محاور الدرس 00:19 مراجعة سريعة للدروس السابقة . 01:20 عالم الاصوات - والابعاد المختلفة فى اللحظة . 03:35 المراقبة . 05:52 حالة التلقي والاستقبال . 08:47 تطوير الادراك الهادىء للعالم من حولك . 09:21 لعبة تسجيل الاصوات . 10:37 الوعي هو الملك ولكنه لا يحكم . 14:18 مراقبة الافكار . 17:19 مُلخص . 18:40 التطبيقات العملية للدرس .
الفيديو جزء من سلسلة حول الوعي الكامل، حيث يركز هذا الدرس على مفهوم أن الوعي هو المفتاح. ناقشت الدروس السابقة تقنيات مثل التركيز على التنفس لتحويل الانتباه من العالم الخارجي إلى العالم الداخلي. وتطرق الفيديو أيضًا إلى تقنية التخلص من المشاعر السلبية من خلال عملية مكونة من ثلاث خطوات تتضمن التنفس والشعور والملاحظة. يمكن أن تؤدي ممارسة هذه التقنيات إلى الشعور بالاسترخاء والتحرر، مما يسمح للأفراد بالدخول إلى عوالم عقلية مختلفة عن طريق إيقاف الأفكار والأفعال التلقائية مؤقتًا. يؤكد الدرس على أهمية ممارسة الوعي الحسي، وخاصة الإدراك السمعي، لتعزيز الوعي العام وتقبل البيئة. وهنا اذكر قول مريم عليها السلام لما نذرت لله صوما حيت قالت اني نذرت للرحمان صوما فلن اكلم اليوم انسيا . صمت واستماع كما قلت استاذنا
درس ذو قيمة عالية استاذ، و هو تنمية قدرتنا على تقبل الاصوات التي نسميها تلوث في البيئة ، فبذلك تصبح غير مزعجة، ثم تنمية هذه القدرة توسع احتواءنا لعاءلتنا و اقاربنا و...، و خاصة إن كان طفل أو شيخ او مريض، كل الشكر 👍🙏 وكذلك الانتباه للاصوات الجميلة كزقزقة العصافير و المطر والريح والامواج ... تحفز و تريح النفس
حاشا لله . الوعي مفردة يقصد بها معاني كثيرة , نقول هذا انسان واعي !! أى انسان واعي وافهم ما يفكر فيه وما يفعله . هذا طفل واعي أى طفل نبيه وذكي , هذا فعل واعي أى فعل متعمد وعن قصد . هذا فعل غير واعي , اى فعل يحدث تلقائياَ بعيدا عن مظلة الوعي . عندما نقول الوعي الانساني فهذا مصطلح له معنى اخر وهكذا كلمة الوعي لها معاني كثيرة وما نقصده فى هذا الدرس هو الوعي الانساني وكيف نقوم بتحسينه . لان زيادة وعي الانسان له فوائد لا حصر لها .
محاور الدرس
00:19 مراجعة سريعة للدروس السابقة .
01:20 عالم الاصوات - والابعاد المختلفة فى اللحظة .
03:35 المراقبة .
05:52 حالة التلقي والاستقبال .
08:47 تطوير الادراك الهادىء للعالم من حولك .
09:21 لعبة تسجيل الاصوات .
10:37 الوعي هو الملك ولكنه لا يحكم .
14:18 مراقبة الافكار .
17:19 مُلخص .
18:40 التطبيقات العملية للدرس .
عطاءثراء بناءمحبه وعي نور وشفاء 🌿💚🌷🙏
شكرا لك استاذ اشرف مع محبتي بالله 🕊️🪶 والسلام ،،،
نور محبه سلام ،،،،
🌹✨🙏🏼
بارك الله فيك معلمى
الفيديو جزء من سلسلة حول الوعي الكامل، حيث يركز هذا الدرس على مفهوم أن الوعي هو المفتاح.
ناقشت الدروس السابقة تقنيات مثل التركيز على التنفس لتحويل الانتباه من العالم الخارجي إلى العالم الداخلي.
وتطرق الفيديو أيضًا إلى تقنية التخلص من المشاعر السلبية من خلال عملية مكونة من ثلاث خطوات تتضمن التنفس والشعور والملاحظة.
