Метод "рыдающее" дыхание. Основные положения (04.06.2011, Часть 2). Здоровье. Семейный доктор
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- Передача "Семейный доктор" c Анатолием Алексеевым. Здоровье. Первый образовательный канал. © Телекомпания СГУ ТВ. Другие передачи "Семейный доктор" смотрите на • Семейный доктор. Здоро...
![[UA] Eternal Fire проти NAVI | EPL Season 20 Malta](http://i.ytimg.com/vi/chvlsDygrZM/mqdefault.jpg)
Спасибо! Удачи Вам и Вашим близким! Здоровья Вам и Радости! Галина, Беларусь.
😂о ГОСПОДИ,наконец то стало ясно как это делается....Книгу автора я приобрела 6лет назад...и сколько ошибок при применении.Огромное спасибо Вам .Сразу стало легче. Благодарю Высшие силы что привели меня к ВАМ....
большое вам спасибо Анатолии вы приносите людям пользу дай вам бог здоровья и долгих лет
Заболела очень тяжело прошлым летом ковидом. Думала не выживу. А тут умер мой отец на 86 году, я рыдала три месяца, особенно пока читала Акафист. Выздоровление пошло без всяких осложнений. Потом пришла информация что рыдания даже тяжелые стадии диабета и онкологии лечат.
Написано : " плачьте с плачущими и радуйтесь с радующимися!"
Мы слишком мало плачем!!!
"Держись! Крепись!.."
-неправильно! Плачьте!правильно говорят :поплачешь, и легче станет... Вы этому пример, и тысячи других. Спасибо за комментарий
Ээж766666666666и 6666666666666666
Эксперимент! Пока смотрела Ваше видео, дышала по Вашему совету. Тонометр при мне. Через 15 минут разница до и после (с 118 до 114 упало). Интересно. Мне понравилось, ьулу заниматься.
БОЛЬШОЕ спасибо Анатолий, да рыдающее дыхание очень хорошо помогает при высоком А.Д. и помогает при гипертоническом кризе, крепкого вам здоровья и долгих лет жизни.
Я очень заинтересовалась рыдающим дыханием, по-моему вы первый, понятно объясняющий это дыхание, благодарю, только вы не сказали о диабете, которым страдаю почти 20 лет, пожалуйста, в след. Раз скажите и о диабете, благодарю, Эдита.
Спасибо за подробную и интересную информацию
Zaal Gamkrelidze
Это просто и эфективно, спасибо вам, очень доходчиво, всех вам благ.
Zaal Gamkrelidze дыхание дыхание в пакет
Определитесь с каким человеком удобнее и занимайтесь с кем-то одним
@@sergeiskripka1543 в пакете можно задохнуться, но мне кажется это очень сильно зависит только от вас или хотя бы не очень много времени...
Боже как я вам благодарна
.
Спасибо вам за дохотчивое пояснение. Теперь мне всё ясно.
Благодарю сердечно за знания ! Добра!!!
Юрий Вилунас говорил о трёх машинах ( 23 ) вдох короткий со звуком К , выдох 3 машины задержка 3 машины . делать 2 - 3 минуты . 5 - 6 раз в день .
Да вы правы вилунас не так объясняет просмотрела его 10 минут назад затем наткнулась на это видео услужливый UA-cam подставил и вижу что всё не то Ну думаю что верить надо оригиналу трактов щиков много сейчас
Анатолий! Неужели жизнь продолжается. А то я уже туда... собралась._ Очень хорошо объясняете, всего Вам доброго и прекрасного!!!
С
Хххххээээ
Спасибо большое как вы хорошо объяснили.
Сколько в день дышать?
Нравиться когда говорят только по делу ,просто не хватает терпение слушать всякие истории про себя
Спасибо большое за информацию и за помощь в получении практики, всех благ ❤🎉
Юрий Вилунас говорил о трёх машинах ( 23 ) вдох короткий со звуком К , выдох 3 машины задержка 3 машины . делать 2 - 3 минуты . 5 - 6 раз в ден
Спасибо за науку..
Автор метода говорил выдыхать- 1машина, 2 машина, 3 машина и задерживать дыхание тоже так 1,2,3...
Сколько людей непонятливых мягко выражаясь,а троллей еще больше.
Благодарю вас, дай то Бог мне научиться✌❤❤❤❤❤😂
Благодарю
подышала вместе с вами....появилась одышка....нехватает воздуха...,сердце бьется аж в глотке！
А меня после.занятий началось обострение кашля возможно это так должно быть
Слушайте самого Юрия ,а не его учеников
Значит есть большая проблема
Спасибо
Вилунас говорил, пауза 4 секунды, насколько я помню
Согласна , наш организм самый умный и знает что ему надо
Ольга Швец. Оля, скажите, я не совсем поняла сколько не смотрю: сколько секунд длится выдох, пауза- как я поняла на счёт: раз машина, два машина, а вот сам выдох сколько секунд? И ещё: сколько минут должен быть один период и сколько раз этих периодов? И сколько раз в день делать таких дыханий? Очень буду благодарна! Книги такой нет, а все эти блогеры рассказывают по разному!
