마블도 인정한 진정한 힘캐 마동석 근육
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- Опубліковано 28 вер 2024
- * 배우 마동석의 몸은 얼마나 좋은 몸일까?
* 마동석이 근육을 키우게 된 이유와 운동방법에 대한 컨텐츠 입니다.
본인 인터뷰를 참고하여 최대한 정확한 사실로만 구성했습니다.
#마동석근육, #마동석, #이터널스, #악인전, #범죄도시
* 영상 및 이모티콘 출처
- Daniel Navarro님의 동영상, 출처: Pexels (무료영상)
- 캐릭터1 : Baby vector created by catalyststuff - www.freepik.com
- 캐릭터2 : Animals vector created by freepik - www.freepik.com
* 음원 : 유튜브 무료 제공 음원 사용
현재 관절파열로 운동쉬면서 엄청 우울했었는데 이 영상으로 난 별거아니구나 라고 생각이 드네요 제일 좋아하는 동석이형 보면서 빨리 회복하고 다시 쇠질 할 수 있길.. ㅠ
저도 척추 분리증으로 고생하며 운동중인데, 상심이 크시겠어요~ 좋아지실겁니다:)
천천히, 늘 천천히 가시죠^^
ㅅ
데드치다가 디스크 터져서 4개월간 중량봉 들기는 커녕 걷는것도 버거웠음 9개월 지난 지금 저중량 치고있는데도 많이 힘듬 디스크 터지는 그순간 움직이지도 못하고 신경이 눌리는 엄청난 고통이 트라우마로 남아 아직도 중량을 못올리고 있습니다
또 터질까봐 겁나고 쓰러진 그상태로 응급실 실려가서 진통제 씬거 두방맞고나서도 택시에서 디스크가 신경을 또누르던데 와 몰핀(많이 희석) 진통제를 맞았는데도 허리에 그 통증이 ㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저도 허리다쳐서 몇개월간 운동 못했을때 무력감 최고조였는데 ㅠ.ㅠ 힘내세요. 근손실온거 사기 운동하니 1달안에 다 복구 되더라구요
척추관협착증.. 글보며 힘내봅니다
한국에서 활동하는 미국인입니다.
?
@@장애인파이터 동석이형 미국인임
미국인임 ㅇㅇ
진짜로?
부럽냐?ㅋㅋㅋ
2:15 시간 아까우니까 여기서부터 보세요~
땡스브로
ㅠㅠ 힁
마동석형님 더 대단한건 복싱도 30년 넘게하셨음 ㅋㅋㅋ 나이도 51세시고 ㅠ 액션하다가 너무많이 다쳐서 팔다리에 철심 안박힌곳이 없데요
51이요? 생각보다 동안이시네요 ㅋㅋㅋ
레슬링도 했었다고 함
안박힌곳이 있을거 같은데...
나이 깜놀...
헐!! 51세요?? 30대 인줄..
2:30 미쳤나 ㅋㅋㅋㅋ
2:30 개뿜었네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근육도 근육인데 기본 뼈대, 프레임도 무시 못하겠더라구요. 이터널스 예고편이나 이미지 몇개보면 그래두 마동석이 젤 크긴한데 범죄도시나 악인전에서 느꼈던 압도적인, 거대한 이런 느낌은 없더라구요.
물론 마블에서 히어로 배역을 맡은 다른 배우들도 죄다 근육맨들인것도 있겠지만 확실히 압도적으로 크고 강해보인다. 이런 느낌은 없었어요.
서양영화에서 범죄도시에서 느꼈던 그런 압도적인 강함을 느끼려면 분노의질주에 근육남들 사이에서도 돋보이던 드웨인존슨 정도는 되야하나봐요.
돼
기본 프레임 이번 시상식 보니까 서양에서도 존나게 크던데요..??
@@user-rz3ul6pt8z 돼 ㄴ 되 ㅇ
@@이히리디비브리 마지막에 "되야하나봐요"가 되어야하나봐요 나 돼야하나봐요란다 알고 입털자 벌ㄹ야^^
@@user-rz3ul6pt8z 되어야하나봐로 봄 ㅇㅇ
마동석몸 싫어서 운동 적게한다는건
날아다니기 싫어서 살살 점프하는거라고 말하는거
진짜 마동석 몸 만들려면 걍 인생 갈아넣어야짘ㅋㅋㅋ
제가 아는 분이 마동석 미국에 있을때 친했다고 하더라고요. 19살은 아니 엿던걸로 알고 있어요. 더 어렷을 걸요. 항상 배우는 걸 좋와 했다고 하더라고요. 춤도 배우고. 항상 영화 배우가 되겠다고 했다고 하더라 고요.
ㄷㄷ
만 18세 이상되면 가족이민 못가죠. 찾아보니 89년도에 이민갔다 나오는데 89년초 생일되기전이면 만 17세.. 한국나이론 19살임.
