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11 PASOS PARA AMARTE *todo lo que necesitas saber sobre amor propio*

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  • Опубліковано 19 вер 2020
  • Holaaaa, regresé con un vídeo que siento que los va a ayudar muchísimo. Además , es un tema que amo y del cual hablo todo el tiempo, así que recopilé mucha de la información que siempre trato de transmitir, y lo puse todo en un vídeo al cual pueden regresar cuando sientan que olvidaron cómo amarse (creo que todos hemos pasado por eso). Espero que lo disfruten mucho y me dejen saber abajito todo lo que piensan!
    r e s p u e s t a s a p r e g u n t a s f r e c u e n t e s
    :D Tengo 19 años
    :D Soy venezolana, vivo en Madrid pero la cuarentena me trajo a Venezuela
    :D Sí creo en Dios. En la Ley de la Atracción puedes reemplazar la palabra "universo" por Dios
    :D Mi libro favorito es "You're a Badass" de Jen Sincero (y sí, está disponible en español)
    r e d e s s o c i a l e s:
    tik tok: @valemachuk
    instagram: @valemachuk
    Si leíste todo esto, te amo un poquito más que antes :)
    b u s i n e s s i n q u i r i e s || n e g o c i o s o c o n t r a t a c i o n e s
    vmachucarodriguez@gmail.com
    --------------------------------------------------------------------------------------------------
    Song: Dyalla - Be With You (Vlog No Copyright Music)
    Music provided by Vlog No Copyright Music.
    Video Link: • Dyalla - Be With You (...

КОМЕНТАРІ • 817

  • @anabelcepeda7265
    @anabelcepeda7265 3 роки тому +1575

    Resumen
    1) darte cuenta que tú eres lo más importante escribe todo lo malo que dice la gente sobre ti para que sepas que todo eso que tengas en el papel no es verdad y luego vas a arrugar el papel y botarlo
    2) decirte cosas lindas en frente de un espejo ej: eres linda,eres fuerte ect
    3) diario de amor para conocerte a ti mismo escribir todo lo que sientas escribí todos los días 5 cumplidos ej: estoy muy agradecida de que hice esto bien
    4) consiente de ti mismo escribir en tu diario todos tus defectos y tus cosas buenas
    5) deja de comprarte por qué tú eres tu la belleza de alguien no tiene por qué hacer menos la mia
    6) no juzgarce eso ya está en el pasado déjalo ir llora todo lo que tengas que llorar no te aguantas
    7) no reprimas tus emociones y tener afirmaciónes de amor propio
    8) mantén tus promesas comienza a prometerte cosas pequeñas que sabes que si puedes cumplir cuida tu cuerpo come sano, toma agua, ponte crema ,has ejercicio o baila por qué todo eso es darle amor a tu cuerpo
    9) llenate tu primero escoge tus amistades no tengas amistades tóxicas y mucho menos novios tóxicas tienes que estar con alguien que quiera lo mejor para ti y te impulsa
    10) que te hace feliz por qué ese es nuestro propósito
    11) encuentra tu sueño tu meta descubre que es lo que quieres hacer en este mundo trabaja hacia tu sueño para que le encuentres un sentido a este mundo por ejemplo mi meta de hoy es hacer ejercicio para bajar 1kg
    12) Nunca te tomes nada personal todo lo que dicen la personas son un reflejo de si mismo no le des poder a la gente sobre ti la gente no te puede hacer sentir mal sin tu consentimiento
    Extra:
    1) no es fácil
    2) hay días de días
    3) no es un proceso lineal hay altos y bajos
    4) dura para siempre no te pongas metas imposibles
    5) la relación más larga es la relación que tendrás será contigo misma
    FIN

  • @valeaari
    @valeaari 3 роки тому +481

    A esta chica la debería de conocer todo el mundo 🙌🏼💓

    • @Cami-xx7xb
      @Cami-xx7xb 3 роки тому +2

      Estoy de acuerdo contigo me motiva demasiado💗😍

  • @jocelynjimenez6042
    @jocelynjimenez6042 3 роки тому +872

    Gracias a ti estoy a prendiendo a amarme a mi misma, aunque sinceramente si me está costando algo de trabajo pero no es imposible 🙃

    • @ValeriaMachuca
      @ValeriaMachuca  3 роки тому +210

      claro que no es imposible! yo creo en ti, y sé que puedes con todo

    • @loveislife-zp4yp
      @loveislife-zp4yp 3 роки тому +16

      Tu puedes hermosaa ! ❤️❤️

    • @danielaz7754
      @danielaz7754 3 роки тому +13

      Tu puedes!!!

