كيفية إيقاف أعراض الربو وضيق التنفس دون رجعة
Вставка
- Опубліковано 29 сер 2024
- نتحدث عن كيفية إيقاف أعراض الربو (تسمى أيضا الضيقة أو ضيق النفس أو الأزمة الصدرية وأحيانا تسمى حساسية الصدر) تستند هذه المعلومات إلى كتاب مثير للاهتمام بعنوان "أغلق فمك" وطريقة بوتيكو.
جرب تقنية التنفس هذه من أجل:
• أزمة الصدر (الربو)
• ضغط عصبى أو التوتر
• الشخير
• توقف التنفس أثناء النوم
• الأرق وصعوبة النوم
يعتبر ثاني أكسيد الكربون عادة كنفايات. لكن ثاني أكسيد الكربون مهم حقًا ، خاصة إذا كنت مصابًا بالربو. يخبرنا تأثير بور أن التأثير المرتبط بالأكسجين في الدم يعتمد على ثاني أكسيد الكربون.
يستهلك الشخص المصاب بالربو هواءً أكثر بكثير مما يستهلكه الشخص غير المصاب بالربو لكن تنفس حجم هواء أكبر من المعتاد لا يزيد من كمية الأكسجين في الدم. إذا استنشقت هواءًا أكثر من المعتاد فأنت بذلك تخفض ثاني أكسيد الكربون. كلما زاد الهواء قل الأكسجين الذي يتم توصيله.
أيضًا كلما قل ثاني أكسيد الكربون لديك زادت تضييق الممرات الهوائية. يريح ثاني أكسيد الكربون العضلات الملساء في الرئتين.
المشكلة الحقيقية للربو هي التنفس الزائد. ولكن يحدث هذا أيضًا مع مشكلات أخرى مثل التوتر وتوقف التنفس أثناء النوم واحتقان الأنف.
قبل القيام بتمرين التنفس هذا ، قم بقياس المدة التي يمكنك فيها حبس أنفاسك بشكل مريح. الهدف هو الوصول إلى حيث يمكنك حبس أنفاسك لأكثر من 40 ثانية بشكل مريح. ستساعدك معرفة المدة التي يمكنك حبس أنفاسك فيها على معرفة ما إذا كنت تحرز تقدمًا أم لا.
تساعد تقنية التنفس هذه عن طريق زيادة تركيز ثاني أكسيد الكربون وأكسيد النيتريك ، وهو أمر علاجي للغاية ويمكن أن يساعد في فتح الجيوب الأنفية.
كيفية القيام بتمرين التنفس البسيط للربو:
1. ابدأ بالتنفس من خلال أنفك طوال الوقت
2. تأكد من أن تنفسك لطيف للغاية وهادئ
3. التنفس بشكل هادئ بحيث لا يمكنك سماع أنفاسك عند الراحة
4. أبطئ من أنفاسك قدر الإمكان
5. استخدم الحجاب الحاجز لمساعدتك على التنفس (التنفس من البطن)- وليس من الصدر
ترجمة الفيديو:رزان عبيد
تحميل كتاب دكتور بيرج المترجم مجانا وملخصات ومقالات مفيدة في موقعنا:
www.drbergarab...
تابعونا على تليغرام لمزيد من المعلومات الاضافية، ابحثو عن: DrBergArabic
فيسبوك: ArabicDrBerg
انستجرام: drberg.ar
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
www.drnutritio...
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 58 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
إذا أردت أن تحسن وتغير صحتك للأفضل ابدأ بقراءة كتاب د.بيرج المترجم للعربية مجانا فيه معلومات هامة مختصرة وفيه صور توضيحية وكذلك صور وأمثلة للوجبات:www.drbergarabic.com/books/
شكرا لك دكتور علي كل المعلومات المهمة ياريت فيديو تليف العضلة وقصورها
@@user-vj8eb3mb1c اللحية ... تقصد
شكرا يا اروع دكتور بالعالم
السلام عليكم دكتور ابنتي تعاني من مرض الرئة الخلالية ولا تستطيع التنفس من دون الأكسجين ممكن ارسلك وثائق حالتها وتعطيني نصيحة
Merci docteur
"إن مُحمدًا له في القلب حُبًّا.. فصَلُّوا عليه كَي يزيد الحُب حُبًّا."❤️
اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا إبراهيم وعلى آل سيدنا إبراهيم وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا إبراهيم وعلى آل سيدنا إبراهيم فى العالمين إنك حميد مجيد
عليه افضل الصلاة واذكي السلام
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ومن تبعهم بإحسان الى يوم الدين امين يارب العالمين
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كثيرا
صلاة الضحى صدقه عن الصحه فلا تنسوها اللهم اشفنا واشف جميع مرضى المسلمين والعرب أجمعين في كل بقاع الأرض
من درر الكلام :
لا تكثر من الشكوى فيأتيك الهمّ ،
ولكن أكثر من الحمد لتأتيك السعادة.
(أقوال وحكم)
نصيحة من أخيك لوجه الله تعالى مهما بلغت ذنوبك عنان السماء والأرض لا تترك صلاتك ابدا.
اللهم إصرف عن بيوتنا المرض والهموم والأحزان ، ومِنَّ عليها بالسكينة والستر والأمان .انا ومن قال يارب
امين يا رب العالمين
يارب
اللهم آمين
أمين يارب
امين يارب العالمين
ربنا يشفي ويعافي كل مريض ربو أو أي مريض بأي مرض اللهم امين ❤️
آمين يارب العالمين وإياك، اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم.
