Kubu Raya Pal 9 Kal- Bar hadir.......... Benar sekali tuh...... Sambil berputar sinambi ber'hadap hadapan. Past] tambah joooos sehat selalu barokah Amiiiin.
Senam Segar Bugar Ceria atau yg di singkat S B C itu juga di ikuti para Ibu Lansia di kota selamat Bersenam Ibu semuanya semoga tetap sehat Bugar dan Semangaaat meskipun kita telah jadi Lansia tapi hrus tetap sehat bahagia Salam olah Raga semoga Sehat Sentausa Bunda 2 Cantik
😂dengan tersenyumnya orang Bali karena menemukan sesuatu yg qoib dan terjadilah kenyataan yg ia nikmati dlm kehidupannya dengan adanya ritual dan adanya hari nyepi
Aku salah satu fansmu MB,nah ya ngene loh MB,nyok kdg buat kreasi lagu" Jawa ,apalgi lagu Jawa yg koplo,,,👍sehat " en salam Olga ya mb en group senamnya💪🙏
Sy suka sekali lihat senam ini berkali2 sy putar n seneng lihat kakinya mbak instruktur tengah itu. Bravo salam sehat bahagia slalu dari Blitar 🎉❤
Waah apik tenan mantep egolane.
Wis to lah nek gending jowo ki pancen luwes tenan,
Mantab...Jogja nyimak sambil ngopi....salam sehat utk semua .
Lampung hadir pk senam 2 ke sanggar
Boleh..lah... Kreatif... *lanjutkan* ...
Kubu Raya Pal 9 Kal- Bar hadir.......... Benar sekali tuh...... Sambil berputar sinambi ber'hadap hadapan. Past] tambah joooos sehat selalu barokah Amiiiin.
Lampung Tengah hadir Mbk...salam shat sllu 💪💪👍
Mira MANTAP benar ibu 2 x senamnya bagus senamnya selalu kompak banget aku tunggu selanjutnya mks
Keren banget...tapi kenapa kok nggak bisa di downloud ????🙏
Cocok buat senam lansia hepy masa duludan sekarang joos
Tetap semangat maju trs semoga sukses selalu
Mantap bos ditunggu karya selanjut nya lebih menjiwai dan tampil abis
Alhamdulillah
Keren jg bikin hati adem
Semangat sllu tambah segerr aja
Senam memang sangat baik bagi kesehatan tubuh , apalagi diiringi lagu yg menentramkan jiwa , salam sehat
Tetap semangat ya bund biar sehat selalu
yhanlk oo.....lagu musiknya biki adem ayem
🎉mantap betul musiknya di tambah goyanganya pelatih tambah jos,brow❤❤
Siip lah , joos pokok e
Kreatif bingiiittt n mantuuull❤️❤️👍👍🦜🐦🦤🇮🇩🇮🇩
Kompak bagus terusin
Emang saiki jamane senam kreatif,,lanjuuud,,,,,,,kutunggu senam kreatif selanjut e
oke banget senam sehat bagus banget yg pakai topi merah sukses
Eco Cs langam jowo judul lg jg kluruk m.n😊😊
Jadi inget waktu kecil yg selalu main di sawah. Musik enak dan gerakan simpel. KEREN
wah musik jawanya bikin ayem
Gak opo2......sing penting tetap sehat wal afiat kabeh....
Klo yg begini q suka pakaiannya jg sopan, kereen,,,,
betul sekali sya jg senang.berulang2 tak putar tp gak ada bosenya.gerakanya bagus gak urakan teratur.
Q seneng sekali gendeng Jawa buatsenam
Salam sehat ,suka sekali
Gerak badan berkeringat itu sehat
Tp mnurutku ini joget
Kl senam gerakan2nya terarah
Sae sanget mbak
Sae itu ap ya pk
@@sirimaryam sae itu baik sanget itu sangat sangat baik
Wow musik dan lagunya bagus enak didengar❤
Kreatif
I LIKE 👍👍👍
Senam Segar Bugar Ceria atau yg di singkat S B C itu juga di ikuti para Ibu Lansia di kota selamat Bersenam Ibu semuanya semoga tetap sehat Bugar dan Semangaaat meskipun kita telah jadi Lansia tapi hrus tetap sehat bahagia Salam olah Raga semoga Sehat Sentausa Bunda 2 Cantik
Mantap banget mbak senamnya di iringi musik campursari
Sy bru hafal gerakan y asyik buat sehat di sanggar
mantul bener yuuuk cari kreasi baru lagi enak jogetin gak bosen liatnya enak mudah di tiruin lanjuuuuut kan
😂dengan tersenyumnya orang Bali karena menemukan sesuatu yg qoib dan terjadilah kenyataan yg ia nikmati dlm kehidupannya dengan adanya ritual dan adanya hari nyepi
Instrukturnya... 🤩
Apik tenan iki… lagu nya ayem ning ati.. bahasa jowo ne enak di dengarkan .. senam nya apik juga… jaaan serasi.. lanjutkan senam2 kreasi nya mbk 🙏
Lama 2 ngantuk lgu y senam y bagus
Jdi kangen pingin senam lgi ,bikin awet muda , hobbaaaa
INI MAH SENAM YG SANGAT LUAR BIASA DADOOOOS JOS LANJUT 🤲👍🤝🤝🤝👍👍👍
Sy tiap santai senam ini udh hafal sehari lngsung
Emang betul Mantap syg
Itu Ter masuk senam yaa
Nggak ...itu termasuk berenang
Lagu ini sering saya dengar yang nyanyi intan kadewie.
