30-ies Dienų iššūkis KICKBOX'e! Ruošiamės Kovai

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лип 2024
  • Sportas, kurio niekad negalvojau, kad lankysiu, toliau po šito iššūkio sėkmingai ir laimingai tęsiu. Prisijunkit ir Jūs Vilniuje pas Rytį:
    Rytis treneris instagram: / team_lekys
    Rytis asmeninis instagram: / rytis_lekys
    Sparingo oponentas: / viliuspocius
    Mano instagram: / cestovas
    Mano tik tok: www.tiktok.com/@cestovas?lang=en
    Mano Twitch: / cestovas
    Timestamps:
    00:00 Intro
    01:12 #1 Treniruotė
    02:25 #2 Treniruotė
    02:50 #3 Treniruotė
    03:29 #4 Treniruotė
    04:04 #6 Treniruotė
    04:44 #7 Treniruotė
    06:56 #8 Treniruotė
    07:40 #10 Treniruotė
    08:22 #11 Treniruotė
    08:43 #12 Treniruotė
    09:06 #13 Treniruotė
    09:42 #14 Apšilimas prieš Sparing
    11:26 SPARINGAS
    Ačiū Jokūbui Dambrauskui ir Kristijonui Sudeikiui už pagalbą filmuojant pirmą ir paskutinę treniruotę.
    Ačiū, kad žiūrėjot!
    Nepamirškit prenumeruoti!
    © 2023 CESTOVAS. Visoms dainoms turiu pilną teisę jas naudoti.
  • Розваги

КОМЕНТАРІ • 92

  • @hsdwj
    @hsdwj Місяць тому +2

    Labai geras video ir taip pat tu mane įkvėpiai sportuoti

  • @gyt1s497
    @gyt1s497 Рік тому +5

    maladec treneris

  • @wuuy10
    @wuuy10 Рік тому +3

    Quality content ❤️‍🔥

  • @gabrieliusvaicikauskas5435
    @gabrieliusvaicikauskas5435 Рік тому +1

    Labai įdomu ir smagu žiūrėti tavo video

  • @MatthewSultan
    @MatthewSultan Рік тому +15

    Zinau ka reiskia pirmos treniruotes. Sunkiausia su emocijom susivaldyt, nes jauti kai smugiuoji is nervu o ne proto :D

  • @wejisu
    @wejisu Рік тому +2

    kaip ir visi kiti tavo video smagei susiziurejo! keep it up

  • @Azuolas899
    @Azuolas899 Рік тому +3

    Nice

  • @xotik1073
    @xotik1073 Рік тому

    Davai dar treniruočių video!!!!!!!!!!!!!!

  • @siomonas
    @siomonas Рік тому +3

    💪🥊🥇

  • @edgarasr4
    @edgarasr4 Рік тому +18

    Koks siurprizas, zinant tavo video jau gali teigti kad video pasisekes

  • @matasausra3312
    @matasausra3312 Рік тому +3

    Smagu❤❤❤

  • @giedriusbeast3220
    @giedriusbeast3220 Рік тому +1

    stilingas video,kai Aurimas grys po atlanto ir pailsejes bus, galit sumest sparinga,bet abejoju jog ilgai atstovetum :D o jei rimciau,geros motyvacijos ir parodei kiek darbo i tai idedama

  • @karosas6759
    @karosas6759 Рік тому

    Daugiau tokiu

  • @MattJ72
    @MattJ72 Рік тому +24

    Šaunuolis!! Manau drąsiai galima teigti, kad esi top 5 contento creatorius Lietuvoje

    • @basedpatriotLT
      @basedpatriotLT Рік тому +2

      Turinio kūrėjas

    • @MattJ72
      @MattJ72 Рік тому +1

      @@basedpatriotLT teisingai

    • @dovydas4036
      @dovydas4036 Рік тому

      @@basedpatriotLT Contento creatorius

    • @basedpatriotLT
      @basedpatriotLT Рік тому +1

      @@dovydas4036 kad pats Matas pritare man, kad teisingai pataisiau, tad neaisku ka bandai pasiekti

    • @dovydas4036
      @dovydas4036 Рік тому

      @@basedpatriotLT Nebebūk boomeris, priprask, kad žmonės naudoja Anglų kalbą su Lietuvių kalba viename sakinyje.

