Dr Joe Dispenza: Hogyan tudjuk a rossz szokásainkat megválzoztatni?
Вставка
- Опубліковано 10 вер 2024
- Dr Joe Dispenza ebben az interjúban elmondja hogyan tudjuk a rögzült rossz szokásainkat megváltoztatni, mint akár a dohányzás, italozás, vagy bármi ami automatikus viselkedéssé vált.
Ez a felvétel egy részlet a válj új emberré közösség egyik klubtalálkozójáról.
További hasonló tartalmakat találsz a klubtalálkozók rögzített felvételeiben ezen a linken: valjujemberre....
Rendszeres ingyenes képzések és közös meditációk itt a youtube csatornán és a Válj új emberré facebook csoportban:
/ valjujjemberre
Képzés sorozat felvételei:
valjujemberre....
Meditációk az élet minden területére:
valjujemberre....
Személyes tanácsadás:
valjujemberre....
A teljes interjú, angol nyelven itt érhető el: • Dr Joe Dispenza: The M...
#joedispenza #meditáció #gyógyulás #váljújemberré
Összefoglalva:
1.Kell egy vágyott cél
2.Tudatosítani, hogy most egy kényelmi állapotban vagyok, ahol nem én irányítok, hanem a szokásaim.
El kell jutni oda, hogy ebből elég!
3.Hozni kell egy visszavonhatatlan erős érzelmi döntést.
Ez fog minket motiválni.
4.Ki kell jönni a nyugalmi állapotodból, a szokásainkból, vagyis a tudatos önmagamra figyelés által ki kell billentenem magamat a kényelmi zónából azzal,hogy másképp cselekszek,mint eddig.
Mottó:
5. Mást, másképp,máshogyan,mint eddig!
Ez a változtatás kulcsa
Dobbantok egyet a lábammal, és azt mondom: Én iranyítok!
Én most vagyok ebben a nagyon kényelmetlen állapotban. A lelekem örül a döntésemnek, de a testem feszült, lázad. Ezt a kettősséget nem is értettem eddig.
Olyan jó volt megérteni ennek a folyamatnak a biológiai részét. Így már könnyebb végig csinálni az elhatározásom.
Hálásan köszönöm a videót.
Szép jó reggelt
B.Ú.É.k‼️ kívánom mindenkinek szeretettel❤‼️🌞🙂
Nagyon szépen köszönöm ❤
Köszönöm szépen.
Boldog új évet kívánok mindenkinek szeretettel.
Hogy lehet az, hogy mikor iszok italt csak akkor dohányzok? Ha 2 hónapig nem iszok alkoholt, eszembe sem jut, hogy rágyújtsak cigarettára? Én mindig arra várok, hogy megunjam az ivást. Mikor elegem van, akkor megy 2-3 hónapig. Azt is tudom miért kezdek inni!!! Mert elkezdek unatkozni, és változást akarok a négy fal mögött. Az ivás eleje, nem jó! Mikor elérek egy szintet, megnyugszik a testem és zenét hallgatok, majd öröm lép be! Ahogy megyek haza a munkából jön egy napcsakra feszültség. Azon kezdek el gondolkozni, hogy igyak vagy ne igyak, vegyek bort vagy ne vegyek bort. És egyszer újra megyek haza és eszembe nem jut vagyis nem jön elő ez az érzés. Könnyedség fog el, és két három hónapig tart. Majd egyszer újra feltör és én hagyom, hogy uralmat gyakoroljon rám. Ez a megtapasztalásom.
Egy könyv .
Nem csak dohányzóknak ajánlom. Jó olvasást.
Allen Carr
Rövid úton leszokni a dohányzásról .
Humeosztázis