ماشاء الله عليك ابنت بلادي والله دائما متألقة ووصفاتك كلها رائعة ومفيدة هههه الله يعطيك الخير اول مرة كنعرف كلمة سير تنبك وكنقولو كذلك لواه النبك الله يحفظك اختي سكينة من كل شر وكل سوء وكل اذى
والله اختي سكينة عاد جاتني ميكة من العروبية وتناكلو عادي ولكن غنتحزم ونترم ليه ونوض نوجد بيه هاد الوصفة الرائعة لي هبلتيني الله ينورك كيف مكتنورينا برافو عليك اختي 😘😘😘😘😘😘👍👍👍👍👍
مرحبا بك عندي حبيبتي هية هاد القضية كاااينة بصحة ننفسرلك حبيبتي اي حاجة كتجرب مرا أولة كتجي طريقها طويل او صعيبة ومنين نعودوها ثم نعاودوها صااافي كتسهال
السلام عليكم أختي أنا اطلع عندي الفيديو اديالك غير بالصدفة فيديو النبق وعجبني وعجباتني طريقتك فالشرح والتاويل وادخلت عل الصور اديال فيديوهاتك كنبحث عل بديل السكر بالثمر ولم أجده أختي أنا مريضة سكري للأسف ومن خلال الصور اللي شفت عندك بصراحة باقة مدخلتش عليهم ولكن باينين ولا أروع ماشاء الله تبارك الرحمن عليك كتحمري لوجه للمغرب وفقك الله هل ممكن اتواصل معك عالويت ساب لأنني ابحال إلى فهمت منك كتراعي فشهيواتك لمرضى السكري والله أعلم
سيري الله إعطيك الصحة في دوك ليديدات، والله فكرة زوينة اللي عطيطيني كنت كنقي وحدة بوحدة إلى بغبت الناكلو وكيعذبني وكتتخلى عليه، إحفظك ليا موﻻنا با بنتي وعندي هاذ الماكينة وﻻكن كنت كنخاف إتهرس ليا فيه العظام وهو قاسح بزاف، وريتني ماندير الله إنور حياتك. مليار ديال ﻻيف ماشي غير وحدة، أختك فاتحة من مراكش
السلام عليكم اختي سكينة اول مرة كانشوف القناة ديالك وتأبونيت فيها الله يعطيك الصحة وماشاء الله عليك عجبني الفيديو وطريقة الشرح ديالك الله يعطيك من فضلو حتى يرضيك وفي ميزان الحسنات ديالك
شكرا لك الاخت الصويرية الحاذقة والصويريات معروف عنهن صناعة أملو بزيت اركان وهاد أملو الخاص بالنبق لا يختلف من حيث القيمة الغذائية التي يتوفر عليها مقارنة مع املو اللوز واركان والعسل المشهور.الله يحفظك ويجعلها في ميزان حسناتك اختي الكريمة وشكرا لك على خدماتك المفيدة والصحية وانا واسرتي من متابعيك. 9:38
تبارك الله عليك والله عندي مطحون انا تنستعملو مع الخروب فسلو وكان فايت لي كليتو بطريقتك فنواحي تارودانت ملي كنت صغيرة وعمر ذاك المذاق ما مسى لي من الذاكرة ان شاء الله نصيبو
انا من تفراوت كندروه غبرة ونخليوه في قرعة الزجاج ونحطوه في الطبلة وكل واحد كيدير القياس اللي بغا مع زيت اركان او زيت الزيتون في طبسيل ديالو .
