單板滑雪教學前刃推坡｜一步步拆解練習步驟，讓想要自學單板的朋友能夠更快的找到用身體的重心，提供實際會遇到的情況與解決方法

[@yang3471]

很好的教學！ 尤其是最後新手常見的緊張動作

[@ialan]

希望有幫助

[@chanpk523]

今天去了廣州的室內滑雪場
第一次滑 無論是滑板還是滑雪都是看你 受教了 後刃掌握了 前刃留下次學😂
好恐怖

[@ialan]

練起來！！

[@smkchan2]

終於等到了

[@ialan]

呵呵謝謝你啊！

[@joel7036]

多謝！

[@ialan]

謝謝你的支持！

[@yoursnowhomie]

學習了！

[@jessv3123]

我練前刃的時候 小腿總是很快感覺到抖震之後就發軟了 有沒有可能是因為身體比較重 腳承受不了的原因？

[@ialan]

我自己覺得我剛開始練習前刃也會很軟～
畢竟會很想要能夠控制住速度～所以很多肌肉過度用力警張～
我覺得這個會在你多練習之後～就會慢慢改善以及放鬆～
就不會這麼快感到疲憊軟無力了～
習慣了以後腳踝小腿還是有維持一定的出力～但整體感覺更像是把身體的重心放到想放的位置，腿並沒有出這麼多的力氣～

[@leechanhong2287]

學緊😅

[@bernyghaor8734]

💕 "PromoSM"