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减肥也没有那么难。 找自己喜欢的健康食谱食物，运动也是会上瘾的。 这个年龄这么胖健康会出严重问题的。 三四年间减掉了20公斤。 看着她想到了以前的自己，不过以前也没有这么肥。很多都是发炎和胀气。sugar and refined carbohydrates also hijacked her brain making her crave for more and more those type of food 🤦♀️
![[Chinese SUB] Hong Jinyoung&Hong Sunyoung MUKBANG Compilation pt.2 | My Little Old Boy](http://i.ytimg.com/vi/_gLE3OzRWH8/mqdefault.jpg)
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![[我家的熊孩子] (中字)💣洪姐妹黑色料理吃播合集！😋🥘在美食与减肥中不断纠结的两姐妹！😵](http://i.ytimg.com/vi/nKlXbg_F1pU/mqdefault.jpg)
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希望能盡快看到熊孩子真英的演出，請不要因一些錯而抹殺掉一個人，看她的演出是很有療癒的，覺得她是一個大剌剌型表裡如一的人，何謂熊孩子，不就是比較叛逆嗎？誰能沒有過錯呢？不然怎能擔起熊孩子的成員呢？希望節目製作單位能重新讓洪真英繼續演出，我們是熊孩子的粉絲，會一直支持你們的節目喔！
這兩姊妹太可愛了😂😂😂
看到她们吃我都饿了xD 能吃就是福啊
忘羡 但会发富啊 😢
@@simonlee2103 那倒是xD 只要保持健康快乐就好
@@cheongamy9211 现在还年轻点你会这么想，到了四五十岁按这种吃法三高，还有其他病百分百跑不了，到时候后悔已经来不及了。
我是看她們吃我就飽了
真英吃飯好可愛😂😂
她沒有唱歌跳舞時那麼美
不過看她吃飯有種真實的生活感
😂我怎么就这么羡慕这对姐妹呢，好想要一个姐妹。
哈哈太可爱了，确实减肥是很辛苦，多动的话肯定比少吃的来还容易瘦
lilian lai 其实减肥是7分靠吃3分靠运动啦，不过运动出来的瘦肯定比饿出来的要健康，两者一起最好
@@aucklandv1777 这不是饿不饿的问题了，吃太过了
这碗面跑1个小时都不一定减得回来
lilian lai 你认知要加强
感觉姐姐运动后胃口会更饥饿 就想慰劳自己 所以瘦不下去
有中文字幕真好~~建議姊姊去看300斤的人生!!就會知道過度肥胖真的會死的!!!
看他姊姊吃都會覺得東西很好吃的感覺!!
想學她們做菜好好吃的感覺～～～
真英🥰🥰🥰🥰🥰
攝影棚里的媽媽也要一起吃才對
正在减肥的我，看这集都一直在流口水👀
看了好有胃口哦🤤
姐姐的减肥心态跟我一样～每次都想着今天先吃饱，明天再开始减肥，然后明日复明日…
這樣暴飲暴食又喝飲料當然會胖
我完全能理解吃的藝術
😆
唉😮💨剛剛看她們吃螺肉拌麵 我立馬做了一份 那個螺肉我很愛吃 家裡起碼都有2-3罐❤️ 半夜一點鐘吃宵夜 對女人來說就是犯罪🥲
不错，有中文翻译
哈哈哈哈哈姐姐好可爱
吃肉配汽水真的很對味
外帶一餐好多塑膠盒
Eve Su 好像韓國的外帶都這樣
韓國的95%都可以回收再造 他們規定很嚴格
她們吃法就跟我回台灣一樣⋯吃吃吃 整天都在吃！台灣的小吃 食物 夜市 怎麼能讓人不吃？！如果同樣吃貨的 可以一起揪一團！
感覺有點病態了 狼吞虎嚥 沒有好好品嚐⋯
没必要说她猪啊肥啊丑啊，每个人有自己的选择，她这种就是用健康选择自己吃的快乐。减肥只有靠运动，坚持太难了真的我自己也是喜欢吃，吃了就运动，继续吃想练肌肉都练不起来，变成一直在维持身材唯一区别感觉就是力气变大了。
一个西飘的人陈 但她已經吃到被醫生警告了...
不是醜不醜的問題 而吃得不健康到百病纏身的地步吧
放毒😘😘🙏🙏😜😜
怎麼感覺有點像暴食症了
0:10 咳咳
胖子們最幸福的時候就是吃東西的時候！ 千萬別剝奪了他們的快樂
好羨慕..可以完全不在乎自己的體態健康一直吃，吃沒毛病就怕不動
減肥前，還是復胖了？
減肥前的片段
嚇了一跳。
好餓啊啊⋯
减肥也没有那么难。 找自己喜欢的健康食谱食物，运动也是会上瘾的。 这个年龄这么胖健康会出严重问题的。 三四年间减掉了20公斤。 看着她想到了以前的自己，不过以前也没有这么肥。很多都是发炎和胀气。sugar and refined carbohydrates also hijacked her brain making her crave for more and more those type of food 🤦♀️
我的同學14歲，肚腩像懷了五個月的孕婦一樣，她說要減肥，其實每天都高糖高納
这个是什么节目？
我家的熊孩子
感觉姐姐有点自私
醃泡菜沾到口水會壞掉吧
姐姐的吃法有點可怕 跟我同學很像
啊肥減肥老師知道（飯）= 肥澱粉嗎？！
精緻過的澱粉才是(如：白米飯)，她們用的是糙米飯營養多了。
@@dinwc 都是澱粉，醣類是會轉變成脂肪囤積在身體的，糙米就算有營養還是攝取過多澱粉，並不會改變發胖的事實，只有蛋白質不會，所以那基本也不能算減肥餐，這是很多亞洲人以澱粉為主食的錯誤觀念
我覺得會胖就是會胖，我天天吃飯，就是不長肉，從小幹扁瘦，會胖的食慾消化都很強，剛剛好的就讓人羨慕
@@黃子軒-u3s carbs是energy source，长久不吃会直接导致运动表现变差以及身体虚弱。carbs不是魔鬼，任何完全不吃fat和carbs都不正常。在国外trainer和营养师也不会这么建议，建议还是适量摄取一些碳水。。
我怎麼 只看到 純銀手鏈在動？
吃饭的时候，不要说减肥，很烦诶
要吃完了才讲？那还讲来干嘛？幽默
@@dzeta6440 那是善英說的話，沒看影片？
可以看到出來姐姐比妹妹長得漂亮只可惜她沒真正想過減肥，可減肥的唯一動力卻是愛情。
她媽媽都急死了哈哈哈
這吃相真像。。。某種動物
胖死了无所谓的 他没救了
没下巴没脖子...
姐姐現在應該更肥胖吧
ua-cam.com/video/HYrEhRAUJtg/v-deo.html
我也吃很香
长这么胖还吃方便面 无语了😓顿顿吃碳水化物
吃碳水才胖的
拉面这么可能是美食，加好材料也是拉面味就是浪费。
这种娶了回去，会还原之前的胖。天生的肥胖可怕
不觉得是好吃，直接快吐了🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮
吐吧