    • @siriamare6816
      @siriamare6816 3 роки тому +10

      Tu puedes hermosa 💗

    • @mrpamll
      @mrpamll 3 роки тому +9

      Tu puedess, Te mando mucha fuerza y te deseo mucha suerte💕💕

  • @aleximats
    @aleximats 3 роки тому +402

    "la gente no te hace cosas malas, la gente hace cosas y tú decides si te afecta o no" ésta frase me ha ayudado muchísimo ❤

    • @anyelissanchez4734
      @anyelissanchez4734 3 роки тому +4

      Wow si tienes razón ❤

    • @chico-do5kc
      @chico-do5kc 3 роки тому +3

      Eso es mentira

    • @shana_2819
      @shana_2819 3 роки тому +3

      La gente hiere, no te hiere, tu decides si te afecta o trabajas eso que te dolió para que ya no lo haca

    • @chico-do5kc
      @chico-do5kc 3 роки тому +2

      @@shana_2819 de echo si lo hacen

    • @jesenialopez5876
      @jesenialopez5876 3 роки тому

      Suena muy a estoicismo

  • @guissell3699
    @guissell3699 3 роки тому +84

    La conocí por tik tok y estoy feliz de haberla encontrado aquí!!!💗

  • @trinitrini9714
    @trinitrini9714 3 роки тому +192

    ahhhhh, te seguía en tiktok y ahora me saliste en los recomendados de UA-cam, amo tu contenido, sigue así

  • @esperanzaza822
    @esperanzaza822 3 роки тому +186

    Yo no tengo ni relación, ni familia, ni amistades tóxicas, yo soy la tóxica con migo misma

    • @chico-do5kc
      @chico-do5kc 3 роки тому +1

      Yo te puedo ayudar

    • @ahre4807
      @ahre4807 3 роки тому +2

      A mí me pasa todo lo contrario xd

  • @marykcyy
    @marykcyy 3 роки тому +267

    primer paso y el más efectivo de todos: entregar tu vida a Dios, poco a poco, el té va transformando en la mejor versión de ti. ✨🤍

    • @ashleenaspedilla2227
      @ashleenaspedilla2227 3 роки тому +3

      Amén ✨❤

    • @milena5213
      @milena5213 3 роки тому +16

      Emm soy atea

    • @sofialola92
      @sofialola92 3 роки тому +18

      @@milena5213 entregar tu vida a el universo

    • @milena5213
      @milena5213 3 роки тому +33

      @@sofialola92 Mmm prefiero entregarme mi vida a mi misma, porque sé que no necesito nada más que mí y con eso es suficiente 😉

    • @sofialola92
      @sofialola92 3 роки тому +7

      @@milena5213 está bien ve dónde te sientas bien

  • @marisoldocters4925
    @marisoldocters4925 3 роки тому +21

    2:03 "el primer paso para amarte a ti mismo es darte cuenta que todo lo que han dicho los demás de ti, que todo lo que te a hecho creer la sociedad, no tiene porque ser verdad. Que la única persona que importa de verdad como te ve a ti misma, la única persona que va a tener que vivir contigo misma toda la vida eres tú, y que al final del día esa es la relación a la que le tienes que poner importancia antes que a ninguna otra"❤

  • @noemisoto2250
    @noemisoto2250 3 роки тому +14

    Yungblud dijo: "no dejaré que mis inseguridades definan quien soy." Lo comparto porque es una frase que me gutó mucho jajaja.

  • @lovvelyem6137
    @lovvelyem6137 3 роки тому +64

    Me gustaría que hablases sobre tu experiencia con la ansiedad, ya que es un tema tabú y es hora de hablarlo✨

  • @shadowprincess7209
    @shadowprincess7209 3 роки тому +10

    Sufro de depresión y me destruyeron el autoestima durante años. Pero me decidí en sentir amor a mí misma y esta chica me dio muchas esperanzas y ganas de ser feliz. Gracias y te adoro

  • @dianadelosangeles7764
    @dianadelosangeles7764 3 роки тому +6

    Estoy obsesionada con este canal, con el tipo de contenido que maneja, con Valeria, con su voz, con su estética… Diossss AMO❤️🛐

  • @dolula3322
    @dolula3322 3 роки тому +73

    AMO tu contenido, AMO tu vibra, AMO tus palabras, AMO lo que eres vale 💜 realmente gracias. Gracias por existir.

  • @leonelasuriel6036
    @leonelasuriel6036 3 роки тому +7

    1-dejar ir
    2-hablarte lindo
    3-diario de amor
    4-cociente de ti (anotar tus cosas buenas y tus cosas malas
    5-no te compares (afirmaciones)
    6-no juzgarte
    7-afirmaciones
    8-mantener tus promesas
    9-llenate tu primero (amate 1ro)
    10-que te hace feliz
    11- aprender a soñar
    12-no tomes nada personal.
    (Las comente para luego escribirlas en un papelito y armar una rutina de amor propio).
    Extras:
    1. No es fácil.
    2.no hay días de días.
    3.no es un proceso lineal.
    4.dura para siempre.
    5.eres tu relación mas larga.(llévate bien contigo mismo).

