Подготовка к IRONMAN South Africa/ 6 неделя

Я заболел!
Есть много причин, почему это произошло со мной...опять. Расскажу
В этом влоге будет много лайф хаков, много моих друзей-триатлетов и совсем чуть -чуть тренировок.
Погнали!
#НиколайМихальцо# #ironman #бег #триатлон #триатлет #мотивация
Подписывайся на канал www.youtube.com/@nikolay.mikh...
00:00 новая неделя - новые обстоятельства
01:13 моя философия
02:20 хрустящий, горячий хлеб дома
03:16 пюпитр, что это и зачем он мне нужен
05:13 секретная база триатлетов с эксклюзивными тренажерами
06:51 кросс
08:59 выводы и итоги
Мои страницы в соцсетях:
Instagram - / nikolay.mikhalt. .
ВКонтакте - nikolay_mikhaltsov
Telegram - t.me/amkavtoset
UA-cam АМК Автосеть РФ-ua-cam.com/channels/3Ox.html...

[@rinatdin3961]

Выздоравливай 🦾

[@Stenyshkin1991]

Ларёк реально похож на бывший филиал шампурико

[@user-nu8du2id7q]

1,5 тренировки за неделю, Вы Николай себя не бережете 🤓

[@trainingsystem782]

Вообще изводит себя😂

[@nikolay.mikhaltsov]

Не 1,5, а 2

[@user-nu8du2id7q]

@@nikolay.mikhaltsov как это, не видел тебя на мтб после бега 🤪

[@nikolay.mikhaltsov]

Я еще станок покрутил🤣