🏆Las Mejores ZAPATILLAS para la FASCITIS PLANTAR (2021)
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- Опубліковано 5 вер 2024
- Si sufres de fascitis plantar necesitas un calzado adecuado para poder curarte, en este vídeo encontrarás las mejores zapatillas.
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ALOE VERA.....Luego de ocho meses sufriendo, comprando plantillas, zapatillas buenas, masajes y estiramiento con pomadas de marca, me di por vencido y acudi al ALOE VERA ya que tengo las plantas en mi casa. DOS días de masajes con la pulpa de esta maravillosa planta el dolor aflojo hasta el tercer dia que al levantarme note que no me dolia nada. Es impresionante, sigo con los masajes y los estiramientos pero ya da la sensación de haber curado el doloroso problema. No se del las otras supuestas propiedades del aleo vera, pero es el analgesico y aninflamatoria MAS efectivo que cualquier cosa. Recomiendo totalmente
Como se usa la planta de aloe?
Gracias! Es mágica con miel y limón! Anticancerigena! Para el colon! Pulmones, bronquios! Probare nunca imaginé que servia para la fascitis. No tengo planta pero si un gel comercial.
También muy buena la crema de Cannavis Sativa.Gracias!
@@silviaacuna9291 busca un par de plantas. Tengo entendido que para las empresas o laboratorios le es muy digucil estavilizar las moleculas del aloe o al menos no pueden aprobechar bien sus beneficios. Digo, talbez si talbez no. Intenta directo de la planta.
y como usas el aloe ?
@@yeniolivella9357 como lo describi en mi comentario original.
Fue una suerte haberte encontrado, pues sufro de fascitis plantar y sin temor a equivocarme tus videos son de lo más completos. Por todo mil gracias !
@@deporteesvida7469 por qué recomiendas no usar tacones pero sí zapatillas con drop? Al fin y al cabo, no es una zapatilla con drop una zapatilla con "tacón"? Lo pregunto por curiosidad, no lo digo a malas. Un saludo y gracias.
@@matriaxpunk La diferencia entre tacones y drop es muy grande.
Drop: desde 8 milímetros a 12 milímetros (osea menos de un centímetro, o máximo un centímetro con dos milímetros).
Tacones: generalmente usamos desde 5 cms .... 8 cms, 10 centímetros etc etc
@@marleneseguif1848 ya, pero que no tiene sentido xd el drop sigue siendo un mini tacón, si el tacón no es bueno para la fascitis, pues entonces el drop tampoco (aunque sea menos malo que un tacón propiamente dicho).
Lo mejor tambien es estirarse
Buenas tardes. Gracias por tus recomendaciones. Excelente explicacion.
Tengo fascitis plantar y esta información me cayó del cielo. Actualizada, concreta y dirigida hacia quienes queremos seguir corriendo. Excelente y útil presentación. Muchas gracias por tu valioso aporte. Saludos desde Guatemala, Centro América.
@@deporteesvida7469 Uno de los pocos tratamientos nombrados es caminar sobre arena caliente en la playa. La temperatura ideal de la arena debe ser lo bastante alta que no se pueda caminar sobre ella. Por supuesto, la persona tendrá que tener resistencia y tolerar lo que pueda cuando pose sus pies sobre la arena.
@@freddyjosemartinezlopez3749 Excelente, vivo muy cerca de una playa en Veracruz México. Bendiciones 🙏🏼.
Saludos sufro de este problema el cuál me ha llevado a orientarme para aliviar el dolor que es muy molestoso; debo ańadir para los tennis Asics que si tu pisada es afuera busques los nimbus pero si es adentro los kayano.
Te felicito excelente explicación ya que soy corredora y hace un mes comencé con molestias en talón derecho.
He estado mirando muchos videos acerca de la fascitis plantar y los tuyos son los que me han parecido mejores, tanto porque vas al grano en tus explicaciones, como por lo acertado de los ejercicios y consejos. Mil gracias y sigue adelante!