  • @lisab.r6935
    @lisab.r6935 3 роки тому +30

    1) Escribe todas las imperfecciones que creas que tengas en un papel y luego vótalo.
    2) Cada día háblate al espejo y dí cosas lindas de ti mismo.
    3) Haz un «diario de amor» para escribir todos los dias y cosas que te gusten.
    •Escribir 5 cosas que agradeces de ti
    4) sé consciente de tus defectos.
    5) No te compares.

  • @karensanchez384
    @karensanchez384 3 роки тому +5

    Algo que a mí al día de hoy me molesta es que sin que nadie me lo diga odio mi nariz y en realidad tengo que operarme porque tengo el tabique desviado pero a pesar de eso trato de amarme y tristemente es lo único que me cuesta mucho superarlo. Lo demás si bien estoy conciente que lo tengo xq no soy perfecta, si me cuesta mucho menos verlo como una virtud o algo que cambiar y no algo con lo cual mortificarme y odiarme

  • @yetlahdz7612
    @yetlahdz7612 3 роки тому +29

    Mi mamá me decía que debía ocultar mis emociones y me lo decía siempre que me enojaba (soy muy enojona), pero luego cuando crecí un poco, le dije que no, que se notara que estoy enojada para que las personas no hagan algo que saben que me molesta y enojarme más y explotar con ellos que no lo merecen, pero al día de hoy me sigue diciendo lo mismo, que no debo de mostrar si estoy enojada o si estoy triste en frente de las personas, porque solamente les arruino el día

    • @sandrohuaringa3109
      @sandrohuaringa3109 3 роки тому

      Que nadie te diga como te debes sentir porque solamente tu lo sientes

    • @nadie7643
      @nadie7643 3 роки тому

      Misma situación, soy una persona que cambia de humor muy rápido y eso me a destrozado más, ya ni siquiera hago ruidos al llorar ;v;

    • @jackelinezaldana7582
      @jackelinezaldana7582 3 роки тому

      Es muy injusto osea que te vas arruinar el día a ti y los demás felices no dejate ser si los demás lo Ben pues que se metan en sus vidas si te quieren ayudar bueno pero dio solo te hace enfadar más o entristecer más no las necesitas déjate ser

    • @karlasoto3374
      @karlasoto3374 3 роки тому

      No le hagas caso, esconder las emociones hace más daño aún. Es tu vida, tu decide, para que después no te arrepientas y quieras retroceder cuando ya no se puede hacer mucho. Solo intenta tratar a otros como quieres ser tratada, de ahí en adelante, tu decides❤️

  • @user-eq6wo1qt7y
    @user-eq6wo1qt7y Рік тому +1

    pase 8 años odiando mi cuerpo y sintiéndome incomoda por como era y lo que yo era, ahora tengo 16 años y me siento muy orgullosa de mi misma por aprenderme a amar, por aceptar mi cuerpo por como es y he podido lograr no compararme con otras personas, y me siento muy feliz con todo lo que he logrado

  • @daliasalazar544
    @daliasalazar544 3 роки тому +67

    Vengo del en vivo, quisiera que hables sobre el cutting 🙂❤️📍

  • @maluveron3584
    @maluveron3584 3 роки тому +1

    La otra vez encontré una carta que escribí una vez , llena de cosas positivas , que soy fuerte ,soy capaz de todo, es muy hermosa esa carta y ni me acordaba de las palabras que usé o que dije y encontrarla fue increíble ♡

  • @saorih9197
    @saorih9197 3 роки тому +6

    A los pocos minutos de comenzar a escucharla, me percaté de que se trataba de un vídeo diferente referente al autoestima. Cada minuto ha sido una aportación de verdadero valor 🙏. Me suscribo!!!

  • @barbaragarcia4976
    @barbaragarcia4976 3 роки тому +16

    12:44 Creas o no en la ley de la ley de la atracción igual, aplica para todo el mundo. Me encanto tu videoooo.

  • @mirmarinn
    @mirmarinn 3 роки тому +1

    Desde hace 2 meses me apareció el vídeo en recomendación me llamo mucha la atención pero no se por que lo nunca lo ví no se la verdad jajaja, pero yo ya te conocía en Tik Tok y cuando entre al viendo me quedé como de es una señal de Diosito que me quiera querer ya que desde hace tiempo ando en busca de amarme pero no sé cómo hacer muchas graciaaaas ❤️😊

  • @nayaragarcia9629
    @nayaragarcia9629 3 роки тому +31

    vengo del live, eres una inspiración para tantísima gente, gracias de verdad💛

  • @daf_rl
    @daf_rl 3 роки тому +13

    Me gusta la manera en la que te expresas y hablas,gracias a tí me estoy aprendiendo a querer más y a tener más amor propio hacia mi ¡Te lo agradezco!✨❤️

  • @valentinaveliz3375
    @valentinaveliz3375 3 роки тому +1

    Me volví a sentir mal, estoy intentando volver a sentir bien, la primera vez este video me ayudó,gracias vale

