Раньше я ждал одобрения повсюду. От родителей, от других людей. Вел себя слишком "правильно". Думал что от моих действий зависит настроение людей вокруг. Даже старался не показывать радость чтобы вдруг не задеть чувства людей. -Как это так ты улыбаешься, а у всех остальных угрюмые лица? Даже написав комментарий и не получив не единого лайка за него я начинал думать, что я какую-то фигню написал и лучше его удалить. У меня всегда были задатки актера, я люблю говорить интересно, проявлять эмоции, корчить лицо по всякому) Но когда я не получал одобрения со стороны - я подавлял в себе это. С девушками тоже были проблемы. Я их люблю и обожаю, но из-за мысли а что же подумают другие я не мог полностью с ними раскрыться. Теперь я это осознаю и работаю в этом направлении. Стеснения и долженствований все меньше. Альберт спасибо.
одна лекция Альберта, как 20 лет моей жизни. и то, выводов у него, возможно, больше. спасибо за урок. пусть все цивилизации узнают, кто такой Альберт Сафин ❤
Я лет 5 назад отказалась от алкахи .Начала слушать психологов- жизнь- то как после застоя от вина, разруха. Ведь одни- то барыги 99проц -расчесывают рану и айда покупаем радостно сессии за несколько десятков тысяч , Альберт очень мудрый за несколько месяцев наставил на путь истины 👍верный вектор мне указал
У меня также за 6 месяцев прослушивания уроков произошло полное переосмысление моей жизни, а сегодня вообще инсайт - невротическое расстройство вылечила себе❤ура ура🎉🎉🎉@@ИринаБаринова-г5с
Умный, скромный, мощный Аналитик и Психолог, правильно и Самым Коротким путем Доносит каждую "Ложечку" истины до каждогоРТА. Далеко Не каждому ЭТО удается... Благодарю вас, Альберт.Я ваша поклонница.Мне 79лет.🌴
Не останутся :D Разговоры сами по себе уже лечат. Разговоры с человеком, который искренне заинтересован вас услышать и понять - это супер лекарство. Психологи останутся без работы, когда психологические знания будут таким-же обычным набором навыков, как грамотность. Хотя и тогда они никуда не денутся.. С тех пор как я родился, в мире нарожалось еще около 4 миллиардов человек и продолжают появляться новые. Всем им придётся проходить обучение. Когда одни выучатся, родятся орды новых.
@@RealityBubbles вы всё правильно сказали. Только прием к психологу подразумевает ставить себя в роль ребенка. И психологу не всегда выгодно выводить из этой роли человека. Я говорю о том,что лекции Альберта -это лучшее лекарство, чтобы понять себя,мир и окружающих!! Намного эффективнее и качественнее,чем хождения по несколько лет по психологам
@@asmrfishдумаю надо походить если возможность есть, чтоб хотя бы снять эмоц заряд травм, чтобы можно было применять эти методы т.к. пока там эмоций много, это ОЧЕНЬ сложно. Можно лекарства пропить, чтоб снять заряд, либо спорт, если здоровье позволяет.
Решила второй раз переслушать. Почему-то до слез. Я воспринимаю вас как учитель/друг, как бы вы не говорили, что вы исследователь и все мы коллеги. Ощущаю вашу поддержку, даже плечо❤
Что за кофе вы пьете, мне тоже такой нужен 😂😂Несмотря на такую бешеную подачу, мне многое отозвалось. Мне 42, и я чаще в состоянии ребенка, подростка, чем взрослого. Но, думаю, моя взрослая часть как раз и смотрит этот ролик.
А я отвечаю всегда,как взрослая,но потом переживаю,как ребёнок,загоняюсь по долгу,в голове кручу,и с виду думает,что я такая вся уверенная,наглая,а я чувствую себя ребёнком внутри,и мой постоянный смех и улыбка это защита,мне 43❤
@@КристинаТрофимова-л7л просто во многих ситуациях еще я не побывал взрослым, но только медленно иду к этому. Оочень медленно замечаю, что люди на легкую наглость (в виде игнора неуместной шутки той же), если она без оскорблений, то реагируют спокойно. У меня в голове ощущение, что за наглость и за прямолинейность меня будут бить практически сразу (или в будущем отомстить за мой «базар»). Поэтому и интересуюсь, соберую данные) но удачи вам в вашем деле!
Сколько бы кпт-дневников не было исписано, а поработать всегда есть над чем, во многих ситуациях такие искажения детско-подростковые вылазят) Спасибо, подчерпнула для себя много полезного.
Что хочу сказать, урок - огонь! Благодарю Вас, Альберт! Будто на ракете слетала в космос. Радует то, что я замечаю прогресс в становлении взрослым, изучая Ваши уроки. Увидела актуальные ситуации в своей жизни, где я лютую как подросток, а где нахожусь как взрослый.
