馬上學會-改善喉嚨說話 學會腹式呼吸 改善說話喉嚨痛

[@shoppinglin]

這只是一種強制你使用身體去吸吐並嘗試咬字或發聲的體驗練習，實際歌唱或說話時請恢復原本的身體姿勢，並感受或比較出喉部是否有時會有較差的動作。
最近我會再出新的影片提其他方法，也許會有其他更適合你的練習方式。
歡迎抖內或小額加入會員支持一下~沒有回饋的那種，哈

[@素肚與雞琴酒]

很實用 謝謝老師

[@賴俊義-e1e]

被演算法推薦來看！！這含金量太高了，在網路上找過各種唱歌教學可能十餘年，第一次找到如此有效的方式！

[@白白-u4k]

用的時候(下巴往下)有點像吐

[@chen6056]

教小學，每天上課一直用喉嚨，甚至到喉嚨很痛講不出聲音了、覺得自己的聲帶應該長繭了，今天用了這個方法上課，一整天下來居然不痛了，老師真的很厲害，謝謝您的分享，受益匪淺!

[@shoppinglin]

可以主動到耳鼻喉科說容易沙啞痛想檢查聲帶有沒有長繭，健保不用加錢的喔

[@M0BRADIO]

雖然原本就是用腹式呼吸，但是透過這個方式能更強烈地意識到運用腹部出力好有趣，而且也能順便矯正駝背和禿鷹頸的壞習慣，謝謝教學！

[@徐元轩-l4d]

谢谢老师，已经开始用意念和人说话了

[@にゃー子ちゃん]

真的很謝謝你！我一直以來講話常被身邊的人說聲音很小聲，而且常常會有漏氣跟破音的狀況，直到今天照著你的教學練習後，我才發現平常自己一直用錯的方式說話。
不過現在出現一個問題，就是用腹式呼吸時，講越久會越覺得肚子很痠，快要沒力氣的狀況，不知道是不是還沒有習慣用腹式呼吸的關係

[@shoppinglin]

其實我們要的是練習中，放鬆喉部的習慣，而非練習中被強迫用力的胸腹部，其實身體應該保持在“舒適吐長氣“的感覺，這時應該肚子不會向內向上

[@新敏-b3e]

早上爬山，遇到一位先生用丹田沿路發喝聲，我一時技癢也發出獅子吼卻偏喉音，所以特來討教😂😂😂受惠良多，謝謝🙏🙏

[@希羅尼-o9h]

感恩 感謝 ! 喔對了 老師很帥 😀

[@shoppinglin]

景物依舊 人事已非 濾鏡都快容不下我

[@orz811017]

之前還去找語言自療師上了不少課 結果這個方法好像比較淺顯易懂...
一縮下巴講話馬上很明顯放鬆 而且腹部緊縮
真的是太感謝了

[@jech881107]

昨天練習了之後 今天去國小上課 整天下來喉嚨真的不會痛🥹🥹🥹

[@shoppinglin]

那幫我分享一下不為過吧~

[@馮貓兒喵]

這老師好強阿

[@培姨沈]

我覺得最大的好處是，腹氣可以快速提上，時時常練可擴充胸腔，還有助易矯正頸椎滑脫歸位

[@neilctdesign]

長知識耶~~

[@lili-gp1ji]

這樣說話喉嚨好舒服喔❤❤❤謝謝你

[@Henrymanman]

這種方式感覺真是淺顯易懂欸！而且能清楚感受到喉嚨完全沒在用力，竟然現在才看到這部影片！！！

[@eddygan325]

非常感谢分享

[@OSCAROscarOscarOscarOscar]

哇，我學了以後改善很多呢，上班的時候同事都說我在唱歌劇，真棒👍

[@NightJun]

我就喜歡這種可以直接的體驗方式啦！！我遇到的最大的問題，就是理解不了老師們的教學，我就需要這種教學！！

[@sidao3787]

效果显著❤

[@yfhu5892]

之前讲话总感觉嗓子干痛，用这种方式改善了很多，谢谢！

[@user679jk7]

好有趣喔！

[@duck-zen]

酷

[@r1teahcer]

才練一下，就非常有感，原本唱不上去的歌，現在輕輕鬆鬆耶，謝謝老師。

[@kelly321lm]

真的好感謝你的教學！淺顯易懂又有效，剛剛在家裡練習的時候講話瞬間變得很大聲又不費力，太感謝了😊

[@shoppinglin]

恭喜

[@crystalli3599]

我試了這個姿勢 但是感覺擠出了自己的雙下巴😂😂😂

[@haoosc5017]

牛逼呀 厉害

[@kin3252]

剛剛試了一下，真不錯，對於經常練聲的朋友，一試就懂！很容易就區分到局部肌肉控制。從你創頻道一直看到現在，愈唱愈強！加油！

[@shoppinglin]

從我13歲看到我18歲

[@sucd218]

感谢

[@hlc1725]

非常有效，非常感謝🙏！

[@8363jn]

謝謝老師

[@ifcwlme]

感謝, 這不止改善唱歌的問題, 這可解決講話結巴的問題

[@CurryOmelette鏡熊咖蛋凌]

很有幫助 感謝分享

[@edyang1194]

有道理呀

[@flowingpiano1]

這個很好欸

[@DauisLI]

好恐怖，試了一下，聲音變化到快認不出自己的聲音來XDD，但發出的聲音真的很舒服而且喉音少很多，習慣這樣的發音後，原音的喉音竟然減少了XDD

[@shoppinglin]

希望你早日習慣~

[@魏嬿娉-x3h]

@@shoppinglin ，雖然很累，但是方法還不錯，不過這個本身肺要夠強，不然你丹田再用力講話也是會上氣不接下氣

[@微笑-n5e]

特地来补了这一集，讲的很好。所以反观张雨生宝哥，不管他是有意为之还是生理特殊，他说话的方式就是在无时无刻的进行训练，而且有时候我可以得去模仿他的说话吐气的方式，用说几句话后的肌肉记忆去唱高音，有奇效。所以真的，可能高手都是把技法加入到最平常的行为中，就像身上老林高手就是用走路来练功一样 ^_^ 不过这些高手也都是有意为之，，怕就怕有些人天生就在练习。。。

[@Mu-fv5re]

讚讚讚

[@leehengwei]

超級感謝! 原來下巴後縮的情況導致我一直在用喉嚨說話, 現在終於知道改正的方法!