  • @annelkatherine2442
    @annelkatherine2442 3 роки тому +2

    Que dijeras "si no las puedes controlar merecen paz en tu mente" me llegó muy al fondo:((
    Lo más difícil es perdonarse a uno mismo
    Me alegra que tu canal haya aparecido en mi vida ❤ Muchas cosas bonitas para ti

  • @emelypatzan1016
    @emelypatzan1016 3 роки тому +1

    Este video me ayudo mucho a valorarme a mi misma a sentir que soy especial y que no tengo que ver lo malo que hay en mi es mejor ahora veo lo bueno que hay en mi y valoro esas cosas buenas me siento mas segura ya no me importa si me molestan o me critican yo me quiero tal y como soy y eso es suficiente

  • @yulisataipe4958
    @yulisataipe4958 3 роки тому +1

    Ver este video también es amor propio ❤️... Ya que estamos aquí por algo y no por casualidad... Ya sea por que queramos cambiar algo en nosotros ya sea de forma consciente o inconsistente

  • @americamaee2825
    @americamaee2825 3 роки тому +1

    Creo que el amor propio va mucho más aya de que estés pasando un mal momento o una mala persona, en todo momento feliz, triste o como sea deve haber amor propio.

  • @Xuxi_ShowOF
    @Xuxi_ShowOF 3 роки тому +1

    Este vídeo me ayudó mucho y tú energía es muy buenas.
    A pesar que tengo 10 años de depresión y justo tengo un momento tan duro que volví a recaer en la ansiedad y tengo más depresión de lo demás días y agradezco por este vídeo es una joya.
    Y viendo el vídeo realmente es todo la realidad.

  • @Anyerani
    @Anyerani 3 роки тому +1

    Muchas gracias Valeria. El primer paso fue liberador. Me puse en contscto con mi yo interior y habían muchas cosas que había reprimido desde hace años, gracias a tu consejo pude tirar al tacho todos los prejuicios y falsas creencias que tenía conmigo misma, pedirme perdón, abrazarme y comenzar de nuevo conmigo y con Dios. Lloré mucho pero de verdad que fue liberador. Muchas gracias 💛

  • @lauramarcela.saltarin1037
    @lauramarcela.saltarin1037 3 роки тому +2

    No más he visto el primer paso y ya me cambiaste la vida jajaja tienes mucha razón con lo que dices

  • @aracelidasilva4401
    @aracelidasilva4401 3 роки тому +1

    Gracias, gracias, gracias, llego hasta aquí por TikTok, gracias por compartir toda esta información con nosotros, besitos de luzz y amor de ❤ a❤. Bendiciones infinitas
    Fuerte abrazo desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾

  • @brithanyhidalgo2574
    @brithanyhidalgo2574 3 роки тому +2

    Hola, bueno hubo un momento que pues también me sentía con baja autoestima, insegura, insuficiente, con poco valor, fobia social y con 0 amor propio. Me costo salir de esto la verdad este video y otros 4 más me hicieron abrir los ojos y darme cuenta de lo que verdadero valgo, también me ayudo a poder expresar lo que pienso y lo que siento, mi opinion cuenta, porque antes nomas queria decir y pensar lo que otros "esperaban de mi" aunque me di cuenta que verdaderamente esto nomas esta en la mente. En esa época me uní más a Dios que con ayuda de el logre salir de esto. Si tu estas padeciendo esto déjame decirte que yo se que no es nada bonito, son pensamientos que te atormentan y no te dejan ser tu, es algo horrible. Pero yo personalmente te recomiendo que te unas más a Dios y que pongas tu fé en el. La única persona que va a sacarte de esto eres tú asi que tienes que poner mucho de tu esfuerzo. Animo que si se puede

    • @karlasoto3374
      @karlasoto3374 3 роки тому

      Que pasos seguiste para mejorar? Por ejemplo más seguridad o superar la fobia social?

    • @brithanyhidalgo2574
      @brithanyhidalgo2574 3 роки тому

      @@karlasoto3374 Hola la principal cosa que yo hice fue unirme a Dios y el me ayudo mucho y bueno entiendo que si tienes fobia social e inseguridad le has de temer mucho a lo que digan o piensen los demás de ti y quieres cambiar para agradarles. Bueno si es así lo que te puedo recomendar es que fortalezcas tu amor propio te lo prometo que cuando ya lo sientas va a ayudarte a acabar con todas tus inseguridades y vas a valorarte y a amarte, vas a ver que es la mejor sensación que has sentido en toda tu vida

    • @brithanyhidalgo2574
      @brithanyhidalgo2574 3 роки тому

      @@karlasoto3374 El amor propio es la mejor medicina contra la inseguridad, la fobia social y todo lo que tenga que ver con la baja autoestima. Entonces lo que yo hice para amarme es dedicarme tiempo a mi empece a escuchar videos de amor propio, como amar a tu cuerpo, como dejar de tener vergüenza y etc. Entonces empece a reflexionar sobre todos los videos y fui mejorando poco a poco. Algo muy importante es de que te dejes de comparar.