كيفاش كديروه غبرة الا كان كيتباع عندكم جاهز واش ممكن نتواصل معاك تصيفطيه ليت ونخلصك
@@safuasafuasafua8146 فين كتسكني اختي راه كاين مجود الى بغيتيه
@@safuasafuasafua8146 موجود على طول العام عند مول الزريعة و في الأسواق و الثمن رخيص
ما شاء الله على املو النبق المعالج في جميع الحالات وشكرا والصلاة على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
مشالله انتي فور ربي يخليك حبيت تديرينا فطور زوين بحالك لاصحاب لانيميا راها هلكتني لبنات ديرو الجام باش تشوف تعليقي وربي يشافيكم
هنا حبيبتي لهلاة يخطيك وبشفاء نشا الله
@@sakin1985 امين للجميع يالحنونة
اللهم صلي وسلم على سيدنا وحبيبنامحمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلى يوم الدين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
عليه افضل الصلاة والسلام
السلام عليكم
تحية من ام عبد الصمد مراكش
تبارك الله عليك
اللهم صل وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
الله ابارك ماشاء الله تبارك الرحمان بالتوفيق والسداد ربي ينعم عليك ويرفع قدرك ويشرح صدرك وقوي ايمانك ويستجب دعا ئك ويعطيك حتي يرضيك
لا أختي حنا فالجنوب مكنهملوهش كنكلوه صباح وعشية مخلط بزيت أركان وفعلا صحي بزاف
احب المغر ب العربي كله كل أوطان. ،ناس طيبين كريمين. مضيافين. وأهل. الاردن كذلك تحيه من اختكم عراقيه.
@@inaamsabri9216 أحبكي الله الذي أحببتنا فيه جزاكي الله ألف خير على كلامك الطيب، أهل العراق كذلك أهل الكرم والأأدب والأخلاق.
فعلا كبرنا بيه مع زيت الزيتون ألذ من أرگان جربيه وردي عليا الخبار
مرحبا بك عندي إذا قبلت عليا أختي الفاضلة
اللهم صل يارب وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد صلي الله عليه و سلم تسليما كثيرة
عليه افضل الصلاه والسلام ❤️ جزاك الله كل خير اختي ❤️
الله يعطيك الخير حبيبتي غزالة وكلشي عندك متول قل اعود برب الفلق عليك حبيبتي لاتحرمينا من جديد مملحاتك الشهية الف شكر
يعطيك الصحة .اول مرة نتعرف على هذه الوصفة الصحية ممتازةالله يجازيك
االله يجزيك بخير ويحعلها ليك الله فنيزان حسناتك غدا ان شاء،الله نصاوبو رني حالتي مع فقر الدم
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين آلله اعطيك الصحة والعافية يارب
اللهم صلي و سلام على سيدنا محمد صلى الله عليه سلم
انا اكله ويعجني هو والخروب وكنطحنو ونديرو في الكيكة والعصير وهذه لي قدمتيها فكرة زوينة مشكورة حبيبتي 😍
كيف تتعمليه اختي اعطينا الطريقة عافاك وشكرا
@@zahraelfatimi8834 كيكون مطحون وكناخذ ملعقة كبيرة ونضيفها لمقادير الكيك دون إضافة السكر للاكل الصحي وبالصحة
@@lailalghazi9727 تبارك الله عليك كيعجبوني ناس اللي مهتمة بصحتها وصحة وليداتها حتى انا مكيخطانيش
@@الصحةوالثراء-ط2ر الله يحفظك 🤲
اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين كولشي زوين روعة آلله عطيك الصحة حبيبتي
عليه الف صلاة وسلام
عليه افضل الصلاة والسلام
جزاك الله خيرا
متابعك من فاس
الراقي الشرعي محمد أمين مطبوع المعالج الفاسي
اول مرة نشوف املوا د النبق فكرة زوينة باش ناكلوه حنى وليداتنا الله يجعله فى ميزان حسناتك اختى
كاين حنا في سوس كناكلوه عادي كلا صباح في الفطور
جزاك الله كل خير على هاد أملو الصحي ضروري نجربه ان شاء الله.غير واحد الملاحظة من الاحسن ان يطحن ببذوره من الاحسن يطحن عند العطار ويغربل.