Альберт, оргазмирую от видео. Прям в мозгу сдвинулось что-то. Я столько всего пересмотрела и переслушала на эту тему, а зашло только сейчас. Миллион подписок и лайков вам
Урок - просто огонь! И уплотнение пикселей материала урока в часовой формат, а также лютование по скорости говорения слов мне подходит лучше, чем 1,5-3-х часовой формат. Успехов Вам!
Очень плотный материал. Надо пересмотреть ещё раз, и с паузами. С первого раза не все уловила. О! Премудрый Альберт! Вы лечите меня без лекарств! Бесконечная Вам благодарность! 🙏 Я до сих пор не могу поверить в свое счастье, что встретила Вас!
Урок прекрасен! Благодарю По сути вся методика- это отработка возражения 4П : 1 Присоединиться, 2 прояснить, 3 презентация, 4 получить обратную связь. Но взглянуть на проблематику со стороны ребенок/ подросток / взрослый я не догадывалась. Благодарю за ценный урок.
Альберт, благодарю вас в очередной раз! Вы великолепны! Всё по полочкам. И карточки в электронном виде в доступе 🥰🥰🥰 Альберт, 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Уважение вам и благодарность ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ценность и честь служить гуманистическим идеалам человечества ❤ это очень высокий уровень интеллекта и эффективности, а не инстинктивное основанное на первичных признаках потребности существование... Круто! Спасибо, Альберт за то, что ты есть❤ живой и настоящий! Ещё так круто расщепил иллюзии о концепциях, подобно Канту с критикой чистого разума😅 всё, что не априорно - есть гипотеза и умозаключение! Кайфанула от души! В щепки розовые очки🎉
Я настолько в восторге от этого урока,что мне даже необходимо себя пристегнуть,на всякий случай,чтобы не улететь от радости и счастья,что я на него наткнулась😀❤ Альберт,вы прекраснее прекрасного🤌🏼
Альберт, урок огонь! Я сейчас работаю с психологом, хочу психологически стать взрослой! Ваш урок это гениально. Всё понятно и доступно! Я в восторге! Благодарю за бесценный опыт которым вы делитесь!!! ❤
00:00 Введение в состояния 00:59 Примеры состояний 01:53 Влияние состояний на жизнь 03:41 Интенсивность состояний 05:02 Различия между состояниями 06:57 Заключение 08:43 Эволюция личности 09:38 Состояние ребенка, подростка, взрослого 10:35 Влияние состояния на поведение 12:33 Ответственность за время и энергию 13:35 Влияние мыслей на поведение 14:27 Ключевые моменты эволюции 16:24 Введение в тему 17:14 Конфигурация убеждений 19:01 Три состояния человека 21:36 Динамика состояний 23:18 Ответственность за эмоции 25:08 Заключение 26:52 Ответственность за свои чувства и эмоции 27:48 Реальность и фантазии 28:47 Мотивация и забота 30:30 Фильтры восприятия 32:35 Взаимность и ответственность 33:32 Иллюзии и реальность 38:42 Глобальные оценки и детали 39:59 Преувеличение страха 41:52 Обесценивание способностей 42:46 Коммуникация и изменения 44:36 Примеры речевых приемов 48:47 Заключение
Это гениальный урок. Альберт благодарю. И отдельное спасибо за тайминг. Ваши видео ценны абсолютно все,,но при таймтнге в 4 часа, поднимается волнение ). Хотя "что это для меня"? )) . Благодарю,,Альберт.