يمكن أن تؤدي ممارسة هذه التقنيات إلى الشعور بالاسترخاء والتحرر، مما يسمح للأفراد بالدخول إلى عوالم عقلية مختلفة عن طريق إيقاف الأفكار والأفعال التلقائية مؤقتًا.
يؤكد الدرس على أهمية ممارسة الوعي الحسي، وخاصة الإدراك السمعي، لتعزيز الوعي العام وتقبل البيئة.
وهنا اذكر قول مريم عليها السلام لما نذرت لله صوما حيت قالت اني نذرت للرحمان صوما فلن اكلم اليوم انسيا . صمت واستماع كما قلت استاذنا
رائع 🤩
🙏
درس ذو قيمة عالية استاذ، و هو تنمية قدرتنا على تقبل الاصوات التي نسميها تلوث في البيئة ، فبذلك تصبح غير مزعجة، ثم تنمية هذه القدرة توسع احتواءنا لعاءلتنا و اقاربنا و...، و خاصة إن كان طفل أو شيخ او مريض، كل الشكر 👍🙏 وكذلك الانتباه للاصوات الجميلة كزقزقة العصافير و المطر والريح والامواج ... تحفز و تريح النفس
صحيح شكرا لمرورك العطر 🌷✌🏼
🌸🌸🌸🌸🌸🌸
✨🌹
كل الشكر لك
🙏🏼🌹✨
❤❤❤❤❤برااافو شرحك مميز
شكرا 🥰
أنت أفضل من يوصل الفكرة ،،، في كلماتك احساس غريب يلامس الروح.
شكرا لتشجيعك 🌹🙏🏼
❤❤❤❤❤
🌹♥🙏🏼
اوصلت المعلومات القيمة ببساطة شديدة
شكرا من القلب ❤
🌹♥✨🙏🏼
بوركت...🙏🙏🙏
🙏🏼✨
بوركت استاذ. محتوى رائع
🌹🙏🏼
كل الشكر و الإمتنان لحضرتك🙏🙏
🙏🏼✨🌹
بارك الله فيك
شكرا ليك
وفيك شكرا جزيلا 🌹
❤
✨🌹
احلي كوتش ❤
استاد خريطة الجينات كيف تفيدني شكرا
تحياتي لك صديقي 🌹 حقيقة خريطة الجينات بعيدة عن تخصصي ومعرفتي بها لا يسمح لى بابداء رأي 🙏🏼✨
@@ashrafelboni شكؤا شكرا 🙏
🌹
هل نستطيع التسبيح مثل( الله ،الله،الله،) أو (استغفر الله، استغفر الله...) اثناء جلسة المراقبة او التأمل ؟؟
ينفع ك تأمل، اما المراقبة فحالها الصمت والملاحظة 👌🏼🌹
هل الله جل جلاله هو الوعي ؟؟؟
حاشا لله . الوعي مفردة يقصد بها معاني كثيرة , نقول هذا انسان واعي !! أى انسان واعي وافهم ما يفكر فيه وما يفعله . هذا طفل واعي أى طفل نبيه وذكي , هذا فعل واعي أى فعل متعمد وعن قصد . هذا فعل غير واعي , اى فعل يحدث تلقائياَ بعيدا عن مظلة الوعي . عندما نقول الوعي الانساني فهذا مصطلح له معنى اخر وهكذا كلمة الوعي لها معاني كثيرة وما نقصده فى هذا الدرس هو الوعي الانساني وكيف نقوم بتحسينه . لان زيادة وعي الانسان له فوائد لا حصر لها .
افهمك ولكن انا اقصد المعنى للوعي الذي يتكلم عنه المستنيرون مثل روبيرت سبير او موجي او باباجي وعندما يشيرون اليه بالتمييز عن الأنأ@@ashrafelboni
ما هى المعلومة التى خرجت بها من هذا الدرس ؟
الافكار ليست عدو لي احاربها حتى تتوقف
وليست صديق لي اندمج معها بالكامل
وانما هي عابر سبيل ياتي ويذهب
انتقى منها ما ينفعني
رائع جداً 🌹✨
نحن نستخدم العقل الواعي للتعديل في العقل الباطن
رائع 🤩