몸 만들기를 매번 실패 하시는 분들께 현실적인 조언.. 그리고 무편집 하체 운동

안녕하세요 레이방입니다!
이번 영상은 새해를 맞이해서 목표를 세우고, 운동하시는 구독자분들께 조금 도움 될 만한 내용을 하체 운동 영상과 함께 묶어봤습니다. 늘 그렇듯 오늘 영상도 구독자분들 운동하시는데 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠고, 저는 다음 영상에서 또 찾아뵙도록 하겠습니다!
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