  • @Beheiz
    @Beheiz Рік тому +2

    Nice pats lankau muaythai 1 metus :DD

  • @3ligijus
    @3ligijus Рік тому +4

    Vienas įdomesnių video. Žadi rimtai tuo užsiimti ar tiesiog kol pabos?

  • @pmplt
    @pmplt Рік тому

    Nice pagaliau turesiu ka palaikyt Jungle Kinge :D

    • @alexokanalas
      @alexokanalas Рік тому +1

      Nemanau ,kad ten eis , ne durnas yra Lukas bent manau taip🙂

  • @Pablo87151
    @Pablo87151 Рік тому

    Davai part 2

  • @Nade5
    @Nade5 Рік тому +2

    Truputi is patirties, bet ir is ziurejimo, gal bandyk tik boksa, nes kojas mazai naudoji, o rankom truputi gaudais, tai tik pasiulau :D

  • @wazzap795
    @wazzap795 Рік тому

    Ojj geeeras video, bus dar kažko panašaus?😊

  • @melanijusrimkus172
    @melanijusrimkus172 Рік тому +1

    duodu visa savo sekme tau kovai. Pats panaudosiu kaikurios iš tu judesiu

  • @blacking589
    @blacking589 Рік тому

    Šaunuolis kad pradejai toki sporta

  • @domasltu8573
    @domasltu8573 Рік тому

    eik i jungle king!!!

    • @alexokanalas
      @alexokanalas Рік тому

      Gal nereikia ,nes ten tik besmegeniai eina 😂

  • @l1dukas453
    @l1dukas453 Рік тому +1

    16:50 kokia daina nes dauzo

  • @gustaspro7151
    @gustaspro7151 Рік тому +1

    mldc taip ir toliau

  • @ingastatkute8239
    @ingastatkute8239 Рік тому

    Sveikas, norėjau paklausti ar eini į privačias treniruotes ar į grupines treniruotes?

    • @cestovas
      @cestovas  Рік тому

      Sveikas, i privacias einu.

  • @bbd123
    @bbd123 Рік тому +2

    Kada prieš maybacha

  • @donataskirelis5964
    @donataskirelis5964 Рік тому

    Labas man ir mano draugėms patinka tavo video mes tave mateme mašinoj prie perejos

  • @DomantasBernackas
    @DomantasBernackas Рік тому +2

    dar keli menesiai ir moeksi pabegti is tokiu situaciju kur i kampa ivaro (:

  • @tadascesna8560
    @tadascesna8560 Рік тому

    ar dar busi kicboksinkas Lukai lauke 2 part
    😅

  • @ArturasKa
    @ArturasKa Рік тому

    Geras video. Pirma kartą matau šį trenerį, bet atrodo puikiai išmano savo darbą

  • @rasagadiliauskaite8773
    @rasagadiliauskaite8773 Рік тому

    Kada naujas vidijo😢

  • @pauliusjuozapavicius5319
    @pauliusjuozapavicius5319 Рік тому

    Susirask kokį discgolf profoseonala ir išbandyk discgolfa

  • @RPLCSGO
    @RPLCSGO Рік тому

    Aš nežinau kaip taip sugebėti bet kiekvienas video vis kitoks ir visada žiauriai suinteresuoja mane. Ačiū Lukai 😊

  • @vytenis9869
    @vytenis9869 Рік тому

    Part 2

  • @Myka_LT
    @Myka_LT Рік тому

    O įdomu darei pertraukas tarp treniruočių? ar visas 30 dienų be sustojimo varei!

  • @gabijapi
    @gabijapi Рік тому

    Šiek tiek ne į temą, bet kiek kainuoja tos asmeninės treniruotės?

    • @Nepanasus
      @Nepanasus Рік тому

      12 treniruočių 90 euru.
      kartinis apsilankymas 10 euru.

  • @ariba121
    @ariba121 Рік тому

    parametrus video reikejo parasyt pries paskutine kova, svoris, aukstis etc.

  • @ohmyisthatvaica
    @ohmyisthatvaica Рік тому

    boksa pabandyk

  • @user-sr3yw8cj3x
    @user-sr3yw8cj3x Рік тому

    Kai po roundo prisedi paiilset, nesesk geriau o vaiksciok

  • @domantas4962
    @domantas4962 Рік тому

    Ikeli dar kovos menų

  • @raliogt2896
    @raliogt2896 Рік тому +6

    Sėkmės tau jungle Kinge manau vistiek jeigu gautum rimta žmogų vistiek laimetum😂

    • @basedpatriotLT
      @basedpatriotLT Рік тому +1

      Kodel manai, kad menesio treniruociu naujokui uztenka, kad nugaletu rimta zmogu?

