COMO ESTRANGULAR COM FACILIDADE [ALÉM DO MATA-LEÃO] - (Aula de JIU-JITSU)

A versatilidade no Jiu-Jitsu é crucial para se adaptar a diferentes adversários e situações. O mata-leão é, sem dúvida, uma das finalizações mais eficazes e populares, mas existem várias outras técnicas de estrangulamento que podem ser igualmente devastadoras e surpreendentes.
Explorar estrangulamentos alternativos nas costas não só amplia seu repertório de finalizações, mas também aumenta sua capacidade de responder a diferentes defesas do adversário. Algumas pessoas estão altamente treinadas para defender o mata-leão, o que torna essencial ter outras opções à disposição.
Neste vídeo, vou demonstrar essas técnicas alternativas de estrangulamento a partir das costas, explicando cada detalhe e ajuste necessário para executá-las com precisão. Entender e praticar essas variações não só aumentará sua eficácia no tatame, mas também mostrará sua capacidade de pensar e adaptar-se rapidamente durante uma luta. Prepare-se para diversificar suas finalizações e tornar-se um lutador ainda mais completo e imprevisível.

[@carnauba83]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@jerfessonsousa5136]

Osss mestre! Esse detalhe da perna no crossface é fundamental.

[@raniyahyajiujitsu]

Essa é realmente excelente

[@samuelaugustofreits]

Muito bom!

[@raniyahyajiujitsu]

você vai pegar

[@jerfessonsousa5136]

Osss mestre! Esse detalhe da perna no crossface é fundamental.

[@raniyahyajiujitsu]

Funciona demais