كيكة ديسباسيتو بمكونات 100% كيتو و هتبقى احلى من الطريقة العادية مع الشيف زينب عرفة

[@hasnaazellal4734]

انا سويتها مبارح و اجيت مشان احكيلك شكرا😍😍😍و الله اطيب كيكة دقتها بحياتي و كمان دايت حشي كثير بفرح😂😍😍

[@fatimam12hom35]

الكيكه خورافيه جربتها وبتجنن وكأنها بدقيق عادي 😋😋

[@elwasfahealth]

بالهنا و الشفا ❤

[@Lili_908]

جربتها وطلعت بتجنن طعمها رائع

[@אליןחוריליוס]

شكراا❤

[@The.atheer]

تسلم يدينك الشكل مُشهي وصحية كثير واللي ما يتوفر عنده دقيق لوز فيه وصفات بدون أي دقيق وجربتها بنفسي ناجحة 100%! أهم شيء لاتحرمون أنفسكم💕💕

[@elwasfahealth]

❤❤

[@امعبدالرحمن-ج6ك]

أي قطعة فيها ثلاثة غرام كارب بارك الله فيك ؟القالب الواحد ؟

[@rodrod9172]

شكرا احلى واجمل وصفة جربتها في حلويات الكيتو نصيحة لي الناس لي منجحتش معاهم اتبعو الخطوات جيدا فقط شكرا

[@jacklenlouis6521]

عملتها امبارح طعمهاخطير❤

[@raghadmajed3207]

انتي مبدعة وراقية وبسيطة ...متابعة من العراق

[@maisaaalrefae2026]

الله يسلم ايديك
تحفة
جربتها اليوم جدا 😋

[@amanaman4144]

كيكة احترافيه وبسيطة 👌

[@elwasfahealth]

❤❤

[@salwasalib2014]

روعه عاشت ايديكي جميله زيك . شكرا لك .

[@ماريةالشهيوين]

جربتها.. مرة لذيذة وأشتهيها بين فترة وثانية 😍
تسلم يدينك 🌼🌼

[@elwasfahealth]

❤❤

[@arwaso3977]

جربتها اشي بجنن

[@אליןחוריליוס]

شكرا يا شيف❤

[@SajaAlSaad]

لذيذة وخفيفة وسهلة

[@user-fm1wi1ni1h]

جاري التطبيق بيوم عشره شهر رمضان ٤٤

[@شيماءعفيفة]

انا جربتها طلعت تجنن تسلم ايدك 😍

[@elwasfahealth]

بالهنا و الشفا❤

[@user-ht7jr2fu8k]

جربتها اليوم ممتازه الوصفه

[@najwansabet9940]

رووووووووووعه تسلم ايدك بجد جميله👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@elwasfahealth]

❤❤

[@احمدشهابالدين-ن9ب]

هل سعراتها عاليه

[@sifiasalam5540]

شكرا على الوصفة

[@mariamadel334]

شكرا جدا❤❤❤❤❤❤❤

[@منىالعجرودي]

سلم ايدك يا قمر ياريت تعملي لنا وصفات كتير للكيتو ❤️❤️❤️

[@yasminahmedch]

اه يا ريت

[@elwasfahealth]

❤❤

[@elwasfahealth]

❤❤

[@رامامحمد-ظ3ر]

طيب الكريمه تعتبر غير صحي؟

[@rahwarahws2668]

الكريمه شو طبخ ولا خفق

[@laylaismail9078]

مبدعه تسلم ايدك توني اشوف الوصفه وانت جميله قمر ماشاء الله

[@elwasfahealth]

❤❤

[@جناتالرحمن-ر7غ]

عاشت الايادي سويتهه هسه طلعت تجنن تحفه

[@elwasfahealth]

❤❤

[@samireslam1605]

ايه نوع السيكولاته الدارك اللي استخدمتيها
لاني مش لقيه حاجه مفهاش سكر حتي لو ٩٠%كاكاو

[@سنيورهوميسوره]

تسلم ايدك ينفع نسويها ف المكرويف وتاخد وقت اد ايه

[@omaranwar1170]

الشوكلاته الدارك مش كيتو تحتى على كارب للاسف

[@halatoshan1513]

ينفع كريمة طبخ؟

[@shoshotatte5045]

تحفه تسلم ايدك

[@elwasfahealth]

❤❤

[@zuhourabdulsalam5426]

كم قطعة ممكن نقسمها علشان نعرف القطعة الواحدة ٣ غرام كارب ؟

[@mahmoudabdelkarim1434]

Good idea

[@ننكك-م2ت]

يصير بطحين السمسم

[@wafaaomar8013]

تسلم إيدك

[@elwasfahealth]

❤❤

[@واسعالرزقالرزاق]

الكريم شلون صار كيتو ممكن تفهمينا

[@wolfxman6514]

شكرا لك... يا ريت تكتبى السعرات الحرارية ف. نهاية الفيديو

[@elwasfahealth]

❤❤

[@fozyaham1096]

تسلم ايدك

[@elwasfahealth]

