Сергеев и Водянов - самая тяжелая тренировка плеч
Вставка
- Опубліковано 28 жов 2023
- www.wildberries.ru/brands/inf... все новиyки и теплые вещи INFERNO DTYLE
seresha_00?igsh... Сергей в инстаграм
www.wildberries.ru/brands/inf... - INFERNO STYLE на WILDBERRIES
INFERNO STYLE на яндекс маркет
www.ozon.ru/brand/inferno-sty... - INFERNO STYLE на Ozon
/ inferno_style_ - инстаграм INFERNO STYLE
/ vodyanovivan - Иван Водянов в инстаграм
vodyanovivan?ysclid=l1... - Иван Водянов в VK
t.me/ivanvodyanov Иван Водянов в телеге
Круто, что выпусков стало несколько в неделю. Ваня, не сбавляйте обороты
Ваня, тебе нельзя говорить фразу: я начинаю качатся. После этого обычно пропадаешь из зала😃 А вообще приятно смотреть ролики где ты качаешься в удовольствие👍 А Серегу бы вообще почаще снимать!
Вот с кем видосы классные с Серёгой, он реально ебашит !!!
Сразу видно за рабочий светофор , понесло старого рассказывать за тяги в наклоне и жимы грудей 🤣💪💪💪
Сергеев машина!!!
в
Вань. как и обещал всё таки ты накачался .круто пойду сегодня плечи бомбить спасибо за мотивацию.
Ваня,очень круто,что появилось больше роликов,спасибо за материал,Серегу почаще,у вас тандем прям,когда вместе трените ты прям ебашишь на все 100😂💪
Это я удачно зашёл🤝💪
МЫ ТРЕБУЕМ БОЛЬШЕ ЖЕНСКИХ ПОП!!!
Приятно Ивана видеть в такой форме 😊я прям переживал, когда слил )
Конкретно так качнули... аж у меня завтра плечи отвалятся))
Ваня делай светафор на лютое качество 😮 Масса у тебя и так бодрая 👍
Блин а я покушал уже, оставлю просмотр до обеда! Лайкец сразу!👍💪
С утра пораньше 👍
Ваня от души за теплые штаны и толстовки ! Наконец то .... уже заказал ) надеюсь штаны будут по качеству не хуже летних)
Рад видеть земляка в твоём видео. Ждём от тебя новые видео с тренировки.
Ну наконец-то вы нормально качнули, супер 👍
Нормально так отработали тренировку,красавцы мужики, зачетное видео.
крутяк выпуск)
Сергеев ура давно не видел !!! Пряники чай смотрю )))) футболку Водянов жду
Ваня спасибо за позитив и юмор удачи вам ребята
Больше сильнее с каждым днём успехов парни
Главное в окопе не окажитесь.
Ролик огонь!
Молодцы!!!
Сергей и Иван, понятно что Тирен рабочий но замечание, почему у вас такие быстрые повторения делайте чуть с паузой и выжерженней.
Иван приветствую. Не смотря на то, что ты не выступаешь, от Сереги не сильно и отстаешь по форме
Серёга успехов❤❤❤
Ролик космос тренировка 🔥 было прикольно когда Иван удивился про сотку 😂👍
Пенза рулит!!!Иван спасибо.Серега огонь!!
Молодцы Мужики!👍 Приветы с Узбекистана !☝️
Иван все больше и больше
Здоровые мужики, приятно видеть
Серега, лютая форма! Красава!
Жопы, куда не глянь 😅
Иван, привет! В следующий раз дай Сереге тренировкой рулить, он шарит походу))
Надо возобновить готовку на кухне, а то давно уже не было. Приготовить картошку, попиздеть, размотать каких нибудь гуру 😅
А вот и Серега.Ждали😊
Ааай зашло. Вадянов заряжЭэээн мотивирует
Топчик! Штаны тёплые бананы хотелось бы...
👍
молодцы,ребята огонь, не жадные раз и подарят кому нить что нить то бабам вкусняшки, то зрителям футболочку от души.а почему то на вб нет курточек, хотелось бы заказать что то теплое на зиму
Оператору спасибо за кадр на 3:05 минуте, почаще таких. Серега как посмотрел и сразу видно на пару секунд потерял связь с миром. 10х10.... че? извини, можешь повторить, а то я задумался...
Наш земляк !Пензяк 🤗
Иван💪
Под беляшики заходит видосик 💪
Иван.Привет, скажи пожалуйста когда будете рассматривать вариант с хорошей спортивной обувью??? И пока пользуюсь случаем предплечья отстают у многих ,тренировку на предплечья не практикуете???? Если будет вариант демонстрация тренировки предплечья будем очень рады!!!!! Удачи пацаны!!!!!!!!!!!!!