@@mahamoudfareh3390 تسلم اخي ، علية الصلاة والسلام
آمين
آمين ي رب العالمين
اللهم امين يارب العالمين
من يمر من هنا يصل على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جارية
اللهم اشفي كل مريض يعاني من ضيق التنفس وحساسية لانف والحنجرة لأنه أصعب إحساس 😢😔والحمد لله على كل حال 🤲وشكراً لك دكتور
لآزم انتي هم مثلي عندك هاذي الحالات حساسية الأنف والحنجرة والربو وضيق التنفس
عندي حساسية الانف الحنجرة الاذن منذ سنوات
@@sassiyaopfel1301 وانا كمان وانا عندي حساسية في كل جسمي وانا في ألمانية الدكاترة ما يكدرو يعالجوها تصدقين
@@farithasan8439 يالطيف والله تعب الواحد حكة بالاذن الانف الحنجرة سيلان الانف عطس أستعفر الله الحمدلله على كل حال
الواحد يبتعد عن المسببات وفقط لانو دايما اسمع هادا هو العلاج الله يشفينا جميعا
@@sassiyaopfel1301 ليش هم مثلي
معلومه دينية بسيطة؛ عند قراءة آية الكرسي
بعد كل صلاة يصبح بينك و بين الجنه الموت
فقط " لا تكتم علماً تجزئ به
بارك الله فيك
كنت تعلمت هذه الطريقة في حصص الاسترخاء في رياضة الكونجفو منذ الصغر و لما اصبت بالحساسية كنت اتنفس بسرعة ثم استعملت الطريقة اثناء الازمات و كنت اشعر يتحسن طبعا مع سماع القران يساعد على الهدوء في التنفس بشكل رائع
كيف حالك الأن
شد الاطراف. وعليك بلمغنسيوم هو السبب
سماع القرآن راحة للجسم
ملخص الحلقة : مارسو السباحة. هذه الحركات التتنفسية تسهل عند ممارسة السباحة. 👍
اول مرة بحياتي اشاهد دكتور يعطي علاج مجانا
وانا فعلا استمتع واستفاد من هذه المقاطع ولا افوت ثانية واحده من تلك المقاطع .. تحياتي لك من العراق
طبعا..عندما بصدق الإنسان تفتح أمامه أسرار العلم وقوة النور التي تصله بخالقه وخلقه
اخي شنو اعراضك بلا زحمة
@@user-xh9fv4mo6d
اعراضه هواي عطاس رشح اضطراب بالنوم صوت صفير عند التنفس صدر يوجع وضعك كله يتخربط
@@user-km3wb9tv4w يا اخي اني عندي الم بصدري خبلني صارله سنتين ونص ما خليت ايكوات تخطيطات اشعة صدر كلها زينة الحمد لله بس الالم والضيقة والثقل موجودات يعني من اخذ هواء ما اشبع منه حتى ما جاي اكدر العب طوبة
@@user-xh9fv4mo6d
خويي احتمال ممتون يعني دمار يضرب ع گلبك ويثگل كلشيء عليك اني هم صارت بيه هاي الحاله
قال رسول الله صل الله عليه وسلم : ((من قال في اليوم سبحان الله وبحمده مائة مرة حطت خطاياه ولو كانت مثل زبد البحر
""... ورحمت ابويا اللي هيشجعني في تلاوة القرآن هدعيله في صلاة الليل،، 😥😭💔❤️،،،،
يامن وقعت عينه على تعليقي اسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يرزقك من حيت لا تحتسب وان يدخلك الجنة من غير حساب ولا سابق عذاب وان يغفر لك ولوالديك ويسعدك في الدارين وينور دربك وقالبك بنور لا ينطفي ويرضى عنك فليس بعد رضاه الجنة
كل من يعاني من ضيق التنفس يكثر من ذكر الله وخصوصا التسبيح باسم الله الواسع والاثار من الدعاء باسم الله الواسع وسيرة عجبا
جزاك الله خير
جزاك الله خير
أحسنت النشر بارك الله فيك الله أكثر من امثالك فعلا القرآن هو خير شفاء والدعاء الى الله سبحانه وتعالى
جزاكم اله خيرا
نصيحة من مريضة ربو ل 30 سنة...اثناء النوبة تجنبو العلع والقلق والخوف لانه يزيد من حدة النوبة ...حاولوا ارخاء العضلات والاكتاف ماستطعتم ...لزيادة غاز ثاني اوكسيد الكاربون حاولو استعمال اليدين عند التنفس اي تشبيك اليدين حول الفم مثل الذي يدفئ يديه في الشتاء وذلك للاستفادة من غاز ثاني اوكسيد الكربون الخارج من التنفس ارخو عضلة الحجاب الحاجز بالزفير البطني الطويل مما يرخي الرئة و يدفع الحجاب الحاجز للاسفل ...اهم نصيحة اقطعو السكر الابيض تماما عن تجربة عندما قطعته ذهب الربو و عندما عدت اليه عادت النوبات ...ادعولي دعوة خير ولكم بالمثل💕
الله يجزاكي خير رح اطبق نصايحك وزيدي عليها الحليب كل مااشربه تزيد اعراض الربو
كيف اعرف اني مصاب بالربو
الله يجعلها في ميزان حسناتك اويديك الصحة والعافية وطولتي العمر على هاذ النصيحة القيمة مع العلم اني مريضة بداء السل من ١٥ سنة وانا نعاني بربو حاد دايما يحصلي نفس الحالة الي حكيتي عنها هلع اخوف التوتر شديد اولما يحصلي ذا تسوء حالتي الله الشافي كل مريض يارب العالمين يارحمان يارحيم
شكرا جزيلا لك أصعب حاجة والله انا مخنوقة تعبت والحمد لله
ربي يشفيك إن شاء الله
الخلاصة يا جماعة انكم تتنفسوا بهدوء وبطء وبتركزوا على تنفسكم من البطن أسفل الحجاب الحاجز وليس الصدر 👍
كيف ذلك
شكرا ربي يرزقك الجنة ويجعله بميزان حسناتك بحثت عن كثير وكتبت شيء اختصر لي التنفس في الليل الان
بالنسبه للي عندهم حساسيه الصدر وعدم القدره على اخذ النفس العميق اقطعو الحليب نهائي ف هو سبب الالتهابات والحساسيه للرئه ولكل الجسم حتى البشرة
الكلام ده بجد
بالفعل الحليب ضرره أكثر من الفائدة المرجوة منه وبالذات حليب الأبقار، أنا كنت أعاني من التحسس والربو وبعد أن امتنعت عن تناول الحليب والأجبان تحسنت حالتي كثيرا..
