운동한 만큼만 먹기!! 치킨 1마리 먹으려면 얼마나 움직여야 할까?!

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  • Опубліковано 4 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 217

  • @parkhome
    @parkhome  8 місяців тому +106

    제비님들~! 모두 건강한 하루 보내셨나요?❤ 제비님들은 운동 좋아하세요?!
    1. 나는 매일 운동한다!
    2. 주 3회 운동한다!
    3. 가만히 있는 게 운동이지ㅎㅎ

  • @안병국-c6p
    @안병국-c6p 8 місяців тому +43

    오늘은 무슨 주제일까 기대하고 궁금했는데 칼로리 챌린지 네용~ㅎㅎ 역시 오늘도 재미 보장할거 같은 주제네요~ 박씨집안 가족분들 운동하시면서 맛있는거 먹고 새해부터 건강도 챙기고 정말 좋은 콘텐츠 같아요~!!^^

  • @Shshsjjskxo
    @Shshsjjskxo 8 місяців тому +8

    아 진짜 나 이런 프로그램 너무 좋아 계속 해주세요오❤

  • @동호-b6x
    @동호-b6x 8 місяців тому +11

    크흐 역시 강훈님 다이어트를 해봤기에 경험을 잘 살리셨어 ㅎㅎㅎ 그쵸 계단이 겁나 운동에 자극적이며 장난 아니죠. ㅎㅎ 저도 출근할 때 나 많이 한 번에 두계단식 쉬지 않고 오르며 운동을 하기에
    운동해서 칼로리 만큼만 먹기 진짜 아이디어 잘 짜서 컨텐츠 잘 낸 거 같아요 ㅎㅎㅎ 건강도 챙기면서 밥도 먹고 맛있는 게 나오면 더 열심히 하는 계기도 되고 여러모로 좋은ㅋㅋㅋㅋ
    박씨집안은 10000칼로리첼린지 뿐만 아니라 이렇게 건강을 위한 컨텐츠도 해주면서 맛있는 것도 먹고 하기에 여러모로 너무 좋은 거 같아요.^ㅇ^~
    강훈님과 아버님 표정은 언제 봐도 귀여우시고 좋앙 >_

  • @gc7685
    @gc7685 8 місяців тому +9

    오늘도 저녁먹으면서 재밌게 보라는 박씨집안 폼 미쳤다

    • @김현승-t3e
      @김현승-t3e 8 місяців тому +2

      박씨집안 폼 미쳤다😊

  • @bj3248
    @bj3248 8 місяців тому +2

    유진아 건강하자 오래보고싶어 부모님들도 건강하세요 항상 응원합니다

  • @옹-y1k
    @옹-y1k 8 місяців тому +3

    좋은 영상 올려주셔서 감사합니다 ! 항상 행복하세요❤

  • @박옥주-n6n
    @박옥주-n6n 8 місяців тому +14

    재밌는 영상 항상 열심히 올려주셔서 감사합니다

  • @cho-mx3kr
    @cho-mx3kr 8 місяців тому +1

    진짜 너무 재밌어요!!! 박씨집안 사랑합니다 ㅎ

  • @이정무-t4k
    @이정무-t4k 8 місяців тому +1

    박씨집안 컨텐츠 중에 제일 재밌네요 이거 정규 컨텐츠 했으면 좋겠네요

  • @일말-w5k
    @일말-w5k 8 місяців тому +3

    유지니언니 네일 완전 이뻐영ㅎㅎ❤

  • @Skrrrksm
    @Skrrrksm 2 місяці тому +3

    14:25 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아버지…😅😢😢

  • @memoria-Iilgina
    @memoria-Iilgina 8 місяців тому +2

    15:58 여기 장면부터 빵 웃엇어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 제로에 왜 뽀뽀하신거예요ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @gc7685
      @gc7685 8 місяців тому +2

      스포하지 마세요 엿같으니까 🤬.