제기억으로는 연예인 최초 느낌은 차인표 였던 기억이..
그전에 단군 할아버지
헐리우드스타니까 당연히 배우들뿐이죠...
마동석은 사시라서 더 무섭고 또 재밌음ㅋㅋㅋ그 특유의 눈빛
2:30 큐티마동석
마동석 형님.....몸은 ㄹㅇ 에디홀처럼 파워리프터 같습니다
에디홀은 스트롱맨.
파워리프터 중 에디홀이나 마동석 같은 몸은 잘 없음..
스트롱맨이어도 데드가 주종이긴하자너 ㅋㅋ
2:31 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몸은 헐크신데 귀엽기까지 하시면 반칙 아닙니까?
마블리님?🥰
마동석님 같은 몸을 좋아하는게 아니예요
마동석님의 몸이기에 좋아하는거죠☺️
와... 저분도 힘을 키우는 이유가 있으실거라고 생각이 들었는데 나두 허리부분에 있어서 열심히 코어운동 해서 다행이지 안그랬으면.. 마른시절 운동을 변화과정을 줄려구 하면 ... 어우 미쳐서 죽고싶을정도로 살기 싫을거네요. ㅠㅠ 부디 허리 모두 건강하세요. ㅠㅠ 나두 오래 살고싶넹 .... ㅠㅠ 아참고로 허리 어딜 다치든 살기 싫은 인생이 참 다른거같네요. 어던분은 평생 의자 체어쓰는경우나 아니면 조금식 걸어댕긴대거나.... ㅠㅠ
4:48 부터 웅~하는 잡음
2:36 "조폭영화아님"이라닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몸을 근육 잇게 만드는거보다 몸뚱아리 크게 만드는게 어려운거임
아.. 척추가 안좋아서 근육으로 버티는거였구나.. ㄷㄷ
현재 허리 디스크 4개 손실~! 무릎 연골 좌측 90% 우측 50% 절개로 없는 상태....
그래도 무리 없는 듯 일하는 1인....ㅅㅅ
이 영상에서 동의 하는 것은 근육량 떨어지면 힘들어진다~~!! 이거 진짜야...
우리 같은 사람들은 살려고 근육을 유지해야 하거든요 ㅅ ㅅㅎㅎㅎㅎㅎ
배정남이 생각보다 비율은 그리 좋지않구나 다른 모델들이 넘사라그런가?
모델치고 키가 작으심
배정남은 옷핏, 특유의 포스로 모델계에서 인기가 많죠
키가 180이 안되시는 것으로 알고 있습니다만🤔🤔
@@최민우-u1s 176.9
키가 175정도인가 그렇지않나? 배정남이
아쿠아맨 배우 특집 한 번 가주세요
함 갑니다!
동석 형님이 뜬 것은 체격과 이름의 조화가 절묘합니다, 마동석 강인하고 입에 착 달라붙지 않습니까요??.
착각들을 많이 하시는데 마동석씨와 같은키 같은 체중이라고 같은 아우라가 나온다고 많이들 착각하시는거 같음
싸이즈 벌크업이 더 힘듭니다 살찌는 체질이면 유리하지만 엄청먹고 늘려야하는데 네츄럴로 쉽지않죠
보디빌더들은 글자 그대로 일상 대부분을 운동과 관리에 갈아넣어서 만드는 몸이라, 일반인이 아무리 운동 열심히 해도 그렇게 안 되니까 괜한 걱정 말고 며칠에 한두시간정도 할까말까 하는 운동이나 열심히 하라던...
마동석 팔뚝이 21인치인데 그정도면 평범한 성인 남성도 넘어지는게 아니라 기절정돈 하겠다
범죄도시 첨 봤을때 생각난다. 마동석 등장하자마자 "조폭이네 ㅋㅋㅋ"이랬는데 경찰이었어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ포스가 아주 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2:10 샌드백에 사람 들어가있음ㅋㅋ
4:57 +힘좋은 우주영웅
영상 잘보고 갑니다
멋진 토요일 알차게 보내셨는지요?
또 방문할께요~
프로들도 마동석 몸 만들려면 각잡고 7년이상 걸린답니다...
저는 이제 1달 피티한 헬린이 ㅎㅎㅎ 속히 힘캐 되기를 원합니다
힘좋은 귀요미 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몸이 좋은게 아니라 미친거지...
어깨충돌, 허리디스크 2개 나가고, 무릎 목 어깨 고관절 통증있는데, 저중량 고반복 괜찮음 ㅋㅋㅋㅋ
멸치급 저중량은 아니지만, 무게 늘리는 거보다 국종이형 근육량보단 많은 수준만 유지중 ㅋㅋㅋ
저게 그냥 쳐 먹기만 하고 운동하면 되는줄 아는데 헬스 6개월이라도 해본 사람들은 저게 쉽지 않다는걸 바로 아실겁니다.. 저도 1년 이상 했지만 저런 몸 쉽지 않죠.. 10년해야 어느정도 따라갈듯
개인적으로는 마동석이 좋은몸매는 아니라고 봄.
