O Último Vídeo sobre PROCRASTINAÇÃO que você precisará assistir | SejaUmaPessoaMelhor
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- Опубліковано 26 сер 2024
- Acabe com a Procrastinação e consiga a Consistência que você sempre quis.
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Há um ano e 8 meses sem: instagram e facebook.
O que mudou?
- Hábito da leitura;
- Comecei minha graduação;
- Faço exercícios físicos, incluindo os finais de semana "Eu era sedentário".
- Viagens na solitude para desenvolver autoconhecimento. Consigo hoje, desfrutar da minha própria companhia tomando o meu açai;
- Curado da dependência emocional em todos os segmentos.
É libertador viver, vivendo.
Um adendo, autoconhecimento é subjetivo.
Meus parabéns!
Top top
Boaa!!!
tenho apenas 17 anos e já estou mais de um ano sem redes sociais...
fico muito feliz pelo seu resultado!!!! continua assim que as coisas so tendem a melhorar!
Explica aí isso
.viajar na solitude
E autoconhecimento é subjetivo?
Que quer dizer?
Para todos que estão em busca de ser uma pessoa melhor, espero que vocês consigam os seus objetivos 🙏
Amém
Obrigada
*Amém amigo 🙌 Deus lhe abençoe tbm*
Amém!
Obrigado!
Oi Albano! Queria te contar isso. Sou procrastinadora, e hoje passei o domingo todo sem fazer nada útil, senti muita preguiça e só comi, dormi e rolei o feed das redes sociais vizinhas. Daí à noite resolvi assistir uns vídeos aqui no teu canal, e quando vi esse da procrastinação, e o 13 hábitos que estão acabando com a sua vida, levantei da cama e fiz uma tarefa que já estava adiando há muitas semanas. Obrigada por tanto! Sou uma pessoa um pouco melhor por tua causa!
Mds, tbm sou mt procrastinador e tô precisando deixar urgentemente, conhece algum grupo de WhatsApp de pessoas com essa msm intenção? 🤔 acho q me ajudaria
@@gabrielteixeiravoz só comece!! Qndo vc vê chegou até o final ✝
Rapaziada se ocupem, a procrastinação sempre foi uma inimiga poderosa contra a minha pessoa, porém hj fazendo faculdade, frabalhando em periodo integral e treinando na academia n sobra tempo pra procrastinar, crie responsabilidades e procrastinar não será uma opção
discordo totalmente, um procrastinador vai procrastinar sempre. ele vai sacrificar o sono pra sacrificar, eles vai sacrificar os estudos independentes pra procrastinar
@@mateuso___ sempre vai ter alguém nesse nível, mas aí é d uma irresponsabilidade tão grande q vira excessão pq é um caso extremo aí requer uma atenção individual
Caro, a procrastinação pode vir depois de feito tudo isso, inclusive após o sucesso profissional, que é um bom motivo pra não fazer nada mais, o preço do sucesso é o stress e desgaste.
Meu sonho é bater o Record do Bolt nos 100 metros rasos, eu sei que é quase impossível, mas com muto esforço eu irei tentar chegar a esse objetivo. Hoje eu tenho 16 anos e espero que daqui alguns anos minha determinação não se abale novamente.
Me desejem sorte por favor.
Boa sorte!!!!
Boa sorte
Boa sorte!
Boa sorte 😊
Isso mesmo já começou certo, vc tem em seu subconsciente um segredo. Leia Quem Pensa Enriquece, do Napoleon Hill, vai te ajudar muito a chegar onde quer.
Eu não vou mais procastinar , hoje já comecei a caminhada e vou começar a fazer leituras diárias.
E fazer meu devocional
São as coisas que vai ser prioridade, todos os dias ! Bjs
Vamosssss
Já voltou a procrastinar?
A sensação eu "poderia ter feito e não fiz", "eu poderia ter levantado mais cedo e não levantei", "eu poderia chegar mais cedo no meu trabalho em vez de chegar quase em cima da hora", são práticas que se não forem mudadas na nossa vida, nos tornam pessoas entristecidas e para baixo.
Eu acho que uma das coisas que mais nos ajuda é a oração feita com fé e constância, Deus vai nos fortalecendo e nos dando um sentido para fazer as coisas com muito zelo e AMOR. O resto vai fluindo naturalmente. Claro, exige boa vontade, foco, vontade de mudar e não se conformar com aquilo que não está dando certo. Deus nos fez para sermos felizes e fazer o máximo HOJE.
