@@김대현-s4e 아무리 엉덩이 안보던 시절이라도 스쿼트나 핵스쿼트 같은거 풀동작만 해도 엉덩이 햄스트링 다 나옴. 강경원 스쿼트 보면 ㄹㅇ 하프 스쿼트고 핵스쿼트도 보면 거의 레그프레스만큼 내려감. 프로 전향 이후도 후면 보완 못한거 보면 운동 방식이 잘못된 거임. 무슨 후면부는 레그컬하고 스티프 데드 소녀무게로 고반복 하던데 그렇게 해서는 어느 정도 가를 수는 있는데 터질듯한 볼륨감은 절대 못 만듦.
@@채널삭빵뭔 절대 못만들어 그냥 사람마다 몸이 다른거지 필히스만 봐도 다른 빌더에 비해 무게도 가볍게 치고 프리웨이트는 거의 없이 기계 위주로 운동하는데 ㅋㅋ 하체도 가동범위 이야기 하는데 필히스 스쿼트 포함 모든 다리운동 가동범위 겁나 짧음. 개개인마다 근육길이나 유연성이 달라서 가동범위는 지극히 개인적임 오히려 가동범위 안나오는데 길게 가져가려하면 부상만 당함 ㅋㅋ
![[문단:속] 이 바닥의 빛과 어둠, 김성환 vs 간고](/img/n.gif)
보디빌더가 아픈직업이네 건강 챙깁시다
와꾸부터 한가지 분야에 미친사람이라는 생각이 드네요 말들이 많지만 갠적으로 리스팩합니다
군복 입히고 베레모 씌워도 위화감이 전혀 없을 얼굴과 눈빛 ㄷㄷ
ㅋㅋㅋ앞에서는 개쫄아서 말도 어버버 할거면서
@@톨이톨 니귀미
@@톨이톨문맹?
@@톨이톨중국산?
위화감을 위협감이나 위엄으로 본 건가... 대박이네... ㄷ
눈빛이 다르구나 진짜 광기와 독기가 보인다
그냥 줘까이생긴거아님?
@@exorcism5944 니 와꾸는 쳐 안보고 줘까이 생겼다고?
@@exorcism5944맞긴한데 눈빛이 다르긴함 약간 까딱하면 사람 죽일것같은 눈빛
말을 줜나 웃기게 하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@ksj5811 ㅋ ㅋ ㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@ksj5811왜 너랑 본댓 쓴애랑 이름이 똑같냐
90년대 군대 상병들이나 할법한 눈빛을 하고 있네
진짜 그때쯤 상병이셨을듯
ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅈㄴ 웃기네
터미네이터 아놀드눈...
ㅋㅋ
솔직히 저런 독기와 광기 갖고ㅈ싶다.
트렌드반영 ㅆㅅㅌㅊ ㅋㅋ
진심 저 당시땐 물은 커녕 침도 꿀꺽 못했을 듯ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
안구건조증도 있을듯
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ인정
저얼굴로 쳐다보는데 물 먹겠다는 송기흔 재평가 해야겠누
과거에 저런 모습인데 물 마시지 말라하는데 누가 마시겠냐 ㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ내가 쓸라고 했는데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
숨도 못쉴듯ㅋ
눈희번뜩 뜨고 마시지말라고하면 무섭긴하겠다..ㅋㅋㅋ
ㅍㅎㅎㅎ~
본인한테도 수분 통제 확실하네요 데드페이스 ㄷㄷ
본인한테도 씹 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ😂
아 ㅋㅋㅋ
노워터 노샤워 노게이너
ㅋㅋㅋㅋㅋ
정수기 마스터
진짜 개무섭네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 눈빛이 광기에 휩쓸린 사람같다 와..
세번째 사진 표정은 꿈에 나올까 무섭네ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
난 네번째사진 저번에 꿈에나와서 지림
광기의 눈
맑은 눈의 광인 그 자체;;
이거말고 더 젋을때 염색한 짤이 레전드인데ㅋㅋ
다재끼고 솔직히 그냥 한국에서는 보디빌딩 아이콘 그 자체였음
미스터 정수기 시절 무섭네
왜다들 정수기 정수기하죠 정수기 방문 코디였나요?저몸에?
가슴에 종기가 왜케많나요? 단백질 많이 먹어서그런건가요?