Урок потрясающий 🔥 много примеров и образных ситуаций, где от души и посмеялась, и распозналась, и взяла в работу 🫰 благодарю, Альберт. Мечтаю повидаться с вами на очных семинарах 🫶🏼
Этот выпуск нужно разобрать на шортсы Это будет легендарно ❤ Выпуск шикарен По эмоциям, содержанию, юмору и артистизму Пушка, 💣 бомба И ребёнок во мне и подросток и взрослый кайфует
Альберт, спасибо большое, мне очень помогают ваши лекции, я чувствую, что расту)) 💦 Возможно так и есть - человек становится Р/П/В в зависимости от настроения, заботе о себе (выспался, поел). Также есть еще одна мысль в направлении, что имею - это следствие того кем являюсь . Я думаю в пластах здоровье/Семья/Деньги/Общение - тоже есть градация "Р/П/В". И это отражается как в самом человеке, так и в отношении к партнеру (если говорим о супругах, либо о ребенке 40летнем, который живет с родителями , итд) Возможно , человек умеет зарабатывать и от в этом Взрослый и делает это по-взрослому, а в отношении сердечных - от подросток или ребенок и им легко манипулирует к примеру, его партнер - тоже подросток).. Поэтому, мне кажется, что человек, всё же устойчиво находится в состояниях, и корреляция в ту или иную сторону незначительна. Тоесть , если в пункте "здоровье" - он ребенок, то он постоянно в нем будет и если , что-то заболит, то он может исходить из позиции "ребенок", а не взрослый. Только какая-то помощь из вне могут его натолкнуть подумать о здоровье. И так по всем 4 пунктам - здоровье/семья/деньги/общение. Он может в "деньгах" не попадаться на манипуляции - потому что "взрослый", но может наткнуться на манипуляцию в "семье", потому что там подросток. Вот такие мысли пришли после изучения ваших лекций🙏
Что-то я запуталась, давно не заходила на канал ) Помню раньше было медленно, я ставила скорость на быстро. А теперь стало быстро, я не успеваю , ставлю на медленно. Забавно 😁
«Взрослый превращает сопротивление в сотрудничество; воспринимает собеседника в порядке, даже когда собеседник демонстрирует сопротивление» 👏браво Но это надо большой внутренний ресурс иметь и спокойствие
Я подросток во многих аспектах, вечно всем все доказать хочу и переубедить, циклюсь на людях, которые не разделяют мою точку зрения 😅 еще многое ради протеста делаю, а не потому, что так нравится 😂 Люблю себя противопоставлять просто, чтобы ощутить, что у меня есть своя собственная точка зрения, и я не «иду за стадом». Хочу ко взрослой модели поведения перейти окончательно!
Добрый день, Альберт! В последнее время пытался привить себе убеждение «Я не лучше и не хуже других». Но не знаю как это для себя обосновать. У меня есть друг, который обладает какой-то природной обаятельностью и харизмой. Он высокий, с отличным чувством юмора, хорошо зарабатывает, всегда поддержит/поможет + много других положительный качеств. К нему все тянутся. Он получает большое количество внимания от женского пола. Кажется, будто все это у него получается абсолютно естественно, без какого-либо напряжения. Волей-неволей, я себя с ним (и не только с ним) постоянно сравниваю. Сравнение, естественно, не в мою пользу. Так как же убедить себя в том, что я не хуже него? На чем это убеждение должно основываться? Спасибо за ваш труд!
3:55 Все счастье и несчастье в жизни человека - это следствие того, в каких состояниях пребывает количественно и качественно. качественно Я имею в виду интенсивность. Ну допустим прочитал я негативный комментарий в отношении своей деятельности. Я могу в состоянии ребёнка немного смутиться и подумать: "Ну ладно, что ж бывает". Но испытать отрицательные эмоции не высокой интенсивности. А это качественно, то есть вопрос интенсивности. А кто-то другой в этой ситуации может скукожиться. В течение года регулярно вспоминает то, как его унизили, обидели какие-то пиксели на экране. видите это интенсивности вопрос даже в состоянии подростка можно сказать: " да пошёл ты Знаешь куда", и забыть. И в состоянии подростка можно годы посвятить мести, нападению и восстановлению справедливости. Этим сражением вообще всю свою жизнь провести. А взрослый извлекает выводы из ситуаций, в которых находится. И эти выводы привносят в жизнь, принимая решение реагировать иначе. Вы извлекайте себя из плена прошлого. Итак мы ввели понятия ребёнок, подросток, взрослый. Чем они отличаются на уровне как я себя чувствую, что я считаю хорошим, плохим? Какие у меня убеждения о себе, о других и о мире и как я себя веду. Ребёнок например он находится в позиции " я не в порядке, а они лучше меня. Я должен доказать им, что я чего-то стою. Я буду со всеми соглашаться. Но это понятно у ребёнка изо рта и не только ещё пуповина материнская торчит. И вся его жизнедеятельность зависит от того, насколько его признают, оберегают, любят, ценят, гладят и кормят родительские фигуры. Человек в состоянии подростка, он уже ставит под сомнение картину мира своих родителей и на зло им делает всё наоборот. Наперекор и себе во вред.
Ещё хотелось бы услышать, не смотря на производные по аналогии, продолжение этих крючков. Ну типа: -Альберт, ты записал хреновый урок... - Отлично, давай разберёмся в этом... - Да не фиг мне делать в этом разбираться тут с тобой... -Хорошо, разберёмся, когда будешь готов... - Я буду готов? Да пошёл ты нафиг, козёл... - Хорошо, если ты считаешь меня козл... - Бах по лицу! 👊💥 Возможно кому то будет интересно, как быть потом, когда "подросток" не выдерживает "взрослого" 😬
@@olegderevin ну то что вы описываете не подростковое поведение, а дивиантное, психопатия, тут действительно лечить надо, приемы общения тут не помогут.