الله يعطيك الصحة ابنتي هذا هو المكون لي فيه المنفعة شكرا جزيلا💚❤👍💙💛👍💜🧡👍
الله يعطيك صحيحاك شكرا جزيلا
غزال تبارك الله عليك فكرة ممتازة وصحية تنفعنا للتنوع فالفطور اللي داير الرجيم على الزبدة والمربى الله يعطيك الخير ابنت الخير
شكرا جزيلا أختي على الوصفات ديالك كنستفدو منهم الصراحة
احسنت اختي سكينه رحمه الله والديك
جزاك الله عنا كل خير وجعله في ميزان حسناتك
تبارك. الله. يابنت. بلدي. الله. اعطيك. الصحة
هذا ما نبحث عنه ، وصفات صحية 👍💐
ماشاء الله عليك أختي سكينة
جزاك الله خيرا على وصفاتك الرائعة ومحتواها
حفظك الله ورعاك بالتوفيق ان شاء الله
كنت كندير املو مخلط باللوز والجنجلان والنبق والكاوكاو والزيت بدية
تبارك الله عليك اختي وماشاء الله كلشي عندك طبيعي و صحي . الله يعطيك الصحة ربي يجعل هاد المجهودات المبذولة في ميزان حسناتك .
بارك الله فيك حبيبتي زهرة
@@sakin1985
من فضلك من اين نشتري النبق ؟ 🔴🔵
المجفف اين يباع
شكرا ليك يا اخسي الله جزيك بخير
مكانش خير من الطبيعة شكرا وبارك الله فيكي
ماشاء الله تبارك الله عليك ،املو غزال،الله يعطيك الصحة.
أكلته راءىع في الصباح مع زيت الزيتون
تبارك الله عليك حبيبتي
حتى انا كنديرو وكنلط معه حتى الخروب كنشريهم ونقيهم ونمسهم مزيان وكنطحنهم في طحانة العطرية خاصة بيه وبالعطرية
كيجي غزااااااال
اختي واش كطحنيه بالعظم ديالو ، وشكرا ليك
واييه حبيبة كنطحنو بالعضم ديالو كيرجع غبرة بالحق طحانة خاصة لحقاش هادوك طحانات يتحرسو راه قاسح يضيعليك ارحة
@@boubekrifatiha9562 شكرا احبيبة الله يجازيك بكل خير ، انا عندي طحانة ديال العطرية ، نطحنهم بجوج بيهم حتا الخروب ونديرهم بنفس هاد الطريقة ، عندي ولدي نحيف جدا بغيت نبقا نعطيها ليه
عليه افضل الصلاة والسلام
هاها عطاتني جدة قرعة مطحونة كاتلي مزيانة للمصران غنجرب بها هاد املوا فكرة جديدة وصحية الله يزيدك تألق ونجاح اختي
اشنو لي مزيان للمصران جاوب عفاك
الله يعطيك الصحة واش ممكن نطحنوه بالبذور ديالو أي العلف ديالو
السلام عليكم تبارك الله وصفاتك كلها روعه👍👍👍👍👍
الله يجازيك بالخير حبيبتي.وصفة ولا اروع
ماشاء الله عليك ابنت بلادي والله دائما متألقة ووصفاتك كلها رائعة ومفيدة
هههه الله يعطيك الخير اول مرة كنعرف كلمة سير تنبك وكنقولو كذلك لواه النبك
الله يحفظك اختي سكينة من كل شر وكل سوء وكل اذى
تحية من وجدة
اول مرة نشوف القناة ديالك تبارك الله كلشي مفيييييد وساهل وصحي 👍👍👍👍
مرحبا بك عندي حبيبتي حسنا
شكرا على الإيفادة عندي نبق ومعرفت أشنو ندير بيه
والله اختي سكينة عاد جاتني ميكة من العروبية وتناكلو عادي ولكن غنتحزم ونترم ليه ونوض نوجد بيه هاد الوصفة الرائعة لي هبلتيني الله ينورك كيف مكتنورينا برافو عليك اختي 😘😘😘😘😘😘👍👍👍👍👍
🤭🤭🤭
تحياتي لك أختي الغالية ربي يسعدك ويوفقك يارب
وصفة صحية مفيذة كل الاعشاب التي تكون بها اشواك فيكون فيها فوائد صحية.