Иван, сделай выпуск со Скоромгым, а то чего то его не видно....
Хотел утепленную толстовку. Ну почему там опять во всю спину надпись((((.
Вань , а где видео с гран при инферно ??!
Сергеев на массу, Голуба на рельеф)
Иван,а можно что то на трапецию? Может есть какие то секреты ?
Ваня прогрессирует, трапеция прям стала превосходная
всегда у него она была
@@vladmaddesire на данном видео она прям хорошо выражена
@@litvinchuk_a они просто трапы и качали этими махами по 30кг 😂
@@mikhail6790😃 тоже обратил на это внимание
Ваня, давай поменяемся? Ты мне руки, а я тебе спину)))
Девушка в сиреневых облегающих лоссинах 🔥🔥🔥
Интересно, как бы оценил такую технику Виктор шамин..
Рассказывать накаченным ребятам что-то про технику это просто смешно
🍑персики в свитере забрала всё внимание 😅 вот там всегда так)) пампишь, пампишь плечи думаешь щас все аху..т, а потом приходят они 😏🤭
Ваня, ПРИВЕТСТВУЮ✊❤️
Вопрос: что скажешь о такой диете как КАРНИВО́Р? В последнее время многие спортсмены "рекламируют" "ПИТАНИЕ ХИЩНИКА", дабы ссылаясь на то, что именно ЖКХ человека способен усвоить только мясо и рыбу(редко яйца). Фрукты, овощи и злаки не способствуют усвоению. А ещё они утверждают(якобы на собственной практике), что именно на таком питании можно прогрессировать в наращивании рабочих весов и объёме мышц в целом. А как же "угли"???
Твоё мнение.
14:06 Сначала подумал что Серёга прикалывается)))
Махи ещё на переднюю сразу хорошо делать, суперсерии одним весом.
Ваня, прокачай Смаева наконец!
Кожаный мяч!
Иван, пригласи Смаева. Неординарный чел
Вы умки!!! Только голубу Джуниора не зовите больше
хочется запомнить очередность упражнений и технику, но в памяти остаются лишь жопы😂💪
Жопы то хоть женские?
Ты даже поднять их толком не можешь до конца когда махи делаешь😂😂😂😂😂
Всем привет!
Иван пригласи меня к себе на тренировку, я покажу как жать плечами 140 кг 😊
С Шаминым были интересные выпуски,он больше не качается?
Можно Мартынкина в гости пригласить
Красавы
Вот это я понимаю ебашить 😮😂 с Серегой не проебешься 😄
Трицепс ебейший у Сереги
Вот поэтому Илюша и классик 😂😂😂
трапеции заметно выросли
Поэтому и классик😅
Минут 20)))
Лямки топ
Сергеев Леврон
После разводок с 30 конечно не до разговоров😅
девочка в серых лосинах прикольная.;)
Больше жоп надо снимать
Это разве махи?тяги!!!
В зеркало больше чем тёлки смотрятся.
Иван, не было ли у тебя такого, что после тяжелой трени к вечеру состояние будто бы заболел, но на утро проходит. Что это за хрень??
О, Ваня так скоро накачается. Нормальный кач с Серегой. А вот с Илюхой тухлый кач и веса слабые, какой то современный фитнес для здоровья, никакого олдскула
Так Илюха и говорил ,что не хочет к старости быть поломанным ,поэтому и делает все умеренно
@@SanSanych03 а таким нежным нечего в проф спорте делать
Сидя махи в стороны с таким бы читенгом не прокатит😁
Сотка !!😂😂😂 что ?????😮😮😮😢
Если водянову норм тренера что то бы получилось с него
Федорова
Куда ты на мази вес такой взял😂😂😂😂😂😂
Что-то у Ивана одышка...Зачем он все время оправдывается, что у него рабочие веса меньше? Не удивлять же они друг друга туда пришли.
Лютые химари😅
Кучули 😂
Эх вас бы окопы взять покопать с вашими то ручками...
Этого Серёжу бы к Федорову на пару сеансов... а то он и не дышит и трясучка у него... было бы зрелищно... глядишь бы новый чамп и родился.... а так печально... харизматичные люди просерают жизнь...
бикса рядом как с голой жёппой
С илюхой вы языки качаете и таращитесь по сторонам
Эй Вэй качки эгоисты😅 баба делала подход а вы шпарите как по Ивановской. Один понятно с деревни но водяныч городской😂😂😂
Какая жо.... А в кадр попала!
Лучше раздай пирожки бомжам на улице😏
Голубу старшего не зови пожалуйста а. 🙏
Младшенького только.😇
Плечи по методике югия 😂😅