동석이 형님은 나이 들어서 근육량이 많이 빠지면 많이 아프실까봐 맘이 아프고 걱정되네요...
지금도 100키로 밑으로 내려가면 부상 때문에 허리가 굉장히 아프시다고 합니다. 뼈가 아니라 근육으로 몸을 지탱하는 타입... 대단하죠
@@626sixo
김종국하고 비슷한 입장일거라고는 생각도 못했습니다.
부상때문에라도 근육의 밀도를 유지해야하다니.
마동석 캐릭터에 춤관련 영화 하나찍으면 잘어울릴거 같다. 마동석은 이미지를 깨야 재밌더라 ㅋㅋ
김종국도 원래는 마른 멸치정도의 몸매였는데...과거 데뷔시절...
소속사가 깡패가 사장인 조직회사 여서 ... 잘해도 맞고 못해도 맞았단다...
그래서 얻은 척추 협착증으로 고통이 엄청 심해서 운동을 시작했고...
만약 지금이라도 운동을 멈춘다면 다시 통증이 오기에 멈출수없다고 한다.
4:05 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이 영화 보신 분들은 아시겠지만
저 샌드백 안에 사람있음………
코로나를 핑계로 운동을 하지 않고 있는데 자극되고 좋습니다... 재밌게 보고 갑니다... 감사합니다...
이제 마동석은 장르라고 봐야죠. 캐릭터가 장르가 되는 배우라고 생각합니다. 성룡이나 드웨인 존슨같이요.
마동석님이 영화에 출현해서 기존에 없었던 독특한 캐릭터와 마초분위기가 물씬 풍기는 액션을 보여주고 반전매력도 보여줌으로서 근육도 이슈가 되는듯 합니다.
아무리 운동을 열심히 해도 저 빵은 정말로 넘을수 없는 벽!!!!
동석이형님은 천군에서 개지렸는데
그때는 건장한 마블리 지금은 근돼
이미지 차이남 지금의 성공은 근돼 마블리라 ..
마동석 처럼 몸 만들기 어렵다는걸 느끼는 순간은 쇠질을 잡고 벌크업을 해봐야 그게 얼마나 힘든지 알게됨..
안해봐도 알겟는데??
솔직히 체질에 따라서 살도 잘찌고 근육도 잘붙는 체질의 사람들한텐 동석이형이 구세주에요
식단조절도 안해도 되고 최근들어 근돼들을 보는 인식이 많이 좋아지는데 동석이형이 한몫한건 맞는듯요
근돼보다는 걍 곰이나 돼지잉
동석이 형님은 딱 몸이 마오리족 족장 스타일이라서 딱봐도 힘이 어마 무시하게 쌔보임
ㄹㅇ 어마어마한 근육위에 적당한 지방으로 갑옷까지 두른 느낌
한국에도 이런 몸이 있구나란걸 보여준 배우
외국에선 그냥 뚱땡이로 보는데...
마동석 외국인입니다
@@jasonlee4814 ㅈㄹ
@@jasonlee4814 지랄염병 쌈싸먹는소리하고 있네 ㅋ
@@jasonlee4814개소리
3:16 평범한몸매.......?!!!
실제 고등학교때 사진을 구할수가 없어서...ㅎㅎ
얼굴이 크고 목이 두꺼운 사람이 힘을 잘쓰더라구요 . 그런 사람들이 보통 손목도 두껍고 발목도 두껍고 전완도 두껍더라구요 부럽당.. 눈물.. 주르륵
마동석 형님 척추에 나사 박고 연기하시다니 대단 하네요. 앞으로 저도 분발하겠습니다
진짜 나도 허리디스크가 심각했었는데...자고 일어나면 허리가 굽어서 스스로 펴질못해 벽에 기대서 펴고 걸을땐 디스크가 인대를 누르니 왼쪽다리가 엄청 땡겨서 기분나쁘게 아팠는데...언제부턴가 걷기부터 시작해서 운동으로 근육량을 늘렸더니 아직도 디스크는 있지만 통증 사라지고 잘걷고 잘뛰어다녀요..다만 장시간 가만히 서서 반복된 작업을 할때 가끔 허리 아픔..
마동석은 근육량은 많지만 지빙양도 많다는 다이어트한번하고 프로필찍으면 mb
헬창하고 마초하고는 아무 상관없어요 ㅋㅋㅋ 건강을위해 운동합시다~이쁜몸은 덤이구요
와.. 동석이형 가벼운 무게로 저 몸 만든거였나..?
운동부하 걸기 ㅈㄴ 힘들고, 할 때 마다 하기 싫을텐데, 그걸 해 내네...