@@wakeupnow4864
طيب وبالنسبه للكالسيوم واهميته للأسنان والعظام
@@amrbasha2616 الكالسيوم من السمسم والطحينه
@@wakeupnow4864 صح جدا
الاكل الصحي يلعب دور كبير للتخلص من الربو والتقليل من نوباته الصعبه وضيق التنفس عن تجربه قلل من منتجات ألبان والحليب والغازيات عليكم شرب القرنفل المنقع ليوم كامل سبع حبات بكوب واحد والحمدلله ترى العجب باذن الله
من فضلك كم من يوم جربته سبعة ايام على الريق لكن اصابتني قرحة المعدة!!!
المحمد لله على نعمة التنفس وكل النعم
اللهم إشفي كل مريض وبارك لنا في صحتنا وكل النعم التي أنعمتها علينا وعلى والدينا وإخواننا وأحبائنا وعلى كل مؤمن بك
مشكورة ودكتور على المعلومة الصحيحة جزاك الله خيرا جزاءرية مرت من هنا 🇩🇿
والله افضل شي الليمون الحامض مع كوب شاي وإلا قهوه ساخن والطريقه الثانيه زنجبيل اخضر اعصره مع ماء وقليل سكر هذا افضل علاج انا عانيتو كثير من ضيق التنفس الان الحمدلله في احسن حال
اختي سؤال ...هل ممكن اضيف الليمون الحامض مع ماء الشرب ...والا لازم شاي..؟؟
@@mrmrmr5097 مش ضروري الا شاي عادي ماء ساخن هو نفسه
@@mrmrmr5097 لقد عملت في هذه القناة الذي امامكم ثلاث فديوهات عن مثلث برمودا و اسرار الفراعنة و عباد الشيطان اتمني لكم مشاهدة ممتعة
@@user-fm4qr1uz6f لقد عملت في هذه القناة الذي امامكم ثلاث فديوهات عن مثلث برمودا و اسرار الفراعنة و عباد الشيطان اتمني لكم مشاهدة ممتعة
زنخجبيل العادي الطازج يصلح!!
خشوا ابحثوا على تمارين تنفس ويم هوف للتنفس العميق هاتساعدكم كثيرا في حل مشاكل الرئتين وفي تنظيم وتيرة تنفسكم 👍
عن تجربة شخصية اكتر شيء يساعد في التخلص من أعراض الربو والربو هو خلطة العسل الطبيعي مع حبة البركة المطحونة لن يؤثر فيكم لا روائح والغبار ولا نزلات برد أنا وصلت لمدة ١١ سنة دون نوبة ربو واحدة مع تخفيض الوزن والمشي أو الرياضة .جربوها وادعولي بالفرج 🤗
شكرا على المعلومة انا عندي حساسية صدر واستعمل البخاخ 5 سنوات ماهي مقادير الخبة السوداء او السانوج والعسل ومتى ناخدهم الصبح ام الليل
@@rachidaboucheikhi355 نصف كمية الحبة السوداء مع ضعفها عسل
لو انشم الغبار شو علاجو
اين القا العسل الاصلي
Barakallhou fiki
وضعية السجود هي الوضعية التي تخفف من أعراض ضيق التنفس.
دكتور أمريكي شرح هذه الوضعية وهي موجودة في القرآن الكريم.
قال تعالى:"ولقد نعلم أنك يضيق صدرك بما يقولون فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين" صدق الله العظيم.
ربي اشفيني من ضيق التنفس واشفي الجميع حقا شيء صعب .. لدي حساسية وكتمة الصدر شيء متعب 😢😢
استعمل النبق مطحون ومنخول يوميا على الريق مع الماء دافيء عن تجربة واسءلك الدعاء
اللهم اامين يارب 🤲
اختي اقطعي الحليب ومشتقاته اشربي حليب ماعز فقط ملعقه خل مع ماء دافي كل يوم انشاءالله بشفاء العاجل
دوشي بالماء البارد غدي تحسن حالتك حتا ان في ضيق التنفس من بديت ندوش بالماء البارد مبقيتش كنستعمل ventoline
@@sadlayahyaouisadla2545 نطحن النبق بالعضم اديالو ونشربو في الصباح
يتنافس الصالحون في كثرة الصلاة على النبي فكن معهم , اللهم صل على محمد و اله و سلم .
