省隊主教練教你羽毛球反手殺球、反手高遠球絕學，全網最細最貼心反手後場教學，全面照顧新手小白到老鳥高手同學！

[@陳阿信-c6u]

這視頻最佩服的是教練面對女裝胖虎的時候，還能一本正經的講解指導🤣

[@MengTsoHsieh]

阿信是我認識的高手阿信嗎? 哈哈哈

[@mik_e1210]

我看到女胖虎的時候也依然專心聽講解

[@weisanpang7173]

这是我看过反手教学里最精准，最技术性，最合理，最实事求是的教学。要领都说得恰到好处。

[@boyxu0816]

謝謝教練，我一直解決不了的步伐看懂了!本來我自己的手腕爆發力和手指控制力一直得不到好的協調性來配合，現在這種左腳讓右腳出的步伐剛好改善了協調性變得更快更順了~~~甚至一個啟動步伐就到位了而且爭取更多時間、空間來做反手下壓和各種加速，重點是，擊球方向角度變多變大了!一個步伐真的差好多....

[@ninggu4007]

这是我看过最好的教学视频，除了教动作，还教你为什么这么做，从原理到实践，赞一个。

[@jacob830722]

9:48
教學理念那裡講得真好。

[@norriscmk]

陳文宏視頻教重殺球的那一節跟你的理論很吻合。教練你的教學理論給我們很多的啟發。謝謝

[@X2012-e3b]

我反手杀球最后击球瞬间放松握拍让球拍半脱手利用球拍惯性杀球，捏住球拍底球拍头继续向前从而倒下，这样不用反压腕也能形成下压，好处是对手难以预测落点，坏处是我自己也不确定打出的球飞往哪个方向。。。

[@yijichiu]

喜歡💕你的影片，希望再多一點新手教學，尤其是握拍，選拍，肌力訓練等等

[@zhenhuang9881]

有“干货”，讲的透，逻辑完整！这么！系统，下功夫的教练值得 给赞的

[@congcong180]

感谢支持

[@GearTiger007]

希望可以讲一下后场底线低手被动球 尤其是略靠身后的球 如何以中速平掠过网 怎么容易保证这个贴网的精度 望讲解 感谢！

[@bassaniosim]

謝謝教練，詳細分拆指導🙏

[@LXSKSJ]

很仔细的教学。需要多练习了

[@alextam9541]

非常好，講解得很仔細

[@賴相宏]

教練講得好仔細喔。已訂閱，期待教練能循序漸進地推出較學視頻！阿密陀佛。

[@boyxu0816]

教練，我想看看正手持拍退反拍底線再擊球的墊步步伐有什麼訣竅讓我的協調性不再那麼不穩定!感覺我都多墊退了一步再起跳擊球已經有點晚了...麻煩您再講解一下，謝謝~喔對!就是人家常講的馬來步~

[@weishengcha2212]

请问教练可以教教 如何后退的步伐，我每次有来不及推到后场的问题,谢谢教练

[@linli1103]

教煉教得太好了終於明白反拍不僅要沉著以對.更要沉肘沉肘沉肘以對

[@今夕何夕-b1s]

聪聪教练的这个手胶缠法很特别啊，可否介绍下

[@jf7905]

教的很详细，很用心，非常感谢聪聪教练！🤝🤝

[@junhao1951]

谢谢聪聪教练 教我们反手杀球

[@q1q1w1w1q]

看過最好的反手視頻

[@erickgt1]

教練教得實在太詳細了~~~無私分享啊!! 已訂閱!!

[@Qispa2012]

真的很淸楚，細節也交代的很明確，最後的阿彌陀佛也太誏人記住了（教練有點像彌勒佛😂）

[@典-f5j]

感謝教練! 希望能夠繼續分享

[@kcchen4031]

終於好像有學會了😢 感謝教練

[@nunoeva92]

謝謝教練

[@jedidiahmok1512]

謝謝你的教學

[@allenwang2219]

非常好！

[@pkuharvard4594]

不能同时拇指侧面贴宽面和拇指关节贴小斜边，拇指侧面和关节在一条线上，宽面和小斜边不在一条线上。估计是我没有听懂哦

[@iamjerryliu]

受益匪浅👍👍👍

[@terencehsu5918]

教的超好!