    • @그냥-f4j
      @그냥-f4j 8 місяців тому

      ​@@gc7685그럼 니가 댓글 보지마 왜 죄없는 이분한테 뭐라하는데

    • @승현오-x1h
      @승현오-x1h 8 місяців тому

      ㄹㅇ

  • @kimgongju
    @kimgongju 8 місяців тому +1

    박씨잡안여려분들 오늘도맛있고 재밌는 영상 올려 주셔서 감사합니다 사랑합니다 행복하세요 앞으로도 좋은 영상 많이 많이 올려주세요 오늘도 잘 많이 대리만족 하고 갑니다 ㅎㅎ 건강 조심하세요 사랑해용 오늘 하루 잘 마무리 하시고 행복 가득한 하루 되세요이오늘도 맛있고 재밌는 영상 올려 주셔서 감사합니다 사랑합니다 행복하세요 앞으로도 좋은 영상 많이 많이 올려주세요 오늘도 잘 많이 대리만족 하고 갑니다 ㅎㅎ 건강 조심하세요 사랑해용 오늘 하루 잘 마무리 하시고 행복 가득한 하루 되세요❤

  • @신이석
    @신이석 8 місяців тому +1

    요런 컨텐츠 넘 재밌어요 ㅍㅎㅎ

  • @OgamiAyame0424
    @OgamiAyame0424 8 місяців тому +2

    박씨집안 님의 꾸준한 운동하시는 모습👍

  • @기모찌-i3h
    @기모찌-i3h 8 місяців тому

    유진님은 매일매일 이뻐지시는거같아용😊 영상재밋게 잘봤습니당ㅎㅎ

  • @체리-y4d2q
    @체리-y4d2q 8 місяців тому +1

    넘 재미있었어용😁

  • @깨주-l6f
    @깨주-l6f 8 місяців тому +1

    ㅋㅋ 마지막에 강훈님이 ×2 나온걸 온 가족이 좋아하는게 너무 훈훈하네요 ㅎㅎ

  • @채널매니저-m5t
    @채널매니저-m5t 8 місяців тому

    박씨집안 모두 사랑해요 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @꾸아-e8n
    @꾸아-e8n 8 місяців тому +2

    3분전 ㄷㄷ 오늘도 홧띵!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤항상 재미있는 영상 감사합니다!😢

  • @TWS정환이좋아
    @TWS정환이좋아 8 місяців тому

    박씨집안 영상 감사합니다❤❤

  • @이주영-k7k4f
    @이주영-k7k4f 8 місяців тому

    재미있는 영상 감사합니다😊

  • @이해밀-l1s
    @이해밀-l1s 6 місяців тому +1

    정유진언니너무예뻐요❤

  • @안병국-c6p
    @안병국-c6p 8 місяців тому

    정말 재밌게봤어요~~😂
    마지막 주사위 돌리기는 역대 최고의 명장면~!!^~^

  • @이은지-m8b
    @이은지-m8b 8 місяців тому

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂실컷 웃고 갑니다♡♡박씨집안 화이팅♡♡

  • @김영길-f2j
    @김영길-f2j 8 місяців тому +2

    만칼로리 챌린지 본인들이 만든 음식으로 챌린지 어떤가요

  • @남궁용락
    @남궁용락 8 місяців тому

    오늘의교훈
    행복은한순간이고 고통은영원하다.

  • @민혜-v7p
    @민혜-v7p 8 місяців тому +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 재미있어요!

  • @유은지-r8g
    @유은지-r8g 8 місяців тому

    시리얼로 만칼로리 챌린지해주세요~~!!❤❤

  • @abcmli156
    @abcmli156 8 місяців тому +1

    호이님 잘생기셨따ㅏ❤

  • @김민성-y3j8s
    @김민성-y3j8s 8 місяців тому +1

    마지막 운동시간은 이벤트가 있었으면 좋겠어요
    칼로리 ×2라던지 아님 운동시간을 1시간으로 했으면 더 풍부했을것 같아요😅

  • @emkwak9119
    @emkwak9119 8 місяців тому

    오 14붖전 영상! 잘 보고 갑니다

  • @박효린-u1f
    @박효린-u1f 8 місяців тому

    22분전 오늘도 재미있는 영상 감사합니다❤❤❤

  • @희진김-l9w
    @희진김-l9w 8 місяців тому

    너무 재미있어요!

