Лечебные травы подборка на все случаи жизни

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 лют 2016
  • Михаил Гордеев
    Довольно хорошая подборка и в принципе сказать больше нечего, хотя, на мой взгляд, если бы в по окончанию школы учащиеся сдавали бы экзамены по лечебным травам и их применению, то культура и общество развивалось бы намного лучше, здоровее и ближе к природе по всем показателям включая правдивую нравственность и адекватное взаимодействие с внешней средой.

КОМЕНТАРІ • 92

  • @__-jt4yr
    @__-jt4yr 2 роки тому +29

    Уважаемый Михаил,здоровья Вам и всех земных благ,за доброту,искренность,Божественные знания...

    • @user-yl5ey6ho3g
      @user-yl5ey6ho3g Рік тому +4

      Боже,!какой Светлый человек! ЗдоровьяВАМ И ВСЕХ БЛАГ!

  • @user-gi1uv3ls4o
    @user-gi1uv3ls4o 2 роки тому +15

    ГОРДЕЕВ С ЛЮБОВЬЮ К ЛЮДЯМ И К ТРАВАМ !!!!ПРЕДУПРЕЖДАЕТ УЧИТ НЕ ПЕРЕДОЗИРОВАТЬ !!! ОЧЕНЬ БЕРЕЖНО !!!!! ВРЕМЯ ПРИЁМА . НА НОЧЬ НЕ ПРИНИМАТЬ МНОГО . ЗНАТЬ ВСЁ . ТРАВЫ НУЖНО ПОЛЮБИТЬ !!! ! И БУДЕТ ВАМ В РАДОСТЬ

  • @Melodijadushi1
    @Melodijadushi1 8 років тому +33

    Прекрасная подборка! спасибо огромное авторам и ведущему Михаилу! Будьте здоровы!

  • @gunzeyez
    @gunzeyez 6 років тому +37

    Удивительный, приятный и добрый человек. Благодарю Вас от всей души!

    • @7546fi
      @7546fi 5 років тому +1

      Интересно канал есть у него

  • @liudmilakharitonova8271
    @liudmilakharitonova8271 3 роки тому +12

    БЛАГОДАРЮ , ОЧЕНЬ ПРИЯТНО , КОГДА ЧЕЛОВЕК ЛЮБИТ СВОЕ ДЕЛО. БЛАГОДАРЮ ВАС МИХАИЛ.

  • @rinahajj1463
    @rinahajj1463 3 роки тому +13

    Ой какой умный человек Михаил, все по делу, без лишних слов и тумана. Спасибо большое за информацию!

  • @user-wd1nf8mk5o
    @user-wd1nf8mk5o Рік тому +10

    Помощи Божией Вам Михаил в вашем благородном деле🙏

  • @MrPilot62
    @MrPilot62 7 років тому +40

    Вот молодец!! побольше бы травников с биологическим образованием!!!

  • @user-si7iv3eg5x
    @user-si7iv3eg5x 6 років тому +7

    МИХАИЛ,И ВАМ ДАЙ БОГ ЗДОРОВЬЯ.МЫ ВАС ОЧЕНЬ ЛЮБИМ,КАК И ЗАЙЦЕВУ ЕЛЕНУ.

  • @Anabella007
    @Anabella007 4 роки тому +11

    Безумно интересно и ценно! Благодарю вас, Михаил

  • @user-jq1qo4vr6w
    @user-jq1qo4vr6w 3 роки тому +10

    Спасибо автору за компановку разрозненных роликов и М.В.

  • @aza7530
    @aza7530 7 років тому +12

    Благодарю Вас, за то что даете , нам эти бесценные знания

  • @user-df7nd4gm6t
    @user-df7nd4gm6t 3 місяці тому +1

    👍☘С любовью к природе и к людям!! Как приятно слушать и получать знания от прекрасного травника!! Спасибо большое за ваши знания и советы!! Здоровья и всех благ!!

  • @tatyanaanf9716
    @tatyanaanf9716 Рік тому +7

    Спасибо. Очень полезная информация. Всех благ вашей семье

  • @user-le6xf8fo8e
    @user-le6xf8fo8e Місяць тому +1

    Спасибо огромное! Вы очень интересно и доходчиво объясняете.