    • @karlasoto3374
      @karlasoto3374 3 роки тому

      @@brithanyhidalgo2574 gracias amiga, gracias enserio!! He estado investigando sobre amor propio hace unas semanas y si me he sentido mejor, siguiendo pasos simples que me han hecho dedicarme tiempo, pero seguiré si o si tus consejos, espero tengas una vida muy feliz🌿❤️

  • @javierramirez7298
    @javierramirez7298 3 роки тому +16

    Vengo del live de TikTok, quiero que sepas que me siento muy identificado con tus videos !! Soy el que te dijo que es dé Venezuela ojalá
    Te encuentre un día para hacerte preguntas ya que soy de Ccs

  • @IsabelRomero
    @IsabelRomero 3 роки тому +1

    Estoy mega agradecida por este video, me desperté hoy y lo primero que pensé fue, voy a ver un video tuyo para empezar mi día empoderada ❤️‍🔥

  • @emanuelpatricio9099
    @emanuelpatricio9099 3 роки тому +2

    Amo a esta chica 😢😢❤❤❤

  • @julyrojas5537
    @julyrojas5537 3 роки тому +5

    Puedes hacer el video de los sueños profavor 👉🏻👈🏻lo necesito muchísimo ( súper ame tu video y tus consejos son lo máximo :) ❤️)

  • @mae9936
    @mae9936 3 роки тому +17

    Todos se quejan por su cuerpo ( si lees esto tu cuerpo es hermoso ❤️) y yo por qué tengo mis granitos, y más en mi espalda 😓 odio que no pueda usar toda la ropa y me vea mal

    • @jjk6272
      @jjk6272 3 роки тому +1

      Esta bien tener granitos 🥺🤍 Si deseas cambiarlo puedes buscar algun tratamiento,crema o jabon..🤍 Recuerda que eres preciosa ✨

  • @julietasanchez382
    @julietasanchez382 3 роки тому +3

    Amo esta chica me hizo caer en cuenta en tantas cosas❤️☕

  • @helenyiret5323
    @helenyiret5323 3 роки тому

    Creeme que me acostado mucho subir mi autoestima y amarme a mi misma y gracias a ti a sido un poco más fácil

  • @_Lidia.slow.life_
    @_Lidia.slow.life_ 3 роки тому +5

    Te acabo de descubrir y queria decirte que eres maravillosa y me encantas! Y me ha sorprendido ver tus seguidores por que de verdad ojala mas gente viera tu canal y tuviera mas reconocimiento por que esto es oro puro un tesoro, gracias por esta maravilla de video💕

  • @elizabethcarelatavarez6683
    @elizabethcarelatavarez6683 3 роки тому

    No suelo comentar pero tú contenido es de mucha edificación. Deseo que tú canal lo conozcan miles de personas.

  • @sheymartinez842
    @sheymartinez842 3 роки тому +1

    Te vi en facebook y veo tus vídeos y con tus palabras me ayudas a seguir adelante estoy aprendiendo amarme.

  • @candelapaz6245
    @candelapaz6245 3 роки тому

    encontré este vídeo por que literal deje de amar a mi cuerpo,me sentía muy agobiada ,muy mal pero gracias por dar estos consejos de amor propio hacia nuestro cuerpo por que la verdad me cambio la perspectiva de verme y me alegro demasiado el día de hoy gracias ..amo tus vídeos

  • @salmaayedid
    @salmaayedid 3 роки тому +13

    JAJAJA "tu mamá no te queda otra" ameeeee jaja

  • @bellablanco4540
    @bellablanco4540 3 роки тому

    No puede ser yo siempre veia tus tik toks ,siempre me subias el autoestima y ahora te encontre de nuevo

  • @raquelmartinsoriano5125
    @raquelmartinsoriano5125 2 роки тому

    Realmente hace poco descubrí tu canal, y la verdad me alegro mucho. Tenía una autoestima inexistente a pesar de que la mayoría me decía: no entiendo por qué te ves así si eres guapa, me sentía incomprendida, pero encontré este canal y la verdad empecé a seguir algunos pasos como escribir cosas que me molestaban de mí y luego tiraba la hoja y seguía con mi vida. Me sentía muchísimo mejor aunque parezca alguna tontería, eso y lo del espejo, mucha razón, antes solo pasaba a decir o pensar cosas malas de mi, como que tenía una cara demasiado ancha, y ahora aunque no sea a diario, me digo cosas bonitas, creo más en mí misma y me atrevo a sacar mis malos sentimientos. Poco a poco, he descubierto que no soy "fea" ni soy mis defectos y eso es a lo que me inspiraste, Gracias ❤️

  • @mariamedina6157
    @mariamedina6157 3 роки тому +8

    es primera vez que te veo, de verdad me encanta todo lo que dices

  • @dayanaquintanilla3272
    @dayanaquintanilla3272 3 роки тому +1

    Me hiciste dar cuenta de todo el daño que me hago a mi misma y tengo que cambiar la forma de verme gracias por esto :c

  • @sofiarendon8263
    @sofiarendon8263 2 роки тому +2

    "Cuando tú sabes cuáles son tus defectos nadie los puede usar en tu contra "

  • @jasper441
    @jasper441 3 роки тому

    Gracias
    Tengo este problema de amor propio a los 13 años y con tu vídeo podré volver a amarme como lo hacía antes gracias de verdad!!!

