapatriciapulgarin1355 4 місяці тому +1

    Gracias mi lindura❤ Mi nutrición, ejercicio físico y meditación coinciden con tu rutina, me siento con energía. ahora estoy aprendiendo Inglés y me ha ayudado a la exposición como tu dices al "estres"
    Recuerdo que en un vídeo dijiste "No tener un propósito es peor que tener fibromialgia" Cuanta razón tienes.
    ORO Y MIEL EN TU CAMINO❤

  • @JudithSilupu
    @JudithSilupu 4 місяці тому

    Me encantooo el video Doctor.Dios le bendiga grandemente

  • @audenmar117
    @audenmar117 4 місяці тому +1

    Muchas gracias Dr. Furman, sin duda es muy importante la congruencia entre el decir y el hacer y usted proyecta congruencia pero este vídeo se agradece y mucho. Que el Eterno lo bendiga eternamente, a su familia y a toda esta gente que lo sigue desde tantos diferentes países.

    • @RosaJimenez-os3pn
      @RosaJimenez-os3pn 4 місяці тому +1

      Gracias igualmente para usted ygracias Dr javier furman 😊

  • @Maria-nt8es
    @Maria-nt8es 4 місяці тому

    Gracias Dr. Furman por sus enseñanzas. Estoy de acuerdo en todo, comparto que soy muy delgada y no logro coger casi nada de peso. Yo comía también 2 veces al día, pero de comer tanto en cada comida ahora he perdido el indicador de saciedad y paro de comer cuando ya me siento que voy a explotar. No sé si tiene algo que ver con la resistencia a la insulina y a la leptina. Me encantaría que que hablara en algún vídeo sobre ello, pues como yo y como usted me consta que hay mucha gente así. Un saludo ❤

  • @KathyJosefinaGarciaOquendo
    @KathyJosefinaGarciaOquendo 4 місяці тому

    Mil gracias por este paréntesis, dr Furman (no basta con la voluntad) ...yo lo sé por experiencia y me estoy esforzando por disciplinarmecon el ejercicio, empezando por caminar, porque me cuido mucho con la comida, pero no logro rebajar ni un centímetro de cintura

  • @evamontes8955
    @evamontes8955 4 місяці тому

    Gracias doctor yo e aprendido mucho desde que
    Lo veo en sus videos a comer más saludable gracias dlb saludos.

  • @lilianfernandez7786
    @lilianfernandez7786 4 місяці тому

    Gracias Dr. Por sus interesantes videos. Saludos desde 🇺🇾

  • @elianabernarditaolguintorres
    @elianabernarditaolguintorres 4 місяці тому

    DC ja ja ja 😂😂😂😂que buen tirón de orejas me encantó el.enamoramiento del sillón 👏👏👏.genial su desayuno lo intentaré 😂yo igual.como fruta por la mañana y en la tarde mi cena 8 PM .😂este video se lo mandaré a mi yerno .genial 👏su vídeo como siempre .Dios me lo bendiga por siempre a ud y familia ,gracias por tanto 🫂🙏❤️💪💪👍❤️❤️

  • @gracejimenez1102
    @gracejimenez1102 4 місяці тому

    Si ME SIRVE Doc!!! GRACIAS muy OPORTUNO!!!

  • @Sanaydigna6186
    @Sanaydigna6186 4 місяці тому

    Lo quiero mucho doctor❤
    Gracias!

  • @julie31947
    @julie31947 4 місяці тому +1

    Valiosa información!! Así que ha seguir los consejos del Dr Javier Furman , y tendremos calidad de vida. Gracias 🙏 mil doctor por compartir tan valiosa información. Bendiciones! 👍👍🙏🙏💯♥️♥️🇺🇸

  • @DoraLuciaKirikian
    @DoraLuciaKirikian 4 місяці тому +1

    Dr
    Escucharlo a Ud. es muy importante. Lo quiero mucho!!! Es súper inteligente Gracias

  • @WidmerVelazco
    @WidmerVelazco 4 місяці тому

    Gracias Doc por sus consejos

  • @lorenaherrera9412
    @lorenaherrera9412 4 місяці тому +3

    Debo ser de otro planeta. Sigo todos sus consejos, ejercicios, alimentación, etc. De hecho estoy demasiado delgada😢
    Pero la noche es una verdadera penitencia, nada me libra del insomnio.

    • @anitagarcia4136
      @anitagarcia4136 4 місяці тому +1

      Hola, estoy igual que tú, ojalá el Dr Furman nos ayude, con algunos consejos específicos para ello, saludos!