  • @user-yq1ii9yj1b
    @user-yq1ii9yj1b 7 років тому +10

    Большое спасибо за ваш фильм, очень много полезной информации

  • @jennyir9187
    @jennyir9187 4 роки тому +5

    Супер ! Мне понравилось видео, спасибо большое ! Подписалась на ваш канал, буду ждать новых видео

  • @Elena-odessa
    @Elena-odessa 11 днів тому

    Спасибо большое. Много полезной информации ❤❤❤

  • @pliumbum123456789
    @pliumbum123456789 Рік тому +2

    Бесценно. Спасибо Вам, добрый человек.

  • @Svet_v_tebe_
    @Svet_v_tebe_ 2 місяці тому

    Огромная благодарность за такие проникновенные знания!!!! Здоровья!!!!

  • @user-cx6lv4rp3c
    @user-cx6lv4rp3c 3 роки тому +11

    Калужская обл. Я покупаю у Гордеева травы для лёгких и печени. У него есть рассылка. Все на себе проверенно

    • @nadjamuller3059
      @nadjamuller3059 Рік тому +2

      Dobryi den! izvinite, mogli by mne, pozhaluista, dat rassylku dlja zakaza trav u Gordeeva?
      Spasibo za otvet!

  • @user-cx1qe5lu9f
    @user-cx1qe5lu9f 3 місяці тому

    Спасибо за ваши рекомендации и заботу о здоровье людей.

  • @user-jg8de3ud9m
    @user-jg8de3ud9m Рік тому +1

    Высший класс! Спасибо вам большое.

  • @user-pt8nv1ec2g
    @user-pt8nv1ec2g 2 місяці тому

    Большая благодарность!!!

  • @user-li4uh2ko1u
    @user-li4uh2ko1u Рік тому +2

    Спасибо большое за 👍👍👍

  • @user-vg6iw2gl9w
    @user-vg6iw2gl9w Рік тому +3

    Нет вам цены ❤

  • @user-jh7el4re9o
    @user-jh7el4re9o 5 місяців тому

    Храни вас Господь!!!

  • @user-rb4kw4to8r
    @user-rb4kw4to8r Рік тому +1

    Спастбо автору за ценные сведения

  • @user-ow6hh5yg1b
    @user-ow6hh5yg1b 4 місяці тому

    ❤Благодарю Вас, очень полезно

  • @user-si7iv3eg5x
    @user-si7iv3eg5x 8 років тому +5

    Спасибо,Вас всегда приятно и полезно слушать.

  • @user-rp5ly4dk5b
    @user-rp5ly4dk5b 4 місяці тому

    Спасибо большое за полезную информацию

  • @KLA.TV-RUS
    @KLA.TV-RUS 11 місяців тому

    Спасибо большое)))

  • @user-oz1tu2sb8q
    @user-oz1tu2sb8q 3 місяці тому

    Спасибо ❤

  • @user-du6im6tt3n
    @user-du6im6tt3n Рік тому +2

    Благодарна вам .ваш труд .ваша информация ..ваша помощь людям - низкий поклон !! Но..извините. про перегородки грецкого ореха ..немного ни так...кожура черного ореха -- это другое .Это и есть именно черный орех а не перегородки

  • @user-og6xb4yx1c
    @user-og6xb4yx1c 5 місяців тому

    Очень вкусное варенье из барбариса. Добавлять в компот из сухофруктов, в пловы.

  • @user-bc7to6kr9v
    @user-bc7to6kr9v 3 місяці тому

    🙏🙏🙏💐

  • @arincacartinca78
    @arincacartinca78 Рік тому +5

    Можно ли купить книгу автора со всеми этими рецептами?

  • @valentinagapanovich7632
    @valentinagapanovich7632 3 роки тому +4

    Здравствуйте. У нас в парке растет каштан ,но правда много машин проезжает.

    • @user-ii1wt2bz7c
      @user-ii1wt2bz7c Рік тому

      А где у каштана семена ? Как их добыть

    • @user-bk2ij1fn5v
      @user-bk2ij1fn5v Рік тому

      Семена в орешках, которые созревая, падают. Внутри, коричневые. Их можно посадить

  • @sergeyrodionov1576
    @sergeyrodionov1576 7 років тому +2

    Михаил! Вы рекомендуете аронию (чернопл.рябину) при гипотериозе? она же давление сильно снижает! а оно и так снижено!