Y para las personas que no hacemos deporte pero que tambien sufrimos de fascitis platar con pie cabo, sabes o recomiendas algun calzado no tan marcadamente deportivo? Yo por ahora solo encuentro Skechers ( comodos, no pesan y puedo poner mis plantillas) pero ya estoy cansada de llevar lo mismo porque si no lo que me enseñan es calzado de abuela ortopédico 😥
Tengo las Nimbus 21 y ahora mismo tengo fascitis en el pie izquierdo ( hace tres años que rompí el astrágalo y desde eso cada poco sufro una) y la verdad que sí que se notan beneficiosas para este caso. Gracias por el aporte 😉
Y si te h funcionado? Con ese calzado
@@mayelavazquez8901 si, la verdad es que en esta ocasión he mejorado bastante rápido, en un par de semanas estaba ya curado y este domingo he metido una tirada de 25 km, con estas zapas, y la verdad que no me he resentido nada.
X fin encontré el problema de mis talones se llama fascitis plantar gracias x tu explicación suerte amigo Dios te bendiga
El dinero q me he gastado en tratamiento con láser, plantillas, gel analgésico, tennis carísimos y mira yo con plantas en mi casa, hoy mismo comienzo. Mil gracias. Dios les bendice
Gracias por tu vídeo quería comentarte que ahora entiendo por qué unas zapatillas planas me empezaba a doler cuando caminaba mucho .. cuando encontré una zapatilla con planta alta atrás y más baja adelante no me dolía nada . Encontré unas zapatillas muy buenas son las Adidas eq21 tiene la planta más alta atrás más baja adelante y tiene como un estabilizador adelante que me sirve mucho .. camino todo el día ya sin esa molestia .. tengo las guide también .. y las Adidas ultraboots también me han funcionado . Ya se que zapatillas comprar y cuáles no .. gracias mil...
Bellos zapatillas. Tenía fascitis plantar y me curé utilizando plantillas de gel. Y utilizo calzado parecido a estas nunca puedo ponerme zapatos planos.
Cuáles me recomiendan para pie plano.con fascitis plantar
Ami me duele ,cerca de los dedos en la planta del pie .No el talón .
gracias
Buen video. Gracias. Me ayudó a superar mi depresión porque hace una semana mi Podóloga me dijo qu tengo el problema de fascitis plantar.🙁
Bendicion porf q me recomiendas para todo el dia de pie ya mire cuales gracias Bendicion buena explicación
Gracias por compartir la medicina q ue te curo
Pues no tengo fascitis plantar pero si unos juanetes fenomenales tamaño familia. Me duele y me incómoda, por eso uso calzados tipo media, de tejido y bien cómodos. No uso más sapatos de cuero duros y rígidos.
HOLA, QUE TAL: ESTOY VIENDO ÉSTE VÍDEO. EN MÍ PAÍS, LAS PUEDO CONSEGUIR ?.CHAUUU...GRACIAS TOTALES ¡¡!!FELICITACIONES ¡¡!!
GRACIELA DE ARGENTINA.
Lo mejor del mundo para la fascitis plantal son las sandalias crocs. Fue lo único que me alivio el dolor... Es lo único q uso se las recomiendo
Hola y dónde la conseguiste?
Wtf, esas sandalias no son planas acaso?
Una pregunta donde las compro
en lasbtiendas crocs
sí les digo q funcionan es por que funcionan me las recomendo el ortopeda
Las zapatillas de balancín,para adelgazar, son buenas,para fascitis y espolón calcáneo, gracias, me suscribo,me encanta haberte encontrado
que zapatos se recomiendan para trabajo industrial con puntera y con la fascitis plantar
Yo he utilizado las FBR noa (zapatillas sin talón) me ha ido genial ya que al no tener talón nunca lo apollas. Su contra es que si tienes mucha técnica de carrera no lo notarás pero si no es así insconcientemente tiras de metatarso y eso cansa mucho ,hay que ir poco a poco ,pero también te hace mejorar tu técnica .