  • @Carol-nw3co
    @Carol-nw3co 3 роки тому +1

    Gracias a ti e empezando a quererme no amarme aun pues se me hace un poco difícil pero no imposible, gracias a ti hace mas de 3 meses e empezado a tener gratitud,agradecerle a Dios cada mañana y cada noche antes de dormir, gracias a ti e empazado a ser mas productiva a tambien ayudar a personas a que se quieran por que tu me enseñaste a que sea como sea,sea obesa,delgada,alta,baja,piel perfecta o piel imperfecta pero me di cuenta que todo esto NO es cierto todos los cuerpos son hermosos,y ademas no importa lo de afuera importa lo de adentro haci que en resumen tu canal es HERMOSO tu canal da muchisima enseñanza y por eso te convertiste en una de mis youtubers favoritas te quiero ❤️

  • @soyangelbllx3885
    @soyangelbllx3885 3 роки тому

    Yo deje mi cuenta de TikTok con más de 40k seguidores porque siempre le daba un poco mas de importancia a eso pero no me daba tiempo a mi, ahora estoy aprendiendo a amarme y valorarme 🥺

  • @leslynarvaez3055
    @leslynarvaez3055 3 роки тому +6

    Vengo del live❤, gracias a ti y a tus consejos eh aprendido muchas cosas, me transmites buenas vibras ❤🥺, te amo❤

  • @alexandrahza
    @alexandrahza Рік тому

    He visto este video 6 veces en lapsos de tiempo diferentes, y cada vez que lo veo es como si fuera la primera vez, de verdad eres la unica youtuber que te dice las cosas a como son, y como son realmente, eres la unica que si me ha hecho tomar acción, muchas gracias, tus videos me han ayudado mucho :)

  • @youjiu
    @youjiu 3 роки тому

    desde hace tiempo hago yoga todos los días, no hubo cambios pero igual empecé a verme bonita pero sin ningún cambio 😍😍😍

  • @jocelynjimenez6042
    @jocelynjimenez6042 3 роки тому +2

    Ese momento en el necesitabas escuchar esto y llega a ti de la manera menos inesperada, en el momento que menos te imaginabas... 🤗

  • @Marortizz
    @Marortizz 3 роки тому +1

    Cuando llegaste al 5 paso senti ganas de llorar :'(
    (Sentí que me lo decias exactamente a mi )

  • @giuliberrueta
    @giuliberrueta 3 роки тому +1

    Casi angeles, MIRA CASI ANGELES!!!! ❤️❤️❤️❤️❤️
    Te adoro nena, sos un ejemplo hermoso y eres muy dulce.

  • @abyssoforion
    @abyssoforion 3 роки тому

    Uno de los actos que hice por amor propio que más me costaron es alejarme de las personas que me hacían mal, pero una vez que reconoces esos comportamientos que te lastiman y lo que vales es más fácil alejarse de esas personas y además lo haces a tiempo y no te tardas ni un segundo más

  • @alanisvillarzarate669
    @alanisvillarzarate669 3 роки тому

    es que yo amo esta chica, siempre me haces querer mas a mi cuerpo me has ayudado demasiado y se que muy pronto lograré amarme completamente .

  • @leemardysdeleon7378
    @leemardysdeleon7378 3 роки тому +1

    De verdad gracias mil por tomarte el tiempo de dar este tipo de mensajes. Saludos desde Puerto Rico 🥰 🇵🇷💗

  • @ssvm4526
    @ssvm4526 3 роки тому +2

    Eres la mejor en esto de verdad 🥺❤️, me ha costado mucho trabajo tenerme amor propio y siempre veo tus videos en tik tok, hoy encontré este video y era justo lo que necesitaba escuchar.

  • @merary861
    @merary861 3 роки тому

    No quería ver vídeos de estos por que sentía que me iba a decepcionar o no iba a poder entender el mensaje por el estado en el que estaba (muy mal, triste frustrada, infeliz etc) me esta gustado ver esto por que abarcaste varios pintos importantes y me impresiona que lo e hecho solo que lo había olvidado, me perdí, olvidé quien era y tu me hiciste recordar quien era y quien quiero ser.
    Me gusto mucho
    Hoy decidí hacer algo por mi y para mi entorno, e dicho que como me siento se mira mi cuarto. A esto me refiero por ejemplo, cuando te fo mk cuarto sucio cuando esta descuidado toda la casa patas arriba, es válido que sea de vez en cuando pero en mi vida ya estaba siendo muy regular.

