ABDOMINALES DE PIE 🕑Rutina 12 minutos

Nuevo vídeo de ENTRÉNATE de Abdominales ESPECIAL para los que no estáis cómodos trabajando Abdomen en Suelo: Abdominales de pie.
📅 DESCARGA CALENDARIO: entrenatubody....
✪ SUSCRÍBETE : bit.ly/31gHHgT
Encuentra una manera alternativa de fortalecer abdomen y conseguir un vientre plano con esta rutina de ABS de pie.
Ideal para hacer desde casa y sin necesidad de material. Realizaremos 8 ejercicios de 45 segundos que repetiremos en dos series.
Os recuerdo que podéis unir diferentes vídeos para completar vuestro entrenamiento diario.
Un saludo Equipo!!
Síguenos también en:
▶ INSTAGRAM : / entrenatubody
▶ FACEBOOK : / entrenatubody
▶ TIK TOK : / entrenatubody
En la web www.entrenatubody.com podéis apuntaros en la Newsletter para no perderos ningún video, recibir promociones exclusivas y las últimas novedades.
***
Entrena Tu Body recomienda encarecidamente que consulte con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios.
Debe comprender que al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existe la posibilidad de sufrir lesiones físicas.
Ninguna persona del canal Entrena Tu Body será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento.
#Entrénate #EntrenaTuBody #Ejerciciosencasa

[@marraua1]

Me ha gustado mucho esta rutina, se trabaja muy bien la zona sin ser tan agresiva como hacer abdominales u otros ejercicios que petan más

[@lucia4991]

Me ha encantado esta rutina.Se siente el trabajo, pero sin forzar la espalda.

Me ha encantado esta rutina, se siente el trabajo realizado en el abdomen.
Podrías hacer más rutinas cómo está?,,,estaría muy bien,, Gracias 😍

[@baruchmartinezhernandez9966]

Está muy bien gracias por esta rutina, se siente bien el esfuerzo

[@aranchacruz2047]

Eres genial te vi y me encantas

[@vanessamartin4351]

Hoy rutina completa!🤸🏻‍♀️🔥🔥😘

[@ada_et_majillo2433]

Està rutina està muy, muy bien!!!

[@wendymarchena1797]

excelente

[@barbieshatky5682]

❤️❤️❤️❤️❤️
Los hice!!!!!😃👍
Pero eran de pie y terminé en el suelo!! Jajaja!!
El equilibrio!!! Jajaja jajaja!!🤣

[@mariarodriguezreus8636]

A hacerlo ya mismito!!!🙈😍

[@nathaliemorales4614]

Excelente rutina desde q empeze me puso a temblar pero lo importante es que la terminee... ahora hacer la rutina para eliminar cartucheras.

[@eulalia4305]

Si que se trabaja el abdomen, se siente el esfuerzo 💪