Que o Espírito Santo que faz nova todas as coisas nos ajude nessa batalha.
Essa técnica é muito poderosa, digo que foi a alavanca que me tirou da acomodação para fazer o que tinha que ser feito em meus negócios. Estava vivendo uma vida de procastinação e preguiça.. Apenas sobrevivendo... Até que resolvi imaginar um cenário onde meu filho me dizia que estava com fome, e eu não tinha nada para dar, estava quebrado e sem um real no bolso.Foi extremamente doloroso considerar essa situação, de ver meu filho precisar de algo e eu não ter simplesmente por preguiça e procastinação. Daquele dia em diante, nunca mais fui o mesmo! Tomei coragem e passei a ser executor. Não se enganem, não existem técnicas milagrosas, a procastinação não sumiu 100% (acho que nem existe isso), mas toda vez que sinto que ela esta me prejudicando de forma acentuada, recorro a esta técnica e assim retorno aos trilhos
Sou Juan, tenho 20 anos e daqui a 3 anos, em 2026 estarei milionário, comentem aqui, volto para relatar assim que eu concluir esse objetivo
Uma coisa que eu percebi em mim é que eu realmente consigo fazer uma tarefa se não me preocupar em fazer muito ou pouco
A dor e o sofrimento são ótimos impulsores
Nesta exato momento estava procastinando não ir pra academia hoje... peguei o celular, deitei no sofá e fui assistir aos videos dos canais no qual sou inscrita... e subiu a notificação do seu vídeo Albano... assisti e já decidi ir pra academia rs! Muito obrigada por me inspirar... Amo seu canal 💕
1° dia, estou treinando e vou estar aqui amanhã. data 21/02/2023 as 14:31
2° dia, estou treinando e vou estar aqui amanhã. data 22/02/2023 as 10:56 💪
3° dia, estou treinando e vou está aqui amanhã. data 23/02/2023 as 11:48 (no caso hoje não irei treinar pq é "meu descanso")
"4"° esqueci de vim aqui mas continuo na luta e tive uma evolução absurda, continuo focado e não mudei meu objetivo dia 27/02/2023 as 23:02 💪💪 (amanhã é treino pesado)
Bora pra cima
.
Bora posta mais
Vish
Força!!
Se tem um motivo para sermos uma pessoa melhor
é o SOFRIMENTO
Esse sim ensina
Eu mesmo já aprendi muito
Principalmente quando perdi minha mãe com 88 anos em 2019 !
Sofrimento ensina?
@@rafaelpaiv
Depende da pessoa
Tem uns que nem o sofrimento dar jeito
Só a morte!
Sou de Moçambique e agradeço ao canal pelas mudanças significativas que tive de 2019 até então. Muito obrigado
Algumas pessoas conseguem desenvolver uma disciplina e resiliência incríveis quando passam por alguma experiência traumática, como por exemplo um diagnóstico médico desfavorável, uma situação de ficar entre a vida e a morte, uma perda significativa, entre outros.
Contudo, o maior princípio de sabedoria é aprender com as experiências alheias. É possível construir um senso de dever apenas observando as consequências de uma vida indisciplinada nas pessoas ao nosso redor.
Eu procrastinei em começar a aprender inglês, prometi a mim mesmo que iria fazer isso a mais de um ano atrás e até agora só fiquei arrumando desculpas 😔😔
Começa aos poucos . Mas começa ... Eu tbm tenho preguiça de começa várias coisas
Não desanime, comece agora. Não pense no passado, olhe para frente. Esse ano será diferente! Ah, e saiba tomar cuidado para não procrastinar durante os estudos, mantenha a consistência ;)
Não pense na dificuldade e sim como vais sentir quando estiver se comunicando .
to na msm, olhei aqui e desde 2019 que quero aprender inglês mas só procrastino, o todo ano so inicio de depois paro
Pq não faz um curso presencial de graça ,pela sua cidade não tem ?