Conclusión mía fue que pude entrenar con fascitis, me recuperé y mejore muchísimo en técnica de carrera qué ahora aprovecho con mis Adidas Boston en carrera.
Saludos y buen vídeo
@@nicolecruz3435 entonces no recomiendas la fisioterapia, no te ayudo en nada el ultrasonido y la magneto terapia?
Gracias por tu ayuda!
Gracias, muchas gracias 😊 ayer devolví unas Skechers por que no me sentí cómoda, tengo el arco de mi pie 🦶 muy curvado y tengo este problema diagnósticado.
Ahora en invierno me regresa el dolor 😖.
Voy a ver en las tiendas deportivas si los encuentro.
Por favor espero un vídeo con zapatos más formales. Saludos cordiales .
Quiero saber donde las puedo comprar en bohota
Hola buenos días te felicito por saber conpartir porque yo temgo un dolor en los pies que en verdad yo no aguanto pero en verdad que bueno que encuentres con que se te quito el dolor
Bien, para quienes sufren Espolón Calcaneo cual recomiendas (accidentalmente compré el Hoka one one bondi 7); ¿cuál recomiendas?. Gracias.
Soy mujer que zapatillas nos recomienda gracias
Excelente tus vídeos y el q explicas cual debe utilizar para tu tipo de pie. Tengo pie cabo y me dio fascitis hace unos meses. Voy mejor con ejercicios.Tuve mucho dolor. Gracias por tu informacion
Tengo varios problemas en los pies los tenso plano metatarso ácido juanetes y facility plantar que zapato es el más adecuado para mi gracias
Hola hola.
Muy buen video felicitación.
Que zapatillas me recomiendas si sufro de fascitis plantar, rodillas y hago clases de zumba y aeróbicos??
Cuales me recomiendas que use??
Hola yo también pudiste encontrar alguna buena ?
yo soy supinador y estoy usando los Glycerine 16 me funcionan perfectamente! no estoy muy de acuerdo con que las recomienden para pisada pronador.... comentarios???
Skechers - ARCH FIT
Este calzado lo recomiendan los podólogos y están diseñados específicamente para el problema concreto de la fascitis plantar.
También ayudan conn el problema del espolón cálcareo pues la parte del talón está ligeramente más levantada del suelo y la suela está diseñada para absorver los impactos de la pisada. Este calzado se vende en las tiendas exclusivas de SKECHERS o en las buenas zapaterías que trabajen con marcas de alta calidad.
La Dortora me dijo.gue Skechers no servía para el Prolema pies gue tenía gue se un Sapato para Corre Miami Fl
Gracias, muy buena y clara la explicación, te felicito.
marcela desde argentina , buenas noches tengo fascitis cronica , y menisco interno y externo roto enforma =degenerativa, no es operable solo fortalecimiento y fisiatria, me hicieron plantllas personalizadas , pero las primeras , no fueron buenas , por lo cual no favorecio en nada , mi rodilla mejoro , pero empece con mi fascitis y ahora tengo tendinitis en el tibial posterior , cambie las plantillas estoycon fisiatria otra vez,
En Argentina ya no hay casi zapas buenas , por ello te consulto peso 56 kilos , piso de antepie , me ofrecen las cumulus 21 10 de drop algo pesadas me resultaron en la parte del talon ya que son para talonadores ,
La verdad se me hace muy dificil en el pais encontrar zapatillas , por ello te consulto
Aunque me resulten un poco pesadas estaria bien comprarlas
agradecida espero respuesta
Reebok vector Runner, es buena para mi factitis plantar??????? +
Hola yo tengo facitis planta y espolones, me gustaría cual me recomendaría, yo he utilizado salomón, para andar por camino de tierra y piedra y asfalto, gracias.