يبقى صوت القرآن هو الأجمل فهل من مشجع ♥️♥️♥️♥️
تجنب مايزيد من فرص حدوث نوبات الربو لديك مثل : ازالة الغبار والاتربة وتغير اغطية الوسائد والاسرة بانتظام ..معطرات الجو والشموع..تهوية المنزل صحيح انها مفيدة لكنها قد تودي الى نوبة ربو بسب الهواء اذا كان ملوث..
أخر 20 يوم الماضية وضعت مرهم مضاد الإلتهاب وكانت رائحته قوية وأصبت بنوبة ربو قوية وذهبت للمستشفى و عادت النوبة في الليلة الثانية وبقيت معي حتى اليوم الثالث وزادت حدة فذهبت للمستشفى بعد العصر وفي اليوم 4 ذهبت إلى طبيب خاص في الحساسية و الأمراض الصدرية أعطاني solupred 20 mg حبتين في الصباح لمدة 5 أيام فقط ebasta 10 mg أشرب 1 ليلا لمدة سنة و البخاخ foster 100/6 ميكرو غرام / جرعة مرتين في اليوم لمدة 3 أشهر و بعدها قال لي ستستعملينها عند الحاجة وأنا أفكر في علاج طبيعي وهو خلط العسل الحر مع الحبة السوداء وبإذن الله يأتي معي بنتيجة إن شاء الله
@@user-sm8nf6gy9o لعلاج أزمات الربو عليك بعكبر النحل وغذاء ملكات النحل و أغلبية مضادات الالتهابات تسبب أزمات الربو عن تجربة اتحدث وشافاك الله وأدام عليك الصحة والعافية
@@user-sm8nf6gy9o
ان شاء الله .. بالشفاء العاجل يارب 🤲
هل القطط تؤدي لضيق التنفس والحساسية لان بنتي ماكانت تشكي من شي حتى جبنا قطة على البيت وبدأت عندها اعراض الزكام وحساسية في الانف
@@btsarmyforever918 نعم تماماً
هناك البعض من لديهم حساسية من فراء القطط ويتعرضوا لاعراض حساسية كدموع والسعال والعطس وسيلان الانف 🌺🥳
قال رسول الله صل الله عليه وسلم: "من حافظ على أربع ركعات قبل الظهر وأربع بعدها حرمه الله تعالى على النار" صححه الشيخ الألباني
عندما احس انني لا استطيع التنفس بشكل طبيعي كنت اتمدد وأبدأ التنفس ببطئ من البطن والصدر بالتناوب اسال الله ان يشفينا جميعا
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفي كل مريض يارب يارب يارب 🤲🏻🤲🏻🤲🏻
ويظل ترتيل القران الكريم
وقراءته على مهل من أفضل أساليب تنظيم النفس وأكثرها نفعا وكذلك الأذكار حين تقال بهدوء خاصة
لا اله الا الله
ولا يتعارض هذا مع الأخذ بمثل ما ذكره دكتور برج وغيره من اجتهادات علمية
فالقران كلام الله عز وجل
واجتهادات البشر هي مما علمهم الله عز وجل
( وما اوتيتم من العلم الا قليلا)
وهذا وذاك كله من فضل الله ورحمته على البشر
فالحمد لله رب العالمين
دعواتي الطيبة للجميع بكل خير وعافية ونجاة في الدنيا والآخرة
اللهم اشف انت الشافي لا شفاء الا شفاؤك شفاءا لا يغادر سقما
فعلاً.دكتور اعاني من ضيق التنفس بسبب التهاب الرئوي المزمن..واتنفس دائما من الفم وليس الأنف.واصدر صفير عند التنفس.. وارتاح عند انام الجانب وليس على الظهر.. فيديو مهم جداً شكراً جزيلاً لموضوعك المفيد والمهم
ملعقتين كًً عصير البصل ع كوب ماءً دافئ وملعقة ص عسل 🍯 نحل مرتين في اليوم ع الريق وقبل النوم لمدة اسبوع جربها ولاتندم
@@sarraben5782 راح اجربهم إن شاء الله.. شكراً جزيلاً
@@sarraben5782 هل تنفع للاطفال بعمر ٥ سنوات
نفس الاعراض
عندي وصفه للربو ممتازة
نصيحة لكل واحد عنده ضيق تنفس وصفة عملتها امي و تشافت بسببها الحمد لله تجيبو قرنفل حبوب تشيلو الرأس و تخلي بس الساق سبع حبات في كأس ماي كبير ساخن خليه يوم كامل او لحتى يصير مثل الشاي لا تغليه و اشربه على الريق لمدة خمسة عشر يوما والله لن تحتاج اي دواء و المشي كل يوم و بعدو عن الروائح و المعطرات و الغبار و الله يشفي الجميع
السلام عليكم من فضلكم هل يتم شرب كأس واحد يوميا ام شرب مقدار كأس لمدة 15 يوم؟ شكرا
يعني هاد الكائس اشربو كلو بنفس النهار ولا على مدة ١٥ يوم نفس الكائس
رديلي خبر كئس واحد على مدة ١٥ يوم
كل يوم كاس
عشر حبات قرنفل نحطهم مع خمس كوب ماء يغلي دقائق ونتركهم نشرب كوب واحد فقط في اليوم مش بيعفن القرنفل أو حبتين قرنفل مع كوب ماء ويغلي دقائق ويشرب منه بعد خمس ساعات
حقيقة محزنة : أحاول تقديم محتوى جيد ومفيد منذ أكثر من سنة لكن لا أحد يشجعني ياارب وفق كل من شجعني 💜//
شكراً على النبذة المختصرة عن مستر بيرج وكما قلتم أنه ليس طبيباً ولكن ذلك لا يمنع أبداً أن هذا المشروع ( قناة دكتور بيرج بالعربي ) ناجح بدليل أكثر من ٤ ملايين متابع له في هذه القناة فقط وفعلاً هو يحاول أن يقدم المعلومة الصحيحة والمفيدة التي يستحق عليها الشكر والشكر موصول لكل من يعمل على نجاح هذا العمل💐❤️👍🏼
شكرا جزيلا كنت قد طلبتك على هذا الموضوع. شكرا جزيلا. أنا أعاني منه (الربو) في المدن الساحلية فقط أما عندما اكون فالمدن الداخلية لا .