    • @martinescudero1625
      @martinescudero1625 4 місяці тому +2

      Tomen minerales magnecio ,eviten el celu ,luz roja de noche

  • @AmandaPerez-oz7pe
    @AmandaPerez-oz7pe 4 місяці тому

    Gracias a doctor ❤

  • @soniarocioacostasamano3071
    @soniarocioacostasamano3071 4 місяці тому +1

    Gracias Dr Furman, gracias, gracias, gracias por estos vídeos tan súper enriquecedores

  • @amandabenedetti6505
    @amandabenedetti6505 4 місяці тому

    Que bueno Dr esta charla. El ejercicio a mi me genera alegría, felicidad. Con mis 69 años recién cumplidos es una terapia al alma. Y mis articulaciones super protegidas. ❤Gracias Dr. Me encantan sus videos. comentarios

  • @olgagarcialezcano6029
    @olgagarcialezcano6029 4 місяці тому

    Hola doctor un vídeo muy importante gracias por sus consejos las comidas refinados no tenían que existir gracias por todo un saludo buen día

  • @mariajoselopez8133
    @mariajoselopez8133 4 місяці тому

    Excelente vídeo Javier! Nos ayuda a conocerte mucho mejor y a nosotros a seguir cuidándonos.Un saludo desde Barcelona

  • @elenanicosia8330
    @elenanicosia8330 4 місяці тому

    Gracias por los consejos

  • @JudithSilupu
    @JudithSilupu 4 місяці тому

    Que lindo es Usted q nos comparte los buenos hábitos q debemos tener.mil gracias

  • @Ana-dg7my
    @Ana-dg7my 4 місяці тому

    Dr gracias por enseñarnos a cuidar de nosotros a vivir como Dios quiere que vivamos cuidando de nosotros con buenos hábitos de vida saludable un abrazo Dios lo bendiga grandemente por su gran amor a la humanidad entero

  • @luciernagacarc
    @luciernagacarc 4 місяці тому

    Que privilegio poder escucharlo Doc
    Algunas cuestiones veo las hago similares. Debo centrarme en la alimentación mi gran problema en este momento pero estoy trabajando en ello. Gracias por compartir sus conocimientos, eso habla de su calidad profesional. Por más Javier Furman en la vida.😊

  • @marielcarrizo5313
    @marielcarrizo5313 4 місяці тому +1

    ¡ Que interesantes consejos sobre hábitos saludables diarios !

  • @carmenabril59
    @carmenabril59 4 місяці тому

    Excelente información. Gracias al Dr. Javier Furman. Felicitaciones.

  • @americagarcia4185
    @americagarcia4185 4 місяці тому

    Gracias por esta información Dr. Ahora entiendo la diferencia entre fuerza de voluntad y disciplina. Soy disciplinada para hacer ejercicio, pero no para comer 🫤. Y justo en la tarde noche es cunado me da mucha hambre. 😢
    Y decía que no tengo fuerza de voluntad, ahora veo que tengo que disciplinarme. Mil gracias. Dios lo bendiga!!
    Saludos desde Aguascalientes México 🎉

  • @magalysmartinez7531
    @magalysmartinez7531 4 місяці тому

    Hola hola Dr Dios lo bendiga y a familia y todos los k le escuchamos ,mucha salud❤CUBA

  • @izabela3331
    @izabela3331 4 місяці тому

    GRACIAS Doctor por compartir su día a día muy saludable y es un buen ejemplo para mí y mi familia 👪 👍👏🧡

  • @AnaBallestrasse
    @AnaBallestrasse 4 місяці тому +1

    Comer caro....mant clarif. Aguacates leche almendras....tamb se puede cuidar con guisitos de verduras de estación.frutos de colores...he ahí ..salud para todos Doc..con respeto Gracias....

  • @lulianalingua902
    @lulianalingua902 4 місяці тому

    Cuanta verdad Dr,hay pudor en hablar de nuestro sentimiento gracias

  • @inestomada
    @inestomada 4 місяці тому

    Hola Doctor un dia genial desde la mañana esa caminata genial y me mantengo saludable ❤❤❤ gracias por tanto conocimiento la ganas de estar bien es como una regla que uno mismo espones muy feliz❤❤❤❤

  • @cristinavicente749
    @cristinavicente749 4 місяці тому

    Muchas Gracias,doctor por todo sus consejos,no es común que una persona comparta tus cosas positivas en redes, es un amoroso gracias, en lo personal yo lo sigo mucho mucho y debo decirle que me ayudo mucho en algún momento de mi vida voy a pedir consulta con usted gracias por su vocacion❤

  • @elizabethbarrientos
    @elizabethbarrientos 4 місяці тому +1

    Hola mi DR JAVIER ¡!¡!¡ si yo hubiese estado al tanto de ud. Mucho mas a temprana edad hijole como estuviera....si asi me siento bien imaginese ?? saluditos desde el salvador ❤😊0😊