  • @ingridmayo4592
    @ingridmayo4592 3 роки тому +2

    Vamos a amarnos tal y como dios nos dejó! 😌😌🍃

  • @gabrielaojeda7909
    @gabrielaojeda7909 2 роки тому

    No puedo parar de ver tus vídeos ,uno tras otro ,y es que me genera tanta tranquilidad tanto su voz como los temas en general ,y en estos momentos es lo mejor que me pasó por qué me empecé a sentir más libre y empezar a quererme un poco más cada día y ver el lado positivo ,gracias de verdad ★

  • @me-qv9zu
    @me-qv9zu 3 роки тому +1

    Llorando con este video, me encanto, lo valoro, muchas gracias por hacer darme cuenta de lo bella y hermosa que soy!

  • @user-sb03
    @user-sb03 3 роки тому +1

    Nadie te puede hacer sentir mal sin tu consentimiento❤

  • @astridcavazos2895
    @astridcavazos2895 3 роки тому +1

    podrias hacer un video donde enseñas a como defenderte de las criticas.
    que si algien te critica tu forma de vestirte, o por como te peinas, o que si tal cosa no se te ve bien o no te queda.
    saludos, y muchas gracias por este video, me ha servido mucho

  • @laurarios392
    @laurarios392 3 роки тому +1

    Me encantó este video muchas gracias te conocí en mi peor momento y hoy quiero y he decidido hacer el cambio gracias gracias gracias ✨❤️

  • @kibsainvillegas7012
    @kibsainvillegas7012 3 роки тому

    Me he enamorado de tu canal justamente hace medio año que termine una relación toxica. Y empecé a tratar de amarme a mi misma pero no sabía cómo empezar así que empecé a hacer ejercicio a mí no me gustaba y empecé a fuerza y ahora me encanta 🤣 me hace sentir mucho mejor. Empecé a comer sano me falta tomar agua pero me diste la fuerza para empezar a hacerlo. Pero quería empezar con lo interno y encontré este canal gracias muchas gracias por existir y hacer estos vídeos una nueva subscriptora

  • @quietsoulsince2002
    @quietsoulsince2002 3 роки тому

    Tiene razón, es algo que hay que construir, practicar y mejorar cada día. Porque así es como aprendemos a querernos bien.
    Me encantó esto que hizo, porque aunque ahora lo han estereotipado y fomentado como una tendencia, es algo que para quién realmente no se ama, no puede avanzar y salir de esa situación repetitiva, de verdad le ayuda mucho. Sobre todo al estar tan bien expresado como lo ha hecho usted.
    Gracias, estuvo genial ♥️.

  • @iamvenecia0360
    @iamvenecia0360 3 роки тому +1

    Voy a intentar todo pues viene un nuevo año y ahí qué tener una nueva actitud ✨💫

  • @andreachavez2028
    @andreachavez2028 3 роки тому

    Mujer, eres mi Diosaaaa, jaja primera vez que veo un vídeo sin leer comentarios ni interrupciones te llevaste toda mi atención y me ayudaste mucho 😍😍😍 love you with my heart

  • @lauraleal9970
    @lauraleal9970 3 роки тому +3

    Te miro por primera vez y la vdd ame tu video.. NUEVA SUBSCRIPTORA ❤️

  • @Silvanascv.0
    @Silvanascv.0 3 роки тому

    La verdad siento q esta dificil empezar a quererme la gente me ha echo creer cosas q no soy , me ha echo sentir insuficiente , esta dificil pero si quiero amarme lo voy a lograr jsjs yo tmb creo en la ley de la atracción, la palabra imposible no esta en mi vocabulario💗💗💗 Me encanto tu video💗💗💛

  • @lujangonzalez5650
    @lujangonzalez5650 3 роки тому +2

    Acabo e ver el video y estoy llorando mientras lo veo!, realmente Vale me haces sentir mucho, muchoo mejor, Gracias!!🥺❤❤❤❤

  • @rolemachine6685
    @rolemachine6685 3 роки тому

    gracias por darme estos comsejos la verdad lo voy ha practicar desde mañana por la mañana me empece a odiar or mi cuerpo y ha decirme cosas feas es por la familia me decian cosas horrible que era una gorda que comia mucho , mirate esos cachete y en este video aprendir que te debes de aceptar como eres si eres gorda o flaca debes de quererte como eres y aceptarte como eres no importar lo lo que la gente diga o piense de ti gracias por leerlo solamente queria desaojarme ..