Q sapato me recomienda ya q trabajo 8 horas y mi peso es de 300lbs y no soporto el dolor en los talones
Te recomiendo q vallas al traumatólogo
El mejor video al respecto que he visto con mucha diferencia
Excelente tips.Tengo fasceitis del pie derecho pero soy supinador a neutro, si tengo sobrepeso. Si uso la nimbo la Saucony no me duraron mucho. Pero buen video.
Que modelo de saucony utilizaste? Y pese a que no te duraron mucho, las recomiendas para fascitis plantar?
Gracias por tu ayuda!
berny navidad en lo personal no me duraron mucho, amortiguan, son más livianas, pero en mi persona no resulto, pero en otras personas les puede ir mejor. Además soy corredor de 95kg hay muchos factores que hay que tomar en cuenta.Tal vez uno no se explica bien. Gracias.
@@efrainpp9657 hola! Te agradezco mucho te hayas tomado el tiempo en contestarme!!
Comprendo, claro que hay muchos factores específicos que hay que tomar en cuenta para elegir calzado!
Espero sigas mejor de tu pie y puedas correr tanto como gustes!
Saludos!
MUY BUENAS Y CLARAS TUS EXPLICAIONES. ¿ME PODRIAS INFORMAR SI LOS ZAPATOS SHAPPE SON ADECUADOS PARA ALIVIAR EL DOLOR QUE PRODUCE EL ESPOLON?
Skechers - ARCH FIT
Este calzado lo recomiendan los podólogos y están diseñados para el problema concreto de la fascitis plantar.
Por fin se lo que tengo, fastitis plantar, que dolor. Haré los ejercicios. La plantilla como se llama?
Muchísimas gracias que Dios le bendiga esto era lo que me hacía falta thank you
Puedes recomendar,zapato, para dama.
Hola, gracias por el vídeo y tu información. Tengo una duda, me podrías decir qué diferencia puede haber entre la glycerin 16 y la 20?
Muchas gracias!
Hola ayer me compre unas asics y en la parte de atras llevan gel en la parte de delante no porque me dijeron que es suficiente por la parte de atras lo que pasa es que hoy me las he puesto y cuando me las quito tengo dolor en la parte del talon es normal eso o simplemente es porque al ser nuevas el pie se tiene que adaptar gracias en espera de respuesta
Muchas gracias por todas tus recomendaciones. Tengo fastitis plantar y ayer medidas para plantillas. Bailo HIP HOP y no sé el modelo de zapatillas para cambiar las que tengo. Es todo lo que dices pero con una suela que permita deslizarse y girar. GRACIAS POR CONTESTAR POR FAVOR.
Para pie un tanto plano puede funcionar alguna de estas zapatillas amigo???
Muy buena informacion. Gracias por ese aporte a mi esposo.
Gracias mil x tu información. La pondré en práctica y te informaré mis avances
Q bueno voy aplicar ese método tengo sábila gracias
Bien por la explicacion, el doctor me recomendor usar zapatos de pataforna y decidir buscar por las redes, y vi este video, en las tiendas q tipo de calzado es recommendable como la indicacion recomendada dicho arriba, gracias por tu video.
ME GUSTAN LOS CONVERS PERO CON MI FASCITIS IMPOSIBLE USARLOS, AHORA BIEN ESTOY SEGURA QUE SI VOY ALGUNA TIENDA DE DEPORTES COMO DPORTENIS O INNOVASPORT Y LES DIGO BUSCO UNOS TENIS QUE TENGAN MINIMO DROP 8 NO VAN A SABER NI QUE ROLLO, Y YA NO HAYO QUE HACER CON MI DOLOR DE PIES USO LOS TENIS CON DOBLE PLANTILLA, ME MASAJEO LOS PIES, ENTRE OTRAS COSAS. ME GUSTA SALIR A TROTAR PERO CON ESTE PROBLEMA MEJOR BUSCARME OTRA FORMA DE HACER EJERCICIO. TRATARE DE CONSEGUIR UNOS TENIS COMO MINIMO DROP 8 Y SEGUIRE CON MIS MASAJES EN LOS PIES HABER SI MEJORO
Hola amigo soy instructora de Baile y siempre, he usado zapatillas con la suela q tenga punto de giro ya q sufro de, rodillas y el medico me fijo no usar zapatillas run para bailar debian ser especiales para dsnza. He usado las de reebok pero no som muy anchas.
