안녕하세요~스킬코치 변기수 입니다. 이번 영상은 신인 루카 돈치치 선수의 스텝백 기술에 관한 영상입니다. 기습적인 다리사이 드리블을 통한 스텝백 점퍼로 이어지는 멋진 기술입니다. 영상을 참고하시고 연습하셔서 돈치치 선수가 자주 사용하는 스텝백 기술을 마스터 하시길 바랍니다. #루카돈치치 #스텝백 #변코치
게더의 정확한 의미는 공을 잡을시(더 정확하게는 소유중=공에 회전이 없는 상태) 바닥에 닿아있는 발을 스텝에 포함하지 않는 것입니다. 0이라고 치는 것이고 그렇게 하면 1 2라는 스텝을 더 밟을 수 있죠 그래고 세발로 보일 수 있지만 뒤로 가는 오른쪽 발이 1 착지하는 양발 합스텝 자체를 2 3 이 아닌 2하나로 보기때문에 문제가 없는 스텝입니다. 하지만 2착지를 합스텝으로 할시에는 다음 피벗을 할 수 없습니다.
![[일반인 스킬클래스] 공간을 만들어 디펜스를 요리한다 - Step back Shooting](http://i.ytimg.com/vi/FLq5uZRsCoA/mqdefault.jpg)
변코치님이 알려주시는 스킬은 다 멋있는것같아요^^;
감사합니다~ 댓글에 힘이납니다~^^
스텝백거리가 너무짧은거같네용 근데 슛이넘사기다...
요즘 스텝백 연습하고있어서 이거 궁금했었는데 잘연습해서 실전에 쓰겠습니다!
네~ 한번 연습해 보세요~^^
어제 경기중에 의도치 않게 이기술성공해서 연습해보고 싶다고 생각은 했는데 기술이름을 몰라서 유튭에 검색을못하던 1ㅅ입니다 신은 역시 절버리지 않는군여 좋은영상감사합니다
항상 유용한 영상 감사드립니다!
재밌게 봐 주시니 감사합니다~^^
코치님 멋집니다~~잘봤습니다!!
감사합니다~^^
릴리즈 개빠르네
변코치님! 개인적으로 궁금한게있습니다! 변코치님은 돈치치와 하든 두선수중 어떤 선수의 스텝백이 더 좋은 기술이라고 생각하시나요?^^;
둘다 훌륭합니다~^^
슛이 너무 아름답네요!
감사합니다~^^
코치님은 슛쏠때마다 다들어가는데 NG장면은 없나요?있으면 영상에 좀넣어주시면어떨지~ 연습한다고했는데 코치님만큼 잘안들어가네요~
ua-cam.com/video/bJTg12_auP0/v-deo.html 이거 한번 보세요~ 영상 끝부분에 NG 장면 있습니다~^^
@@SkillsCoachByun 너무 넘사벽이셔서 영상마다 올려주시면 좋을꺼같습니다^^;
스텝백 전 튕길때 어떻게 하는건가요
항상궁금햇던건데 저 도와주시는분은 수제자같은분인가요? 저분정체좀알려주세욬ㅋ
역시 변코님~ 대단하셔요~! 간지좔좔~
감사합니다|^^
게더 로 보고도 마지막 점프투스탭 왜 자꾸 트래블로 보일까요^^;; 저만그런거면 제눈이 죄송합니다 ㅜㅜ
괜찮습니다~ 트레블링에 너무 예민해 하지 않아도 됩니다~^^
안년하세요 저는 중학생 엘리트 농구선수 입니다. 제가 현제 팀에서 슈터인데 슛은 어느정도 들어가지만 자꾸 3점을 쏘면 공이 옆으로 회전합니다. 제가 슛을 쏠때 왼손을 써서 그런것 같습니다. 어떻게 하면 슛쏠때 왼손 쓰는 버릇을 고칠 수 있을까요?