    • @user-pe4gb8wq5x
      @user-pe4gb8wq5x 6 років тому +5

      А вы гипотериоз и гипотонию не перепутали? При гипотериоэе гипертоническая болезнь ещё как бывает!

  • @viktoriya6275
    @viktoriya6275 Рік тому

    Начала травы пить от Гордеева..

  • @user-mz1ip4dq7i
    @user-mz1ip4dq7i Рік тому +2

    Подскажите пожалуйста латинское название травы вероника

  • @liliya3472
    @liliya3472 2 місяці тому +1

    С сборе указываются цветы тартарник и чуть позже говорится чертополох, какое все-таки растение вы имеете ввиду? Это 2 разных растения

  • @valerivladi
    @valerivladi 8 років тому +9

    тогда паразиты бы разорились

  • @user-si7iv3eg5x
    @user-si7iv3eg5x 8 років тому +3

    МИХАИЛ,У МЕНЯ ЧЕТВЕРО ДЕТОК,И НЕ У ВСЕХ С ЩИТОВИДКОЙ ХОРОШО,КАК И У МЕНЯ.У ВАС НЕЛЬЗЯ ЗАКАЗАТЬ ДУРНИШНИК?В ТУЛЕ ЕГО НЕТ.

  • @ioma831
    @ioma831 6 років тому +1

    причина тромбофлебита в неправильном питании...его надо менять в первую очередь..

  • @user-zl2hu8hq8u
    @user-zl2hu8hq8u 3 місяці тому

    Где можно купить вашу инциклопедию по фитотерапии?

  • @user-gi1uv3ls4o
    @user-gi1uv3ls4o 2 роки тому +1

    ВОТ КАК С ВАМИ ??? И ПОМОГ И ВЫ ЕГО ОГОВОРИЛИ

  • @user-rw5ok4fv2y
    @user-rw5ok4fv2y Рік тому +2

    А если препараты плодов конского каштана принимать внутрь?

    • @user-zj2qj1nz1q
      @user-zj2qj1nz1q Рік тому

      Принимайте для сосудов хорошо, но осторожно сердце реагирует. У меня по крайней мере реагировало. Принимала один раз в день по 15 капель, думаю меньше надо, примерно от 5 до 10 капель

  • @user-tc9qb4ew2p
    @user-tc9qb4ew2p Рік тому +1

    Когда собирать травы?

  • @user-fl7pv5iw8w
    @user-fl7pv5iw8w Рік тому

    А где можно связатся с вами и приобрести травы?

  • @user-bb2zi6ci8q
    @user-bb2zi6ci8q Рік тому

    Кто понял про репешок ? Только собралась пить при варикозе вен, а он сказал не пить и дал рецепт. Так пить или не пить или при варикозе только палки толстые заваривать ?

