Решила написать тут, ещё мысль о выгорании и последующей депрессии (апатии), я сейчас как раз постепенно восстанавливаюсь ! Прочла много, на эту тему, но главное сокровище, это люди, которые справились и поделились "рецептом ", с миром. Оказывается, если коротко, то это очень похоже (достигаторство безумное), на РПП. И, выйти из него без таблеток (а, с таблетками тоже не факт), можно только похожей тактикой, как на интуитивном питании. Т.е. работать, только столько, сколько осознанно можешь, отдыхать, обустроить удобно для тела и психики весь быт, работу и т.д. И, главное не скатываться в очередные качели "Достигаторство- Выгорание ", иначе когда-нибудь вырубит по серьёзному или вообще на всегда!
"Не существует людей которые похедели! это все миф" 😆 как то так вещают. Но существуют люди, которые правильно хорошо питаются и стройные, и похудели, и много.
Благодарю за ценнейшую информацию. Действительно, шейминг среди российских врачей - это проблема реальности. И спасибо отдельное за вопрос про питание в медицинских показаниях
Добрый день, Виктория! 👋 После Ваших видео в моей голове начались шевелится шестиренки без скрипа. 😁 На данный момент я похудела пока на 35 кг (после гастрошунтирования по медицинским показаниям) . Когда я весила 125 кг рассуждала, как Вы. Сейчас я сама пришла к интуитивному питанию и была в шоке, что оказывается об этом уже знают 🤦♀️ Спасибо, что делитесь. Спасибо, что транслируете правильные мысли. Но я хочу и буду ещё худеть. Благодаря нынешнему похудению я стала здоровее (все анализы на руках и я могу продемонстрировать).
Привет ❤, спасибо за эфир! И да, люди после операции на желудок, если не сидят на ограничительном питании, то опять толстеют. Желудок, все же растягивается тоже, не так как было, но растягивается. А те, кто имеет рпп будет обязательно набирать по любому, я знаю многих таких людей, да они не набирают опять по 150 кг, но под 100 спокойно в течении 10 лет.
Виктория, благодарю! Все ваши эфиры "открывают" глаза! Прямо в Сердце от всей Души ❤️
Огромное спасибо за важную информацию!🙏❤
Даже среди психологов таких мало это точно. Мне психотерапевт вещала о силе воли и питании каждые 3 часа по принципам ПП🤯
Решила написать тут, ещё мысль о выгорании и последующей депрессии (апатии), я сейчас как раз постепенно восстанавливаюсь ! Прочла много, на эту тему, но главное сокровище, это люди, которые справились и поделились "рецептом ", с миром. Оказывается, если коротко, то это очень похоже (достигаторство безумное), на РПП. И, выйти из него без таблеток (а, с таблетками тоже не факт), можно только похожей тактикой, как на интуитивном питании. Т.е. работать, только столько, сколько осознанно можешь, отдыхать, обустроить удобно для тела и психики весь быт, работу и т.д. И, главное не скатываться в очередные качели "Достигаторство- Выгорание ", иначе когда-нибудь вырубит по серьёзному или вообще на всегда!
Мой рост 1,65 и вес 55кг но посмотрела ефир с интересом и спосыба вам! Вы помогаете не только полным людям, и худым есть чему научится.
"Не существует людей которые похедели! это все миф" 😆 как то так вещают. Но существуют люди, которые правильно хорошо питаются и стройные, и похудели, и много.
Благодарю за ценнейшую информацию. Действительно, шейминг среди российских врачей - это проблема реальности. И спасибо отдельное за вопрос про питание в медицинских показаниях
Да, точно, я к врачам не хожу, чтоб не слышать от них о похудении.Похудеть не получается и смысл к ним ходить?
Суперский эфир!!! Спасибо большое!!!!)
Есть из вежливости - это да, из-за этого перестала ходить в гости к бабушкам😂
Добрый день, Виктория! 👋
После Ваших видео в моей голове начались шевелится шестиренки без скрипа. 😁
На данный момент я похудела пока на 35 кг (после гастрошунтирования по медицинским показаниям) . Когда я весила 125 кг рассуждала, как Вы. Сейчас я сама пришла к интуитивному питанию и была в шоке, что оказывается об этом уже знают 🤦♀️
Спасибо, что делитесь. Спасибо, что транслируете правильные мысли.
Но я хочу и буду ещё худеть. Благодаря нынешнему похудению я стала здоровее (все анализы на руках и я могу продемонстрировать).
999999С НА 1не
Очень полезная информация не только для полных.
Привет ❤, спасибо за эфир! И да, люди после операции на желудок, если не сидят на ограничительном питании, то опять толстеют. Желудок, все же растягивается тоже, не так как было, но растягивается. А те, кто имеет рпп будет обязательно набирать по любому, я знаю многих таких людей, да они не набирают опять по 150 кг, но под 100 спокойно в течении 10 лет.
Какие замечательные женщины! Столько полезной информации и позитива! Благодарю!😊
Спасибо огромное за эфир!