Я начал тренировки в 70 и в 80 достиг результата. Николай Порфирьевич Бондаренко, Одесса
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2023
- Я начал в 70, и вот вам мои результаты в 80 лет
На спорт-площадках возле 24/15 школ в Одессе все лето гарцует этот красавец-мужчина.
Я не мог не поговорить
80 лет (вначале напутал, думал что 81), торс как у Роналдо (с поправкой на возраст)
Растяжка как у гимнасток
И самое клевое - он начал регулярные тренировки в 70 лет
И вот, говорит, результат десяти лет тренировок
Чума, я начал в 70, и вот мои результаты в 80
Закинул в свой тик-ток - почти 100 тыс просмотров и больше 250 комментариев
Николай Порфирьевич Бондаренко - мой герой, и герой моего аккаунта в тик-токе
Так и надо Жить а не Коптить Молодец !!!!❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉😊
Молодец, живчик, с юмором. Хочу как он-сбросить живот, дружить с головой, висеть вниз головой и кричать ж опа, да и жену татарку😅но мне ещё пять лет ждать, чтобы начать. А чего ждать? Завтра же начинаю бомжевать 👣
Светлый человек! Дай бог ему здоровья и достижения намеченных целей!
Молодчик)))👏💪
Красавец! Я в 53 начал, сейчас 56, выход на две научился делать, дед тоже мой крымский татарин, похож на Николая :)
Есть два идеальных времени для того, чтобы начать заниматься спортом, это в детстве и сейчас.
Правильно он говорит-всё идёт от головы.Изменишь мысли изменишь тело.
Да, Овны они такие. Моторчик в пятой точке не перестает толкать на разную движуху до преклонных лет!))
С чувством юмора ,всё отлично
Интересно... ))) Молодец...
И остроумный....
Даже волосы сохранились
Опа! Опаа! Опааа!
Дедушка красавец!
Секрет его жизни в том, что военкомы ещё не запалили его...
НИКОЛАЙ ПАРФИРЬЕВИЧ МОЛОДЧИНА, А Я ПРДУМАЛ МНЕ 65 ЛЕТ , УЖЕ ПОЗДНО ЗАНИМАТЬСЯ, ОКАЗЫВАЕТСЯ ВОН КАК!! А У ПАРФЕРЬОВИЧА ЕСТ НОМЕР ТЕЛ. МОЖНО С НИМ ПОГОВОРИТ, Я ТОЖЕ МОРЖУЮ. НО Я НА КАВКАЗЕ.
Спрошу. А о чем хотите поговорить?
@@Anton.Terehov СПАСИБО, Я ТОЖЕ ХОЧУ ЗАНИМАТЬСЯ, МНЕ 65 Л. ПРОШУ ЕСЛИ НЕ ТРУДНО, МОЖНО ЕГО КОРДИНАТЫ.БЛАГОДАРЮ