На 32:48. Альберт, дети и подростки все правильно интуитят. В теории игр (раздел высшей математики) доказано что именно такая стратегия приводит к тому что обе стороны выигрывают. Естественно что математика не учитывает манипуляций, но в целом то как рпз дети и подростки руководствуятся правильными стратегиями выживани и взросления.
Раньше я ждал одобрения повсюду. От родителей, от других людей. Вел себя слишком "правильно". Думал что от моих действий зависит настроение людей вокруг. Даже старался не показывать радость чтобы вдруг не задеть чувства людей. -Как это так ты улыбаешься, а у всех остальных угрюмые лица? Даже написав комментарий и не получив не единого лайка за него я начинал думать, что я какую-то фигню написал и лучше его удалить. У меня всегда были задатки актера, я люблю говорить интересно, проявлять эмоции, корчить лицо по всякому) Но когда я не получал одобрения со стороны - я подавлял в себе это. С девушками тоже были проблемы. Я их люблю и обожаю, но из-за мысли а что же подумают другие я не мог полностью с ними раскрыться. Теперь я это осознаю и работаю в этом направлении. Стеснения и долженствований все меньше. Альберт спасибо.
Лайк)))
Некоторые ваши слова знакомы мне. И сейчас ингода "проваливаюсь" в состояние ребёнка или подростка. Хотя люблю поюморить и подурачиться
@@A5_dai5 ну вы меня балуете)
Подобное есть и у меня. Лечусь от этого)
Вы молодцы
одна лекция Альберта, как 20 лет моей жизни. и то, выводов у него, возможно, больше. спасибо за урок. пусть все цивилизации узнают, кто такой Альберт Сафин ❤
Да!
Я лет 5 назад отказалась от алкахи .Начала слушать психологов- жизнь- то как после застоя от вина, разруха. Ведь одни- то барыги 99проц -расчесывают рану и айда покупаем радостно сессии за несколько десятков тысяч , Альберт очень мудрый за несколько месяцев наставил на путь истины 👍верный вектор мне указал
Канал Альберта как найденный клад, которым не хочешь делится 😀😀
@@БурхонНегматов-е8щ 🎯в 🍏
У меня также за 6 месяцев прослушивания уроков произошло полное переосмысление моей жизни, а сегодня вообще инсайт - невротическое расстройство вылечила себе❤ура ура🎉🎉🎉@@ИринаБаринова-г5с
Умный, скромный, мощный Аналитик и Психолог, правильно и Самым Коротким путем Доносит каждую "Ложечку" истины до каждогоРТА. Далеко Не каждому ЭТО удается... Благодарю вас, Альберт.Я ваша поклонница.Мне 79лет.🌴
Альберт перевернул мой мир восприятия жизни. И я этому очень рада!
Такими темпами наши психологи точно останутся без работы 😅
Не останутся :D Разговоры сами по себе уже лечат. Разговоры с человеком, который искренне заинтересован вас услышать и понять - это супер лекарство. Психологи останутся без работы, когда психологические знания будут таким-же обычным набором навыков, как грамотность. Хотя и тогда они никуда не денутся.. С тех пор как я родился, в мире нарожалось еще около 4 миллиардов человек и продолжают появляться новые. Всем им придётся проходить обучение. Когда одни выучатся, родятся орды новых.
@@RealityBubbles вы всё правильно сказали. Только прием к психологу подразумевает ставить себя в роль ребенка. И психологу не всегда выгодно выводить из этой роли человека. Я говорю о том,что лекции Альберта -это лучшее лекарство, чтобы понять себя,мир и окружающих!! Намного эффективнее и качественнее,чем хождения по несколько лет по психологам
@@asmrfishдумаю надо походить если возможность есть, чтоб хотя бы снять эмоц заряд травм, чтобы можно было применять эти методы т.к. пока там эмоций много, это ОЧЕНЬ сложно.
Можно лекарства пропить, чтоб снять заряд, либо спорт, если здоровье позволяет.
Урок придал мне, уверенности, спокойного отношения к людям, событиям, действиям других и себя. Спасибо Альберт!
Решила второй раз переслушать. Почему-то до слез. Я воспринимаю вас как учитель/друг, как бы вы не говорили, что вы исследователь и все мы коллеги. Ощущаю вашу поддержку, даже плечо❤
Да!
Что за кофе вы пьете, мне тоже такой нужен 😂😂Несмотря на такую бешеную подачу, мне многое отозвалось. Мне 42, и я чаще в состоянии ребенка, подростка, чем взрослого. Но, думаю, моя взрослая часть как раз и смотрит этот ролик.
