Alvászavar & álmatlanság .... Alvászavar megszüntetése?
Вставка
- Опубліковано 3 лис 2024
- Az alvászavar, álmatlanság sokszor nem pszichológiai probléma. Egyszerűen csak arról van szó hogy nem rendelkezünk olyan co2 receptorokkal ami megmutatna, hogy felgyúlt korállottunk a co2. "kulteri" lények vagyunk. Biológiailag erre nem volt szükségünk. Ezáltal almátlannal mozgunk. Az alvászavar gyerekeknél sokszor ez megoldja. Az alvászavar megszüntetése, rengeteg dologtól függhet de szerencsékre sokszor csak a co2 miatt van.
Hogyan epits premium, zero energia, passziv hazakat 2-5 ezer euroert szobankent. (angolul)
www.fiverr.com...
A angol csatornát napokon belül kezdem :
/ @maverickmansions
Az alvászavar kezelése otthon ezáltal egy lassú de jó szellőztetés megoldhatja. Nem ablak nyitogatása par óránként hanem egy folyamatos szellőztetés. Nincs szükség agykontroll alvászavarra . A biologika alvászavar, depresszió, stressz, igenis hatásos tényező es sokszor ezek a kiváltó ok. Egyfajta hullám a hullámon.
Az inszomnia a leggyakoribb alvászavar, fáradtság , kimerültség amint mondtam csak hullám a hullámon. Ezáltal megnehezebben alszik az ember. A gyilkos alvászavar : insomnia. A somnológia általában nem törődik a co2 al egyáltalán. Max megemlítik szellőztetést de ez a gyakorlatba nem történik meg. Senki nem nyitogatja almunkba az ablakot úgy hogy a hideg vagy meleg ne ébresszen fel. A somnológus erről nem beszel. Alvászavar gyerekeknél sokszor igy megoldható. Az alvás "kezelhető". Alvásteszt kent próbálj egy co2 merőt tenni a szobába es meglatod majd hogy katasztrofálisak a számok. Alvásszakértő mellett próbálnám ezt a metódust is. Az altató, altató zene nem segít az édes álom elérésében egymagában. Az okot kell megszüntetni. Az álmatlanság , álmatlanság ellen, alváshiány t sokszor par nagyméretű akvárium pompa es a levegő keringgetésé a lakásban megoldja. Zéró energia, passzív ház építési metódusokról beszélünk a maverick mansions hu csatornán. Ajánlom mindenkinek.
Jó meglátás! Ezért barkácsoltam hőcserélős szellőző rendszert a házunkban.
ez szuper...sokan enm szanjak ra maguk soha :) Kivancsi vagyok mennyi ido elsz meg tomegesen midnenki innovalni akar majd mint egyfajta "hiszteria". Lassana marson setafikalnk de a hazak 1 vilaghaboru uta nem sokat valtoztak.
@@maverickmansionshu Pedig lassan kötelező is lesz úgy tudom, mert a házak frankón zártak már, levegő meg semmi....Sajnos elfelejtették, hogy néha levegőt veszünk. :)
Van is ilyen megoldás a piacon, szellőző okos téglának hívják, de nem túl olcsó. Egy hővisszanyerő szellőztető lenne egyszerű kivitelben.
teglaert alapjaban veve nem rajongok mert borzaszto koltseges eloallitani. Valahogy midnent ingyesz szeretnek :))) Amugy van egy elegge jogos teoriam miert nem hasnzalhato a sok "hempcrete". Kenderhaz ... Lehet koze van a banki kolcsonokhoz :))
@@maverickmansionshu Ez kis hőtároló tégla amin át ide oda szívják a levegőt, nem az igazi, de egy sima ventilátornál picit jobb.Kifújva melegíti a használt levegő a téglát beszívva a tégla a hideg levegőt.