فيديو مهم جداااا ...كلمات الشكر لاتكفيك دكتور بيرج العظيم ....شكرا جزيلا 🙏🙏🙏🌹💕🌹💕
Wow, Dr. Berg, I actually watched the video today, and when I felt short of breath, I didn't use my asthma spray, I did a breathing exercise, and then some time later I felt the cold and started breathing normally. Thank you Jesus, please you. 🌹🙏❤️
تعرف على الاله الحقيقي في دين الاسلام من فضلك اقرأ عن الاسلام واشرح القران فسيسرك ذلك وتكتشف الجمال الذي كنت تجهله
دكتور لقد اعتدنا علي نصائحك والمعلومات الي تقدمها لنا يوميا شكرا لك ونتمني ان لاتنقطع عنا
هذا في الحقيقة عمل الكورتيزون الذي يوصف لمرضى الربو لتخفيف الاعراض . شكرا للشرح الرائع
السلام عليكم . حبيبنا معليش على الازعاج
ممكن توضح القصد من ( عمل الكورتيزون )
هل تقصد الكورتيزون الطبيعي
وهل الكورتيزون الطبيعي يعالج الربو المزمن
اتمنى الرد . شكراً لك 🌹
ياسبحان الله هاته التقنية أعمل بها من تلقائي نفسي وكان سببها هو أنني لما اقوم بما يثير نوبة ربو عندي أعمل بهاته الطريقة وكأن شيء لم يحدث حتى لا اوبخ واعاتب من طرف الوالدة وربما هذا ما اعانني في تحسين الأداء التنفسي، نسأل الله أن يشفينا جميعا
كان معي ازمة ربو واستعملت طريقه اعشاب والحمد لله اتحسنت
استعملت عسل مخلوط مع زنجبيل وعرق السوس والحلبه والينسون والزعتر وقرنفل وبذر كتان. مطحونين ملعقه من كل ماده مع رطل عسل اخذ بالصباح ملعقة صغيره وعند النوم ملعقة صغيره والحمدلله كنت استعمل البخاخ والان تحسنت وما عدت استعملها وصرت اتنفس طبيعي
الطريقه لوسمحت
الطريقة واش مزيان للاطفال
لمدة كام ؟
@@sarita8457 لما تخلص الكميه راح تتحسن حالتك تدريجيا لغايه ماتتحسن كليا
@@rayanedouaa133 استعملتها لابني وكان عمره 10سنين واتحسن والحمدلله
مهما نشكرك قليل .. الله يشرح صدرك للاسلام دكتور بيرج 🌹
فيديو يلزمه مشاهدة عدة مرات 🌼لفهمه 🌼
شكرا دكتور ☁🌟🌼☁🌟🌼☁🌟🌼☁
شكرآ دكتور بيرج على طرح هذا الموضوع المهم وإذا كان ممكن تعيد الطرح مرة أخرى بأسلوب أخر لنتمكن من فهم واستيعاب الموضوع أكثر ولك جزيل الشكر🌹🌺🌹🌺🌹
شكرا للدكتور والقائمين على الترجمة. ارجو التحدث عن سبب شم روائح غير موجودة بالحقيقة كرائحة السجائر مثلا بالرغم من عدم وجود مدخنين في المنزل. ارجو اخذ طلبي بعين الاعتبار. شكرا سلفا لكم
اغاني من نفس المشكلة. الرائحة لا شك تاتي من الشارع أو من الجيران من الشقوق أو فتحات التكييف أو الأبواب وانت اسمها لان لديك حساسية لهذه الرائحة فيما غيرك لا يشمها
الحمل بسبب نفس الشيء
❤
اللهم استودعك والدي اللهم احفضهم من كل سقم ومرض اللهم رب الناس أذهب البأس واشف انت الشافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما اللهم احرس امي وابي من الوباء واطل عمرهما واحرسهم بعينك التى لا تنام يارب ادعو لنا لوجه الله دعوة أربعين غريب 🤲🤲🤲🤲اللهم استودعك اغلى ما املك اللهم اشفي وابعد المرض عن امي وابي
أللهم امين
هناك محظورات كثيرة لمرضى الربو فى عائلتى من يعانون منه :
الاتربة
دخان السجائر
الموز والحليب
الشيكواتة
العطور
التوابل والبهارات الحريفة
نزلات البرد الشديدة ايضا والارتجاع يفاقمان المشكلة
الحالة النفسية
ويجب تغيير اغطية السرير والوسائد باستمرار
ويفضل الخروج بالكمامة اثناء التقلبات الجوية
شكرا
مما يزيد الحالة سوء وجود فقر الدم والتوتر (يمكن خفض التوتر باستخدام الناردين او عشبة الالم) واتباع الكيتو لتخفيض الكرتزول (اعشاب تخفض الكرتزول الاشواجاندا لكنها ايضا تثبط الغدة الدرقية )
شكرا جزيلا لترجمتك لهذه المعلومات القيمة شكرا لك ❤️❤️
جزاكم الله خيرا أن تدعوا معي أنا مريضة الربو من 23 سنة الله ايكبر بيكم
تحياتي لك دكتووور نحن المغاربة عندنا وصفات جد رائعة من وصفات الاجداد فعلا جد نافعة في هده الفترة من السنة
مرحبا ممكن اعرف ماهي الوصفات اعاني من ضيق التنفس والم في الصدر مستمر
