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Sou muito grata a você! Suas receitas e seus livros me ajudaram muito, eu perdi mais de 20kg e venho mantendo meu peso a quase 1 ano! Dei 1 livro pra minha irmã, ela que precisa emagrecer mais de 30kg já perdeu 23 kg ! gratidão ❤❤❤❤
2 ovos 1 xícara de farelo de aveia 50 ml de água 1 colher chá de fermento Gergelim (opcional) Modo de fazer: Molhar as mãos e moldar o pão Colocar no micro-ondas por 5 minutos GRATIDÃO pela receita INCRÍVEL🙏🏾🙏🏾🙏🏾 Deus abençoe 🙏🏾🙏🏾🙏🏾 Forte abraço
Amei, vou fazer ❤❤❤❤❤❤Sou muito grata a você! Suas receitas e seus livros me ajudaram muito, eu perdi mais de 20kg e venho mantendo meu peso a quase 1 ano! Dei 1 livro pra minha irmã, ela que precisa emagrecer mais de 30kg já perdeu 23 kg ! gratidão ❤❤❤❤
Voltando pra dizer que fiz essa maravilha e ficou perfeito, bem crocante por fora e como si eu tivesse comprado pão francês quentinho,só que fiz na airfryer gente faz é muito bom 😊
Já tentou chia ou linhaça trituradas e hidratadas? Eu costumo usar 2 colheres de sopa de água pra cada colher de semente. Uma pessoa, aqui no canal, faz com 4 e deixa por alguns minutos. Já a chia, bato de manhã e hidrato, pra fazer pão, à tarde. Uso ovo, mas com moderação, pois tenho alergia à albumina.
Olá por que que o farelo de aveia não tá vindo mais 3% d carboidrato tão vindo 45 por cento de carboidrato tem uns que tem até 50 d carboidrato tá difícil usar o farelo novamente até mesmo Odair ok estar 50% de carboidrato😢
Sem dúvida, desde que V. use uma farinha com baixo teor de carbohidratos, como farelo de aveia ou farinha de linhaça. Eu uso semente de linhaça batida no liquidificador. Não compre farinha de linhaça pronta, pois ela pode sofrer rancificação.
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Café da manhã ZERO CARBOIDRATOS, Rico em Proteínas, Sem Trigo, Fácil, Rápido
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Delicioso Café da Manhã Pronto em 5 min ! SUBSTITUA O PÃO!
Sem Trigo, Rico em Proteínas e Fibras
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JANTAR QUE EMAGRECE, RÁPIDO, FÁCIL, BARATO E DELICIOSO
| SEM FARINHA | LOW CARB
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SUBSTITUA O PÃO em 5 MIN - SEM TRIGO e ZERO CARBOIDRATOS
Fácil, Rápido e Saudável (Low Carb)
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ZERO CARBOIDRATOS, FÁCIL e SAUDÁVEL! Rico em Proteínas e Sem Trigo
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Café da Manhã com 4 Ingredientes│ Não coma Pão |
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JANTAR INCRÍVEL - EMAGRECE, BARATO, SAUDÁVEL e RÁPIDO
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📝 Lista de Farinhas Low Carb que você pode usar na sua receita: Farinha de amêndoa,
Farinha de coco, Farinha de linhaça, Farinha de frango, Farinha de berinjela, Farinha de nozes,
Farinha de castanha do Pará e de caju, Farinha de maracujá, Farinha de amendoim.
FARELO DE AVEIA (Só pode Farelo de Aveia a farinha de aveia NÃO PODE).
Meu PÃO para O CAFÉ da MANHÃ! SEM TRIGO e SEM GLÚTEN | Pronto em 5 min | Só 3 Ingredientes
Sou muito grata a você! Suas receitas e seus livros me ajudaram muito, eu perdi mais de 20kg e venho mantendo meu peso a quase 1 ano! Dei 1 livro pra minha irmã, ela que precisa emagrecer mais de 30kg já perdeu 23 kg ! gratidão ❤❤❤❤
2 ovos
1 xícara de farelo de aveia
50 ml de água
1 colher chá de fermento
Gergelim (opcional)
Modo de fazer:
Molhar as mãos e moldar o pão
Colocar no micro-ondas por 5 minutos
GRATIDÃO pela receita INCRÍVEL🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Deus abençoe 🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Forte abraço
Amei, vou fazer ❤❤❤❤❤❤Sou muito grata a você! Suas receitas e seus livros me ajudaram muito, eu perdi mais de 20kg e venho mantendo meu peso a quase 1 ano! Dei 1 livro pra minha irmã, ela que precisa emagrecer mais de 30kg já perdeu 23 kg ! gratidão ❤❤❤❤
Muito fácil, adorei, sou louca por aveia.
Vou fazer
Meu Deus!! Fazer um x salada com esse pão!! To na fase de emagrecimento para a bariátrica, com toda certeza vou aderir!
Amei, fácil ❤❤❤
Obá, amo farelo de aveia, vou fazer esse pão delícia hoje mesmo, obrigada por compartilhar ❤
eu também 😃
Posso substituir o farelo de aveia por farinha de amêndoas ou só posso substituir por farinha de linhaça?
Será que pode fazer na frigideira?
Muito boa a receita com certeza irei fazer dá até para fazer hamburguer.
Que delícia vou fazer hoje mesmo,muito obrigada pela receita fácil e rápida ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Voltando pra dizer que fiz essa maravilha e ficou perfeito, bem crocante por fora e como si eu tivesse comprado pão francês quentinho,só que fiz na airfryer gente faz é muito bom 😊
Muito top ❤❤
❤❤❤❤❤
❤
Aveia é low carb?
FARELO de aveia! Ela FALA no vídeo!!
É possível assar em forno convencional (gás) ou elétrico?
Sim ❤
Tem alguma coisa pra substituir o ovo??
Já tentou chia ou linhaça trituradas e hidratadas? Eu costumo usar 2 colheres de sopa de água pra cada colher de semente. Uma pessoa, aqui no canal, faz com 4 e deixa por alguns minutos. Já a chia, bato de manhã e hidrato, pra fazer pão, à tarde. Uso ovo, mas com moderação, pois tenho alergia à albumina.
❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤😋😋
❤❤🙏
Olá por que que o farelo de aveia não tá vindo mais 3% d carboidrato tão vindo 45 por cento de carboidrato tem uns que tem até 50 d carboidrato tá difícil usar o farelo novamente até mesmo Odair ok estar 50% de carboidrato😢
Não está confundindo a farinha de aveia com o farelo?
😋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
. diabético pode comer.
Sem dúvida, desde que V. use uma farinha com baixo teor de carbohidratos, como farelo de aveia ou farinha de linhaça. Eu uso semente de linhaça batida no liquidificador. Não compre farinha de linhaça pronta, pois ela pode sofrer rancificação.
@fswechsler obrigada.
Uma xicara de 200?
240 ml 😘
@anjolowcarb obrigada por responder.
Que delícia!❤
Delícia. ❤❤❤❤❤
Delicia!!!❤
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