Venho da um pequeno relato ; um belo dia estava eu literalmente no fundo do poço Sem esperança ,ânimo ,pedindo a Deus uma pequena luz no fundo do tunel .já havia visto vários vídeos desse canal porém nenhum me impactou tanto Como esse .coloquei em prática essa técnica +um pouco de auto conhecimento e estou vendo a minha Vida finalmente saindo do lugar de estagnação !um conselho a vc que esta na mesma situação que eu estava ;se conheça e não desista ! PS quiz procrastinar para fazer esse texto e logo coloquei a técnica em prática e aqui está o texto.
vou me esforçar para conseguir eu prometo não por mim e sim pela minha mãe que eu amo. 🙏🏾
Gente o segredo e o celular são as redes sociais. eu fiquei um dia sem celular e consegui ser muito produtivo acordando cedo sem perde tempo no celular na cama, fiz tudo so na parte da manha sem celular, academia estudar, ler, aprende o inglês 🥰🥰🥰🥰🥰
Albano, obrigado por continuar a dedicar uma parte do seu tempo com esses ensinamentos. Já comecei a praticar a regra dos dois minutos, não enrolo mais para fazer tarefas simples. Agora é avançar o nível.
Eu comecei arrumando minha cama antes era impossível , começei anotar tudo que tenho importante para o mes (não faça planos a longo prazo ). Todo dia faço um pouco de Duolingo mas como diversão e já tem quase um mês direto (já sou falante de vários idiomas ).Pense mais na recompensa do que no Processo , ainda tenho dificuldade em juntar grana parece que sempre aparece algo no fim do mes... Acho que vou tentar dividir meu salário e aí vai ficar mais leve.
Referente a juntar dinheiro e sempre bom ter duas contas para poupar. Exemplo: uma conta para seu objetivo, e outra para emergência caso cabe o gás ou aja algum imprevisto. Deste jeito você não vai precisar mexer na conta do seu objetivo. A conta do objetivo todo mês você põe a quantia X, e a de emergência você pode deixar um valor tipo 300 ou 400 reais e ir pondo depois uma quantia bem baixa tipo 10, 15, 20 reais.
Para adquirir a mentalidade de poupador ,o livro: O homem mais rico da Babilônia, é muito recomendado. Também os canais: Patrícia Lages, Ben Zruel e Primo pobre.
Vou me esforçar o bastante pra colocar todo este ensinamento em prática GRATIDAO !!
Então O que nos motiva é um porque forte, temos que achar o porque daquilo que desejamos fazer, os benefícios e consequências, não temos apenas que alcançar aquele objetivo mas viver e ser aquilo.
É verdade.
Eu fumo m@conh@ quase todos os dias 😖🙇🏻♂️ tô querendo dá uma parada mas tá sendo difícil, eu sou talentoso e tenho uma mente incrível mas só o que me impede de ser uma pessoa melhor é isso, pq quando eu f1 eu me prendo no meu próprio mundo e evito a sociedade evito falar com as pessoas até com minha mãe as vezes não gosto muito de me comunicar , nem ver ninguém , nem falar , mas breve e com força de vontade vou conseguir e vencer essas barreiras.
Adorei o tema do vídeo, vou colocar no assistir mais tarde e ver quando tiver tempo ^^
a procrastinação própria aí kkkkkkkk lutemos contra isso!
Mano, vi o vídeo semana passada e vim assistir hoje kkkkkkkkkkk
Eu conseguirei, estou conseguindo !!!!!!!
Esse roteiro e animação ficaram sensacionais! Parabéns!
Achar uma razão forte o suficiente que te faça agir
Eu precisava desse vídeo. Não sou tão procrastinadora mas sou tóxica comigo mesmo, já fiz coisas para me privar de coisas que me faria bem mesmo eu tendo a ideia disso.
Eu fiz uma inscrição para aulas de instrumentos grátis e fui chamada, só faltava eu deixar uma papelada na escola mas não fui por conta de uma preguiça, logo depois de dias Eu pensei tanto sobre meus sonhos é metas que eu já bati ou não bati por conta da minha preguiça. P2nsei tanto e mandei mensagem para a secretaria perguntando se ainda dava tempo, e sim, deu tempo, hoje em dia eu faço aulas de instrumentos, sempre quando eu tenho oportunidade de fazer algo bom para mim mesmo e tenho preguiça eu lembro dessa situação, esqueco de pensamentos intrusivos, pensamentos como 'não dá tempo mais", "você não vai conseguir", enfim, obrigado a mim mesma
Ainda tenho dificuldade com isso, salvei o video e favoritei para assistir outras vezes!!!