А я отвечаю всегда,как взрослая,но потом переживаю,как ребёнок,загоняюсь по долгу,в голове кручу,и с виду думает,что я такая вся уверенная,наглая,а я чувствую себя ребёнком внутри,и мой постоянный смех и улыбка это защита,мне 43❤
@@dixieroad907 тоже интересно, что там за кофе такой 😀
@@КристинаТрофимова-л7ла какие страхи вас потом нагоняют? Они, наверное, всегда неоправданные, просто надуманные?
@@Бивис1970 наверное надуманные, типа надо было извиниться,а не высказать свою позицию,ну,типа войти в позицию ребенка(())людям ж так удобней
@@КристинаТрофимова-л7л просто во многих ситуациях еще я не побывал взрослым, но только медленно иду к этому. Оочень медленно замечаю, что люди на легкую наглость (в виде игнора неуместной шутки той же), если она без оскорблений, то реагируют спокойно. У меня в голове ощущение, что за наглость и за прямолинейность меня будут бить практически сразу (или в будущем отомстить за мой «базар»).
Поэтому и интересуюсь, соберую данные) но удачи вам в вашем деле!
Просто спасибо. Я благодаря вам бросила курить. Не могла 10 лет сделать этого. Низкий самый низкий поклон.
А как вам в этом помог Альберт? Какие- то определенные видео?
А какие видео вам в этом помогли?
@@ЮлияФилатова-м1г дак так и называется .Я его и не смотрела, опасно ,можно реально бросить, Но люблю курить пока 🤷
Никого не слушайте - у вас с длиной все в порядке
Альберт, потрясающее видео!
Чувствую как повзрослел после этого видео на 50 минут
Сколько бы кпт-дневников не было исписано, а поработать всегда есть над чем, во многих ситуациях такие искажения детско-подростковые вылазят) Спасибо, подчерпнула для себя много полезного.
Что хочу сказать, урок - огонь! Благодарю Вас, Альберт! Будто на ракете слетала в космос. Радует то, что я замечаю прогресс в становлении взрослым, изучая Ваши уроки. Увидела актуальные ситуации в своей жизни, где я лютую как подросток, а где нахожусь как взрослый.
Альберт, оргазмирую от видео. Прям в мозгу сдвинулось что-то. Я столько всего пересмотрела и переслушала на эту тему, а зашло только сейчас.
Миллион подписок и лайков вам
От урока Инсайт - поняла почему у меня невротическое расстройство
Урок - просто огонь! И уплотнение пикселей материала урока в часовой формат, а также лютование по скорости говорения слов мне подходит лучше, чем 1,5-3-х часовой формат. Успехов Вам!
Очень плотный материал. Надо пересмотреть ещё раз, и с паузами. С первого раза не все уловила. О! Премудрый Альберт! Вы лечите меня без лекарств! Бесконечная Вам благодарность! 🙏 Я до сих пор не могу поверить в свое счастье, что встретила Вас!
Что не эфир, то восторг !))❤
Альберт, спасибо! 🙏 вы лучшее, что со мной случалось в жизни 😅❤
Я вообще молюсь ему перед сном, думаю он слышит.
😅@@кабанчик_жора
Я тоже так считаю ❤
Урок прекрасен! Благодарю
По сути вся методика- это отработка возражения 4П : 1 Присоединиться, 2 прояснить, 3 презентация, 4 получить обратную связь.
Но взглянуть на проблематику со стороны ребенок/ подросток / взрослый я не догадывалась. Благодарю за ценный урок.
Альберт, благодарю вас в очередной раз! Вы великолепны! Всё по полочкам.
И карточки в электронном виде в доступе 🥰🥰🥰
Альберт, 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Уважение вам и благодарность
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Ценность и честь служить гуманистическим идеалам человечества ❤ это очень высокий уровень интеллекта и эффективности, а не инстинктивное основанное на первичных признаках потребности существование... Круто! Спасибо, Альберт за то, что ты есть❤ живой и настоящий! Ещё так круто расщепил иллюзии о концепциях, подобно Канту с критикой чистого разума😅 всё, что не априорно - есть гипотеза и умозаключение! Кайфанула от души! В щепки розовые очки🎉
Лучшее Открытие этого урока для меня: Ситуёбина
😂😂😂😂😂😂
Ситуёвина же 😁😅
Situation 😂😅😂
Просто супер! Это настоящее руководство «как жить, чтобы жить»! Браво, Альберт! 👏👏👏👏👏👏
Альберт Великолепный 🎉🎉🎉 О, благодарю Вас❤
Шикарная концовка . Уловила суть . Похоже нужно тренироваться. Я тот человек на которого наезжают и я даю агрессивный отпор как подросток.
"....ты чё дурак что ли!?" - в голос засмеялась на этом месте🤣🤣🤣 Узнаю себя со всей этой астрологией, нумерологией...