  • @vladimirdementyev9816
    @vladimirdementyev9816 4 роки тому +1

    ... И дивы, голые метались,
    В кабачном, сумрачном дыму,
    По полу, скользкому катались,
    И растворялись, в полутьму.
    В руках, шампанского бокалы,
    Блистали,..был там,..., -ананас,!
    Бокалы пенились и,- в залах,
    Роился ужас, как всё ,... в- нас.
    И, девки морщились, сурово,
    А юбок, шелест оглушал.
    И, запах тел, - всё ..., было ново,!
    Что, каждый вечер, мир вкушал.
    И бились, о полы фужеры.
    И чью-то морду... били,- в свист,
    Так вьется нить, в - века -, от эры.
    Где, люд танцует, злачный твист.
    А, после танцев выводили, - под руки,
    ... Пьяную вдову,
    Чтоб, та... всю ноченьку, в метели,
    Крутила, члена голову.
    И вспоминала, жизнь былую,
    И тихо плакала, в ночи,
    И ножек, удаль- молодую,
    Раскинув, что - то, в сень сречит,
    И стон её, приняв, соседи, .
    За стенкой, тоже зашуршат,
    И, как бы... белые медведи,
    На лов, тюленей поспешат.
    Всем, жрать охота, знамо дело,
    Но, запах страсти,... зов - тугой,
    Вонзая шпагу, с хрустом- в тело,
    ... Ты-мушкетер,... иль, кто другой.?!
    Ну полно, утомил, довольно,
    Ваш слабый, неокрепший ум,
    Мы пошутили, здесь невольно,...
    ... Простите нас,... за пошлый глум!
    Здесь , просто шут, таких не много.!
    В подлунном, мире родилось,
    В глазах, нет грусти, лишь тревога,
    ...И смех,... чтоб всё, в вас утряслось.
    Отнюдь, зовут меня-, не Ёрик,
    Наш, не отыщат черепок,
    И ГАМЛЕТ-принц, герой - офшорик,
    Офелий ДРУГ, И звука- чпок.!
    Не остановится украдкой,
    У ямы, выротой сырой,
    Где, мы танцуем , лишь в присядку,
    Шалим и плачем-, как герой.!
    ... И дивы, голые метались,
    В кабачном, сумрачном дыму,
    По полу, скользкому катались,
    И растворялись, в полутьму.
    В руках, шампанского бокалы,
    Блистали,..был там,..., -ананас,!
    Бокалы пенились и,- в залах,
    Роился ужас, как всё ,... в- нас.
    И, девки морщились, сурово,
    А юбок, шелест оглушал.
    И, запах тел, - всё ..., было ново,!
    Что, каждый вечер, мир вкушал.
    И бились, о полы фужеры.
    И чью-то морду... били,- в свист,
    Так вьется нить, в - века -, от эры.
    Где, люд танцует, злачный твист.
    А, после танцев выводили, - под руки,
    ... Пьяную вдову,
    Чтоб, та... всю ноченьку, в метели,
    Крутила, члена голову.
    И вспоминала, жизнь былую,
    И тихо плакала, в ночи,
    И ножек, удаль- молодую,
    Раскинув, что - то, в сень сречит,
    И стон её, приняв, соседи, .
    За стенкой, тоже зашуршат,
    И, как бы... белые медведи,
    На лов, тюленей поспешат.
    Всем, жрать охота, знамо дело,
    Но, запах страсти,... зов - тугой,
    Вонзая шпагу, с хрустом- в тело,
    ... Ты-мушкетер,... иль, кто другой.?!
    Ну полно, утомил, довольно,
    Ваш слабый, неокрепший ум,
    Мы пошутили, здесь невольно,...
    ... Простите нас,... за пошлый глум!
    Здесь , просто шут, таких не много.!
    В подлунном, мире родилось,
    В глазах, нет грусти, лишь тревога,
    ...И смех,... чтоб всё, в вас утряслось.
    Отнюдь, зовут меня-, не Ёрик,
    Наш, не отыщат черепок,
    И ГАМЛЕТ-принц, герой - офшорик,
    Офелий ДРУГ, И звука- чпок.!
    Не остановится украдкой,
    У ямы, выротой сырой,
    Где, мы танцуем , лишь в присядку,
    Шалим и плачем-, как герой.!
    Вот, вам лечебные стиха.

  • @user-hd1oq5re5j
    @user-hd1oq5re5j 7 років тому +3

    дорогой Георгий не нравиться не слушай и не смотри!

  • @user-gi1uv3ls4o
    @user-gi1uv3ls4o 2 роки тому +1

    ТРАВЫ ЭТО ТРУД . НЕ ОСУЖДАТЬ . МЫ ТРАВНИКИ ОСТОРОЖНО ПРИНИМАЕМ И БОЛИ БЫВАЮТ . ВРЕМЯ ПРИЁМА ЧАС ДО ЕДЫ ЧАС ПОСЛЕ ЕДЫ НЕ ДЕРЖИТЕ . НАРУШАЕТЕ КТО ТО ВИНОВАТ ?????????

  • @user-fc5zr2uw1x
    @user-fc5zr2uw1x 8 років тому +2

    подскажите есть лекарственные травы от аллергии

    • @elberethgintoniel938
      @elberethgintoniel938 7 років тому

      Оксана Викторовна repeshoc.v razdroblennom sostoianii , zapivaia vodoi(ot allergichaskih reakcii)

    • @natalijavoronkina6237
      @natalijavoronkina6237 7 років тому +2

      Я с удивлением распрощалась со своими аллергиями, и пищевыми, и респираторными.Был и весенний , и августовский поллиноз (сезонная аллергия на пыльцу цветения трав и деревьев).На бытовую химию, домашнюю пыль, шерсть животных.Зайдите ко мне в скайп, с удовольствием поделюсь natalij_vo

    • @user-rb1su6gt6k
      @user-rb1su6gt6k 5 років тому +5

      Аллергия--признак глистов,попейте кору осины,полынь,гвоздику,тыквенные семечки

    • @user-dn2wd6gv6m
      @user-dn2wd6gv6m Рік тому

      ​@@natalijavoronkina6237 36:09

    • @nadjamuller3059
      @nadjamuller3059 Рік тому

      @@elberethgintoniel938 izvinite, kak dolgo vy prinimali repeshok?
      ja ego zavarivaju, na 300 vody 2 lozhki chainyx.
      a vy suxoi pete?