الله يعطيك الصحة الاخت الكريمة على كل هذه الوصفات الشيقة و المميزة
شكرا لك على نصائح الجميلة اختي الكريم حاب اعمل منو منتج غذائي ماهي مدة انتهاء صلاحية ؟
سنة كاملة
@@sakin1985 هل من ضروري وضعه في الثلاجة؟
Allah ya3tik saha wasfa ghzala sihiya choukran 😘👍👍👍👍👌
Na9sii chwiya mlhdra dakchi zwiiiin tabrkallh alik
واش صالح لاصحاب السكري
نرجو وضع المقادير فى صندوق الوصف
وشكرا
Fach katkouni nti katsawbi l'7aja katji sahla f ididatak ...o 7na katjina s3iba.....tbarkallah 3lik....
مرحبا بك عندي حبيبتي
هية هاد القضية كاااينة بصحة ننفسرلك حبيبتي اي حاجة كتجرب مرا أولة كتجي طريقها طويل او صعيبة ومنين نعودوها ثم نعاودوها صااافي كتسهال
السلام عليكم أختي أنا اطلع عندي الفيديو اديالك غير بالصدفة فيديو النبق وعجبني وعجباتني طريقتك فالشرح والتاويل وادخلت عل الصور اديال فيديوهاتك كنبحث عل بديل السكر بالثمر ولم أجده أختي أنا مريضة سكري للأسف ومن خلال الصور اللي شفت عندك بصراحة باقة مدخلتش عليهم ولكن باينين ولا أروع ماشاء الله تبارك الرحمن عليك كتحمري لوجه للمغرب وفقك الله هل ممكن اتواصل معك عالويت ساب لأنني ابحال إلى فهمت منك كتراعي فشهيواتك لمرضى السكري والله أعلم
حبيبتي اكتبي بديل سكر ابيض سكينة صويرية وغيطلعلك لفيديو
ماشاء الله عليك حبيبتي تبارك آلله عليك
الله يعطيك الصحة 👏👏👏👏👏👏👏
الله يعطيك الصحة والنجاح المستمر إن شاءالله
الله يكبر بيك وجزاك الله خيرا
سيري الله إعطيك الصحة في دوك ليديدات، والله فكرة زوينة اللي عطيطيني كنت كنقي وحدة بوحدة إلى بغبت الناكلو وكيعذبني وكتتخلى عليه، إحفظك ليا موﻻنا با بنتي وعندي هاذ الماكينة وﻻكن كنت كنخاف إتهرس ليا فيه العظام وهو قاسح بزاف، وريتني ماندير الله إنور حياتك. مليار ديال ﻻيف ماشي غير وحدة، أختك فاتحة من مراكش
الله يحفظك ويسعدك ويكبر بيك حبيبتي فتيحة وتحلية لناس مراكش🙏😘😘😘😘😘😘
عطاك الله الصحة وصفة صحية بامتياااااز.