И вот именно эта тема меня раскрыла! Альберт, благодарю вас за ваши труды! Желаю процветания вашему каналу, а вам счастья и любви!💝
благодарю! сохранила себе урок, отпустила тревога после просмотра) я на правильном пути
Альберт, благодарю вас за такую крутую подачу материала. Два года с вами и дальше с вами. Чувство юмора у вас конечно 🔥
Мы здесь, чтобы пропердеться😂😂😂. Обожаю Альберта❤️😂😂😂
Мне тоже отозвалась 😂🔥
😅😅😅
Я настолько в восторге от этого урока,что мне даже необходимо себя пристегнуть,на всякий случай,чтобы не улететь от радости и счастья,что я на него наткнулась😀❤ Альберт,вы прекраснее прекрасного🤌🏼
Я буду слушать это видео каждый день!
Альберт спасибо . Очень полезно для меня ,я в состоянии ребенка в большинстве ситуаций , хотя мне35 лет .
После "метафорезок" мне очень захотелось сделать вам донат 😂❤ идеальная подача ❤😂 благодарю за видео ❤❤❤
Крутая тема!!! Мой запрос относительно недавно ❤
От такой плотности урока и лютования, я чувствую в себе непреодолимое желание пойти в спортивный зал и сделать подтягивания
Нужная тема.❤
Спасибо, Альберт, за очень ценные знания! 🤍🤍🤍
Альберт, спасибо что ты такую ценную информацию несешь в массы. Спасибо за урок!❤
Хорошо Альберт! Спасибо Вам ! Прекрасного дня, после обеда возьму еще одну порцию .
Всегда очень много полезного нахожу для себя в ваших уроках. Рост очевиден
Спасибо, Альберт!
Вы у меня прям с Морфиусом из Матрицы ассоциируетесь.
Тогда нужны темные очки =)
Альберт вы прекрасны, спасибо за ваш труд!❤
Спасибо большое за все! Много пользы даёте,принимаю с благодарностью ❤
Альберт, урок огонь! Я сейчас работаю с психологом, хочу психологически стать взрослой! Ваш урок это гениально. Всё понятно и доступно! Я в восторге! Благодарю за бесценный опыт которым вы делитесь!!! ❤
00:00 Введение в состояния
00:59 Примеры состояний
01:53 Влияние состояний на жизнь
03:41 Интенсивность состояний
05:02 Различия между состояниями
06:57 Заключение
08:43 Эволюция личности
09:38 Состояние ребенка, подростка, взрослого
10:35 Влияние состояния на поведение
12:33 Ответственность за время и энергию
13:35 Влияние мыслей на поведение
14:27 Ключевые моменты эволюции
16:24 Введение в тему
17:14 Конфигурация убеждений
19:01 Три состояния человека
21:36 Динамика состояний
23:18 Ответственность за эмоции
25:08 Заключение
26:52 Ответственность за свои чувства и эмоции
27:48 Реальность и фантазии
28:47 Мотивация и забота
30:30 Фильтры восприятия
32:35 Взаимность и ответственность
33:32 Иллюзии и реальность
38:42 Глобальные оценки и детали
39:59 Преувеличение страха
41:52 Обесценивание способностей
42:46 Коммуникация и изменения
44:36 Примеры речевых приемов
48:47 Заключение
Альберт, спасибо большое за Ваш труд. Помогаете и дарите вдохновение!
Это гениальный урок. Альберт благодарю. И отдельное спасибо за тайминг. Ваши видео ценны абсолютно все,,но при таймтнге в 4 часа, поднимается волнение ). Хотя "что это для меня"? )) . Благодарю,,Альберт.
Спасибо. Слушала несколько раз. Фееричный взрыв сознания.
Альберт, спасибо! с утра для хорошего настроения Ваши видео - то, что нужно :) не меняйте подачу! я тут ради нее
Альберт, как вовремя! Спасибо 😌
вы зайка❣️не преуменьшая вашей профессиональности, спасибо за шикарнейший вайб и веру в людей. я очень обозлённый человек, вы меня делаете добрее
Альберт сегодня супер 👍 все как по полкам, по фактам ;
Очень все понятно даже далеким 😂😂😂от...
Даже физкультура как сильно помогает психологически расти, а с вашими роликами, то это ракета
Вся палитра эмоций😊
Благодарю за урок!
Спасибо за ваше потраченное время 🤝
Очень интересно, понятно, и информативно ☝👍
Потрясающий урок! Спасибо 🤝
Альберт как всегда великолепен.
Спасибо, Альберт! ❤
Люблю Ваш юмор в Ваших видео, спасибо Вам😅👍👍👍
Альберт,принимаю с благодарностью)❤❤❤❤❤❤❤
Куплю эти карточки и буду с ними ходить всегда и везде, и когда услышу крючок буду тянуть карту и практиктиковать❤️🔥
Спасибо 🙏🏼
Альберт, Вы лУчший. Смотрю и слушаю Вас с Удовольствием.
