FLACIDEZ DO PESCOÇO - TRÊS EXERCÍCIOS PODEROSOS
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- Опубліковано 15 жов 2024
- COMO melhorar a FLACIDEZ NO PESCOÇO | Rosto Jovem
Você está preocupado com a flacidez no pescoço? Neste vídeo, vou mostrar algumas técnicas simples e eficazes para melhorar a aparência do seu pescoço, deixando-o mais jovem.
Lidar com a flacidez no pescoço pode ser frustrante, mas há maneiras práticas de resolver isso. Aqui, você vai aprender exercícios que realmente funcionam, sem complicação.
Melhorar a flacidez no pescoço é possível com algumas mudanças na sua rotina. Vamos explorar juntos algumas técnicas fáceis que você pode fazer em casa e que podem trazer resultados visíveis.
Assista ao vídeo e veja como pequenas ações podem fazer uma grande diferença. E não se esqueça de se inscrever no canal para mais dicas simples que vão te ensinar a conquistar um ROSTO JOVEM.
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O meu pescoço é bonito! Não é flácido ! Não tenho papada! Eu tenho postura e faço a prática dos exercícios de Andrea Borsato e estou no Clube Rosto Jovem! 71 anos e tenho resultados sim!
Muitas pessoas que eu já assisti vídeos falam que é de baixo para cima a massagem então encina errado a gente faz errado
O27
@@marialuciagreguer6581 não é isso que vai deixar seu pescoço flácido, fica tranquila, são outras causas, bem piores 😉
@@janetederetti3956 o link está na legenda
Eu hj entendi mta coisa, assisto uma outra fisio, mas ela fala q precisamos fazer dia sim dia ñ...Obrigada pela belíssima explicação, super acredito em em vc Andrea .bjo
@@MsCarmenMartins eu sou fonoaudióloga. Eu que agradeço a confiança. Exercício é todo dia 😉
Santo Deus já estou deitada
É nítido o nível profissional diferenciado; vc está vários (❗️) patamares acima, Andrea! Parabéns! 🏆🥇
Parabéns pelo profissionalismo!
Amo suas aulas ❤❤ troquei de celular e tinha te perdido , ainda bem q passando aqui te achei..
Bom dia ☀️ a todos os presentes! Vamos fazer os exercícios 😊
MÁRCIA, BOA TARFE SANDRA PRECISO DESSE EXERCÍCIO. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Eu comecei hoje estou fazendo e amando ❤
Bom dia eu faço exercício facial a 25 anos todos os dias eu não tenho uma ruga no rosto tô com 59 anos
@@Susi-v8x uau !!!! Parabéns!!!! Continue ❤️💜💖
Boa tarde querida
Hoje foi minha primeira vez, vou fazer todos os dias , adorei
Ela e nota 1000
Você é ótimo!
Muito bom gosteis ❤❤❤
Bendito seja Deus
Parabéns. ❤
Amei ouvir Live
Gostei dos exercícios. Obrigada!❤
Bom dia Deus abençoe
Gostei da aula
Bom dia !!! Agora que vi. Que aula.maesvilhosa. Amei❤. Você é.maravilhosa.
Gastei muito
Hoje é meu primeiro dia, ja fiz e vou fazer todos os dias, amei o vídeo e ja me escrevi no canal parabéns pelo seu trabalho nota 10😊🙏🏻
@@marciafernandes5567 maravilha!!! Obrigada 💖❤️💜
Eu queria saber se posso fazer esses exercícios duas vezes ao dia ou três?
Eu amei os exercícios
Muito obrigada querida ✨🌻
Que bom que gostou 💛
Gratidão vou fazer excelente ❤❤
Gostei vou fazer ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤💋
Comecei a ficar com o pescoço flácido,fiz bariátrica e perdi muito peso. Vou começar a fazer
Gratidao. Super didatica. Muitos bom.🙏😃
Vou acompanhar e fazer os exercícios.
Obrigada amiga linda❤por nos ensinar
Amei!!!
Amei os exercícios, vou fazer, grata ❤
Amei ! Obrigada!❤❤❤
Parabéns gostei Obg
Dá resultado sim,mas tem que perseverar!
@@milenisuldovski5 sempre ❤️💜💖
Voce e incrível
Obrigada pelas lições.
@@barbosaana7056 💜❤️💖
Amei
Amei essa aula!!!Parabéns!!!
Vou fazer.
Muito bom
E é verdade mesmo eu garanto se você fizer todos os dias você vê o resultado
VC e ótima,linda e maravilhosa obrigada Deus abençoe ❤
Muito legal, exercícios são sempre válidos. Mas, por que usou filtro neste vídeo? Precisa esconder a aparência?
