תרגילים וחזרות

[@oranbinyaminovich1202]

בשרירים שאמרת שצריך דקה עד לכשל אני חייב להוריד משקל כדי להצליח

[@EylonShlomo]

מטורף!!! למדתי המון, ואני כבר יודע המון. אתה מלך!

[@ZaxxYuval]

תודה רבה 🤗 למדתי משהו היום שוב תודה רבה 😊

[@shirb2770]

תודה על התוכן❤

[@grubner1]

עכשיו הבנתי למה אני עושה את כל מה שקורה בקרוספיט אין עליך ✌🏻

[@sleepyman3d]

תודה רבה

[@DavidZangy]

חומר טוב

[@shirb2770]

אפשר סרטון גם על ישבן?

[@yosibenhamou]

אח שלי אתה דור

[@raphaelshalomver9515]

לא הכי נכון כי הפמפ נמדד גם ברמות הנתרן בגוף….יכול להיות אימון אחד שאכלת לפניו יותר מלח וגם להפך

[@user-bm2kr5md4l]

מה לגבי הכתפיים?

[@user-cz3jz8jp3j]

אחי מה עשנת אני רוצה גם😂😂