  • @justas5567
    @justas5567 Рік тому +1

    Kada į jungle king

  • @Maksimas22
    @Maksimas22 Рік тому +1

    po kiek sekundžių buvo vienas pratimas 7 dienoj?

    • @cestovas
      @cestovas  Рік тому +1

      sakiau per video, 20sek full speed kiek pavyksta, 10 sek pereit prie kito

    • @Maksimas22
      @Maksimas22 Рік тому

      @@cestovas ok ok normaliai poto jaučiu iki 1 min spaus
      Geras video :)

  • @babelixas9442
    @babelixas9442 Рік тому

    atsispaudimu forma tai tragiska

  • @augusteluzaite7698
    @augusteluzaite7698 Рік тому

    Kada ikelsi video į controlieriu kanala

  • @420sva7
    @420sva7 Рік тому

    nu jai ir tu ant jg kingo pasirašyti tai nx 😅

  • @rositamickeviciute3760
    @rositamickeviciute3760 Рік тому +2

    Vienu tarpu vos operatorius nenuvirto 14:12

  • @Criminalas
    @Criminalas Рік тому

    Saunuolis bet per menesi ta ka pasiekiai tu per menesi man uzteko savaites laiko labai blogai jog pasimeti kai gauni daugoka smugiu ir tu nuleidi rankas ir sukinejiesi bet respect tik i prieki Lukai

    • @basedpatriotLT
      @basedpatriotLT Рік тому

      Tai kur jo tokios milziniskos mokymosi klaidos, kad savaites reikalams prireike net menesio? Cia ruri kazkas buti labai labai blogai mokymo procese

  • @gezas559
    @gezas559 Рік тому

    Kaip pavargsti iškart ne sesk bsk pavaikščiok😊

  • @user-sw5di6ru6f
    @user-sw5di6ru6f Рік тому

    Pirma❤❤

  • @martenistricking8312
    @martenistricking8312 Рік тому

    BUS ANTRA DALIS ?

  • @Dofkemoto
    @Dofkemoto Рік тому

    Manau kad maibahui kliūtį jei prieš Luką varytu

  • @ola4339
    @ola4339 Рік тому

    prieš lobovą antras taikinys pareina

  • @N0JKAHUB
    @N0JKAHUB Рік тому

    First

  • @Lauriu983
    @Lauriu983 Рік тому

    😑

  • @Klemukas
    @Klemukas Рік тому

    Norim pamatyt tolimesni progresą

  • @justedubickaite9900
    @justedubickaite9900 Рік тому

    Pirma

  • @justeviltrakyte4322
    @justeviltrakyte4322 Рік тому

    Pažaisk ice creem siaubo žaidimą su Antanu

  • @azuolokanalas9932
    @azuolokanalas9932 Рік тому

    Mano iseseres bernas yra jis dar atsimenu kai buvo atvazeves ir ziurejom kaskoki biciu filma

  • @samantastanev3039
    @samantastanev3039 4 місяці тому

    5m as jau lankau kik boksą o kam įdomų man 9m.o tu ka džiunglių karalius

  • @justas1581
    @justas1581 Рік тому

    Jeigu po 3ratukų pasiduodi, tai gali daugiau į spartą fight gym'ą neiti 😉

    • @basedpatriotLT
      @basedpatriotLT Рік тому +1

      O kaip butu galima patreniruot istverme pries uzsirasant i treniruotes? Nes paprastiem zmonem visada ttuksta istvermes tokiems dalykams

    • @karabasaseinasau1741
      @karabasaseinasau1741 Рік тому

      @@basedpatriotLT 2X4 begimai jeigu turi stadione arti namu ar pasiekemuma tai pasiimi puse stadiono ir pradedi viena atkarpa sprintu tada prie kampo suletini ir viena atkarpa lengvu begimu tada vel sprintu ir taip 4 kartus pailsi ir realiai darai tai kol nebegali

  • @evaldasstrelciunas5624
    @evaldasstrelciunas5624 Рік тому

    Bobos abu

  • @lt_serialai4575
    @lt_serialai4575 Рік тому

    First