@@ЕлизаветаДарш ю
@@АсиятБорлакова-ш2н Простите?!
Так легко и свободно стало,я сейчас бодею,поймала вирус,и так плохо было
Спасибо вам это помогает
Вам помогает?
Лучше самого Вилунеса посмотреть, он объясняет свою методик немного по другому
Без вдоха выдохнуть просто невозможно,говорите коротко ясно но я пробовала короткий вдох не могла сделать выдох не хватило воздуха
Это всё правильно!!!
Большое спасибо, только вас я поняла, как делать, слушала автора не поняла, давал много информации обо всем
Сколько людей столько мнений. Где же истина?
Просто дышите
Вы про паузу, равную выдоху, забыли!!!
Тот кто изобрел это дыхание, говорит совсем по другому
Посмотрите Универсальное дыхание
У Вилунаса задержка на три машины и короткий выдох. Так делаю и я , сахар падает... НЕУЖЕЛИ?????
вы изложили целый куст болячек,все у меня есть ,у меня сах диабет четырнадцать лет.медленно ..умираю.
Анатолий,мне кажется вы сами непоняли,метод этого дыхания.
Здравствуйте ! рыдающий дыхания утром делать и сколько раз повторять и такой программа есть постоянно в ключать когда надо
Касается каждого - Книга Лживое мироздание, часть №1, путь к истине, предисловие - Уфолог Бова
Этот Бова сам подозрительный,содрал все у Пятибрата.
А я могу дышать бесконечно. Как быть?
Меня смущает тот факт, что Вилунас умер от воспаления лёгких.
Откуда эта информация? Нигде про это не нашел, везде указана только дата рождения. Но если, увы, так, то:
1. Никто не вечен на этой Земле.
2. Да, много людей доживают до этих лет(все же, весьма преклонных) и даже дольше, не отказываясь до самого конца от пагубных привычек, либо на лекарствах. Но, если бы не это его озарение, автор данной дыхательной методики не дожил бы и до 50 лет, если принять во внимание целый букет тяжелых заболеваний, которые его одолевали уже в 40 лет. Так что, в любом случае, этот метод дал ему дополнительно несколько десятков лет активной жизни, что свидетельствует о его потрясающей эффективности. Впрочем, хочется надеяться, что Юрий Георгиевич на самом деле жив и здоров.
@@АлександрГолдаев-и1о
Я звонил год тому назад , по тел который высвечивался в ролике с его участием. Подняла трубку жена Вилунаса и рассказала мне , что он умер в больнице от пневмонии. Рассказывала как ему трепали нервы по поводу этого метода лечения. Он попал под ливень и сильно промок. Было холодно. И вот итог печальный. Так мне пояснила женщина, которая сказала что она его жена.
@@БорисКоломеец-з2ж , что ж, очень печально, но не думаю, что это повод сомневаться в данном методе, ведь панацеи нет и, наверное, не будет. Здесь он был первопроходцем(если брать именно "рыдающее дыхание"), действовал методом проб и ошибок. Тем не менее, в начале своего пути, себя вылечил, многим помог, думаю, что стоит попробовать.
@@АлександрГолдаев-и1о
Мне не удается рыдающее двхание. По Бутейко тоже трудновато осиливаю. Послушал Лосьева и легко пошло. Вдох выдох , и задержка , на 5 сек. или как получится. По 20 мин. 2 раза в день. Самочувствие улучшается. 3 месяца практикую. Гирертония серъёзная. 70 лет возраст. Так что пыхтим , но прём в гору. К.Т. по разному. Изначально было 15 сек. Сейчас до 25 сек доходит. Хочется рыдающее освоить. Но не могу больше 5 раз сделать. Не хватает дыхалки. Всхлип горловой, выдох свободный, и раз машина 2 машина, а 3 тий уже тяжко. У вас получается?
@@БорисКоломеец-з2ж я только вчера про это узнал, впечатлило. Пока не очень получается делать такой короткий всхлип, как мне кажется, поэтому, наверное, и не испытываю затруднений таких как у Вас - вдыхаю больше, чем надо. Дыхание по Бутейко мне очень помогало при приступах удушья, обусловленных аллергией, при эпизодических болях в сердце, но от гипертонии пока как то не очень, хотя она у меня в начальной стадии. Но я не знаю настоящей методики, просто делаю задержки на выдохе и стараюсь дышать как можно менее глубоко. Спасибо за наводку на Лосьева, попробую так же, и рыдающее буду дальше пробовать. Желаю успеха в деле оздоровления.