@@sosa5432 وأنا أيضا ضيق التنفس مزعج . إذا ممكن أنا أحب كل الوصفات القديمة
@@sosa5432 موجودة في لقناة حبيبتي بها اعالج اطفالي و اكيد بعد ادن الدكتور بيرج
@@halawiyatoumabdelmoughit8261 حرام عليكي اعطيهم الوصفات
افضل طريقة هي اخد فيتامين د و كذلك الزنك، اتحدث عن تجربة
شكرا دكتور داءما تتحفنا ب عبقريتك وحلولك الخارقة للعلاج بشكل طبيعي انت فعلا عبقري هاذا القرن تستحق جاءزة نوبل عن جدارة واستحقاق.انا اعاني من السمنة من صغري دكتور و عندما كنت اذهب الى المدرسة لامارس الرياضة كنت اتنفس من فمي حتى اصبت بالربو ايضا اعاني الان من التهابات الجيوب الانفية والصداع المزمن هل من الممكن ان تصف لنا علاج الجيوب الانفية والصداع ارجوك ؟ 😊
ممكن تحكوا عن فائدة نبات الشيح (قرأت اله فوائد كثيرة ممكن الدكتور يحكي عنها ).
هل الشيح يعالج الربو
بيعالج الديدان والأميبا ولكن نص ملعقة صغيرة علي كوب ماء مغلي مدة سبع ايام فقط ، لأن به سميات
تجنب السمنه .تساعد الشرايين بالعمل بصوره صحيحه وخاصة التي توصل الأوكسجين للقلب. علما ان الطب الحديث حاليا يتم العلاج بغسل الدم وتصفيته عدة مرات كما معمول في المانيا حاليا.
شكرا جزيلا لحضرتك دكتور لقد شرحت حالتي الصحية بوضوح تام فعلا اعاني من الربو سوف أستفيد من خلال نصائحك
هناك دواء يعالج الربو نهائيا في ثلاثة أشهر .
@@LastMomentMan وماهو ياأخي إرحمنا به وبالتفصيل الممل لو سمحت
@@LastMomentMan ياريت شنو من دواء
@@user-sm8nf6gy9o
إسمه Turbuhaler
بقيت طوال عمري أعاني من الربو حتى وصف لي طبيب شاب هذا الدواء .
الآن لي خمس سنوات لا أعرف فيها الربو .!
سعره أقل من 50 دولار ، وهو متوفر في الصيدلية ولا يحتاج لوصفة طبيب ، ولكن بالطبع تستطيع إستشارة طبيب صدرية .
حظا سعيدا .
@@LastMomentMan شكراً شكراً لك كثيرا الله يحفظك ياأخي أمين هل هو عبارة عن أقراص وكم مرة في اليوم والمدة الزمنية ونتوقف و شكراً حتى أعرف كم علبة أشتري وهل بعدها إذا شممت رائحة السجائر أو العطور صدفة لا تتعرض للأزمة أرجو الرد وسامحني على كل هذه الأسئلة
شكراً دكتور على المعلومات المفيدة والحلول. دوام العطاء والله يزيدك علم نافع وينفع بك 🌴
دكتور ممكن فيديو عن دواء كورتيزون ومتى يتخلص الجسم منه وشكراDoctor, can you make a video about cortisone and its side effects, and when does the body get rid of it? Thank you
الله لايحرمنا من طلتك الحلوه ومقاطعك الحلوه ❤️❤️❤️🤲🌳💥
احلي حاجه ف الدنيا القرآن الكريم مين معي ,,,?🙋♀️❤️🌳💫
جزاكم الله تعالى وتبارك خيرًا ، جدًا معلومة جيدة ، شافى الله تعالى الجميع ونشر الصحة والسلام في ألعالم جميعًا شكرًا 🌹🌹🌹🌹🙏👏
انا أخذ كورتيزون للرءتين وللمناعه شكراً دكتور بيرج علي فيديوهاتك الرائعه والمفيدة
لهدا امرنا رسول الله ﷺ بتعلم السباحة لأن حبس التنفس ل40 تانية فيه شفاء لأمراض الرئتين وصدر سبحان الله
الله يشافي كل مريض يارب .شكرا لك دكتور على هده المعلومات المفيدة وارجو منك ان تخبرنا عن افضل طريقة لعلاج التأتأة و اسبابها
ممكن تبعتيلى رد الدكتور لو رد من فضلك
انا كان عندي ربو مدة١٣سنة وشفاني الله منه تماما بعد المداومة على وصفه طبيعيه ورميت كل الأدوية والبخاخات الوصفة في قناتي وهي ناجحه مئة بالمئة والتعليقات تشهد على صحة كلامي
طيب علم الناس لتستفيد بالأجر والثواب إن شاء الله ربنا يشفينا ويشفي جميع مرضى المسلمين يارب
ماهيه الوصفة😂بحق الحسين
@@user-vl9ph3qr4y الوصفة في قناتي انقر على اسمي تجد الوصفة أمامك
ملاحظة: يا اخي الكريم لا يجوز القسم بغير الله لأنه يعتبر شرك والعياذ بالله
شكرا على الترجمه وشكرا دكتور بيرج .. على انتقاء مواضيع مهمة جدا وشرحها ببساطه دون اي فلسفه او تعقيد ... شكرا لكم ... من الكويت
سبحان الله هذي الطريقه تعلمتها بشكل فطري مع تكرا الازمه ،بدات انتبه ان التنفس ببط يساعد وكذالك الحركه ببط تخفف اللهث ثم يبدا الهجان الصدري يخف وتخف معه الاعراض.
