Warum unser Körper viel ehrlicher ist als unser Verstand | mit Eva-Maria Zurhorst | Episode

Im heutigen Podcast beschäftigt sich Eva-Maria Zurhorst mit dem Satz eines Yogis, der sagt: Die Körperwahrheit geht der Verstandeslüge voraus. Und zeigt, wie die enormen Fähigkeiten unseres Körpers uns zuverlässig durch unser Leben navigieren - oft um ein Vielfaches präziser, ehrlicher und schneller als unser Verstand. Und das, auch wenn den meisten von uns beigebracht wurde, dass unsere Logik und unser Verstand vertrauenswürdiger sind, als unsere eigenen inneren Wahrnehmungen. Sie zeigt, dass unser Körper unser stärkster Kompass ist und wie wir gerade in dieser instabilen Zeit ein präzises Feedback- und Leitsystem mit ihm aufbauen können.
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[@rmuller7344]

Vielen Dank. Das ist so wahr!!! Es gehört aber auch Mut dazu, wenn man auf seinen Körper hört. Man ist dann nicht mehr so angepasst, erzeugt beim Gegenüber oft Ängste, Unverständnis und Abstand. Aber es fühlt sich innerlich sicher an. Ich merke, dass ich dann nicht Durchatmen kann, etwas blockiert mich. Ändere ich meine Reaktion, dann kann ich ganz tief atmen und fühle mich gut. Das ist mein Kompass.

[@heikehansen9472]

Ganz herzlichen Dank, ja mein Körper ist mein Kompass, daran sollte ich viel öfters denken.

[@bettinaknogler2945]

Danke liebe Eva ❤ Es ist ein innerer Konflikt, wenn es einem in der eigenen Familie nicht gut geht und Abgrenzung und Loslassen schwer fallen 🤔

[@klarakofler7028]

Danke Eva ja mein Körper spricht mit mir diese Erfahrung mach ich jeden Tag ❤

[@peggylippi1640]

So schön, vielen Dank für Ihre Authentizität und Ihre Worte! 🙏☀️

[@birgit2635]

So ein toller Podcast. Danke liebe Eva ♥️😊

[@susannefunk2929]

Das ist wohl wahr 😊 Herzlichen Dank ❤

[@olivawiebel-fanderl4912]

Vielen, vielen Dank!