Вчера просмотрела лекции самого Вилунаса. Вы делаете совсем иначе.... Возможно, вы это как-то переработали.
... А возможно он рыло своё засунул в полезное дело, совершенно чужого Человека и просто ( таких сейчас хватает доброжелателей) ВРЕДИТ ВСЕМ ЛЮДЯМ И САМОМУ АВТОРУ!?
Ни кто о таком не подумал!?
А бараны будут дышать и всоминать, когда это не будет помогать, хреновыми словами настоящего автора Юрия!
Невежество мать всех пороков, надо учиться
здраствуйти сколко делат метод в ден
Так я смотрел другое видео
Где он говорит что вздох 1 сек.., а выдох 0,5 сек, на ха.., и считаем.., раз машина , даа машина, три машина.., потом вдох и душем обычно. Рыдающие дыхание. У вас что за Техника ?
.( выдох) а 4 сек кажд
Вы говорите выдох на 2 сек а Вилунас говорит не раз машина два машина а 3 раза машина и каждая раз машин. длится 1,4 сек а всего выдох будет 4 сек,так он объяснил и пауза тоже 3 машины. Вы свой метод разработали? Пожалуйста ответьте н.а вопрос.
Уважаемый Анатолий,после Ваших тренировок мне пришла в головёночку энштейновская "МЫСЛЯ",почему женщины дольше мужчин живут и намного моложе выглядят,потому что женщины любят плакать.А чтоб жена была долго молодой её нужно по чаще доводить любыми методами до слёз.Самых упрямых даже бить по лицу как провинившихся.Получается, для женщин это самые действенные молодильные таблетки,кулаки мужчины.Вот мы и нашли ИСТИНУ"....Всё так просто.БОГ всё предусмотрел. БРАВО....Теперь будем колотить, если женщина не КУВАЛДА.....УДАЧИ и УСПЕХОВ.)))))))))
Спаси Господи
Кто вылечился отзовитесьХороший секс дает реальную пользу для здоровья А в сим методе я сомневаюсь.Никто не говорит о состоянии поджелуд. железы,о наличии и качестве вашего инсулина и т д
өш
Мне кажется, он выдыхает на много дольше, чем 2 сек
ПАУЗА.
Но почему все обьясняют по разному
На 2 сек это пауза,а выдох конечно как получится.
Скажите пожалуйста, почему когда ложусь спать на левый бок, то у меня в горле все свистит? Хотя ничего не болит🤔
Проверьте легкие. Кт
Миньет надо чаще делать перед сном, женщинам очень полезно. Доказано.
Спасибо!
@@МобилаМобила-г4э я проверяла, сказали хр, бронхит!
@@МобилаМобила-г4э скажите, а что можно принимать с народных средств? Спасибо!
Вилунас говорит ха, а не хо ,разница есть?
При хо очищается организм
Анатолий вы делаете себе само рекламу.Я так вижу.
Он прелагает три машины
Ни фига не понятно
Слишком ювелирно и сложно выполнять, и опасно когда гипертонический криз может спровоцировать.
Посмотрите другой ролик у Старенького.
Самый большой орган лёгкие , они должны работать . Короткий вдох не наполнить объем легких.
Так это только при тренировках короткий вдох.
Скажите пожалуйста, почему после дыхания мне хочется зевать
мне то хе а хорошо или плохо
Мозгу надо
Потому что недостаток кислорода, практически не вдыхая долго выдыхаете. Эти идиоты могут в могилу загнать - учителя хреновы.
это очень хорошо говорит автор
Зевота от недостатка кислорода.При таком дыхании неудивительно,вдыхаете меньше,чем выдыхаете.
Все сделала по инструкции всего раз 5 и ч/з 15 мин начались в сердце сильные экстрасистолы,которых у меня никогда не было и резко подскочило АД190/110 .,которые длятся уже 7 часов..сейчас 3 часа ночи..былая скорая наколола уколов..а толку никакого..Господи..что же делать?И я совсем одна сейчас и помочь мне некому.. Почему так получилось..ведь я не форсировала дыхание..Ответьте мне пожалуйста
У меня тоже самое
Вера Малиновская дыханиебутеико
Сначала не получалось,по том решила делать по одному вдоху, выдох,пчуз8 как при выдохе раз машина два машина 3 машин и вдох натренируйтесь правильно дышать 1- 2 раза в день и все пойдет хорошо даже если будет давления то не такое большое и можно самой сбить, здоровья нам всем!!!!!
Д
тогда вы объясните разногласия с оригиналом. юрий вилунас объясняет по другому, раз машина, два машина, три машина, четыре машина. кто же прав. я думаю, то что вы рекламируете, это ваши соображения. хотелось бы услышать автора.