اللهم عذبهم كما عذبونا و أمرضهم كما أمرضونا و سلط عليهم فيروساتك كما سلطوها علينا
انا سيدة مزمنة ربو مند صغري...و اخدت اللقاح رغما عني...و ازداد ضيق التنفس عندي...و لولا مسحوق الحبة السوداء...لما تحسنت حالتي
راك تعيشي فالمدينة او لبادية
ما هو مسحوق الحبه السوداء شراب مغلى ؟
أنا جربت طريقه عند ضيق التنفس وخاصه عند النوم قبل عدة سنوات ونجحت ،أخذ نفس عميق وأكتم وبعدها أخذ نفس بسيط ورئتي ممتلائه بالهواء وأكرر العمليه عدة مرات وبهدوء بعدها تذهب الحجرشه والكتمه.
طريقة فعالة جدا اعطو لايك حتى كل الناس تشوفها
من ٩ شهور وانا اعاني من ضيق تنفس قوي من بعد اصابتي بكورونا ياريت الي مار عليه هيج شي او يعرف طريقه تخفف الضيق يساعدني تغيرت حياتي وصرت حبيسة المنزل بسبب هل المرض مع اني جنت بعمري ما اعرف شنو ضيق تنفس كلش مأثر عليه وصعب حياتي الحمد لله ع كل حال
Charbi hbat halwa mazyana bzaf litanfos
استعملي حبة اابركة
اخذي غذاء يرفع المناعه مثل الزبادي والثوم وتعرضي للشمس والحلبه كمان حلوه
ممكن يا دكتور تعمل حلقة توضيحية لعقد الرحم وما تسببه وما هي اسباب حصول العقد وكيفية الشفاء منها وكل ما يخص هذا الموضوع لوسمحت
أنا عندي عقد وصفولي اليود
اشكرالدكتور بيرج ،،،،،، انا جربت الطريفة التى تمت شرحها والنتيجة جيدة جدا بحيث تركت البخاخ منذ تطبيق طريقة الدكتور ولم استعمل اى دواء أخر شكرا لك
اختي قصدك تتنفسي وتحبسي النفس مدة طويله ام ماذا فعلتي...؟؟ لان عندي بداية ربو بسبب انسداد الانف المزمن
كيف ممكن توضيح الطريقة
@@user-qt2ov9lp9e هو الدكتور بيقصد ناخذ نفس طويل من بداية البطن الى الصدر يعني اشفطي هواء من انفك لين يدخل بطنك على داخل بعدها اكتمي نفسك لحد ماتقدري وبعدين طلعيه الهواء من انفك ببطئ
@@mrmrmr5097 شكرا جزيلا
@@mrmrmr5097 لا تقصد التنفس ببطيء من الانف زاءدا من البطن شوفي الفيديو كويس
كما تعلم إن شعوب شرق أسيا الهند اليابان الصين يعتبرون زيت السمسم زيت صحى وكثيرا ما يستخدمونها فى الطب التقليدى .. هل من الممكن تعمل مقارنة بين زيت السمسم وزيت الزيتون
كل المشاكل سببها التوتر و الاكتئاب و اغلبها سببها الاهل و المجتمع لا حل الا بالهجره الى جزر هاواي مع دخل مالي يجعلك تعيش مكتفي و تبدأ حياتك من جديد
خذني معك
شكرا جزيلا لمعلوماتك القيمه كم انت رائع يادكتور بيرج المفروض انت رئيس الصحه العالميه
شكرا لك دكتوري العزيز
أتمنى منك عرض كيفية علاج اللحمية بالانف
هل لها علاج طبيعي ام لابد من إجراء عملية جراحية؟ وما اسبابها
سبحان الله وبحمده للحمية الانف اعملي حجامة عند مختصه اذا ليس لديك مانع ..واذا اكثر من طبيب رأى إزالتها استخيري واستشيري وبعدها توكلي على الله
علاج الاعشاب 1منقوع الحمص 2عرق السوس 3 الزعتر
على الريق او في اي وقت؟ شكرا
كلامه صحيح عن تجربه الله يجزيه كل خير
مافهمت بشو نصح
اسمع لما قاله من 5:20 إلى الدقيقة 6:15
شكرا د. بيرج
أرجو ان انتفع بهذه الطريقة .
