Работа с болью и страданиями [Э. Толле, озв. Никошо]

Экхарт Толле (нем. Eckhart Tolle; имя при рождении: Ульрих Леонард Толле; род. 16 февраля 1948, Германия) - немецкий писатель и духовный оратор. В 2011 году он занял первое место в списке «Watkins Review» как самый влиятельный духовный учитель в мире. В 2008 году «Нью-Йорк Таймс» назвал Толле «самым популярным автором духовной литературы в Соединенных Штатах».
Автор бестселлера «Сила момента сейчас (англ.)русск.». Эта книга была впервые издана в 1997 году тиражом 3000 экземпляров, в 1999 году переиздана большим тиражом. С тех пор она стала приобретать все большую популярность и к 2010 году была переведена на 33 языка, и девять лет возглавляет список самых продаваемых книг по оценкам «Нью-Йорк Таймс». Ещё один бестселлер, написанный Экхартом Толле - «Новая Земля (англ.)русск.».
В 2008 году около 35 миллионов человек увидело серию из 10 живых трансляций с его участием в телевизионных ток-шоу Опры Уинфри. Экхарт не отождествляется с какой-либо конкретной религией, но он находился под влиянием широкого спектра духовных течений. Проживает в Канаде, в Ванкувере, со своей гражданской женой Инг Ким.
© Википедия
Помощь каналу | To help the channel
yoomoney.ru/to/ 4100 1169 3523 6250
СберБанк, № карты: 2202 2002 5362 8216
Ставьте лайки и делитесь с близкими людьми...
Будьте Счастливы ! Наслаждайтесь! 💖
#Счастье #Любовь #СмыслЖизни #Пробуждение #Просветление #Осознанность #Бытие #Радость #Семья #взаимоотношения #Удача

[@Andy_S.]

Ещё одно восхищение Никошо'ом. Он говорит «прЯтие» без «н»; сейчас многие вместо «приятия» стали говорить «приНятие», а это в русском языке имеет разные смыслы. Слово «приятие» имеет основу «приятный», «приятно» - получается, что принимая что-то ЦЕЛИКОМ и без-оценочно, ты приятствуешь этому, испытываешь некоторое удовольствие, что и подтверждает данный текст Толле. Так что слово «приЯтие» имеет более объёмный и глубокий смысл, чем «приНятие».

[@MagnOliya11.11]

Какое интересное примечание 👍🏼👏🏼👏🏼

[@izabellaknyazhina297]

Потрясающе!!!! Спасибо большое. Все так .

[@Marina-ft7wm]

Благодарю, благодарю, благодарю. Люблю вас! У меня нет слов. Это очень крутое учение. Оно реально помогает и лечит. Низкий поклон автору.

[@odcueuodcueu1615]

надо тренироваться,не все так просто,что важно,это постоянно,постоянно быть в самонаблюдении,развернуть внимание вовнутрь,смотреть кто это там хочет,кто страдает,зам етили страдание,смотрите,кем вы страдаете,что это за образ себя. Смотрите вниманием постоянно на ум,смотрите что бы не втягиваться вниманием в автоматическое мышление,заметили что внимание в мысли,смотрите,на мысль вниманием, со временем внимание освобождается из всех мест,где оно было зажато от имени первого лица,высматриваете,что это за лицо и оно сдувается.... Эта практика постоянная, хорошо будет найти, раскрыть в этом интерес. Внимание держите,смотрите на ум,не втягиваться в мысли,заякорите внимание на ощущении,они бывают-приятные,неприятные,нейтральные,смотрите на ощущение и не отдаете внимание внутреннему диалогу,возле этого ощущения,иначе внутреннее описание схватит внимание и уйдет в какое либо описание,описание подкрепит ощущение и появляются миллион эмоций,это усугубит страдание,это вас обесточит,обернется самоедством,...Распределяете,держите внимание на чувстве,не даете его в механические мысли и пребываете в текущей ситуации в настоящем. Дальше после года тренировок,высшим пилотажем будет держать внимание просто на дыхании,всегда,подглядывать так нежно за ним,а мысли какие хотят и что хотят,пусть себе там делают....они как погода за окном)

[@РозалияЛи]

Благодарю 🙏

[@MaxPRO-AI]

Просто огонь!!! То что нужно!!! Спасибо!!!