  • @채널매니저-m5t
    @채널매니저-m5t 8 місяців тому

    유진이언니 너무 귀여워 ❤❤❤❤❤

  • @dugiduckgi
    @dugiduckgi 8 місяців тому +2

    아버님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 😂😂😂😂😂 진짜 너무 웃김

  • @서연0824
    @서연0824 8 місяців тому +2

    재밌는 영상 항강 꾸준히 올려주셔서 감사합니다 재밌는 컨텐츠로 모두를 웃음짓게 하네요😊건강하세요

  • @gogotv1221
    @gogotv1221 8 місяців тому

    오늘 영상 정말 재밌었어요.와 주사위의 나비효과는 정말 무섭네요ㄷㄷ

  • @user-eke
    @user-eke 8 місяців тому +1

    과학적으로 물체의 위치변환이 운동이다
    예:바람이 불어 나뭇잎이 흔들리면
    나뭇잎이 운동한거다

  • @상원이-m7d
    @상원이-m7d 8 місяців тому +1

    박씨집안 폼 미쳤다

  • @용엔볼123
    @용엔볼123 Місяць тому +1

    그냥 옷많이 입고 집 10바퀴 뛰면 300칼로리 이상 소모 가능한데

  • @jwhyun1238
    @jwhyun1238 8 місяців тому

    유지니 왜 갈수록 이뻐지노~~

  • @AsakuraYoh-c9n
    @AsakuraYoh-c9n 8 місяців тому

    이번영상은 진짜 강호이님이 주인공 그자체셨네요 주사위신의 저주도 x2로 그냥 깨시고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @암퍼
    @암퍼 8 місяців тому

    유진이누나 이뻐요 그리고 귀여워요

  • @bill4968
    @bill4968 8 місяців тому

    개인적으로 역대급 재밌게 봤네요 ㅋㅋㅋ
    주사위 ㅋㅋㅋ 🤣

  • @tv-xu5vz
    @tv-xu5vz 8 місяців тому

    진짜 재밌다

  • @seorosarang
    @seorosarang 8 місяців тому

    이번거도 흥미롭군..

  • @권태욱-f6v
    @권태욱-f6v 8 місяців тому +1

    좋아요누름 😇 😇

  • @금산-y4m
    @금산-y4m 8 місяців тому +1

    개재밌디

  • @초딩tv-k3y
    @초딩tv-k3y 8 місяців тому +1

    음료로 10000칼로리 가자!!!!!