  • @dianaloaiza9121
    @dianaloaiza9121 4 місяці тому

    Doctor Javier furman gracias por sus consejos realmente me parece muy bien todo lo que nos enseña es realmente bueno sus consejos muchisimas gracias por ayudar a nuestra salud un abrazo desde colombia lo queremos mucho

  • @elsav4012
    @elsav4012 4 місяці тому

    Dr. Javier Furman: buen día mi problema sobre tiroides yo no quiero ir co el endocrinólogo y no quiero someterme a esos. Doctores, ya vi sus videos y estoy totalmente de acuerdo con usted, hace consulta por video llamada y cuanto sale una consulta...la tiroides que tengo es elevada, espero que lea mi mensaje..gracias!!😮😢

  • @particulagabah7361
    @particulagabah7361 4 місяці тому

    🙌 Gracias doc. por tu testimonio;, muy valiosas recomendaciones! 💫🌱

  • @sarainesm
    @sarainesm 4 місяці тому

    Dr gracias por aportar tanto para nuestro bienestar,muchas gracias , podria por favor hablar de la sensibilidad quimica , se me inflaman los pulmones y empiezan a producir mucosidades ,a picar la garganta, 😢 cuando estoy en ambientes o con personas perfumadas, donde hay ambientadores , espirales, humo,inciensos,desodorantes sobre todo en aerosol etc, hay lugares donde entro con todos esos olores y parece que me costara respirar, como si hubiera menos oxigeno,esto esta por todos lados, porque me pasa esto y a los que estan en el mismo lugar que yo no los afecta?tambien me afecta despues de estar un rato en ambientes con aire condicionado ,que puedo hacer , que no dea tomar corticoides o antialergicos que no solucionan el problema?

  • @gracielajure3199
    @gracielajure3199 4 місяці тому

    Excelente video, gracias doctor por compartir con nosotros toda ésta información, que es tan saludable para nuestra salud . Dios lo bendiga siempre 🙏🙏🙏🤗

  • @angelicshunmasshunI
    @angelicshunmasshunI 3 місяці тому

    Tantas cosas que decir a todo lo que comentas y nos enseñas...yo ando bastante perdida en general. Yo pensé en darle prioridad a mi descanso, porque... como voy a tener energia para hacer ejercicio si no descanso antes? Yo tengo problemas de sueño y ciclos circadianos cambiados.
    Luego eso de comer menos veces tiene sentido por el hecho de no hacer trabajar tanto a nuestros órganos cada vez que hace la digestión, pero no se come con mas hambre y por tanto con más ansiedad? Y no sería eso peor?
    Hay cosas que no sabia cómo lo de las gafas (me parece una pasada) y me encanta que hayas comparado el gimnasio como un trabajo para ganar salud, porque es cierto que con el trabajo si nos comprometemos porque es una responsabilidad, pero y con nuestra salud que?
    Mil gracias por compartir todos tus conocimientos y experiencias 🙏🏻✨ te he conocido hace poco y me gusta mucho como lo expresas y transmites.

  • @amaliaoeuvrard9529
    @amaliaoeuvrard9529 4 місяці тому

    Gracias Dr por compartirnos su rutina es tan importante y motivador.
    Agradecerle por todos los contenidos que nos da.

  • @AnaFernandez-ps9qz
    @AnaFernandez-ps9qz 4 місяці тому +1

    Dr.Furman tengo 67 años. Tengo mucha inflamación después de comer .el presupuesto para hacer una buena alimentacion es muy bajo.miro una novela.los 8 escalones.la misa por UA-cam. Tardo mucho en dormirme.ana Lucía Sauce ctes.

  • @marting7891
    @marting7891 4 місяці тому

    Hola Doctor, Muchas gracia por sus consejos y compartirlo con nosotros, trato de ayudar a mi madre Día a día dado a que tiene muchos problemas digestivos y psicológicos poco a poco va saliendo, . Le mando un gran abrazo desde Córdoba.

  • @anamariaschmit7561
    @anamariaschmit7561 4 місяці тому

    Gracias, gracias, gracias por tus sanos consejos...me encantó "la disciplina"...tus videos son altamente positivos y animadores!!!! Abrazos

  • @luzmarinamartin7793
    @luzmarinamartin7793 4 місяці тому

    Gracias. Dr. Por sus buenos concejos. O si el ejercicio. Si frío y calor. Si Dr. Pedir perdón nos sana el alma y alimenta, el espíritu.

  • @franciscagulli9411
    @franciscagulli9411 4 місяці тому

    buen di dr. ESTE es el video q estaba esperando, me alegra tanto q interrumpi la vision p escribir esto. mil gracias y ahora continuo mirandolo.

