26.04.2024 Стройнею к лету, пока ещё зима😅❄️

Привет!
Меня зовут Инна. Мне 41 год, рост 170 и я худею с 83 кг.
Ты тоже хочешь похудеть? Присоединяйся ко мне😉
Будем стройнеть вместе!
Music from #Uppbeat
uppbeat.io/t/icosphere/lands
License code: SHZ4GICFR3YJ9QGP
Music from #Uppbeat
uppbeat.io/t/icosphere/opulence
License code: ZEFGSFFOGU3UITW5
#дневникпохудения #чтояемзадень #кето #чтоможноестьнаночь #похудение #мотивация #чтояем #мотивациянапохудение #лишнийвес #минус10кг #зож #здоровыйобразжизни #дневникпитания #кетотест #кетоз #какпохудеть #какпохудетьлегко #худеемвместе

[@user-ox7tn7ue4t]

Упорства вам Инна и вашим подписчикам, привет семье. Как обычно👍.

[@user-gg8xj3vn6g]

Здравствуйте Инна, смотрю Вас, очень нравится, у Вас всё получится, счастья, здоровья, успехов вашей семье❤

[@tamarazilbert4719]

Инночка солнышко не надо себя корить,ты справишься. ❤❤❤

[@user-nc7bi1jb8q]

Ина, привет, не сдаемся, худеем,на худой конец,не набираем, и держим((

[@halynasarapin2375]

Привет Инночка у тебя всё получится нужно время

[@elizabethoniscenko8723]

ИННА СПАСИБО ОГРОМНОЕ

[@agathamikulik3939]

Привет Инна.В поддержку канала я сразу ставлю лайк.Считаю,что если уж зашла и смотрю ,то должна оценить хотя бы лайком ведь не из своего кошелька,чтож тут жадничать.Молодец, очень мотевирует.

[@HudeyMolodey]

Инночка привет! Какая ты умничка, посмотрела на твою фигуру, вау, видно проделана работа очень большая!! Я показывала какое упражнение делает талию уже, и если тебе сузить талию будет вообще шикарно, Инна!

[@valentinadukart5580]

Инна,привет ❤

[@user-vw7gi4wd8v]

Очень рада видеть вас!

[@NataljaKlints-ld8uq]

Мне помогает только голодание,. а как рот открою все пиши пропало.желаю вам успехов и здоровья❤

[@valentinafleck6942]

Ой эти весы. У меня также топчимся на одном месте. Занимаюсь спортом и питание чистое. Но вес тоит как вкопанный!

[@user-hm7fp7ff7r]

Многие рекомендуют интервальное голодание.

[@Alla.KetoGoo]

Про обратную связь... А представьте по 1+ просмотров, при этом комментарии только от друзей и подписчиков аж целых 185 :)

[@user-vc7qz3qe2r]

60лет 152/52 Бросила курить и поправилась на 5 кг😱😱😱 Бесит жутко!

[@user-hl6yz8ws9y]

Инна все будет хорошо, а ты ешь на сколько калорий ? Я тоже ушла с кето и тоже немного набрала стараюсь сбросить осталось 3кг, но вес медленно уходит, но я не сдаюсь организм отвык от углеводов, все у нас получиться главное есть цель.

[@Alla.KetoGoo]

Мне кажется, нет большого смысла ежедневно на одни и те же мышцы нагрузку давать. Распределить равномерно по дням на разные группы нагрузку, чтоб более пропорционально и подтянуто все выглядело и вес сам отойдет на второй план, а больше захочется рекомпозицию.

[@ludmilarepin5365]

Mach rulet von Fulaj.очень вкусно.

[@user-hm7fp7ff7r]

Многие рекомендуют интервальное голодание.