  • @CSH1504
    @CSH1504 8 місяців тому

    재미있는영상 만들어주셔서 감사합니다❤❤

  • @또잉이020
    @또잉이020 8 місяців тому

    와 꿀잼❤❤

  • @flover_nswer-2
    @flover_nswer-2 8 місяців тому

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 재밌네요

  • @노트-v8t
    @노트-v8t 8 місяців тому

    유진님 가부키화장 대박웃겨요 ㅋㅋㅋ

  • @김웅배-e6f
    @김웅배-e6f 8 місяців тому

    재미있어요~^^

  • @요아-c7q
    @요아-c7q 8 місяців тому

    운을 눈이라고 했네요..(아마도요..아니면 죄송해요..) 옥에티 발견!
    그리고 이번 영상도 재밌네요

  • @qgrtfg1425
    @qgrtfg1425 8 місяців тому

    와 근데 마지막에 진짜 대박이다 0이 2명이나?….. 대박ㅋㅋ

  • @Mr.클리폰
    @Mr.클리폰 5 місяців тому +1

    아니 썸네일ㅋㅋ 혹시 오징어 게임에 출연하셨나요 유진님?ㅋㅋ

  • @춘식이-m3c
    @춘식이-m3c 8 місяців тому

    1년전에 새해맞이 했던게 몇주전 같네..시간 빠르다 ㄷ

  • @계속해요요요
    @계속해요요요 8 місяців тому +1

    만보기 하루살기 재밌었는데 다시해주실수있나요?ㅠㅠ

  • @민영커플영민커플-n4e
    @민영커플영민커플-n4e 8 місяців тому +1

    🎉

  • @짜림-p3f
    @짜림-p3f 8 місяців тому +1

    흔한 남매집이랑 뚜아뚜지 집 가주세요

  • @bekin_hi
    @bekin_hi 8 місяців тому

    참고로 민방위기본법시행령 제47조에
    민방위경보와 비슷한 음향 , 즉 사이렌 소리를 공공장소에서 크게 틀면 처벌을 받으니 조심하세요

  • @FC-fv7gt
    @FC-fv7gt 8 місяців тому

    재미따

  • @Hyunnnnz
    @Hyunnnnz 8 місяців тому

    오 재밌다

  • @김레이-IVE
    @김레이-IVE 8 місяців тому

    어머니 옷이 저랑 똑같은 옷이네요 ㅎㅎ

  • @cutar802
    @cutar802 8 місяців тому

    4;51
    박강훈 내여자는 내가 지킨다 뭐냐ㅋㅋ

  • @김도윤-g3g
    @김도윤-g3g 8 місяців тому

    유진이누나아빠때문이잖아할때목에가레걸림😂

  • @byetab
    @byetab 8 місяців тому

    1주일 동안 소모한 칼로리 만큼만 먹기 해주세요

  • @dryedice
    @dryedice 8 місяців тому

    해산물 10000kcal 가즈아

  • @데이식스사랑녀
    @데이식스사랑녀 8 місяців тому

    🎉🎉

  • @BagYoungHuekJo_Save
    @BagYoungHuekJo_Save 8 місяців тому

    저번 물병도 그렇고 혹시 박씨집안님 집에 수호신이라도 있는 것 같습니다

  • @윤-x1x
    @윤-x1x 8 місяців тому

  • @jacklo6841
    @jacklo6841 8 місяців тому

    버거 630 세트기준 아닌가요? 롯데리아 불고기버거 같은데 476으로 나오네요

  • @짠둘
    @짠둘 8 місяців тому

    출석!

  • @현준임-n6q
    @현준임-n6q 5 місяців тому

    실제로 칼로리는 살 찌는 것과 빼는것에 관련은 정확히 없지만 그래도 재밌네요

  • @Ezlife565
    @Ezlife565 6 місяців тому

    방금은 연습게임 이였습니다 개 웃기내 ㅋㅌ

  • @S.I-g7h
    @S.I-g7h 8 місяців тому

    박씨집안 2호-

  • @soso2sang
    @soso2sang 8 місяців тому

    아이스크린10000칼로리추천해요

  • @hyunjoolee1681
    @hyunjoolee1681 8 місяців тому

    20:04

  • @최명진-p5q
    @최명진-p5q 8 місяців тому +1

    재밌는 영상 감사해요

  • @장철민-q6x
    @장철민-q6x 7 місяців тому

    이야 이거 마지막 주사위놀이 미쳤네

  • @evandiner
    @evandiner 8 місяців тому

    삼겹살은 굽고나서 무게 재야 되는거 아이가? 거의 50퍼센트 차이날낀데

  • @퍼덕퍼덕-e3w
    @퍼덕퍼덕-e3w 8 місяців тому

    자는 것도 칼로리 소모가 엄청날탠데.....

  • @나키냥
    @나키냥 8 місяців тому

    기초대사량은 뺐으니 살은 빠지겠군요(?)

  • @태연김-w4j
    @태연김-w4j 8 місяців тому

    저도 뛰어옴 ㅋ

  • @레아잡으러가장
    @레아잡으러가장 8 місяців тому

    유진님 안쪄보여욤 아주날신하신데욤?

  • @강강형민-k9w
    @강강형민-k9w 8 місяців тому

    운 동 한 만 큼 먹기

  • @Brwaler
    @Brwaler 8 місяців тому

    삼자대결?

  • @hjj-on9et
    @hjj-on9et 8 місяців тому

    0 연속 웃기네

  • @안녕하셈-e1d
    @안녕하셈-e1d 8 місяців тому

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이거했던것같은데

  • @엔펄
    @엔펄 8 місяців тому

    주사이 저주ㅋㅋㅋ

  • @단아임-b1k
    @단아임-b1k 8 місяців тому

    2번,,.

  • @정재경님
    @정재경님 8 місяців тому

    운기조식 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @어둠pro
    @어둠pro 8 місяців тому

    몸에 안좋으니까 조심하세요~

  • @jk6723
    @jk6723 8 місяців тому

    주사위 제물

  • @ggun90
    @ggun90 8 місяців тому

    주사위 뭐야 무서워ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ

  • @포송-h6d
    @포송-h6d 8 місяців тому

    29분전

  • @권기석-n7z
    @권기석-n7z 8 місяців тому