  • @irinairinina5940
    @irinairinina5940 Рік тому

    А из орешка вырастет каштан?

  • @user-mr5on2gx7r
    @user-mr5on2gx7r 8 років тому +17

    КАКОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН ? САМ НЕ РАЗОБРАЛСЯ НИ В ЧЕМ , А ЛЮДЕЙ ДУРАЧИШЬ ....
    НЕ СЛУШАЙТЕ ЭТУ СУЩНОСТЬ КАТЕГОРИИ "ЖИТЬ" . ПРИЧИНА РАСШИРЕНИЯ ВЕН НАХОДИТСЯ НА УРОВНЕ ПЕЧЕНИ , ТАМ ПРИЧИНА ПЕРЕЖАТИЯ ВЕН И НАРУШЕНИЯ КРОВЕТОКА .
    РАКА ТОЖЕ НЕТ . ЛЕЧИТСЯ УКОЛАМИ ВИТАМИНА В -17 , ЛАЕТРИЛ , МОЖНО КУШАТЬ ЯДРА КОСТОЧЕК
    АБРИКОСА , ЯБЛОК , КУРАГИ ( НЕ ОБРАБОТАННОЙ СЕРОЙ ) .
    НИКАКИХ НАСТОЕК НА СПИРТЕ - ЭТИЛЕ - ЯДЕ .
    ВОДКОЙ НА РУСИ НАЗЫВАЛИ НАСТОЙ ТРАВ НА ХОЛОДНОЙ КЛЮЧЕВОЙ ВОДЕ . .
    ПЕЙТЕ ВОДУ , ГОВОРИТЕ ЕЙ ДОБРЫЕ СЛОВА , КАПАЙТЕ 10 КАПЕЛЬ ПЕРЕКИСИ ВОДОРОДА , ЛОЖЕЧКОЙ В СТКАНЕ СДЕЛАЙТЕ ВРАЩЕНИЕ ВОДЫ ( ТОРСИОННОЕ ПОЛЕ) .
    ПОДЫШИТЕ В ПАКЕТ ЦЕЛОФАННОВЫЙ СВОИМ ВЫДОХОМ СО2 НЕСКОЛЬКО МИН В ДЕНЬ И БОЛЕТЬ НЕ БУДИТЕ ....
    НЕ ЕШЬТЕ ДРЯНЬ ПОД НАЗВАНИЕМ КОЛБАСА , МЯСО , ХЛЕБ , МОЛОКО ... ЧАЙ , КОФЕ И ВСЯКИЕ ГАЗИРОВКИ ..
    ПЕРЕЙДИТЕ НА СЫРОЕДЕНИЕ И ВЕГЕАРИАНСТВО , ПРОЧИТАЙТЕ ТРУДЫ АКАДЕМИКА УГОЛЕВА ...
    НИЧЕГО НЕ ВАРИТЕ ВЫШЕ ТЕМПЕРАТУРЫ 42 ГРАДУСА ПОГИБАЮТ ЖИВЫЕ КЛЕТКИ ...

    • @sovershensvasui7011
      @sovershensvasui7011 7 років тому +5

      сам то понял что написал ?

    • @akimdoctor
      @akimdoctor 7 років тому

      Чай для лечения поджелудочной железы

    • @user-si7iv3eg5x
      @user-si7iv3eg5x 6 років тому +6

      И ПРАВДА,ЧТО ПИШЕТ?СЕБЯ РЕКЛАМИРУЕТ.ЭТОГО НЕ СЛУШАЙТЕ-МЕНЯ СЛУШАЙТЕ.ЗАВЕДИТЕ СЕБЕ КАНАЛ И ВПЕРЁД-,,ДУРАЧЬТЕ,,ЛЮДЕЙ,КАК ВЫРАЗИЛИСЬ.ЧЕЛОВЕК ГОВОРИТ ВСЁ ПРАВИЛЬНО И МЕДИЦИНУ ЗНАЕТ ПОБОЛЬШЕ ВАШЕГО.МНОГИХ РАСТЕНИЯМИ ВЫЛЕЧИЛ С ПОМОЩЬЮ БОЖИЕЙ.