솔직히 저 몸 유지하려면 고중량이 더 유리할텐데, 건강상 이유로 하지도 못 하는 거 진짜 화나겠다.
100Kg 한번 들면 될걸, 10kg 가지고 10번을 정자세로 들어 올린다고 생각하면 진짜 끔찍하다.
특히 운동 부하 걸렸을 때 2~3개 하는 게 그렇게 고역인데, 동석이 형 은 헬스 할 때 부하 걸리고 나서 꾸역꾸역 20~30개를 더 해서 만든다는 거 아니냐..
10초가 10년 같이 느껴지는 그 단계를 버텨서 몸을 저렇게 유지한다니.. 저건 사람 자체가 진짜 강한 것 같다.
동석이형 운동경력이 30년정도인데 요즘은 운동 거의 못하시고 전성기때는 무게 치면서 몸 만드심 파워리프팅도 하시고 벤치도 최대 220까지 치심 지금은 다친데도 많고 시간도 없으셔서 그때 만들었던 머슬메모리로 그냥 살짝 유지만 하시는중임
개인적으로 동석형님을 가장 똑똑하게 쓴 작품은 범죄와의 전쟁이라고 생각함. 어깨에 바람든 허풍선이 역할도 소화하는거 보면 역시 덤벨뿐만 아니라 연기도 좀 치시는거죠.
66666
연기스타일이 단하나인게 문제ㅋ
@@228xndje9ej 이미지가 이미 딱 박혀서 어쩔수없음 몸도 너무 딱 그역할에 제격이라
ㅇㅈ
@@228xndje9ej 하나긴한데 정점이라서 상관없는듯ㅋㅋ
마동석이 악역이면 주인공 고생길이 열렸구나
마동석이 주인공이면 먼치킨 주인공이네
나도 미국에서 1년정도 살앗는대 거긴 분위기가 운동을 안할수가 없는 분위기임 ㅋㅋㅋ애들 덩치가 기본적으로 커서 동양인이 상대적으로 약해보임 그래서 더 얗보는거 같음
2:44 헬린이들은 먹는게 얼마나 힘들고 고통스러운줄 모르나?
알면 저딴소리 안하죠
ㄹㅇ 챙겨먹기 귀찮...
예전에 기자회견에서 벤치 220치셨다는데 진짜 대단하심
0:53 장동건 너무 잘생겨서 놀랐네;
이야....정우성도 장동건한텐못비비는걸 이사진으로 확실해졋다
@@팝핀보이 ㅋ
@@팝핀보이 나이드신 분들은 더 남자답게 생긴 장동건 좋아하는거 아닌가요??
어느쪽이 더 잘생겼다고 할 분들이 아니라고 생각해여
한국의 조니뎁...
방송국 pd들 투표했을때 카메라가 실물 못담는 배우 탑1이었음 장동건이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이두 삼두를 안 하는게 유행 이라니
그 맛있는걸..
건달ㅋㅋㅋㅋㅋ 건달같아서 좋음ㅋㅋㅋ건달같은 외형인데 병아리 무서워하고 웃으면 귀엽고 입열면 다정한사람인게 느껴져서 좋음 나 포함 내주변 여자들 다 마동석 좋아한다,,걍 마동석이니까 가능한듯 우락부락해도 징그럽고 이글이글 느끼한 느낌 1도 없으니까
배정남 몸 지금보니 너무 웃기네.
다리랑 등이 소녀야 소녀 ㅋㅋㅋ
팔 다리 등 ㅋㅋ ㄹㅇ 멸치였네
멸치라 할게아닌게 배정남 직업은 모델이기때문에 저런몸을 추구하고 만든거에요.. 배정남이 김종국몸이었으면 모델로서 성공하지못했겠죠
원래 모델은 팔다리 슬림하고 어깨도 너무 넓지 않아야 해서 일부로 등도 안한듯
또다른예로 공유가있는데 본인이 옷핏망가진다고 삼각근 더붙이거나 등근육 키워서 너비 늘리는행위는 하지않는다고했음 ㅋㅋㅋ 인터뷰로 직접
@@_ChrisEvans 아니 공유 용의자에서 몸보면.. 엄청좋던데요.. 슬림한걸 떠나 어깨 근육 등근육 복근 이 상당했음 전혀 슬림한 근육형태가 아님 몸틀자체가 뼈대가 큰듯
코로나핑계로 운동 안하는데 자극되고 좋아요 ㅎㅎ 재밌게 보고있습니다 💪
저도 덕분에 힘이 납니다:) 더 좋은 콘텐츠 자주 업로드할게요~!