[@MaxPRO-AI]

Спасибо! Отличные рекомендации!!!

[@nataliamaslova1583]

с этой практикой приходит осознанность и уходит боль🥰Благодарю!!!

[@КристинаШишкова-ъ5д]

Да... это то, что мне нужно было сейчас услышать.

[@ТатьянаДикая-щ2е]

Благодарю！Душа плачет！😰🙏🙏🙏

[@ВасьВанычПерпетум]

Никак не могу отпустить, хоть тресни. Прослушал уже много раз в течение нескольких лет. Слушаю, становится легче, но потом всё возвращается назад. Просто уже замаялся что-либо делать. Всё упёрлось и не двигается. Читаю как у некоторых эта сдача так легко получается, завидую страшно. Я - как проклятый...

[@СилавнутриТебя]

У всех свой путь, вы не проклятый. Поищите, что еще держит, понаблюдайте за собой

[@UnitGamesOfficial]

У меня похоже сейчас состояние..мучительно ,когда приходит боль и страдание,но нужно проживать это до конца,попробуйте воспринимать это чисто как ощущения,представлять каких они цветов и тд,никак это не называйте,забудьте об объекте или мысли,которые вызывают эти страдания,проживайте сами ощущения..даже в боли есть красота..и вспомните,что то,что проживается,это не вы,это через вас живет сознание

[@odcueuodcueu1615]

надо тренироваться,не все так просто,что важно,это постоянно,постоянно быть в самонаблюдении,развернуть внимание вовнутрь,смотреть кто это там хочет,кто страдает,зам етили страдание,смотрите,кем вы страдаете,что это за образ себя. Смотрите вниманием постоянно на ум,смотрите что бы не втягиваться вниманием в автоматическое мышление,заметили что внимание в мысли,смотрите,на мысль вниманием, со временем внимание освобождается из всех мест,где оно было зажато от имени первого лица,высматриваете,что это за лицо и оно сдувается.... Эта практика постоянная, хорошо будет найти, раскрыть в этом интерес. Внимание держите,смотрите на ум,не втягиваться в мысли,заякорите внимание на ощущении,они бывают-приятные,неприятные,нейтральные,смотрите на ощущение и не отдаете внимание внутреннему диалогу,возле этого ощущения,иначе внутреннее описание схватит внимание и уйдет в какое либо описание,описание подкрепит ощущение и появляются миллион эмоций,это усугубит страдание,это вас обесточит,обернется самоедством,...Распределяете,держите внимание на чувстве,не даете его в механические мысли и пребываете в текущей ситуации в настоящем. Дальше после года тренировок,высшим пилотажем будет держать внимание просто на дыхании,всегда,подглядывать так нежно за ним,а мысли какие хотят и что хотят,пусть себе там делают....они как погода за окном)

[@СергейРябинин-э7щ]

Благодарю 🙏

[@СергейГасанов-э9с]

... спасибо большое...

[@ВераШень-ъ9б]

Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@puttingdown1607]

Это нечто... Спасибо 🙏🌹

[@ИванЖильченко-с1ш]

Благодарю!!!

[@romansceculovs3667]

Браво ❤

[@ОльгаСелезнева-р5е]

Благодарю.

[@МотиМоти-т2э]

Благодарю

[@Eva.Shtern]

СПАСИБО 🙏

[@alinashapovalov3337]

Не оставляет место сомнению правда сказанного.

[@sezuaskar6301]

Каждый раз когда я нахожусь в сейчас или начинаю осознанно дышать, у меня начинает болет в сердце, не знаю может что то не так делаю и почему так происходит, никакого растворения и трансформации сколько за собой не наблюдаю, нет

[@Grin2691]

Дякую

[@МаксимГуру-й4н]

🙏

[@smm4593]

Боль может быть сигналом о прогрессировании болезни и необходимости вмешательства (действия), однако надо признать что не у не от всякой болезни есть лечение

[@anoli0]

Однажды ночью полностью погрузилась в ужас и страх , волновавший меня, не могла уснуть до утра, но в один момент резко стало легче, как будтоотпустило, страх и муки ушли

[@anoli0]

Как же все верно сказано…постоянно пытаюсь убежать , но в те моменты когда просто принимаю, становиться лкгче

[@Галина-р9е3з]

Благодарю 🙏

[@naydenachastlivaia9847]

🙏