Tenho 16 anos, estou anotando e vendo vídeos que podem me ajudar a virar uma pessoa melhor, tanto um namorado perfeito, como um filho bom e um irmão maravilhoso, no futuro eu quero olhar e falar "ainda bem que eu fiz isso", estou tentando começar uma rotina saudável e,boa como ler e escrever, melhorando minha letra, esse e o segundo dia da rotina, o primeiro foi muito pesado mais espero q eu consiga, não é a primeira vez que eu tento já tô na 5 parece mais e melhor tentar né
PRECISAVA! muito obrigada. estou a cada dia aos passos de me tornar uma pessoa melhor 💗
Eu mudei...era uma pessoa ativa, quase um atlela, centrado, organizado e tudo mais.... porém depois que colocaram um ladrhão no comando do Brazil, virei sedentário, deixo tudo para depois (muitas vezes não faço nada), minha bagunça é ótima e assim ESTOU MUUUITO FELIZ!!!.... o "Estado" proverá.
Me sinto culpada quando não estudo. Tem dias que vou estudar e não consigo manter o foco, daí recorro a vídeos como esses para me auxiliar e da um UP a mais.
Sempre excelente!! A internet quando bem usada é uma ferramenta incrível! Obrigado pelo conteúdo!
Parabéns, pelo seu vídeo, é perfeito em todos os aspectos, de fácil compreensão e muito motivador. Excelente para ser aplicado em qualquer situação seja de forma pessoal e/ou Profissional. Muito obrigada pela solidariedade e Empatia. Nota 10. Que Deus continue lhe abençoando.👏👍🙌🙏🤩
Bom dia abençoado amém gratidão beijos!!
Obrigado por me dar um vídeo pra mim procrastina por mais 6m tentando evitar a procrastinação 🙂👍
Meu foco ser uma pessoa melhor para mim
Só existe uma forma de vencer a procrastinação: decidir fazer.
fosse simples assim ninguem procrastinava.
Excelente Vídeo,muito bem explicado 💪🔥🔥
Faz um sobre genesis o primeiro capítulo só resumindo o que se pode aprender com essa história quem apoia da um like 👍
"Encarar como se fosse questão de vida ou morte" isso pode funcionar para alguns objetivos isolados. Se, porem usar isso como modo de vida, implicará no esgotamento completo. Seria perder a noção do que isso significa, um stress brutal de forma constante. Os niveis de cortisol altos em todo o tempo traz uma série de doenças inflamatorias, envelhecimento precoce e até cancer.
Adoro seus vídeos! Tiro 10 min por dia para ver um vídeo de desenvolvimento pessoal e tenho escolhido os seus ♡ gratidão
Vídeo sobre Procrastinação, oba! Era o que eu estava procurando 😃 Salvei, depois eu vejo.
Seus vídeos são ótimos! Muito obrigada por trazer tanto conhecimento pra nós
Excelente. Direto ao ponto: viés do autoconhecimento. Parabéns!
Pessoal, a cerca dos comentários de ''fiquei sem redes sociais e tud melhorou'', tomem cuidado, isso não funciona para todo mundo. Falo por experiência própria, eu estava sem redes sociais durante uns 6 meses já, e já estava quase ficando maluco porque não tinha como falar com quem eu queria que não tinha o whatsapp (eu usava só ele de rede social). Minha dica, é moderar o uso, não deixem que as redes sociais tomem conta de vocês. Infelizmente ainda estou tentado me tornar uma pessoa melhor parando de ter pensamentos ruins e parar de peocrastinar, mas essa experiência minha pelo menos vale de algo.
Vou salvar pra assistir mais tarde.
Cara voce esta de parabens, sinceramente. Eu já assisti varios videos seus e esse foi o melhor até agora. Como eu não pude ver algo tao obvio? Essa estrategia é muito simples e eu uso nos meus treinos, nunca parei pra pensar que poderia usar em outras areas da minha vida tambem. Esse video vai pra minha playlist dos favoritos. Realmente, quando ativamos o nosso senso de urgencia e de dever fazemos tudo com nosso 100%. Mas temos que usar essa ferramenta com moderação, ela se aplica apenas a casos em que voce tem que fazer alguma tarefa que considera chata, pra outras coisas prefiro pensar positivo como ensinado no livro "poder sem limites" para aumentar minha auto confiança e poder utilizar todas as ferramentas a meu favor da melhor forma possivel. Em situações dificeis, oque voce prefere? Utilizar a ferramenta da urgencia ou da positividade? Na minha opiniao vai depender muito da situação, mas os dois concelhos são bons. Abraço!
" não se iluda que nada muda se vc não mudar"
Esse é aquele video que as pessoas comentam:
Isso é melhor do que qualquer vídeo motivacional de qualquer coach por aí! Sensacional
O grande problema é, tem pessoas que veem o perigo que é (não cumprir o dever) e mesmo assim não se move e ver a casa caindo, e não consegue se mover
Se tudo der certo, e vai. Daqui a 6 anos volto e falo o que consegui!