동석이형님이 진짜 대단한게 몸이 저렇게 큰데 배가 뽈롱~ 안나왔다는 게 ㄹㅇ 개씹대단
약 안하셨단 증거이심
@다나 스포츠모델 반 이상은 범죄자라는 의견 잘 들었습니다~~
@@김데이비드-r4q 근데 약쟁이들인거 팩트임
@@김데이비드-r4q 맞긴해요
@@김데이비드-r4q 마동석이 약했단 얘긴 절때 아닌데 또또 어줍잖은 지식으로 까분다ㅋㅋ...
마동석님이 몸이 좋냐고요?
어...
한대 맞아보시면 아시겠네요!
나같은 일반인이보면 다 몸좋은사람들인데
주변 진성 헬창들은 마동석이나 김종국빼곤 다 멸치로통일한다..후.,
척추가 아파서 근육을 키워 놓는거면 살이 찐거 같아 보일 때의 몸도 다 근육질인거네요? ㅋㅋㅋ
미쳤다 ㅋㅋㅋ
헬스장에서 슬림한 몸 좋은 사람들 보면 와 멋있다 이러는데 마동석, 김종국님처럼 큰근육에 상남자 근육 보면
진짜 감탄만 나옴…👏
슬림 근육들은 얼굴이 잘생겼고 덩치들은 몸이 멋있음 ㅇㄱㄹㅇ
@@Riod2002 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 일반인 입장에선 충분히 큰근육 맞는데 뭔 격투 기록을 들고와서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
재생목록 보고 거를게요 ㅋㅋㅋㅋ 대단하심~~ 화이팅!!!! :D 직캠 268개 ㄷㄷㄷ
생긴거나 몸뚱아리나 멘탈이나 하는짓이나 곧휴달린 여자나 다름이없고
운동을 해본적도 없고 체육관 근처도 안가본 니가하는말은 그냥 모태솔로의 행복한 망상과같음 그이상도이하도아님
팩트만말해줌
내가적은 내용중 처음부터 끝까지 하나하나검색하면 다 찾아볼수있고
니가하는말은 오로지 논리도뭣도없는 근거도없는 떼쓰고우기기뿐이라
ㅋㅋㅋㅋㅋ 이런것들은 걍 생각도짧고 머리도 우둔해서 너무우습고만만함 ㅋㅋ 팩트도 논리도근거도없고
아무나붙잡고 깎아내리면서 자기가 좋아하고 호감가는인간이면 무조건적으로 근거도없는 떼쓰고우기기 숭배를함.너같은게 또 이소룡은 중국인이어도 ㅈㄴ빨지
진르벨과 조루이스가 이미 1990년도 베스트 무술인잡지에서
이소룡이 영상으로 보여주는건 대중들을 위한 퍼포먼스지
진짜 그의 실력이 아니라고 말했음
1964 년까지 그의 그래플링은 실력은 좋지않았고
실제 격투스파링 킥복싱룰에서도 너무 자주파고들어
거리조절이나 전략에 미숙했다고 말하고
장점으로는 자기체급에서는 비교적 강한펀치를 가졌고
(최고라고말하지않았다) ㆍ스피드는 적어도 자기가 본체급에서는 상위급에 속한다고말함
이소룡보다도 10kg가까이 왜소한 52kg초경량급 유도선수인 진르벨 같은 경우는 이소룡이 격투에 대해서 안하무인하고 겸손하지못한태도를 보일때마다 장난끼가 발동해
초크를걸어 탭쳐도 실신시킬때가있었다고함
이소룡이 죽이겠다고 달려들자ㆍ미안하다고 하며 그에게 유도기술로 그를 어깨로 들고 다니며 사과했다고함. 참고로 이소룡은 172cm에 58kg이었고 진 르벨은163cm에 52kg,이었음
20대가 40대보다 훨씬더 강함. 모든 파워리프팅및 모든스포츠에서
운동경력이 어마어마하게 차이나는데도
불구하고 40대는 20대에게 완전히 처참하다못해 쪽도못쓸정도로 전멸수준임.
