Beau message sur la pratique du sport qui doit être un bel équilibre entre la santé mentale, (avec les notions de bien être et de lâcher prise) et la santé physique (cardiovasculaire, articulaire, mobilité etc) pouvant toutes 2 amener aussi à la notion de dépassement de soi voire même de performance. Chacun peut trouver le sien. 😉
J'ai hâte que tu nous raconte pour t'on semi-marathon Melow!!! En tout cas, courage!!! ❤😊💪
J’adore tes vidéos, j’ai découvert ta chaîne début octobre et j’adore tes contenus ! Continue comme ça 😍
@@meloooow avec plaisir ✨ et surtout bon courage pour ton semi ! Tu vas assurer 🫶🏼
Quelle coïncidence. J’étais entrain de faire un banana bread en regardant ta vidéo . Par contre moi j’aime retrouver le goût sucré, sachant que c’est pour les petit-déjeuner, je met une scoop de protéines et des flavdrops pour sucré
Hello Mélissa ! Vidéo toute en douceur encore 🥰 est ce que tu pourrais nous partager les marques de tes vêtements de running s’il te plaît ? Je dois m’en racheter pas mal les miennes sont usées et je ne sais pas vers quoi me tourner… gymshark et décathlon sont bien et c’est ce que je prends mais je voulais savoir si tu avais d’autres recommandations ! Des bisous et bon mardi à ce soir 😁
Hellooo💫
Merci beaucoup 🥺💕
Ouiii carrément je pourrais en parler dans le prochain vlog avec plaisir ✨
Coucou Mélissa,
Tu m’avais trop manqué !😊
Trop hâte d’avoir ton retour d’expérience sur le semi !
Il faudra que tu nous montres ta médaille !🫶🏻💪🏼🏃🏽♀️🏆🥇
Coucouuuu💫@@AlbaTokyo
Merciii vous aussi 🥹🫶🏼
Trop hâte de vloguer 🥰