Как быстро справиться со стрессом. Советы психолога Александра Кичаева

Что такое стресс? Как он появляется? Как узнать, что вы - в стрессе? Как подчинить #стресс и управлять своим состоянием? Ответы на эти вопросы вы узнаете в видео. Психолог, коуч Александр Кичаев kichaev.ru на 1 Тульском ТВ
#кичаев #стресс #советыпсихолога #коучинг