운동을 안한 일반인끼리는 더더욱차이나고
한중일 3개국의 악력 배근력 심폐지구력 국민기초체력 테스트보면 20대가 삼사십대보다 악력 배근력 심폐지구력 강함
이십대평균악력 48.6
삼십대46.0
사십대42.2
참고로 악력 배근력 심폐지구력 모두
일본>>>>>>>한국>중국순이었고
여자끼리차이는적은데
남자끼리는 심하게 차이나고
심폐지구력 차이가 가장극심
유연성만 중국인이1위
인터넷에서 보고배운게전부인 타인의 끄나풀이라 직접 본적도없는걸
무조건적으로 아무생각없이 믿는거고
너에게는 아무런 알맹이가없음
속이빈 깡통이라부름 나는
너같은애들 대회나눠보면 하나같이똑같음
속이빈 빈수레에 요란하지만 알맹이가없고 생각이없고 지혜가없고
통찰이없고 철학이없음
남이 하는건 맞는거고 안하는건 틀린거임
너무너무 단순해 사고방식이아니라 사고자체가없어
남들이 다 하는 것은 옳은 것이고
안하는 것을 하면 비판을 받는다
다른 국가들도 이러한 양상이 있지만
특히 동양권 국가에서 이게 심한것은
그만큼 서양에 비해서 동양 국가들이
관을 통해서 사람들을 지배해왔고
그 잔재가 많이 남아있기 때문이다
관이 강하게 발달되어 있는 자들은
그들도 강한 시스템의 지배를 받기도 하지만
강하게 지배하려고 하며, 이것을 위해서
사람들의 생각을 오염시키고 조종할 수 있다
동서양인 가장심각한차이는
우뇌발달정도에따른 창의성,예술성의 심각한 격차이고
중세와 근대 르네상스의 서양인들이 지은 건축물vs 인프라가 13배나 유리했던
동양인 신윤복,김홍동등 이 그린그림이나
다보탑같은거 비교하면 답나옴
동양인 은 서양인 과 비교하면 침팬지도아닌 아메바임
서양인들은 권력,정권을잡아도 민주정을 이루지만
짐승 에가까운 동양인 은 권력을잡으면 서민과
약자에게 힘을휘두르며 지독하게 괴롭히는 악마가되버림서양인들보다 비교도안되게 악독하고 약자에게강한게 동양인 임
나치 아우슈비츠 생존자 수십만명
일본731부대 생존자 0
북한 요덕수용소 수성교화소vs 러시아굴라크 비교하면 후자는 갓난아기 애교 수준 이고
오히려 동양인 이
한국인 중국인 러시아인들이
일본인에게 휘둘리고 쥐잡듯이잡히면서 당한짓은
능yok이라는 단어로도
표현이안될정도다
러시아 군인들은 포로를 고문하거나 여자를 ㄱㄱ하는것에 망설이지만 일본인들은 그런게 전혀없다
인류역사상 존재했던 모든 인종가운데
왜9 다음으로 저질스럽고 악랄한게 몽골인이다
유럽 러시아 호라즘 중국 온갖 문화재를 약탈파괴방화 하며 반달하고 인종 단위로 학살하던게 몽고 중동 북아프리카 관개수로 파괴해 북아프리카 사막화에 일조한게 몽고 중국인 한족 인구수를 계획적으로 조절하고 집단학살 했던게 몽고
몽골인은 그보다도
흑사병 으로 백인들 전멸시키고
백인들은 동양인 괴롭힌건0 동양인 에게 해준건 9999999999999
중국은 코로나 퍼트려서
백인들은 미치도록 죽어나가고
동양인 은 그나마 덜하고
참고로 골다공증 골절때문에 고통받는것도 거의다 백인이고
백인들은 골밀도 특히척추,골반이 인종중
가장 연약해서
백인들의 골절,골다공증은
국가적인문제일정도지만
동양인과ㅈ흑인 은 노인이나
여자가아닌이상 남자는 극소수지일본인은 문화자체가 엽기스러운 게 말도안나올정도로 많다
백인들은 백인을 학sal했지만 몽골인은 동양인 대신 백인들을 훨씬더 많이 ㅎㅅ했다는것 백인과 동양인 의 차이는 동양인 은 인류역사상 어느것하나 기여한게없고 똥만드는기계 처럼 살아왔으며 백인들은 인류의 모든 의학기술과 과학 첨단기술을 만들어줬다는것 동양인 이 백인덕에누리는 유튜브 인터넷 스마트폰 기타 이세상모든것 너는전부 압수다 동양인 만이 존재하는세상은 조선시대 에도시대와 다를게 없음 M16 요원들이 공통적으로 하는말 러시아 군인들은 포로를 고문하거나 여자를 ㄱㄱ하는것에 망설이지만 일본인들은 그런게 전혀없다유럽 러시아 호라즘 중국 온갖 문화재를 약탈파괴방화 하며 반달하고 인종 단위로 학살하던게 몽고 중동 북아프리카 관개수로 파괴해 북아프리카 사막화에 일조한게 몽고 중국인 한족 인구수를 계획적으로 조절하고 집단학살 했던게 몽고인도중동쪽은 아예 비공식20억이고 여자는 태어나서 죽을때까지 남자의 마음대로 가지고놀수있는 노예고