seneng tenan yen krungu jago kluruk ngono kuwi.
❤,gerakanya bagus seirama dg tembange god
Mantap
Bagus banget gerakannya aku suka banget liatna inih dimana
Mantaaappp👍👍👍👍
Sukak mb dgn kreasi lagu² jawa...
Ditunggu kreasi yg lain...
Ttp sehat,, semangat..
Maaf gih jangan Menghadap kedepan saja ,Bila perlu dikasi gerak berputar dan hadap2an ,pokoknya sip deh semangat ,sehat selalu
mantap, gas pol I LOVE U 💘💘💘 kompak joget gemoy
Salam sehat dr SS Bugarfit bersama Yanti Zesa 💪🥰
Sombong
Mantap sekali
bagus,,cocok banget dengan tembangnya .. gerakannya juga pas ...
Asyiiiik
Sy senam y pke vidio ini bner 2 enak gerakan y
@@sirimaryam9😅
Gerakannya cukup bagus diiringi tembang dengan iringan irama yang kompak kami tunggu kreasi berikutnya
Lagune bagus , senamnya bagus gerakanya
Iya pk bgus tiap pgi senam ini bru hafalin gerakan y
Aku jg pegemarmu mbak ...suwe ra kreasi kemana mbak...psar ngunut kemana mbak...
Cucok cah ayu♥️♥️🙏
Senam itu tdak perlu keluarin tenaga,yg peting gerakannya bisa menguarkan keringat itu pasti sehaat,aku si senang lihatnya!! Ok.!!.
Nk gnti nggo musik jatiln piye jal rekues axu
Mantab, semangat
Dengan banyak bergerak badan jadi sehat apapun gerakanya yg penting sehat.
💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
pas banget dengan irama kendangnya.pokoke kompak de.....
Siiip..👍👍👍
bagus banget setuju ..jadi ingat masa muda dulu .
enak banget lagu dn gerakanya ,,,sangat ademmm
Aku salah satu fansmu MB,nah ya ngene loh MB,nyok kdg buat kreasi lagu" Jawa ,apalgi lagu Jawa yg koplo,,,👍sehat " en salam Olga ya mb en group senamnya💪🙏
Mksih mbk,dlm sehat selalu 🥰
Bagus amat asik beneran, manis gerakannya, merdu suara yang nyanyi enak kedengarannya, manis mempesona menyenangkan
Iya sy jg apalin gerakan y senam ini mantul
Sy senam trs jg vidio ini
@@sirimaryam sangat menyenangkan
@@pranowobaris94 good job biar sehat slm knl dri lampung
@@pranowobaris94 selamat istirahat y pk ap om ap ms gk liat fto y
Ak 3:29 u suka,,
Mantul
Pengin kenalan sama instrukturnya
Manteb tenan
Ini boleh Kan aku latihkan pada ibu2 PKK d rtku,aku kira gerakannya cukup bagus,tdk usah merubah, cuma posisinya saja d atur
Keren keren
Bagus ini kreasinya, menghibur, sehat...dapet deh dua duanya
Pk kok gk ikut senam hehe hadir dri lampung
Pk kok gk ikut senam hehe hadir dri lampung
Diuntungkan
Sosialisasi
@@sirimaryam 5
Bagus banget ,Kreatip ,Sangat menghibur,Banyak pariasi gerak ,Terus kan ngih ,Bikin yg lebih heboh lagi
Yg blkg gk kompak rapopo maaak...
Tinggalkn sbntr tugas rumah, olahraga dlu hiburan biar sehat jgn di dapur terus
Josssss
👍😄
Gimanancara didonglot
Dadi pengen .senam
Aku rekuis caping gunung
Mantap sekali mb
Siap om
L.
ini nari bukn senam , musiknya terlalu luwes .. klo senam itu cari keringat, klo nari itu bukn senam
Tapi ini cukup buat bakar kalori buat para manula
Suka sukalah mau senam mau nari yg penting mereka Heppy
Buat hiburan gituloh,,,👍
Mantap