Josef Ajram
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- Опубліковано 26 сер 2024
- Perfil de Josef Ajram, ultramaratonista y empresario. Trabajo final realizado por Tonia Machado, Javier Gonzalez y Bernat Tomás, para el Master en Periodismo BCNY. IL3 - Universitat de Barcelona - Columbia University.
Mayo de 2010
www.masterperiodismo.il3.ub.edu
45 001 MI AMIGO ERES TODO UN EJEMPLO FELICIDADES...
Pues habiendo ojeado tu canal, veo que realmente te gustan este tipo de actividad física, pruebas de ultrafondo y ultratrail, y te animo a que si tienes tiempo para entrenarlas, no las dejes pasar, disfrútalas y siente el subidón de pasar por la meta.
Un saludo desde España!
Creo firmemente que es más la fuerza mental que la física la que te permite realizar tantos kilómetros
te entiendo y tienes razón, pero te repito que para demostrar que la mente esta por encima del cuerpo y demostrar a la ente que lo puede hacer, no hace falta hacer tanto volumen con mala calidad, sino hacer menos km y así las personas que lo ven den un paso adelante para entrar en el mundo del deporte! Saludos!
Tengo marca de 34 min en 10k, 16:24min en 5k, los 1500m solo los uso de entrenamiento. He estado de los dos lados y correr de la forma en la que lo hace Josef, Kilian Jornet ó cualquier corredor de largas distancias es algo ÚNICO. Sufrir 34min no se comparan a sufrir por 5 ó 6hs, no existe ninguna comparación. Te invitaria a que corras alguna carrera de montaña de 42km y que después de eso hables todo lo que quieras de esta gente.
Saludos!
muy bueno
No sé que tipo de atleta serás pero, en ciertos deportes, es la mentalidad que tengas lo que te hace superarte (obviando la parte de concentración), y eso no lo sabe todo el mundo, en muchas ocasiones sólo quienes lo practican. Lo que este hombre pretende es demostrárselo a todo el mundo, sin él mismo ser un atleta excepcional.
Además, aparte de darnos esta pequeña lección, también sirve de mucho como motivación (si él puede,¿por qué yo no?), así que, personalmente no lo considero tan absurdo...
llevas razon en eso, pero si es verdad que desde el punto de vista psicologico no se puede comparar
sal Ybarra... andalucía's power
Menudo maquina y gran ejemplo! Alguien conoce el nombre de las canciones?
Cuando llevamos al extremo a nuestro organismo se sufre muchísimo, da igual que hagas un Ultra que unos 400 lisos. Son dos formas diferentes de padecer, sí, pero para mí son durísimas ambas. No infravaloréis el sufrimiento de un velocista, especialmente entrenando. Es enorme, se pasa muy mal, de verdad.
Creo que tanto tú como eskrig314 estáis entendiendo mal este deporte así como su finalidad. No sólo se trata de poner a prueba tu físico, sino tu mente, cuánto tiempo puedes continuar una vez comiencen a dolerte las piernas, pies, espalda debido a los kilómetros que ya llevas...no sólo pienses en el físico, la capacidad de superación y de sufrimiento también influye enormemente, incluso en los deportes más habituales...Josef transmite que la mente está por encima del cuerpo en ese aspecto
Pues pregonando a los 4 vientos puede que motive a mas de uno a dar un paso adelante..
Esas imagenes son de Informe robinson
para saber que la mente esta por encima de tu cuerpo no hace falta hacer este tipo de cosas que nadie hace, repito ( porque es absurdo) es como ir a correr 5 horas, no te sirve para nada, solo para fatigar tu cuerpo! y yo soy atleta y haciendo lo que hago también doy importancia a la mente, que juega un factor importante, por lo tanto eso ya se sabe no hace falta que haga cosas así para saber que la mente esta por encima del cuerpo!
¡COÑO YO TE CONOZCO! ¿Ostia puta, tu no competiste en el Prat? Y dejando aparte eso, son cosas totalmente diferentes, en ironmans se opone la resistencia y el conjunto de técnicas de tres modalidades diferentes y conocimiento de tu cuerpo. En atletismo se busca la superación en minutos, y se busca la superación en una disciplina, son cosas totalmente distintas, no sé pueden comparar.
Eh, que yo soy atleta 3ro de Cataluña absoluto con 18 años y entreno muy fuerte, y lo que hace él son tonterías, cosas de volumen que cualquier atleta lo haría pero no lo hace porque no sirve para nada, eso no es buscar el limite...el limite se busca cuando haces cosas como maratón, 10km, 5km, 1500m... eso si que es sufrir y romper records! Porque no hace eso? porque no tiene cualidades de que te sirve hacer la Epic Islands si son 4 gatos? para nada...espero que te sirva esta información!
@SuperThomas1610
¿Tonterías? ¿Saber cual es el limite de tu cuerpo? ¿Saber que has podido dar lo máximo que tu cuerpo puede dar? ¿Saber que eres de los tíos más duros de este mundo? Yo más que tonterías, diría que son HAZAÑAS HUMANAS.
Cualquiera sufre una carrera de 30 minutos... Muy pocos más de 5-6 horas... No hay caso, los corredores de calle ó pista son bastante cabeza duras, yo era de esos...
Saludos!
Buen aficionado al deporte, aunque flaqueas mucho en modestia...
Logros mayores que los tuyos los hacen personas con problemas que se superan día a día, sin pregonarlo a los 4 vientos.
¿Ring? Yo soy mas de hexágono amigo, el ring, no es lo mío ;) . Un pequeño tip: no vaciles a alguien que desconoces.
Y yo te invito a pillar pajaras y a vomitar en los entrenamientos de ácido láctico, no es el mismo sufrimiento...y el fondo se gana a medida que va corriendo la velocidad tiene un limité y puedes llegar al limité, y eso es más duro!!!!! correr 5 horas pero con un sufrimiento distinto y menor que sufrir en las series cortas de 300m y 400m te invito a hacer eso!!!!!
Te ayudara a motivarte, pero a escribir no...Madre mía...
locuras no, son tonterías...
No hace falta tener sentido alguno, para recalcar las faltas de ORCOgrafía que te has pegado.
Otra vez, Gimnasio aprende a escribir coño... Madre mía... ¿Por cierto como se llama el gym de Granada que dices? Es simple curiosidad en serio.