عندي مطحون من قبل غنوض نطبق هاد الطريقة ديالك الله ينورك لالة مولاتي
طريقة الطحن من فضلك
Allah yhafdhak sayyidati l3azeza .lalla wmolati
بارك الله فيك حبيبتي كريمة
الله يعطيك الصحة
ابهرتيني كدائما بوصفات ولا اروع
الله يحفضك ويرعاك اختي الغالية
بارك الله فيك حبيبتي
يعطيك الف صحة ، جات في وقتها ،نوتيلا صحية👍👍👍👍👍👍👍👍👍
والله جات غي وقتها هالوصفة شكرا غزيزتي🥰
الله يعطيك الصحة اختي غادي نروح نشريه بسبابك نتي غادي يكون دايما في داري
الله يعطيك الصحة. كيعجبوني الوصفات ديالك.صحية وسهلة في متناول الجميع
الله يحفظك حبيبتي ندا
تبارك الله عليك حبيبتي وصفة رائعة جدا اللهم بارك 👍🌹🌹🌹👌🌹👌👍♥️❤️
تبارك الله عليك داكشي بحال املو نيت يا سلام😋😍
السلام عليكم اختي سكينة اول مرة كانشوف القناة ديالك وتأبونيت فيها الله يعطيك الصحة وماشاء الله عليك عجبني الفيديو وطريقة الشرح ديالك الله يعطيك من فضلو حتى يرضيك وفي ميزان الحسنات ديالك
مرحبا بك عندي حبيبتي رحمة نورتي
ربي ينورك دنيا واخرة اختي
تبارك الله عليك جزاك الله خير ،👍🌷🌷
شكرا اختي على هذه الوصفة❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
يعطيكي صحة وسلامة وسعادة يا رب العالمين اللهم امين
تبركله عليك ا ختي الله يعطيك صحة شكران على الوصفة 👍👍👍👍👍👍
Ha ha il est toujours sur la table et personne ne le mange sauf si il ny'a rien... Trop fort surtout avec l huile d olive
تسلم اياديك يا عزيزتي
رائع جدا شكراً لك على كل مجهوداتك
شكرا لك الاخت الصويرية الحاذقة والصويريات معروف عنهن صناعة أملو بزيت اركان وهاد أملو الخاص بالنبق لا يختلف من حيث القيمة الغذائية التي يتوفر عليها مقارنة مع املو اللوز واركان والعسل المشهور.الله يحفظك ويجعلها في ميزان حسناتك اختي الكريمة وشكرا لك على خدماتك المفيدة والصحية وانا واسرتي من متابعيك. 9:38
ماشاء الله وتبارك الرحمن وصفة ولا اروع 💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋💋
ما شاء الله .ليت الزمات يعود.
تبارك الله عليك اكيد غَنحضرو ونرد عليك والتكرمتي بغينا زميتة التقليدية 👍🙏🌹
الله يحفظك الأخت الكريمة
شكرا
تبارك الله عليك املو معتبر عطاك الله الصحة
تبارك الله على للاسكينة وشهيواتك،،، 🌹🌹🌹
Maak rabea men casa tbareka allah aalik
بارك الله فيك حبيبتي ربيعة
جزاك الله خير الله احفضك شكرا لهلا اضرك
Like avant que je regarde la vedio wasafat zwina tbatk lah
تبارك الله عليك والله عندي مطحون انا تنستعملو مع الخروب فسلو وكان فايت لي كليتو بطريقتك فنواحي تارودانت ملي كنت صغيرة وعمر ذاك المذاق ما مسى لي من الذاكرة ان شاء الله نصيبو
كيفاش درتيه مع الخروب
واش اطحنتي الخروب عند العطار بالزريعة ديالو. ارجوك جاوبني
بارك الله فيك
مخليتي فيا. والو. بهرتيني انتي راىعة بوركتي
مفهمتش يا اختي وهذيك الحبوب القاسية لخرجت في الغربال واش نديرولها نعاودو نرحوها ولا نرموها
ها واحد لابوني مني ليك جزاك الله خيرا
جزاك الله خيرا
تبارك الله عليك ربي احفظك 👌💜
تبارك الله عليكم كاملين
مفيد جدا لفقر الدم و سقوط الشعر
عن تجربه ينشف الماء لي يكون في الرئه و البطن مليح بزاف
@@kheirabelaouinet3570 وما المقادير،وطريق الأستعمال، وجزاك الله خيرا ...
تبارك الله عليك اختي ولك الشكر الجزيل هل نحتفظ به خارج الثلاجة ام خارجها
خارج ثلاجة او داخل ليس هناك اي تاثير
وصفاتك كلها روعة....الف شكر
جزاك الله خيرا اختي
تبارك الله عليك أختي