대흉근 파도타기 하는거 개간지네 ㄷㄷ
험블호소인 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
물을 안마시니 터미네이터같군
데드 페이스 살벌한거보소;;;
물 같이 안마신겁니다. 오해하지마세요.
ㄹㅇ 액션학원물 금태양
눈빛이 정말 멋지다. 저정도는 되어야 업계 탑급을 찍을 수 있구나..
와...데스페이스 죽음직전까지 몸을 다듬으셨네
인천의 악마 시절...
근데 진짜 악마였던..
인천에서 무슨일 있었나요???
인천은 대체 어떤 곳일까...
지금도 마찬가지
인천, 광주, 부산은 믿고 거른다.
시작부터 데스페이스 박아버리네
자! 이제 리즈시절을 보여주시죠!
뒷모습은 절대 보여주지 않는 남자
왜요? 등이 약한강ㅅ?
원조 둔부임
등이 없지.
웰니스 1세대였지,,
@@Tom-ev6vo 햄스트링이 없음,엉덩이가 심사에 안 들어가서 안 갈라짐
봉이 김선달도 재껴 버린 물장수 ㅋㅋ
험블은 님이 스버럴 ㅋㅋㅋ
옛날엔 눈에 생기랑 독기가 있었는데 지금은 치매걸린거 같이 초점이 없노,,
약물부작용
니 얼굴 치매
나이들면 원래 그래
치매는 너무 했네ㅋㅋㅋ
물을 안 마셔서 그럼
만화책 삐따기 강경원보고 그린거냐. 독기 살발하다
ㅋㅋㅋㅋㅋ
이진호 폼 미쳐따 ㄷㄷ
안녕하세요 올리버쌤입니다~
리즈 2번째짤은 진짜 광기네 ㄷㄷ..
인천 그자체 강경원 센세..
도구로 동생 80퍼센트 느낌나는데 ..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
강경원님 진짜 몸은 장난아니셨다...
진자 아직도 우리나라에서 강경원을 넘어서는 빌더가 없다는게 아직도 올림피아에서 로니콜먼이나 20년전 빌더들을 못넘어서는 이유가 궁금하긴하네
???: 내가 강경원인데? 아니 지금 내가 강경원인데?
유병장수 단명하시길 기원합니다
데스페이스는 진짜 지린긴 한다. 이건 인정.
살기가 느껴지는데 ㅋㅋㅋ
존나 표독하게생걌다
물 못먹게하는 표정..ㄷ
리즈 1번째 사진은 완전 바키에 나올법 한 외모인데?
사람 죽이겠네 눈빛
정수기의 마법사
슴가웨이브는 봤어도 복근웨이브는 첨보네 씹 ㅋㅋ
여기채널은 깔거 다까면서 존중해주는 듯 ㅋㅋㅋ
와 두번째 짤 데드페이스 시밬ㅋㅋ
경원이형은 뭘해도 성공했을거같음
와... 관상 레전드네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
파면팔수록 악담만 나오는분
살기 뒤진다.. 한주먹급이네
미친놈인가
주먹이형은 약빨았으면 은가누 옆에서 원투빨고있음
그래도 저 인간은 몸이라도 좋고 항상 1등 했지 주먹이는 뭐냐ㅋㅋ
@@채널삭빵우리들 아버지 연봉의 10배
@@채널삭빵 체전 체급우승자 입니다.
워터 마스터 시절이네
인사은 지금이 나은듯...
젊었을때는 사람들이 피했을듯..😢
경원이형 시즌 얼굴 존나 살벌하네
첫번째 사진 가슴이 어떻게 되먹은거냐 ㅋㅋ
모스큘라 사진은 ㄹㅇ 디아블로의 재림인데
아 두번째 사진 나만 저항 없이 웃었나 ㅋㅋ
기억하겠습니다
R.I.P 김건우 GUNDAMFORCE
눈이 뭔가 미친거 같네 ㅋㅋㅋ
하늘소 응답하라 알포인트 귀신군인 잘어울릴듯
다이어트는 ㄹㅇ ㄹㅈㄷ네ㅋㅋㅋㅋㅋ
물 통제한 이유가 있구만 ㄷㄷ
강경원 리즈시절 (뒷다리 물탱크)
이거음악머임???