[@shoppinglin]

你文字寫得跟我想表達的有點相反，你再自己感覺看看，有改善都好

[@yktv1522]

非常厲害的教學，之前我一直不明白怎麼用腹部發出聲音，看了這個視頻後總算大概明白了
謝謝老師🙏
不過練習後肚子會感覺酸酸的是正常的嗎？😂

[@fion6749]

感謝教學 淺顯易懂 謝謝

[@joanne0049]

很有幫助謝謝

[@bahama000]

太棒了老师，谢谢您。

[@CoeChen-r1k]

非常感謝! Thanks a lot !

[@甄-v4j]

謝謝你~~😊

[@Melody-kh6ns]

太太感謝老師了
現在講話超級輕鬆

[@shoppinglin]

代表您有慧根

[@王子凝]

喉結一直卡到 好不舒服
但真的跟原本講話有差！感恩！

[@Unknown-xx3gy]

這個好棒喔！
我是老師。 剛上完課，又累得一直咳嗽胸口痛。 （已經是慢性支氣管炎😬）
剛剛試了這個方法，會好好練習！
感謝分享！！！
已經關注➕！ ☺️🙏

[@shoppinglin]

有幫助就好了~

[@barry22010851]

謝謝老師，常常喉嚨發炎，來試試。

[@pattywu9301]

這樣講話好舒服欸！！謝謝你們作出優質易懂的影片

[@ynkacuba]

謝謝老師！超級受用！

[@cmax8396]

太厲害囉～好有效！難怪聽到自己說話的聲音都是壓著喉嚨的感覺😅

[@flrameuser]

這招真的屌 萬分感謝

[@sour8957]

其實老師很會教

[@chiahsun907]

用這種方式唱歌訓練喉嚨放鬆也很好👍

[@hoosuann]

好厲害的練習 感謝!!

[@ATppp1]

超級感謝🙏❤

[@JAN-wo9uk]

有用，非常謝謝

[@盧麗玉-m4j]

謝謝老師。教的真棒。

[@angeleva0912]

謝謝分享

[@johncornelius3110]

哈哈，谢谢老师。

[@mimopigu0203]

谢谢你的分享！

[@wanwusheng.]

看了好多教学都不行 唯独老师你的方法好 简单易懂 强烈赞

[@陳石燃]

我終於找到救我的老師了，謝謝老師無私的分享

[@donnieyang7453]

好，我练习试试

[@qqwqqwqqw1]

謝謝老師, 方法很特別, 但容易又有效!!!

[@rangeryoyo]

感謝分享.雖然知道收下巴但一直沒有老師明白的完整分享出来.

[@Serenity__lotus]

很強！🙏🏻一試就懂

[@林蕙蓉-w1e]

感謝您的教導，豁然開朗。

[@波鲸]

看了好幾個視頻，這個是最有用，而且立竿見影的！

[@CoeChen-r1k]

thanks!🙂

[@ntsstnznse6702]

好神奇❤

[@yuleon5010]

赞，好像有学到！

[@yu_3]

真的教的很簡單，馬上就找到位置了，謝謝分享！

[@Tinask2009]

真的,說話變得很放鬆！ Thank you!!!!

[@康惠-v8l]

我覺得很易懂好棒喔！感恩謝謝！

[@poshuo1]

棒棒

[@Jinak316]

這招真的超有用耶!!!

[@gamelover-wr5oc]

謝謝

[@youtubebubble144]

很有幫助！謝謝老師！

[@yuelinghuang645]

厉害，一试就成功了！

[@Lilianluuu23]

大愛，太有效了🤩
謝謝 Shopping 老師～🙇🏻‍♀️

[@張廷丞-k7o]

這樣有助於肺會活量提升嗎

[@nextspring9916]

谢谢分享。练起来

[@sport6404]

好強！

[@KolasKisa]

深入簡出，感謝分享

[@hope56173]

謝謝老師的分享~對我很有幫助~

[@xuanpai19]

謝謝！

[@shoppinglin]

謝謝！

[@dazoo1847]

谢谢老师，疫情开始坐的久了说话特别容易累，现在看来应该是驼背造成的发声问题了

[@MXF7725]

這方法太神奇了！

[@er6lang]

感謝萬分👍

[@江南烟雨-p6d]

感謝！

[@user-tj8mf8on8n]

谢谢老师、

[@hsuanhsuan1436]

謝謝老師! 我覺得很有效! 對於唱歌我覺得也更進步

[@jj-ng6dq]

好棒👍👍

[@tkboy1231]

謝謝老師,很實用

[@劉誠-u5c]

我好像都沒差 代表我沒用喉嚨?

[@chenmoon2771]

喜歡你教學的感覺，會覺得這件事好像很輕鬆很自然

[@honghuang7343]

谢谢老师，太棒了👏👏🌟👍👍

[@Hi_dee08]

我剛好朗誦，刷到你！謝謝老師！！！我聲音變大了！

[@yiy2716]

谢谢老师

[@sour8957]

好厲害

[@moonhanaa]

I like your videos so much!

[@liweijian]

感谢分享