[@yxi4176]

这个握拍，大拇指关节容易腱鞘炎，我就是这样，不过已经痊愈了😄可惜反拍还是六脉神剑，不够稳定

[@katsuraKI]

他這種拇指、食指同高的握法，根本無法借到手指的發力。
輕切還可以，但在進行高強度實戰（特別是單打），這種握法大概一個禮拜，拇指就出事了。而且就跟正拍一樣，如果沒辦法掌握手指發力，隱蔽性也不會好。
而且反拍不會輕鬆。直接dislike

[@東海小鼓手]

反手握法我比較傾向之前有個教練分享的，是比較沒有一個固定正確的形式，很多反手打的好的，握法及握把大小斜面的位置，發力的軌跡都不太一樣。

[@yxi4176]

@@東海小鼓手 确实如此，个人能力不同 ，适合自己得就好 ，我苦练了四年，总结下来，业余爱好者，不受伤是最重要，超越的是自己而不是别人😄

[@伟业陈]

能教一下杀球和吊球动作一致性吗

[@sasusu1926]

聰聰教練 無敵超細心講解，感謝分享！！受益良多了～ 阿彌陀佛 XD

[@張維哲-n6u]

超級細心阿

[@paulxu]

精彩

[@y_ycheng4141]

想問問大姆指的位置，大姆指如何同時貼住寬面和斜面，怎麼握都只能貼其中一個，無法都貼，有大大可以解惑嗎？

[@lawjog6246]

反手的發揮，受大母指的按壓點為甚，即寬面或斜面，前者有利打直線球，後者則有利打斜線(左至右)，當中最好能隨機適擇其一，但眾人多會單以寬面為全能打法，與正手一樣...
其次是母指的高低點按壓也成扣殺與吊遠球的最大調控...
但握拍是沒有最正確的，只有更適合的，要多方嘗試及尋找，最終會發覺握法變動多得很，是靈活致勝的関鍵，一般不會精度傳授，怕教識徒弟便沒有師父了！

[@QQ-wv1gr]

看完后最大的疑问：平移肘子发力用的就不是压肘子形成的杆杆力了，那么到底怎么用力？

[@阿耨]

18:50 分解动作

[@congcong180]

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[@dopelord5991]

真的是全網最細

[@ricazhao2286]

可以看看刘辉和李宇轩的

[@yoyo10year]

水手服是亮點 哈哈

[@hello-br8qh]

比起正面扣，我反而自己先学会了反面扣，而且我每次反面打比我我用正面还顺畅🤔

[@坐殺博徒]

看完視頻只有一個想法，來去練手腕爆發力

[@raymond1501]

如花🌹太搶鏡呀😂

[@peterxiao3882]

找不到球，空间感怎样提高？

[@kenyan854]

赞

[@王宁-q3v]

如果能插入一些对名家动作的慢镜头的讲解就更好了。

[@johng.k.6027]

我要和胖虎搏斗！！

[@SamZhang000]

双打抢分的视频还没放出来是吗？

[@ericlucky9860]

你这反手握拍和正手握拍有啥区别呀

[@artnew7265]

求反手殺球的教學視頻？

[@user-cocobrian]

👍

[@kannessvoon8427]

水手服是什麼概念啊😂

[@junhao1951]

来了

[@kamronald312]

茅塞頓開，原來差了左腳讓步

[@刘易斯-k9e]

master

[@charlieli2128]

这个喂球的小哥这么有品味的嘛，穿JK裙~~ 绝了

[@AD-fl7yb]

笑死了

[@hungchenlee4576]

南普到位，我看行

[@mikemike3992]

這位教練確實很會教，就助教太恐怖了

[@手を組みましょう]

乒乓球训练基地？

[@今夕何夕-b1s]

为什么你们都不看穿水手服的小哥哥

[@何政中]

8:04 反拍學陶菲克? 呵呵....

[@watermonster2198]

我从阿弥陀佛开始了

[@牛大-x2n]

Cut the details

[@mimibuda]

对面的水手服少年。。。很难不分散我的注意力

[@Tsai-Gia-Shin]

為什麼場上有奇怪的東西 = =

[@paulFKA]

谢谢教练

[@LamYipMing]

完全亂來，千萬不要學，容易受傷

[@cynthia9872]

這女裝是三小

[@timothymok7543]

省隊教練？那個省呀？教女子隊呀？男子隊打反手？不给人罵到上天？

[@Mark-bd6xv]

你这头发都快没了，打球还没入门呢，你给我找出一场专业男单比赛没有用反手的视频