@@sandracruz6185 não usei filtro. Foi a luz da minha casa que não estava boa mesmo, depois eu mudei de lugar e ficou melhor, fiquei branca né ? Kkkkk não uso filtro para fazer as lives, pode olhar nos outros vídeos. Iluminação é tudo, para bom e para ruim, essa deu ruim😥
Amei você! Já estava quase desistindo dessas práticas. ❤🙌
@@deboradossantosbaptista5325 nunca desista de você 💛
Adorei.❤
Amei 😂
Eu pensava q os movimentos eram de baixo pra cima . E olha q tem um monte de gente ensinando errado 🙊
@@EloisaEnzo mas não é isso que deixará seu pescoço flácido, as causas são outras, bem piores 😉
Muito bom, parabéns
@@mariaandrade5018 obrigada 💜💖❤️
Preciso de exercícios para o rosto e contorno da mandíbula
@@rosineiagumes8310 todas precisamos 😉
Amei❤
Te conhecendo agora e já amando as explicações e os exercícios e tem que hidratar antes com creme ou óleo né isso?
@@claudiarejane2466 eu não uso. Use se quiser, mas é facultativo
Olá estou com pescoço flácido 😊
O que fará para melhorar ?
Lucinha Pisarro Campinas SP
Oi tem algum exercício para as mãos
VOCE PODE TRAZER TRAZER UM QUE TIRA RUGAS DA PÁLPEBRAS DE CIMA
@@cidaneander1436 ninguém tira ruga de ninguém 😉
Me refiro ao ecercicio facial se e 1 vez ao dia, 1 vez por semana, 1 vez ao mes e isso q quis dizer ou seja a periodicidade de exercicio
Quero fazer a mentoria
@@angelicaseabra660 envie mensagem para o Tiago bit.ly/4bUCf4f
Eu não tenho papada , mas preciso fortalecer
Sou secretaria escolar então haja cabeça abaixada nas papeladas
O27 CLUBE ROSTO JOVEM. Quero entrar para o Clube!
@@joanaazevedo4068 o link está na legenda
Eu quero entrar no clube
Boa tarde Andrea gostaria muito de entrar no seu curso gostaria de você me mandar o link Obrigada
O link está na descrição do vídeo bit.ly/4bUCf4f
Pode fazer os mesmos exercícios todos os dias?
@@claudiarejane2466 desde que mude a quantidade a cada 15 dias, sim
Meu pescoço está assim a pele caída com linhas , isso me incomoda , estava passando o creme para cima , está errado então ??? Grata ❤
@@valkiriacepeda8810 está
Grata por responder
Vige depois que operei câncer de mama esquerda, meu lado esquerdo perdeu aquele músculos vertical no pescoço, só tenho agora do lado direito
027clube rosto jovem!
@@marialucia3441 o link está na descrição do vídeo
027clube rosto jovem
ANDREA EXISTEM ALGUM CREME PARA TIRAR FLACIDEZ?
@@SandraSouza-rx4mq eu sou fonoaudióloga, trabalho com musculatura e funções 😉
Eu quero entrar no grupo , valor ?
@@elianepereira3007 o link está na descrição
027 clube rosto jovem ❤❤
Trabalhei muitos anos em escritório e acabei adquirindo papada devido ficar de cabeça para baixo, quero muito acabar com ela pois tenho um certo complexo!!!!!
@@ShirleiAparecida-dj4sj acabar não é possível, mas melhorar com absoluta certeza 😉
GERUSA,da,Bahia,tenho,55anos,tou,com,muita,flacidez,porque,perde,muito,peso,rápido,de,mais,
Eu quero 027
027 CLUBE ROSTO JOVEM.❤❤❤❤😘💚💚💚💚👏👏👏🤣🦃🐓🦰👍🏻💚👏👏👏👏👏
@@maciasantos8645 o link está na legenda
Olá boa tarde! Como posso variar o primeiro exercício? Pode ser 3 repetições de 10 e depois destes 15 dias voltar para duas de 15?
@@elainecristinaferreira9205 sempre utilizamos 4séries com variações de 5 a 25 repetições
Obrigada por me responder! Parabéns pelo seu trabalho!
🫶🙌👏👏👏👏👏
Fiz uma lipo de papada tem 139 dias mas nao gostei do resultado infelizmente..
@@joanadarque1796 de qualquer forma precisa fortalecer a musculatura 😉
027 “Clube Rosto Jovem”
Eu faço crochê, não tem como não olhar para baixo 😅
@@rosananeiagomes1619 daí que precisa ainda mais dos exercícios 😉
ADREA AGENTE JÁ SENTE A DIFERENCIA.