백인흑인들은 죄지으면 인생이 지옥이되버림. 형무소 내에서도 범죄는 온갖 수모를당함 반면에 동양인 은 죄지으면 잠깐 좀 불편해짐 조두순은 말할것도없고 특히 청소년 은 더더욱 서양의 지성들을 보니 왜 그들이 인류역사상 존재했던 모든 과학,의학,기술,예술을 공헌했는지 알겠다 세상은 판에박은듯이 일률적이고 ㆍ평범한 정신과 똑같은 창의력만을 가진 똥만드는기계 같은 동양인들이 역사상 천재적인 지성과 창의력을지닌 셀수도없을정도로 많은 백인들의 덕에 혜택만 받아으면서 산다는말이 동양인 과 서양인 의 관계를 그대로 설명하는 말 이 말이 인정하고 싶지 않은사실 이지만 니 주변의 모든것을 봐라 접시물에 코를박고 손바닥을 올려 하늘을 가려봐도 부정할수없지 그냥 정말 말그대로 어느것하나 예외가없다 동양인 은 실제로 우뇌가 거의 발달하지 않아 왼손잡이가 백인보다 극도로 드물고 창의적인 아이디어를 생각해내거나 고도의 첨단기술을 발명 한적이 인류역사상 어느것하나 없음 동양인 은 이 세상 사람들에게 아무런 빛도 가져다준적이 없음 인구가 서양인 보다 비교도안되게 많은데도 불구하고 오히려 지구자원만 축내면서 백인들이 과학 및 의학 분야에서 전해준 모든 혜택을 숟가락 얹어서 취할뿐 일본 거품경제 중국 문화혁명 한국 경제성장도 다 마찬가지 어느누구하나 예외가없다 동양인 은 지구상에서 백인들덕분에 누릴수있는 이세상모든혜택을 누리는 똥만드는기계다 미국없었으면 경제발전은 말할것도없고 아직도 일본왜9들에게 능욕이라는 능욕은 다당하고 노리개가되있었을 한국중국매년 말도안나올정도로 너무너무 많은 동양인 이 서양유학을가고 어릴때부터 서양에서 교육을받아도 그많은 동양인 가운데 어느누구하나 동양인 은 인류역사상 어느것하나 기여한게없음. 인구가 서양인 보다 엄청나게 많지만 인류역사상 아무것도 기여한게없는 존재 들임. 인구가 많아서 지구의 자원은 거의대부분 축내고 백인들의 발명품 에 누워서 공짜로 혜택받는 인종 코로나 퍼트리고
@@pad076 너같이 외모에서 느껴지는 남성성이 단0.000001도 없는애들은
김종국이 거대해보일지도
근데 김종국도 운동하기전 데뷔초에는
60키로였고 미소년처럼 이쁘장해서 여장도했음 방송에서
종국이형 요즘 가수 앨범도 안내시던데 진짜 내츄럴 대회 나갔으면 좋겠다.
마블리씌 그뉵은..그건..인간의 것이 아닙니다..ㄷㄷㅋㅋㅋ♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎♥︎
오레오짤은 언제봐도 웃겨 ㅋㅋㅋ
안물어봄
되게 어렸을때는 마동석 사진 처음 보고 엥...저게 몸 좋은거라고? 그냥 살 아니야...??라고 생각했는데 크면서 보니까 뭐가 살이고 뭐가 근육인지 딱 알겠음...동석이 형님 삼각근 보면 그냥 뒤짐
와...운동하라고 강요도 안했는데 어느 순간부터 덤벨컬 하면서 보고 있었네...
조진웅 마동석 같은 덩치요미들이 많이 나와야 나같은 사람도 살아남을텐데 아무튼 감사합니다
오늘 처음 봤는데 이 유투버분 딕션 엄청 좋네요 ㅎㅎ
귀에 쏙 들어와요
압구정 샤브샤브집에 가끔 출몷하십니다.. 몇번 뵜는데.. 왜 키는 저보다 작은데.. 흉곽과 어깨는.. ^_^;;.. 그런데 생각보다 조근조근 얘기하고…. 보자마자 인사할뻔 했어요.. ㅋ..
이터널즈 예고편 보니까 근육량을 늘리지는 않은것 같던데.... 컷팅을 전혀 안함
이 채널을 자주 와서 보게 되면 운동을 하지 않도는 안될 것 같습니다... 귀한 영상 너무 감사합니다...
몸이 저렇게 된 이유가 있네요!
이런 영상을보면 일반인이 웨이트
운동해서 몸이 좋아지는것 보면
거의 척추나 허리 어깨가 안좋아서
재활운동으로 시작해서 그냥 쭉~~~
운동하시는것 같아요~~
몸만들고 대회도 한번씩 나가기도
하고~
동석이형 헐리웃에서 되게 마쁜이임
저도 헬스 2년차쯤? 허리디스크가 터지고 6개월동안 암것도 못하다가 다시 운동 시작해서는 요추에 무리가 갈 수 있는 프리웨이트 운동들은 다 빼고 머신들 위주로만 운동을 2년 넘게 하고있는 중입니다. 오히려 다치고나서 망가진 몸에 대한 좌절감 때문에 더 열심히 영양과 운동에 신경을 쓴것도 있지만, 머신으로 고중량을 못치는것도 아니고 오히려 고립이 더 잘돼서 몸이 오히려 예전보다 더 급속도로 발전하고 있는게 느껴지네요!
