Molto interessante! Mi ero salvata questo video per guardarlo più avanti ed eccomi qua :) conosco molto bene la dipendenza dai social media da cui sono affetta, io di solito faccio ritiri di meditazione in India in cui mi ritirano i dispositivi elettronici per 10 giorni e dopo sto molto meglio. È bello che ci sia la possibilità di fare un digital detox anche in Italia 😊
Molto interessante! Mi ero salvata questo video per guardarlo più avanti ed eccomi qua :) conosco molto bene la dipendenza dai social media da cui sono affetta, io di solito faccio ritiri di meditazione in India in cui mi ritirano i dispositivi elettronici per 10 giorni e dopo sto molto meglio. È bello che ci sia la possibilità di fare un digital detox anche in Italia 😊
Bellissima questa app che ritarda l’apertura delle app, la cerco!