I lost 20Kg (44 pounds) in less then 6 months! And also got my self a new back pack!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 11

  • @OUTDOORSSWEDEN
    @OUTDOORSSWEDEN 2 роки тому

    Ruskigt bra jobbat!

  • @wendingourway
    @wendingourway 3 роки тому +1

    Good to see you again and great to hear that you are keeping well...and Congratulations! Good to hear too that you have taken your shot! Got to keep ourselves and others safe...take good care of yourself now and hope you are looking forward to great days ahead! Bruce and Otis

  • @josephs357
    @josephs357 3 роки тому +1

    looking forward to the next vids, cheers.

  • @RickMunday
    @RickMunday 3 роки тому +1

    Congrats on the weight loss! I lost 30K last year. Gained 10 back.

    • @swedishhiker
      @swedishhiker  3 роки тому

      Easy done 😁

    • @Jens-tc5yz
      @Jens-tc5yz 10 місяців тому +1

      ​@@swedishhiker
      Grattis för hälsan. Hur gjorde du för att gå ner så i vikt

    • @swedishhiker
      @swedishhiker  10 місяців тому +1

      @@Jens-tc5yz kaloriunderskott. Långa promenader och hålla koll på kosten. Tråkigt svar men finns liksom inga genvägar.

  • @alexanderjohansson9595
    @alexanderjohansson9595 3 роки тому +1

    Bättre om du tar på dig strumpor nästa gång, väldigt vidrigt att filma dina tår

    • @swedishhiker
      @swedishhiker  3 роки тому

      Tja det är så fötterna ser ut en sommardag när det är svinvarmt och man slirat runt i foppatofflor. Orka trixa och fixa för att väga sig liksom. 😂