スギさん こんばんは☺️✨
動画の途中でスギさんが言われた
「動かしやすい身体作り」という意味がこのストレッチをすると理解できますね😊👍
全身ストレッチで筋肉がほぐれて全身の動きがスムーズになりました🙌😊
スギさん、いつもありがとうございます🙏☺️✨
YUMIさん、こんばんは😊
体操をご活用いただきましてありがとうございます😊
わー♪そう言って頂けてすごく嬉しいです♪
全身の動きがスムーズになっていただけたのですね😊👍✨
ステキなコメントをありがとうございます✨
身体が固くなりやすいので、全身のストレッチや運動は大切ですよねー😊✨
運動では身体を大きく使うのがとてもいいッスねー😆👍️
あざーッス😆✌️
スギリハさん おはようございます
今日の手首回し・指伸ばしはよくやりますね。最近時々指がが つります。
その時は人差し指と・親指の間のツボを押さえています。いつも素敵な動画を有り難うございました. 感謝
宗田先生、おはようございます😊
手首回しと指のばしは、実践していらっしゃるのですね♪
ステキなアコーディオンの演奏は日常のケアなのですね♪
いつも体操をご活用頂きましてありがとうございます✨
スギリハさん こんにちは
病気ではないんですが
一緒にさせてもらいました
ありがたい動画~~~感謝してますにゃーん♥
ケイさん、こんばんは😊
いつも体操をご活用いただきましてありがとうございます✨
ご一緒に身体を動かして頂けてすごく嬉しいです♪
ステキなコメントをありがとうございます✨
こんにちは!
パーキンソン病は、怖い病気だとイメージがあります。
スギリハ先生の動画は、この病のための、福音になりますね=
ありがとうございました。
おはようございます。
数年前にリハビリのお手伝いで、パーキン病のカラオケの相手をしたり、ストレッチをしたり、してたことがあって。。。
その時してたストレッチが良く似てました。今は、カラオケがコロナで行けなくなったのをきったけで、疎遠になってしまったのですが。。お元気でされてるのか、思い出して連絡してみました。カラオケの機械は、もう解約したのでされなくなったみたいで。。寂しそうな感じでした。カラオケをされてた頃は、言葉もハッキリ聴き取れたのですが。。やめてしまったら何を言わてるのかゆっくり話してもらってやっと!でした。お盆に、遊び行くねって約束しました。長々すいません。つい😅書いてしまいました。
ありがとうございました🙇♀️
おはようございます😊
ご視聴頂きましてありがとうございます✨
歌や体操のお仕事をされていたのですね!
ホントコロナの時期は、自粛すること多かったですね。
私も、継続した体操をすることの大切さを痛感しております。
お盆に再会されるのとっても楽しみですね😊👍
パーキンソン病の方へおススメ動画のご紹介
・座って手軽に出来る全身体操(動きやすい身体づくり)
ua-cam.com/video/23obzYvCqbo/v-deo.html