미국에 살면 알겠지만 시골쪽 오시면 은근하게 무시당하고 이런 정도가 아닙니다 ㅋㅋㅋ 키나 프레임이 서양인 평균보다 작다 하면 목숨걸고 운동하셔야 합니다.
@loveisnotfree 죽인다고 말해도 감옥가요. 총사면 뭐 위협하려고?
마동석 형님에게 "몸 좋은건가?" 라고 말할 수 있는 사람이 한국에서 몇 명이나 될까? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
형님이 몸이 좋은게 아니라면 나는 사람도 아니다. 그저 밥상에 올라갈만한 멸치 한 마리? ㅋㅋ
공감합니다ㅎㅎ 어그로를 위해 썸네일을 적으면서도 부끄러웠죠 저도
동양인이 몸만들기 힘들다? 이건 뭔소리여 비율이 안좋을지언정 근성장이 느리다는 있을수없지
마동석도 냄새남..문 페이스
예, 마동석은 부산행 이후에 갑자기 몸이 엄청 좋아져 범죄도시에 나왔죠.
그런데 얼굴이 부풀어올랐어요.
일명 문페이스가 왜 되는지 아는 사람은 알죠.
충분히 의심이 갈만합니다.
약할 이유가 없다고 보는게 마동석은 전성기때 몸이 지금보다 훨씬 좋음 거기다 촬영하다가 추락 사고로 어깨 박살 나서 철심 박았던적도 있어서 김종국과 비슷한 사례로 몸때문에 근육 키우고 있고. 건강땜에 운동하는 사람이 몸을 망치는 약을 한다는건 말이 안되는듯
@@왕결
마동석은 2014년 영화 군도 이전까진 다이어트를 해서 몸이 비교적 날렵한 편이었습니다.
군도에서 몸을 키워 나왔고,
역시 같은 해 드라마 나쁜 녀석들에서도 이전보다 좋은 몸이었죠.
그리고 그 정도 몸상태로 이어진 영화 부산행에 나옵니다.
그런데 부산행 이후 얼마 지나지 않아 마동석은 범죄도시에 나오는데 몸이 갑자기 너무 좋아진 거예요.
그리고 다음 영화들인 챔피언과 동네사람들에선 최고의 몸상태를 과시하죠.
그런데 문제는 마동석의 얼굴 또한 심하게 부풀어올랐다는 겁니다.
통상 '문 페이스' 현상은 근육강화 약물의 흔한 부작용입니다.
90년대 캐나다 보디빌더 폴 딜레트도 몸은 근육질이었는데 얼굴은 달덩이였더랬죠.
짧은 시간 내에 벌크를 엄청 늘렸고 얼굴 또한 많이 부어오른 현상 때문에 마동석의 근육강화 약물복용을 의심하는 겁니다.
물론 마동석이 근육강화 약물을 복용했다고 내가 단언하는 건 아닙니다.
오해 없길 바랍니다.
다만 의심이 간다는 것 뿐입니다.
그리고 마동석의 관절들이 사고로 인해 안좋다는 사실은 나도 알지만,
근육강화 약물이 관절에 나쁜 영향을 미치진 않죠.
@@사색하는민머리미남 부산행때몸이랑 밤죄도시때 몸이랑 사이즈만 조금 커지고 비슷한거같은데요 ? 그냥 체중불린거고 그래서 얼굴살 생긴거지 약빨아서 그런거아닙니다
근데 아직도 배정암 권상우같은 몸들이 인기 많지않나 ㅋㅋㅋㅋ
마동석 같은 파워리프터형 몸 저게 많이 먹고 디지게 한다고 쉽게 되는게 아니지..진짜 근골량 늘릴라고 디지게 쳐먹고 벌크업하면서 피똥 싸는데 저 사이즈는 타고나야는것동있고 후.. 진짜 쇠질 해보면 알게됌 저거 컷팅 하면 몸 개쩔어짐 일부러 안하시겠지만
몸만든다고 고구마 계란흰자 닭가슴살 채소만 먹는분들보면 이영상 추천드리고싶네.
이쁜몸보다는 건강한몸이 더 보기좋더라고요.
야... 잠깐 종국이형이 가수인걸 모른다고?... 이제나도 아제인가?...
심지어 방송3사 대상 출신 가수인데 ㅎㅎ
코로나19로 활동이 제한되면서 하던 운동도 안하게 되었는데 이번 영상을 통해 많은 자극을 받게 된 것 같아요 ㅎㅎ 저 근육을 만들기까지 얼마나 많은 노력을 하였을지 예상을 할 수없네요
마동석은 살크업임 김종국이 마동석처럼 살찌우면 마동석보다 더커짐
예전에 헬린이들 헬스장 시작전부터 자기는 너무 큰근육 안원한다고 ㅎㅎㅎ
에라이... 천재될까봐 초등학교도 못갈걱정이랑 똑같죠 ㅎㅎㅎ