Урок потрясающий 🔥 много примеров и образных ситуаций, где от души и посмеялась, и распозналась, и взяла в работу 🫰 благодарю, Альберт. Мечтаю повидаться с вами на очных семинарах 🫶🏼
Благодарю Альберт за ценную информацию. Смотрела ваше интервью. Вы достойный пример настоящего, взрослого и здорового мужчины. ❤
Спасибо большое за вашу работу! Каждое слово было очень полезным
Этот выпуск нужно разобрать на шортсы
Это будет легендарно ❤
Выпуск шикарен
По эмоциям, содержанию, юмору и артистизму
Пушка, 💣 бомба
И ребёнок во мне и подросток и взрослый кайфует
Великолепно, как всегда!!!🔥🔥🔥🔥🔥🔥
С таким разбором и без психолога обойтись можно! Спасибо Вам большое! Очень ценно для меня))
Удачи😂
Я обошлась🎉🎉🎉 прозрела так сказать❤ Дневник вела по урокам и конспектировала.!!!
Я прямо сейчас чуть не сдох только от мысли, что мог именно случайно(!), пропустить этот урок ✊
Благодарю, дорогой Альберт!
Крутой лектор, однозначно. Многое пересмотрел. Всё верно. А самая главное, я понял структуру.
Альберт Вы Наикрутейший!!!🔥👌💪👍💞💐💎
Мое уважение и восхищение Вам дорогой!
💞🙏💎💐
Structure,situation 😂,спасибочки ❤,наконец-то разрешили многие вопросы🎉для меня😮
Благодарю Альберт! Круто! Мощно! Еле успевал иногда) Кофе качественный))))
Альберт, спасибо большое, мне очень помогают ваши лекции, я чувствую, что расту)) 💦
Возможно так и есть - человек становится Р/П/В в зависимости от настроения, заботе о себе (выспался, поел).
Также есть еще одна мысль в направлении, что имею - это следствие того кем являюсь . Я думаю в пластах здоровье/Семья/Деньги/Общение - тоже есть градация "Р/П/В".
И это отражается как в самом человеке, так и в отношении к партнеру (если говорим о супругах, либо о ребенке 40летнем, который живет с родителями , итд)
Возможно , человек умеет зарабатывать и от в этом Взрослый и делает это по-взрослому, а в отношении сердечных - от подросток или ребенок и им легко манипулирует к примеру, его партнер - тоже подросток)..
Поэтому, мне кажется, что человек, всё же устойчиво находится в состояниях, и корреляция в ту или иную сторону незначительна. Тоесть , если в пункте "здоровье" - он ребенок, то он постоянно в нем будет и если , что-то заболит, то он может исходить из позиции "ребенок", а не взрослый. Только какая-то помощь из вне могут его натолкнуть подумать о здоровье. И так по всем 4 пунктам - здоровье/семья/деньги/общение.
Он может в "деньгах" не попадаться на манипуляции - потому что "взрослый", но может наткнуться на манипуляцию в "семье", потому что там подросток. Вот такие мысли пришли после изучения ваших лекций🙏
Что-то я запуталась, давно не заходила на канал ) Помню раньше было медленно, я ставила скорость на быстро. А теперь стало быстро, я не успеваю , ставлю на медленно. Забавно 😁
Он же сказал, что кофеек пьёт))
@@natashaj5068 😄😄😄
Спасибо за вашу работу , Альберт, это про меня. Всегда во всем виноватой чувствую
«Взрослый превращает сопротивление в сотрудничество; воспринимает собеседника в порядке, даже когда собеседник демонстрирует сопротивление»
👏браво
Но это надо большой внутренний ресурс иметь и спокойствие
Спасибо🙏💕 Альберт! Ваши уроки просто огонь🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Мед 🍯 для ушей, инфа заходит как на масле🎉
Обожаю ваши лекции , спасибо вам огромное❤❤❤❤
Лекция - бомбическая, спасибо
Альбер, все что здесь сказано тобой! Это 200% правда!
Благодарю за урок😊
За 5 минут успел навалить тонну полезности!
Ай да Альберт
Благодарю 🙏🏽
Я подросток во многих аспектах, вечно всем все доказать хочу и переубедить, циклюсь на людях, которые не разделяют мою точку зрения 😅 еще многое ради протеста делаю, а не потому, что так нравится 😂 Люблю себя противопоставлять просто, чтобы ощутить, что у меня есть своя собственная точка зрения, и я не «иду за стадом». Хочу ко взрослой модели поведения перейти окончательно!