إذ أنني بهذه الطريقة اكتشفت مدى الاستريس الذي أعانيه ، و سأتابع بقية الفيديوهات .
شكرا لك ، جعل الله عملك ذخرا لك .
دكتور انا شي لي عبتكلو كهو صار معي من وانا اصبتي بفيروس كورونا انا كان معي حساسين ربو واذتت اكتر بي اصبتي بي كرونا دكتور اجوك أن تسعدني بل علج كل يومان عند حكيم لتفادي عندهم وانت كلا اشي بتقول مي مي أما وانا عبتبعك ارجو مسعدتك بسي اسرع وقت❤❤❤❤❤
فديو رائع شكرا جزيلا
كل التحيه والشكر للقائم على الترجمه.
اللهم شافي كل مريض يارب بحق محمد وال محمد صلى الله عليه وآله وسلم
اي فعلا طريقه التنفس في شيق وزفير وتمرن يوميا لمده عشره دقايق تشافي مريض الربو لان ابني كان عنده ربو النوع القوي ويستعمل البخاخ النوع القوي الان صار له اكثر من ثلاث سنوات توقف من البخاخ وخلاص تخلص من الربو عن طريق التنفس شهيق وزفير حتى السعال التحسسي ذهب بدون رجعه
Wafa zain هل يمكن الشرح اكثر اختاه عن طريقة تنفسه
يتكلم الدكتور وكان طريقة التنفس عند مريض الربو هو امر اختياري، كيف له ان يتنفس بهدوء وبطء وهو اصلا يختنق
من الأمراض التي عادةً تزداد شِدّةً مع ازدياد التوتر النفسي:
١.السكري
٢.الضغط
٣.القولون العصبي
٤.ارتجاع المرئ وحموضة المعدة
٥.الذئبه الحمراء
٦.الصدفية
٧.الشقيقة
٨.الربو
٩.تضيق شرايين القلب.
كل هده الأشياء أعاني منها بسبب الضغط النفسي
صح انا عندي ضيق تتنفس ولاكني لم انتبه ان الحموضة شديد في المعدة هي السبب😓
@@hanane1551 كيفاش عرفتي اختي السبب هي الحموضة
@@hanane1551
والحل ماهو للحموضة؟
@@bouchrabenali2089 ربي يشفيك باذن الله كيف حالك؟ اتمنى تكوني تحسنتي هل تأخذين علاج؟
﴿ وَاذْكُر ربّكَ إِذَا نَسِيتَ ﴾ - سُبحان الله. - الحمدُلله. - لا اله الا الله. - الله أكبّر. - لا حولَ ولا قوةَ إلا بالله. - سُبحان الله وبحمده. - سُبحان الله العظيم. - استغفر الله العظيم واتوبُ إليه. - اللهم صَل وسلم على نبيّنا محمد. اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات الاحياء منهم والاموات
جزاك الله خيرا دكتور على الفوائد التي تقدمها
مع جزيل الشكر والتقدير للسيد المترجم العصامي الذي يترجم الكلام بكل نزاهة وشفافية مع كل الش
دكتور هل يفيد التنفس اثناء الازمة ولمدة دقيقة في كيس ورق نظيف؟؟
اتوسم منك الرد
مع كامل التقدير لكم
🫣🫠اختنقت حتى وأني أحضر الفديو اعتقد صار عندي فرط تنفس
مده حبس النفس. اقل من ثلاث ثواني. مابقدر اكثر !😭
الله يشفيكي ويعافيكي يارب العالمين
ممارسة الرياضة .الاعتناء بالغذاء .تنضيم الوقت النوم .العمل .الدراسة ..
مشكور دكتور بيرج.. للافاده والمعلومات المهمه
التثدي عند الرجال كان ابن اختى عنده تثدي وكان حالته النفسيه وحشه جدا وبعد ال مرينا به قولت انشر الموضوع للتوعيه لان الدكتور قال اذا جاء من قبل كان اتعالج بس والان بعد ماعمل العمليه من عشرة أشهر فرقت معاه كتير ودكتور جزر له الآن اتنين فديو بيشرح أسبابه واخر افهم عملية التثدي
شكرا جزيلا لك د ،برج ممكن نصائح لمرض فقر الدم
Unfortunately, I followed this clip that you presented on UA-cam, and I am one of those who suffer from asthma
But it caught my attention when you said that a person with asthma should inhale oxygen calmly and regularly so as not to increase the likelihood of developing asthma more. And here is the important question??
I personally and like many others, and they are many, do not get asthma unless I am sleeping where my breathing is regular and calm because I am in a relaxed state of sleep, especially in a cold place
This result is definitely the opposite of what you explained..?
And finally, accept my respect
سلام
و ماذا عن تقلصات القصبات الهوائية الهائل الناتج عن الحساسية و الذي يمنع حتى دخول او خروج الهواء؟
تجنب حليب البقر و مستقاته. ابتعد عن التيارات الهواءية
شنو الاعراض
أنا أزن أكثر من تسعين كيلو ومريضة بالربو الجميع يقولون السبب هي السمنة مع العلم أني اتناول حبوب الأعصاب والصرع منذ طفولتي بماذا تنصحني دكتور بيرج جزاك الله خيرا
مرحبا .اريد حلقة مفصلة عن خروج مياه من الاذن .أسبابها وعلاجها
شكرا وألف شكرا رائع جدا شكرا نستفيد جدا شرح وافي جدا