027 Clube Rosto jovem
@@MárciaRibeiro-j6k o link está na legenda
O meu parece pescoço de peru...pele molenga...um horror rsrsrs rindo, mas a coisa ta feia viu rsrs
Dizem q só com cirurgia plástica. Então desanimei e tento me aceitar assim. Não é fácil, não. Fazer o que né rsrsrs
Outra coisa, falaram q massagem de cima para baixo, é só pra quem tem pescoço mais ou menos. No meu caso, tem q ser de baixo para cima. Mas no meu caso nao adianta mais, pois está muitooooo flácido/molenga.
Enfim...fazer o que. Triste realidade...ohhh céus rsrsrs
@@Mensagens_geram-acoes se você não fizer nada vai piorar, e posso te provar que adianta para qualquer idade, só fazer 😉
Ahhhh amei a força.😍Muito Obrigada!!!
Então vou fazer. Começarei amanhã, e para não esquecer, anotarei no meu diário digital que notificará toda manhã e noite.
Torça por mim🤞🙏melhorando um pouco que seja, me fará a pessoa mais feliz desse planeta☺️ Bom, desejo muiita luz na sua caminhada e sucesso ao canal.😉💕💕💕
Ahhh! Amei a força e vou começar amanhã emagreci um pouco e o meu pescoço e perto da boca está flácida e um pouco enrugada.
Que bom que te encontrei para poder fazer os exercícios.
Fico agradecida.
@@MarineteOlsen que bom que gostou 😍
@@Mensagens_geram-acoes a sua melhora só depende de você, nunca desista da pessoa mais importante da sua vida, você 💛
027-club rosto joven
@@anngeliannafeitosa8107 o link está na descrição
Oi pessoas Poe 027 porous?
@@cleuzagellati1821 o link está na descrição
Eu faço salgadinhos, não tem como não olhar pra baixo 🤔
@@mariasimao4618 acho que você não prestou atenção na aula, sugiro que reveja, ninguém falou para você parar seu trabalho. Daí sim que precisa fortalecer
Eu era gorda desfaço sejun intermitente emagreci agora papa da tá todo enrugado e não sei o fazer😪😪😪
@@airamaniger39 flacidez = exercícios
Quantas vezes? Diario, semanal ou mensal?
Quantas vezes o que ?
A periodicidade do exercicio exemplo uma vez ao dia,1 vez por semana,1 vez por mes? Eu me referi a isso ou seja periodicidade
@@eduardolincoln7575uma vez ao mês 😂
❤
O mais importante é dormir sem travesseiros.
@@dalkasantosdecamposvergal7544 quem disse isso ? 🙄🤫
027 porque
@@cleuzagellati1821 o link está na descrição
027
O meu pescoço está horrível
@@celiaribeiro4529 o que você tem feito para melhorá-lo ?
Andrea
O27❤
@@maribellopez2055 o link está na legenda
027
@@sandramuniz1570 o link está na legenda
O27
@@sandrajacomel6929 o link está na descrição do vídeo
Meu rosto virou da água para o vinho
@@naotemastv9461 no sentido bom ou ruim ?
E quem trabalha manipulando medicamentos? Não tem como não olhar para baixo.
@@vilmamaria7454 mas tem como fazer alongamentos, exercícios e melhorar a postura longe do trabalho, concorda ?
027😊
@@ciceralacerdafiuza8594 o link está na legenda
027
bit.ly/4bUCf4f
@@aparecidasilvagomes213 link na legenda
O287
@@Itamiraf o link está na legenda
Fala tanto que fica com sede
A bochecha nem mexe de tanto botox
@@miranesilva4363 Eu sei que não é fácil pra você, que tem o rosto todo flácido, admitir que alguém pode ser bonita e competente de maneira natural. Eu realmente sinto muito por você e seu rosto. Eu nem precisaria responder, mas eu amo falar que sou linda, sem nenhum procedimento invasivo no meu rosto, sou linda porque sou verdadeira e pratico o meu método há 22 anos. Eu sei que dói em você. Mas você não faz nada 😉
Os linfonodos ficam atrás das orelhas e não na clavícula.
@@1cristmaia minha querida eu já fui professora de anatomia e estudo muitooooo. Pesquise sobre linfonodos supraclaviculares e depois venha comentar 😉, nós temos linfonodos no corpo todo, inclusive estruturas semelhantes a eles, como as amígdalas. Vai estudar um pouco !!!!