Но Юрий Вилунас не говорил, чтобы выдох был 1 сек!
Да, он говорил вдох 1 секунда. А выдох 0,5 сек на ХА. Закрываем рот и считаем.., раз машина, два машина, три машина.., потом вдох обычный и повторяем если боль не ушла. Это не понятно что он объясняет? Для чего это дыхание?
cc c
Нихуя не понял как дышать?
Посмотрите самого Вилуноса,совсем не так он дышит,и все коротко и очень понятно и главное помогает.- наберите рыдающее дыхание вилуноса.
Если первое СВОЁ слово уберешь, сразу ПОЙМЁШЬ,......
@@РозаУразалиева-ю4щ Вот уж не сказала бы,что коротко и ясно.По несколько раз повторяет одно и то же.Пока до практического упражнения досмотришь, забудешь,о чем он вещал до этого.
Как связаться с Ю.Вилунасом?
Его уже нет в живых.
@@olyadriftersha958 вы ошибаетесь,он жив
@@СветаМанукян-л5и он действительно и щас жив ?
Юрий Георгиевич умер в 2017 году
@@венчик-г4ы что с ним случилось незнаете ?
Дд
Удивительная разница в трактовании рыдающего дыхания, Вилунас говорит резкий выдох горлом, вдох секунда...
Пауза после выдоха
ua-cam.com/video/j-V21NqIq38/v-deo.html
Почему трактуется метод с разницей от метода Юрия Георгиевича ? Неприятно смотреть.
Почему переиначивается первоисточник?
не правильно вы дышите. ВЫ выдыхаете губы вытягивая, и выдох. Юрий Вилунас говорил что губы не нужно вытягивать и выдыхать коротко. Везде разные методики. Одно и тоже все объясняют кто на что горазд. НЕПРАВИЛЬНО ОБЪЯСНЯЯ вы на своем канале можете довести людей до смерти.Вам не страшно, брать судьбу людей в свои руки. По всему ютубу насоздавали каналов для заработка, но объяснения не профессиональные. Это же канал не как печь пирожки. Нельзя создавать такие каналы которые учат неправильно дышать и лечиться.
А мне кажется что Аллексеев лучше расказывает чем Валунас очень доступно и понятно Намного легче его понять ,,молодец Спасибо за учение для нас Это всё для нашего здоровья С новым годом желаю емуздоровья семейного благополучия долголетия Он же не историк а ученый доктор спасибо большое
Благодарю Вас за ваш труд,было очень интересно и полезно.Вас желаю здоровья и благополучия.
Вдох, выдох, пауза!!!
Благодарю Ю.Вилунаса и Алексеева за помощь .Я повторяла за ними,и боль в обл. шее уменьшилась,когда наступит результат,я сообщу.
Х
Меня сильно затошнило, почему? Спасибо за ответ
Блвнодарю! Вас и Ю. ВИЛУНАСА!
Спасибо большое 💞
В первую секунду подумала, что это Задорнов
Я тоже так подумал))))
И я
Ну да,похож.
Перед вашим роликом буквально смотрела Вилунаса ,совсем по другому,если уж вы повторяете его методику то хоть переодически пересматривайте.
Это не имеет значения, главное правильно делать
@@ДанаСтепанова-т7в так в том-то и дело что Анатолий и совсем нетак объясняет как вилунас я думаю что правильно на объясняет именно вилунас потому что он придумал Это дыхание
Вилнус сам тоже по-разному говорил во всех роликах!
@@elenaelena6959Да все он правильно рассказал.Вы просто троллите.
Брагодарю Вас .
Сколько раз делать эти дыхания
Болшое спасибо упражнения на голодном желудке после еди не получается хорошо
Не понятно,показать несколько раз, нужна практика.
Хорошая была передача!!!!
вилунес на 3 машины говорит,и звука хо у него нет,ха.
Очень сложно
сколько раз подряд нужно делать такое дыхание? и с каким интервалом?
От 5 минут, до 1,5 часов вначале, пять раз по пять минут,в день, потом до полутора часов в день, то есть по по 15 минут шесть раз в день ( примерно)
@@svetlanap4707 7
После вдоха задерживать дыхания не надо?
Ребята, лучше читайте и смотрите самого Юрия Георгиевича, он умничка.
Ну так он тут совсем по-другому обьясняет.., что вдох 1 секунда а выдох 0,5 секунд на ХА.., и считаем... раз машина, два машина, три машина, и потом вдох., и дышим? Ссылка:
да так оно...почему по разному везде?
Видимо, имеется в виду, что по мере выполнения упражнения длительность выдоха будет постепенно сокращаться и, когда она станет совсем малой, упражнение следует прекратить.