❤❤

[@a.aljuaid7084]

والله انتي عسل ماشا الله عليكي

[@elwasfahealth]

❤❤

[@najahoss2755]

ممكن نوع الشوكليت الدارك اللي بتستخدميه

[@sawsanhossen6458]

ممكن دقيق الشوفان

[@tn-7411]

كيف افرق بين دقيق اللوز و دقيق جوز الهند؟؟

[@hanan6533]

في بديل ل دقيق اللوز ؟؟؟

[@As-dk4qh]

كم السعرات الحرارية الي فيها😯؟

[@وردةالنرجسالنجف]

عاشت الايادي

[@elwasfahealth]

😘😍👌

[@samahtarek4842]

ممتازه جدا تسلم ايدك بجد

[@elwasfahealth]

❤❤

[@rozathabt660]

ايش من كريمة سائلة كذا ؟

[@nihalamr1802]

ممكن بدل الكريمه استخدم لبن جوز الهند

[@daliaali51]

رائعه جدا

[@أرورا-د2ه]

ينفع دقيق جوز الهند؟

[@meritatoon3494]

كريم ازاي ؟ كدا كيتو ؟

[@kimLuv]

شو نوع الزبدة الي تستخدميها ، مع علمي انو الزبدة النباتية غير مسموحة بالكيتو

[@ayaelfeky6316]

قد ايه زبده

[@AsmaaArafat]

ايه هو السكر الكيتو؟

[@manalsolaiman3054]

الشيكولاته الغامقه نوعها ايه وبتجيبوها منين بدون سكر؟

[@samsomam]

بتعمليها اكتبي شوكولاته كيتو بتتعمل بزيت جوز الهند والكاكاو الخام الغير محلى كميات متساوية وبتضربي في الخلاط و بتحطي سكر مناسب للكيتو وبعدين بتصبيها قالب شوكولاته او قوالب سليكون او ورق الكب كيك وبعدين تحطيها في الفريزر وتطلعيها تحطيها في علبه مقفوله في التلاجة وممكن تضيفيلها مكسرات وجوز هند بعد ما تصبيها في القالب

[@user-qf8lp6zi8q]

نقدر نستيدل الكاكا بقشر البرتقال او اللمون

[@raghadmajed3207]

احسنتي

[@سبحانالله-ب9ر6ض]

النار من فوق وتحت؟

[@safayassin8301]

هو كيلو لوز حب لما يضحن بيديني نفس كميه ولا اقل

[@suzyradwan1671]

ياريت حضرتك تذكرى المقادير بالضبط يعنى ما قولتيش ع كمية الزبده ولا مقدار الكاكاو معلقه صغيره ولا كبيرة

[@seifabeer2425]

ممكن المقادير الصوت مش واضح

[@hiamalozaib4192]

فين المقادير

[@eibaabutaha8915]

مستحيل نصف كاسة طحين اللوز تطلع الكمية حسب الفيديو طلعت كمية الخليط قليلة..

[@afnanf5726]

خايفة اتحمس ويخيب ضني 🥺

[@meriemkhadar2778]

❤❤❤❤

[@belilabelila2885]

ماخو بديل سكر الكيتو حنا معدناش

[@7assah7assah33]

الشكولاته الدارك يكون فيها نسبه سكر مو مناسب للكيتو الا اذا اخذت ١٠٠ % من دون سكر وبكذا ماينفع استخدما لانها مره جدا ابي انواع يكون فيها سكر مناسب للكيتو

[@omniagamal4025]

في ماركة اسمها ترابا بسكر دايت

[@azd1426]

في اي هيرب شوكولاتة دارك بسكر مناسب للكيتو

[@fozyaham1096]

حسويها واقولك النايجه

[@elwasfahealth]

❤❤

[@ouafaeel6384]

جربتها الكيك طلع هائل بس الصوص مش زي بتاعك بقت الزبدة بينا يعني فصلت عن الكريمة

[@elwasfahealth]

❤❤

[@ayamaddah]

عملت نفس الخطوات بس للاسف مزبطتش معايا
الاول عجينة الكيكة كانت ناشفة مش عارفة دة عيب الدقيق و لا ايه
بعد كدة الصوص بتاع الشوكلاتة فصل ممتزجش في بعضه زي بتاعك
ممكن بردو يكون ايه العيب؟

[@maheralserafy6018]

نفس الشيء حصل معاي و الله بتستهبل علينا اساساً المقادير قليلة جدا ما بتطلع بالكمية الموجودة بالفيديو
و الصوص فصل و ما زبط
بعدين المقادير اللي بتقولها في الفيديو غير المقادير المكتوبة

[@عةقيعيااي]

..اي كيتو .. مشبعة بالدهون والسكريات ..

[@مريمبوبكر-و2ذ]

كيتوميه بي ميه لان اساس كيتو ذهون وسكريات محليات عملتها بستيفيها يعني لذيت ولي مرض السكري وكيتو بمتياز

[@sheemamohammad6875]

تسلم ايدك