왼손을 빼고 한손으로 슛쏘는연습하시고
손을 슛쏘는 오른손을 넓게펴시거나
마지막에 스핀주는 손가락이
검지 중지죠? 그부분조금만신경쓰셔도 엘리트시라면 금방 감잡으실듯하네요
양우혁 넵 감사합니다
이거 실전에 써먹기 쉬운게 아님
왼발 오른발인가여
네~ 맞습니다~^^
우리 꿈나무들은 부디 딱딱한 학원농구 하지말고.. 기술부터 배웠으면 ㅠㅠ
공을 두손으로 잡고 2발 다 움직이시는데 이런게 게더스텝인가요???
돈키치 하는거 보자마자 흡수해버림 수규
변기수 코치님 영상과는 무관하긴 한데 강당같이 실내에서 농구할때 배드민턴화 탁구화 그런거 신어도 괜찮겠죠?
뭐~ 농구하기에 불편하지만 않다면 모든 신발이 괜찮다고 생각합니다~^^
코치님 궁금한게잇는데 실내에서 농구할려면 학교에서 허락을 맡으신건가요 돈은 얼만가요?
제가 소속되 있는 동호회에서 일정 비용을 내고 대관을 한겁니다~^^
2:54
혹시 그쪽한테 배울수잇어요??
그쪽은 어느 쪽이죠? ㅎ 물론 가능 합니다~^^
SkillCoach Byun 앜ㅋㅋㅋ 근데 어디서하는지알수잇을가요??
내일 010 8000 8754 이 번호로 연락 주세요~^^
넵!
SkillCoach Byun 연락드렷습니다
근데 저거 중간에 게더스텝도 있지 않나요?
아니면 아니라고 해주세요ㅠㅠ 저도 잘 몰라서
우리코치들도 기술 좀 하나 선구적으로 개발해보자 맨날 천날 천조국 선수들꺼 카피하냐ㅠㅠ 이 나라자체는 언제나 모방만 할려드니..
변코치님 안녕하세요~ 슛던질때 회전이 너무 안들어가서 그런데 슛던질때 공에회전은 어떻게 하면 많이들어가나요?? 그리구 회전이 잘되면 비거리도 늘어나나욤??
회전은 공을끝까지미는 검지와중지를
공에있는 홈에 걸어 누른다는느낌으로 슛던져주시면
스핀잘걸리고요
비거리는 힘이쌘거보다
슛던지는 리듬,딜리버리>릴리즈때
생기는 힘을 낭비하지않고
어깨와 팔꿈치 손목에 힘을
꽉주지않아야 비거리가멀리나갑니다
@@mathematics900 감사합니다~ 노력해보겟습니다~
키 몇이에요???
이거 게더도 인정안됨 완전 트레블
왜 트레블링인지 자세히 설명 좀 해주세요~^^
@@SkillsCoachByun 제가 볼때는 공잡으면서 뒤로한발뛰고 그다음 두발동시에 뛰니까 세발 걸은 걸로보여서요(아니면 죄송합니다)
게더의 정확한 의미는 공을 잡을시(더 정확하게는 소유중=공에 회전이 없는 상태) 바닥에 닿아있는 발을 스텝에 포함하지 않는 것입니다. 0이라고 치는 것이고 그렇게 하면 1 2라는 스텝을 더 밟을 수 있죠 그래고 세발로 보일 수 있지만 뒤로 가는 오른쪽 발이 1 착지하는 양발 합스텝 자체를 2 3 이 아닌 2하나로 보기때문에 문제가 없는 스텝입니다. 하지만 2착지를 합스텝으로 할시에는 다음 피벗을 할 수 없습니다.
스킬코치 어캐 되셧어요
코치님 오늘은 좀 늦었네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(제가)
ㅎㅎ 저도 업로드가 좀 늦었네요~^^
근데 슛을 쏠때 너무 성급히 쏘시는게 있는듯 하네요...
뭐~ 보는 관점에 따라 슛타임이 빠르다고 할 수도 있고 뭐~ 성급하다라고 생각 할 수도 있죠~^^
@@SkillsCoachByun ㅎㅎ