Este Video seria genial actualizarlo.
Hola los segundos tenis rojos qué marca son😃
Hola soy mirta godoy de Argentina bueno Aires me gustaría saber las marcas de los calzado cuáles serían los mejores los nombres es Adidas fila rebok Nady Toper
Buenas noches, podría recomendarle de las zapatillas mencionadas, ¿cual me servira para artritris rrematoidea, gracias
una pregunta ¿Qué diferencia hay entre una brooks glycerin 16 y una 18 ?
Yo trabajo todo el día de pie y camino entre 18 mil a 20 mil pasos diarios y me dio fascitis! Probé mil zapatillas desde las Brooks que nombras, las ascics nimbus, las Nike y nada! Lo que me funcionó fue comprarme una maquina para masajes de pies! Tomar antiinflamatorios descansar cada vez que podía! Y las zapatillas adidas las ultraboost 19 ya que las ultraboost 22 son muy duras de atrás! Solo eso decir! Las que nombras a mi no me funcionó! El resto parecen muy duras
Yo trabajo 8 horas solo de pies y no aguanto el dolor en los talones hasta calambres siento a veces cuales me recomiendas
@@norlancastillo2915 hace poco me recomendaron una marca las xero shoes se ven cómodas! Las venden por Amazon si las pruebas me dices como te va con ellas para comprarlas también
Gracias por la info.. Padezco de ese mal y es horrible
Como medir el drop de una zapatilla?
Por favor recomendacion de Tennis para jugar Tennis pero con problema de Fascitis plantar
Y Para Nosotros Las mujeres que nos recomiendas
Buenas tardes . por favor vivo en Colombia dónde puedo encontrar esas zapatillas. Mil gracias
Lo mismo vivo en Colombia dónde ,dónde puedo encontrarlas ?? Gracias.
Exelente explicación, Gracias.
Me gustó tu Vídeo, Muy Bien Explicado, En este Momento Me Suscribo a Tu Canal, Ojalá Hables de La "PATA DE GANSO" y por favor Pongas Ejercicios para poder Curarla¡!, GRACIAS, SALUDOS Y BENDICIONES PARA TI Y PARA TOD@S DESDE MI MUY AMADA Y BELLA CIUDAD DE MÉXICO PARA TODO EL MUNDO. 07-06-2021
Hola soy de Argentina: Me podrias recomendar unas zapas para jugar fronton. Sufro de facitis plantar. Gracias
Gracias por tu Esplicacion
Muchas gracias. El dolor al caminar es insoportable. Y cuando subo y bajo escaleras las piernas m matan
Hola,muy buen video. Disculpe, que diferencia hay entre un nimbus 21 y un nimbus 25?
hola saludo de santo domingo RD< cuales son para trabajar parado ?
Tal CUAL lo describes.
GRACIAS!!!!!
Bienvenido 🤗🤗🤗gracias por este vídeo 🤗
Y para los q ahora no son ni hombres ni mujeres? Q zapatillas recomiendas
Buenos días tienes links para México? Muchas gracias por el video, Dios lo bendiga.
Hace tiempo use unos Adidas color violeta muy parecida la suela a los tenis menta del enlace. Tenían un hueco en el talón y fueron un descanso para mí espolón. Hoy en día cuestan cerca de dos mil pesos si no están en oferta como yo los conseguí- pero el beneficio vale la pena.
Excelente y clara la explicación,gracias
Me encantó el vídeo es de los mejores que he visto sólo que donde yo estoy ni en sueños puedo tener unos tenis así 😢.
Hola amigos
Mi pregunta es , puedo poner unas plantilla en estas zapatilla,,?
