9 kalasövningar för löparen (Kapteins löparskola del 2)
Вставка
- Опубліковано 19 бер 2015
- Lisa Kaptein Kvist är internationellt licensierad personlig tränare. Här ger hon sina bästa tips om löpning. Avsnittet handlar bland annat om hur du kan träna inomhus för att bli en stabilas och spänstigare löpare.