    • @svetlanakurushina9275
      @svetlanakurushina9275 5 років тому +1

      ПРАВИЛЬНО ВСЕ ПИШЕТ! ПОСЛУШАЙТЕ ВИТАЛИЯ ОСТРОВСКОГО! ВСЕ ПРАВДА! Спасибо, что доносите до людей эту правду!

    • @irinairinina5940
      @irinairinina5940 Рік тому

      Вы реально на себе попробовали! Молодец!

  • @user-go8mg8nd3t
    @user-go8mg8nd3t Рік тому

    Никакая химия никого не излечила. А вот природа мать лечит природу. Подобное подобным. Сложность в том, что например семена каштана конского только один месяц в году дают свои плоды.

  • @user-cf5vv6ru1h
    @user-cf5vv6ru1h 4 роки тому +4

    Будьте осторожны с назначениями этого человека, если попадётесь к нему на приём. Он выписывает огромное количество сборов. Я за 2 недели питься назначенного им концентрированного зелья заработала сильную аллергию. Теперь бегаю по врачам, расхлёбываю. Если у вас возникну побочки от его "лечения", то на связь данный гражданин не выйдет.

    • @user-vk5gu5gb2w
      @user-vk5gu5gb2w Рік тому

      Пдохой доктор ? Вам он назначал травы ? А где он находится ? Хотела начать изучать травы 🤔

    • @user-fx4en7yf7t
      @user-fx4en7yf7t Рік тому +1

      😊

    • @user-cf5vv6ru1h
      @user-cf5vv6ru1h Рік тому +2

      @@user-vk5gu5gb2w Он вообще ни доктор, он биолог. Права на лечение людей не имеет, поэтому приём ведёт всегда с ассистентом, у которого есть мед образование. Находится он в Москве, я на "приём" в Москву ездила. Но он не лечит, а делает бизнес на травах. Я была у него примерно 5 лет назад. Заполнила очень подробную анкету, потом он смотрел на меня, водил руками, как будто энергетику чувствует. Этот "приём" обошёлся мне в 5 тыс, а стоимость назначенных трав из его травошопа - 15 тысяч. Итого сумма чека, которую я оставила в его травошопе была 20 тыс. Когда началась сильная побочка, на связь не вышел. И так не только со мной было, я уже потом нашла в интернете информацию, что когда у человека начинается побочка - он прячется в кусты. Я на самом деле нашла эту информацию ещё до посещения этого "чудесного" человека, но не поверила ей, думала клевета, хейт, недоброжелатели пишут, а зря=). Почитайте вот здесь отзывы, если бы я им поверила сразу, то не пришлось бы потом и свой негативный туда добавлять: work-info.name/chernyj-spisok-kompanij/282008-travnik-gordeev-otzyvy-sotrudnikov-i-klientov

    • @user-vk5gu5gb2w
      @user-vk5gu5gb2w Рік тому

      Спасибо за ответ 😮

    • @liliya3472
      @liliya3472 2 місяці тому +1

      ​ @user-cf5vv6ru1h Никого не защищаю, т.к. сегодня впервые посмотрела ролики этого специалиста, но и с себя не нужно никогда ответственности снимать. Когда выбираете специалиста нужно слушать себя, стоит ли идти, доверяете ли. И вообще любая болезнь не приходит просто так, есть всегда причина, которую хорошо бы было понять. А если не осознана причина, можно и трав на 20 т.р. напиться и все вернется на круги своя или, как часто бывает, появится проблема в новом виде. А побочки и аллергия бывают и после медикаментов, в этом случае всегда аккуратно пробуют и отменяют, если не пошло. Всегда вся ответственность на нас. А в наше время больше все ищут виноватых вокруг себя.

  • @user-rn5kn7uz5v
    @user-rn5kn7uz5v Рік тому +2

    45.13
    С утра ем мясо с овощами или горячее, в обед вторые блюда с овощами, после 17.00 Клюквеный морс, и до утра.
    54 года, рост 162, вес 62.
    Жрать надо меньше!!!
    Особенно хлеб!