Gracias muy buenos consejos
Falto un tipo de calzado para ir a trabajar en la oficina .ya que todos estos modelos son deportivos .gracias
Muy buen video...Muchas gracias 🙏👍😘🙋♀️
Hola me agradó tengo pie cabo
Yo utilizo las Adidas ultra boox 19 y son espectaculares ni fascisti y ni dolor de rodilla nada y soy pronador 🏃
Me las han recomendado, voy a comprarlas.
Si yo las uso las recomiendo! Adidas ultraBOOST son las mejores que he usado y me olvido del malestar todo el día!
Tengo el entendido que si eres pronador lo recomendable es la version ST, cierto?
@@lolany713 hola y usa plantillas personalizadas
Vi tú video y ahora tienes una nueva suscriptora, compre los asics nimbus 21 y si son muy buenos. Gracias....me gustaría saber que zapatos recomendaría para trabajar ya que trabajo 9 hrs de pie. Muchas gracias 😁
También yo los tengo son comodisimos
muchas gracias por la informacion!!
Muy buenos consejos y las recomendaciones de zapatillas para fascitis., Yo no corro, más bien ando por montaña. Qué zapatillas recomendarías para senderismo con esas amortiguaciones en los talones y el drop 8-10?
Y zapatillas adecuadas para basquet?
Gracias por las recomendaciones de zapatillas pero por lo que veo en chile no están 😢
Donde puedo adquirir las sapatillas en Puebla
Todos estos ejercicios los hice a mas no poder y no me resultó para nada, decidí la operacion y les puedo decir que GRACIAS A DIOS, ya no sufro de ese maldito dolor, es mejor la cirugía que estar probando esos ejercicios que no le ayudan a uno en nada, son calmantes nada mas y despues vuelve el dolor,
A mí sí me hizo efecto ejercicios, cuadratura de columna, masajes de médico y aplicación de rayos c calor y frío, sumergir pies frío,caliente. Cambio de calzado, constancia sobre todo.
Marina Flores como se llama esa cirugía
Donde se pueden encontrar en Santiago Chile???? Gracias
Gracias ha sido de gran orientación 😊
Muchas gracias hoy me suscribo a tu canal! Buena información para los que sufrimos esta desgracia jajaja
Muy buen video gracias..se puede usar agua tibia??
De los mejores videos que he visto
Q plantillas me recommends Diocito te bendiga siempre
Yo tengo fascitis plantar y tendinitis en ambos pies. Necesitas unas plantillas ortopédicas hechas pes ofíciame te para ti. Investiga donde las hacen. Suerte :)
Psd: las plantillas te van a ayudar a amortiguar los pies y en consecuencia con el dolor.
Perdón por mi ignorancia..pero qué es el drop? Tengo el problema de la fascitis y estoy tratando de encontrar un casado que me ayude.
@@deporteesvida7469 Gracias por tu respuesta....ahora si me queda totalmente claro~!!!
A mi el dolor no se me pasa me duele todo el dia los pies sobretodo al lado dentro del talon fui a medico y me digo que era facitis planta y fuy a terapia pero nada no de me pasa es como que el pies me va a explotar me duelen tanto
Hola mi consulta.es que tengo una niña de tres años y el fisiatra le dianostico boveda plantar/ fascia plantar ahora usa zapato ortopedico y le ayudo en casa con ejercios que usted publica.pero le molesta los zapatos y que zapatilla me recomienda para eya por favor.eya es taya 23eya tambien hiso terapia fisica
MUCHÍSIMAS GRACIAS POR ESTE VIDEO !!!! Saludos desde Los Ángeles California 🌺
Cual me recomiendan para un trabajo de pasar 8 horas de pies
Gracias por la informacion
1OYE TIENE CURA LAS FASCITIS?
2 EL PIE PRONADOR SE DA SOLO CUANDO UNO PISA O CORRE, NO CUANDO UNO ESTA ACOSTADO O CON LOS PIES ELVADOS CIERTO?