Вчера хотела посмотреть информацию, где мой взрослый сдал, и что нужно подкорректировать, и вот запрос к вселенной у Альбера 😊😊😊
Здравствуйте. Спасибо большое.
Добрый день, Альберт! В последнее время пытался привить себе убеждение «Я не лучше и не хуже других». Но не знаю как это для себя обосновать.
У меня есть друг, который обладает какой-то природной обаятельностью и харизмой. Он высокий, с отличным чувством юмора, хорошо зарабатывает, всегда поддержит/поможет + много других положительный качеств. К нему все тянутся. Он получает большое количество внимания от женского пола. Кажется, будто все это у него получается абсолютно естественно, без какого-либо напряжения.
Волей-неволей, я себя с ним (и не только с ним) постоянно сравниваю. Сравнение, естественно, не в мою пользу.
Так как же убедить себя в том, что я не хуже него? На чем это убеждение должно основываться? Спасибо за ваш труд!
Альберт, спасибо большое! ❤️🫂
Как вовремя, чуть на тренинг не попала за 200.000 р
@@АннаРадченко-э1з такая же фигня
😂идиоты
😂😂😂
3:55 Все счастье и несчастье в жизни человека - это следствие того, в каких состояниях пребывает количественно и качественно. качественно Я имею в виду интенсивность. Ну допустим прочитал я негативный комментарий в отношении своей деятельности. Я могу в состоянии ребёнка немного смутиться и подумать: "Ну ладно, что ж бывает". Но испытать отрицательные эмоции не высокой интенсивности. А это качественно, то есть вопрос интенсивности. А кто-то другой в этой ситуации может скукожиться. В течение года регулярно вспоминает то, как его унизили, обидели какие-то пиксели на экране. видите это интенсивности вопрос даже в состоянии подростка можно сказать: " да пошёл ты Знаешь куда", и забыть. И в состоянии подростка можно годы посвятить мести, нападению и восстановлению справедливости. Этим сражением вообще всю свою жизнь провести. А взрослый извлекает выводы из ситуаций, в которых находится. И эти выводы привносят в жизнь, принимая решение реагировать иначе. Вы извлекайте себя из плена прошлого. Итак мы ввели понятия ребёнок, подросток, взрослый. Чем они отличаются на уровне как я себя чувствую, что я считаю хорошим, плохим? Какие у меня убеждения о себе, о других и о мире и как я себя веду. Ребёнок например он находится в позиции " я не в порядке, а они лучше меня. Я должен доказать им, что я чего-то стою. Я буду со всеми соглашаться. Но это понятно у ребёнка изо рта и не только ещё пуповина материнская торчит. И вся его жизнедеятельность зависит от того, насколько его признают, оберегают, любят, ценят, гладят и кормят родительские фигуры. Человек в состоянии подростка, он уже ставит под сомнение картину мира своих родителей и на зло им делает всё наоборот. Наперекор и себе во вред.
Альберт, большое спасибо. ❤
Ещё хотелось бы услышать, не смотря на производные по аналогии, продолжение этих крючков. Ну типа:
-Альберт, ты записал хреновый урок...
- Отлично, давай разберёмся в этом...
- Да не фиг мне делать в этом разбираться тут с тобой...
-Хорошо, разберёмся, когда будешь готов...
- Я буду готов? Да пошёл ты нафиг, козёл...
- Хорошо, если ты считаешь меня козл...
- Бах по лицу! 👊💥
Возможно кому то будет интересно, как быть потом, когда "подросток" не выдерживает "взрослого" 😬
Да не будет взрослый идти по всем этим пунктам, он увидит, что там не с кем говорить и скажет хорошо вижу тебе не подошло, ок, пока.
@@ИринаИльина-в4ч
...Нет уж, если начали, "пока" будет когда я скажу, а сейчас послушай меня: Бах по лицу, ещё раз!
))
@@olegderevin ну то что вы описываете не подростковое поведение, а дивиантное, психопатия, тут действительно лечить надо, приемы общения тут не помогут.
Мне нравиться ваш юмор😂А эти переходы детско-подростково-взрослые,вообще что то😂
Благодарю от души
Очень круто 🙌
Огромное спасибо 🎉
"У меня есть время пропердеться!" (с) А. Сафин *фраза вырвана из контекста*
У всех нас есть )
Благодарю вас❤!
Благодарю!!! Оаень хорошая информация!!!
На 32:48. Альберт, дети и подростки все правильно интуитят. В теории игр (раздел высшей математики) доказано что именно такая стратегия приводит к тому что обе стороны выигрывают. Естественно что математика не учитывает манипуляций, но в целом то как рпз дети и подростки руководствуятся правильными стратегиями выживани и взросления.
Да, но в жизни не всегда так бывает