3번째 사진은 터미네이터 아니냐; ㅋㅋ
나는 강경원인데. 장미란보다 내가 선배인데.
내추럴같아용! 더멋짐
인천 포세이돈
전성기 처음사진 기가체드 한국버전이다..진짜루
전면은 ㄹㅇ 뒤지게 좋았음 근데 후면이 원조 둔부 살인마지
엉덩이는 안보던 시절이라
@@김대현-s4e 아무리 엉덩이 안보던 시절이라도 스쿼트나 핵스쿼트 같은거 풀동작만 해도 엉덩이 햄스트링 다 나옴. 강경원 스쿼트 보면 ㄹㅇ 하프 스쿼트고 핵스쿼트도 보면 거의 레그프레스만큼 내려감. 프로 전향 이후도 후면 보완 못한거 보면 운동 방식이 잘못된 거임. 무슨 후면부는 레그컬하고 스티프 데드 소녀무게로 고반복 하던데 그렇게 해서는 어느 정도 가를 수는 있는데 터질듯한 볼륨감은 절대 못 만듦.
@@채널삭빵 난 레전드한테 운동 방식에 대해서 훈수를 두지는 못하겠다..ㅋㅋ
@@채널삭빵뭔 절대 못만들어 그냥 사람마다 몸이 다른거지 필히스만 봐도 다른 빌더에 비해 무게도 가볍게 치고 프리웨이트는 거의 없이 기계 위주로 운동하는데 ㅋㅋ 하체도 가동범위 이야기 하는데 필히스 스쿼트 포함 모든 다리운동 가동범위 겁나 짧음. 개개인마다 근육길이나 유연성이 달라서 가동범위는 지극히 개인적임 오히려 가동범위 안나오는데 길게 가져가려하면 부상만 당함 ㅋㅋ
이영자둔부
물좀 주이소..
ㄹㅇ 5년만 더 늦게 물을 마셨더라면
눈빛 쩐다
이거 노래뭐임?
눈빛 광기 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ
몸 개미쳤다 ... ㅎㄷㄷ
고등학생들 물못마시게하고
샤워 금지 시키고 불법약물 사용하고
미국으로 도망간 사람
레츄럴 대회에 약빨고 우승한걸 평생 자랑으로 여기며 국민세금으로
연봉까지
쳐 받으며 스스로를
레전드라 칭하는 험블 그 잡채
진짜 세금 아깝다 시밸럼
도망은 ㅋㅋㅋㅋ 걍 헬조선 떠난거지 ㅋㅋㅋ
도망???한국에서 최고였고 더큰
목표로 떠난걸 뭔 도망????
@@하늘엔켐트레일저때는 체전 다 약판이였는데 솔직히 안쓰는게 더 어리석은거 아님?
3번째 사진은 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
군대 갔는데 저런 선임있으면 걍 탈영해야함
정수기 압수 시절 ㄷㄷ
보디빌딩 잘하는 사람들의 눈깔ㅋㅋㅋ
ㄹㅇ 존나무섭네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 지리고감
백승호 폼 미쳤었다
마지막은 얼마 전 아니냐..?
와 진짜 체지방을 얼마나 빼면 얼굴근육이 보일정도네;; 인체의신비전에서나 보는 모습인데 진짜 대단하심
하루에 식단 완전히 작게 들어가면서 1시간이라도 운동해도 저렇게 됩니다. 허나......날마다 반복ㅠ
맑눈광이었누ㅋㅋㅋ 물 못마실만 하다ㅋㅋ
ㅈ나 무섭네 진짜ㅋㅋㅋㅋㅋ
와.. 독기가 진짜..
노래 제목 뭔가요?
삼다수군통제사ㅋㅋㅋ
두번째는 실제 황근출해병의 사진입니다
운동에 대한 마인드만큼은 배울만한듯
ㅅㅂ 저 눈빛으로 수분통제하고 샤워도 못하게 했나보네 ㄷㄷ
저 얼굴로 웃는게 소름끼침
ㄹㅇ 훈련소 갔을때 봤던 특전사교관 눈빛 같네 ㅋㅋㅋ
사람은 첫째가 인성임 ㅋ
님 인성은 어느정도인가요? 님애비는요?
이런 새키 특) 칼퇴 ㅈㄴ하고 인성 개 빻음