Continue mudando as pessoas
Curioso, eu estava refletindo sobre isso há alguns dias, de repente vejo este vídeo... Tenho mantido o foco naquilo que busco, sem me desviar, sem perder o foco, entretanto sem obsessão. Gostei!
Mais um vídeo de qualidade! Parabéns.
Deus te abençoe e aumente os teus conhecimentos irmão Albano.
Obrigada, Albano. Por meio de você estou aprendendo a ser alguém melhor, e esse vídeo me fez refletir no que realmente importa pra mim. Deus te abençoe 🙌
Metado meio macabro, porém eficiente
O pior é se acomodar com algo que só tira de vc, e não agrega em nada. Bora mudar. Deus abençoe a todos 🙏
Salvei o vídeo pra ver depois, obrigado!
Adoro esse canal 😃 Quero tirar carteira e coloco um monte de obstáculos para não começar preciso ter mas confiança em mim e deixar as desculpas pra lá.
Bem o que eu estava procurando! Ja adicionei na minha lista pra ver depois
vou salvar dps vejo
Que Jesus tenha misericórdia de mim! Eu não aceito essa preguiça em nome de Jesus .
Você é uma pessoa abençoada!
Agora são 4:00 da madrugada e eu aqui tentando terminar um trabalho que tive 2 dias pra fazer, mas deixei para as últimas horas. Preciso parar dr procastinar. As redes sociais estão acabando comigo
Eu só fico deitado jogando ou assistindo algo , isso me da um desconto enorme , criei uma rotina de afazeres para mudar tudo
Pra quem procrastinação nos estudo ,aprendi tbm em levar o estudo como se fosse um trabalho, oh seja ru tenhk horário pra entrar e sair e tenho minutos de pausa, como é um trabalho não posso faltar...então tenho wue estudar....hehehe
Os nobres nunca procrastinam, por isso são nobres!!
Depois desse vídeo, virou algumas chaves na minha mente! Vou tentar e vou conseguir dessa vez.
Volto aqui depois de alguns anos, e digo o que mudou... 🤝
Vc ajudou a mudar minha mente… saúde
Muito obrigado mesmo por esse precioso conteúdo!
Deus te abençoe ricamente hoje e sempre.
Obrigado, você vai mudar minha vida
Mano que vídeo massa ,boaa isso vai ajudar bastante eu que tenho TDAH Obrigadooohh
.../Salvar em/Assistir depois
Tenho muita raiva de mim mesmo por ter uma consistência enorme em algumas coisas e outras não. Por exemplo, pareço uma máquina de treinar e fazer dieta, mas quando se trata de estudos, sou péssimo pra manter a consistência, apesar de amar estudar.
Esse canal é incrível e me ajuda muito a melhorar obrigado 🙏
Gratidão, obrigado.
Senso de dever 👏 Obrigado Albano
Que video, Que aula, cheguei a aplaudir no final.
Vou salvar esse vídeo pra ver depois
Beleza, vou ver depois! 👍
Muito bom o tema do video, vou assistir depois.
Parece um vídeo legal, vou salvar pra assistir depois
boa mano, vou colocar no meu assistir mais tarde pra ver depois
Cuidado para não fizeram obcecado no "cenário vida ou morte"...ficar olhando o lado ruim sempre, a longo prazo fará mal a sua saúde mental
Pra mim funciona apps, tenho um app q me lembra dos hábitos q tenho q fazer durante o dia como treinar, ler, estudar programação e inglês e funciona toda vez q completo uma atividade marco no app e ele me mostra uma tabela com a minha consistência naqueles hábitos isso me ajuda muito!
Oi Gabriel, qual é esse app?
@@jamilejaruche HabitNow
@@jamilejaruche Não sei qual é mas o tick tick é uma boa.
Vou assistir depois
Obrigado pela sua dica é muito importante!!
Eu queria ver esse vídeo há 10 dias atrás. Toda vez que eu ia ver, eu deixava para depois. RSRSRS
Obrigado mano acredito que seu vídeo vai me ajudar muito!❤
One of the best channels, congratulations 🍷🍷
Show! amanhã ponho em prática
Seus vídeos são fantásticos!
Sempre muito bom seus vídeos. Gratidão.
Vou assistir amanhã
Obrigado Albano🤝
Obrigada Albano!! Vc sempre uma fonte de inspiração 🫶🏻