  • @noragodoy3665
    @noragodoy3665 4 місяці тому

    Un lujo
    Doc ❤❤❤😊

  • @GeorgiaHernandez-fc6zb
    @GeorgiaHernandez-fc6zb 3 місяці тому

    SEGUIRÉ SUS CONSEJOS DOCTOR, CREO VALE LA PENA

  • @anaperez-stdy
    @anaperez-stdy 4 місяці тому

    GRACIAS DOCTOR, como siempre una clase magistral, BENDICIONES para usted y la familia💙

  • @rosariofloresveliz443
    @rosariofloresveliz443 4 місяці тому +1

    Hola Dr.recien hoy dia siendo las 4.37 a.m predi mi celular para rezar mi rosario, y en una de esas Apareciste,después de preguntar a otros sobre como mantener las plaquetas saludables buscando después de escuchar a otros ahí aparición tu video, donde dices sobre el caldo de huesos y que la leche es para el ternero.
    Soy abuela he obligado a mi hija a tomar la leche y ahora lo hago con mis nietos y ya no lo voy hacer.

  • @angelesvazquezmartinez5911
    @angelesvazquezmartinez5911 4 місяці тому +1

    Excelente video, muchas gracias por la información 😊😊😊❤❤❤

  • @girasoles99
    @girasoles99 4 місяці тому +1

    Alguno de sus hábitos los tengo, pero lo cierto es que me he ido para atrás desde hace un tiempo y la factura es alta..

  • @alexisalbertomedrano9837
    @alexisalbertomedrano9837 4 місяці тому +1

    Gracias por sus comentarios nos ayudan. lástima que la MAYORÍA de los médicos no le interese los pacientes si no. Cuanto puedo sacar del seguro y hacer una consulta volando o súper rápido. E ido a doctores que le digo el oído me molesta y me escriben la receta y luego les digo doctor no me va a mirar el oído para ver cómo se ve porque no tenían intención de hacerlo y así pasa con muchos nuevos médicos

  • @niiqitoo0
    @niiqitoo0 4 місяці тому

    Que bueno escuchar estos ejemplos de rutinas! 🤩 me encanta este canal y todo lo que estas transmitiendo 🙏 me estoy viendo todos los videos del canal jaja. Mil gracias por todo tu conocimiento compartido 😁
    Me gustaria saber en estas dos comidas al dia como podemos llegar a consumir los nutrientes que nececitamos 🤓

  • @minervamorales2333
    @minervamorales2333 4 місяці тому

    Mi doctor favorito 🙋🏻‍♀️✨gracias 🙏🏻❤️❤️

  • @nathaliealborta007
    @nathaliealborta007 4 місяці тому

    🙈🙋 También tengo fijación con los números.. TODO.. el volumen, los tiempos del microondas, del apagado de celular, tv, etc debe acabar en 2, 7, 9 ó 0 ☺️.. mi novio dice q soy una Sheldon Cooper.. hasta lo empujo en la calzada pa no pisar las líneas divisórias.. además lavarme las manos muy a menudo, entre otras ya costumbres q tengo y según supe le dicen TOC.. *intentaré stressarme con ello* 😃😖

  • @MariadelaluzSepulveda-d6f
    @MariadelaluzSepulveda-d6f 4 місяці тому

    Gracias dr. Por su excelente información SALUDOS

  • @marcnicolas8345
    @marcnicolas8345 4 місяці тому +1

    Hola Javier, te sigo de hace un tiempo y agradezco tu claridad y profesionalidad. Tengo una consulta, yo soy donante de sangre, que efectos tiene en nuestro cuerpo (beneficios y contraindicaciones). No se si tienes un video hablando de ello. Gracias! Un saludo

  • @carlosalbertomorales7199
    @carlosalbertomorales7199 4 місяці тому

    Excelente 💯☝️🆗

  • @Osoteddy
    @Osoteddy 4 місяці тому

    ❤❤❤ si el orgullo es estupido y hacer cosas fuera de nuestra zona de confort nos hace mas humanos y mas fuertes gracias a las fallas y logros que ganamos a diario.

  • @mercedesjosefinaorbegozogo8525
    @mercedesjosefinaorbegozogo8525 4 місяці тому

    Mil gracias doctor bendiciones ❤

  • @alejandragonzalez5321
    @alejandragonzalez5321 4 місяці тому

    Exacta descripción. Coherente!!

  • @jimmycorrales7969
    @jimmycorrales7969 4 місяці тому

    Excelente Dr. Su Fiel seguidor, un alto nivel técnico y conocimiento.... Un abrazo Calama Chile