  • @SimpleMenteSer_
    @SimpleMenteSer_ 3 роки тому +4

    Ayyy, ame DEMASIADO el vídeo, necesito que seas mi amiga lloro😂❤️❤️❤️❤️ eres una persona increíble, en serio✨

  • @milagrosbelenriveragil6902
    @milagrosbelenriveragil6902 Рік тому

    Me estas ayudando mucho , podría escucharte por mucho tiempo y no aburrirme gracias 🥹❤️ saludos desde Perú 🇵🇪. bendiciones.

  • @aguecgarcia4948
    @aguecgarcia4948 3 роки тому

    No se cómo llegué aquí pero este video vale oro🙌🏼✨

  • @nahomi-9967
    @nahomi-9967 3 роки тому +1

    Tendrías que sacar un libro. Sos una genia 😊👏👏💗

  • @sungmini9668
    @sungmini9668 3 роки тому

    Acabo de llegar y tus videos me están ayudando mucho, últimamente siento que estoy tirando mi vida a la basura y mi autoestima está por el suelo y realmente me has ayudado a ver las cosas de otra manera, muchas gracias.

  • @odettediaz7269
    @odettediaz7269 3 роки тому

    Cada vez que me siento desmotivada o sin mucha energía entro a este canal y siempre que termino de ver un video es como si se me reiniciara la vida. En serio gracias por compartir tus hermosas vibras. Tu canal es mi safe place💖💖 Te amoo mucho

  • @krystalcastro3511
    @krystalcastro3511 3 роки тому

    Te conoci por tiktok y amotus videos. Es la primera vez que te veo aqui en UA-cam y me encantan todos tus consejos y los necesitaba mucho. Comenzare a hacer todo esto. Love youu
    Y muchas gravias por queres crear al mundo un mundo mejor

  • @tokushinkantaxquena5320
    @tokushinkantaxquena5320 3 роки тому +3

    Omg te he visto en Tik Tok y no sabía que tenías un canal de UA-cam!!! Nueva suscriptora ❤️

  • @oliperz4480
    @oliperz4480 3 роки тому

    Que ganas de tener una amiga como ella. Tus vídeos ayudan mucho y me motiva a hacer muchas cosas y sobre todo a amarme cada día más. Muchas gracias ❤

  • @valecchong
    @valecchong 3 роки тому

    De verdad me has ayudado muchísimo ✨
    No se porque tu canal no es tan popular como algunos que no te dejan nada bueno ningún mensaje ni algo en qué pensar cómo tus videos
    Muchas gracias por todos 🥰

  • @1quirogajose
    @1quirogajose 3 роки тому +1

    Hola Vale, veo todos tus videos y me han servido muchisimo, muchas gracias por favor no dejes de subir este tipo de contenidos!!!!

  • @quietsoulsince2002
    @quietsoulsince2002 3 роки тому

    "Si no puedes con lo poco, mucho menos en lo mucho". Mi mamá suele repetirlo, y me quedó tan grabado desde la primera vez, que no sé, me llena.

  • @lau_mossr9783
    @lau_mossr9783 3 роки тому +1

    Estoy tomando un consejo por día, la verdad que la llevo muy bien, gracias por ayudarme, siempre he sido muy imsegura, creo que eso podría cambiar .♡

  • @estelaagrelo7381
    @estelaagrelo7381 3 роки тому

    Me salió un vídeo tuyo en para ti de tik tok y acabé aquí y de verdad me encanta todo lo que haces y como eres 💘💘💘

  • @sarahjles9099
    @sarahjles9099 3 роки тому +1

    Que onda con esas personas que dan 👎??? El video esta hermoso.

  • @aramicaballero4576
    @aramicaballero4576 3 роки тому

    ey Vale,en marzo te encontré en tiktok y desde ese momento mi vida cambió para mejor,te adoro tantoo, te deseo lo mejor del mundo hoy y siempre,ojalá te conozca algún día!🤍🤍🤍🤍 saludos desde paraguay🇵🇾

  • @anghelamilagrosmauriciosaa1451
    @anghelamilagrosmauriciosaa1451 3 роки тому

    La verdad es mi primera vez viendo tu video, me encanto, me gusto mucho, me hiciste abrir mis ojos y verme de forma distinta de otra manera, hare todo lo que dices y como dice Jocelyn Jimenez me cuesta un poco pero jamás será IMPOSIBLE, me gusta tu forma de expresarte y te agradezco por hacer estos tipos de videos, me hiciste verme de otra persona y solo agradecerte, gracias y bendiciones en tu vida.

  • @leslyrodriguez7904
    @leslyrodriguez7904 2 роки тому +1

    Gracias 🙏, ya tenía una libreta casi nueva y no sabía para que usarla, ahora la voy a usar para mí "diario de amor" 💕
    Te amo 🤩.

  • @tamarapizarrofaundez6175
    @tamarapizarrofaundez6175 3 роки тому +1

    Hola Vale, eres genial sigue siempre haciendo estos videos ya que son muy buenos y hacen mucho reflexionar, eres la mejor.