ホームジムの床はゴムマット一択！ゴムマットの選び方について
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- Опубліковано 17 вер 2024
- 今回はホームジム作る上で一番悩むと言っても過言ではない、ジムマットについて解説します。
撮影場所はケイさんのホームジムにて撮影しています
ケイさんのホームジムについてはこちらで紹介しています
ホームジムに〇〇〇〇万円かけたらこうなった！！ホームジム失敗談他
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ホームジムのマットっていろんな種類がありますよね
安価なジョイントマットでも、Eva素材やウレタン素材などなどかなり種類があります
でも、断言できるのが、マットはゴムマット一択です。
いまや、硬度がかなり高いEva素材のマットなどなどあるのですが、結局はEva素材なので凹みます
ベンチなども安定しません。きっちりトレーニングが出来る事が大前提なので、不安定なマットは論外だと思います
なので、ゴムマット一択になると思うのですが
そのゴムマットでもさまざまな種類があり、購入者にとってかなり悩ましい市場ではないでしょうか。
ちなみに、このケイさんのホームジムにはエボルギアのゴムマットが使用されています
単価はかなり安いのですが、ゴムマットなのに滑ります笑笑
表面の違いもさることながら、ゴムマットにはさまざまな分厚さがあり、これもまた購入者を悩ませるんですよ
そら、お金があれば分厚いものを敷き詰めればいいのですが
ホームジムに、そこまでお金をかけてられません。器具にもお金を使うのですから
ゴムマットに使いすぎては、器具が買えません笑笑
ゴムマットに何を求めるかで選択肢はかなり変わってくると思います。
動画の中でもズバリ言ってるのが
ゴムマットは15mm買っておけば問題なしです！
床引き以外なら15mmで十分です！！
むしろ、床引きしたいのなら、そこだけコンパネや追加のゴムマットで補強する方がコスパと機能面考えても優れています
ちなみに、ウェイトリフティングのプラットフォームですら30mm程度の厚みなので
50mmは本当にオーバースペックだと思います
かといって、プラットフォーム置くとなるとかなりのスペースがいりますし、ホームジムには不向きでしょう
かと言って、コンパネ置くのはダサいし嫌だと言う方はバーベルミットなどがオススメです！
それも嫌って言う方が
ようやく買うのが50mmのゴムマットかなと思います笑笑
でも、50mmのゴムマット敷いても、床引きしたら地響きします
そこまで衝撃は吸収されません
となると、結局は15mmで充分なんですよ。
さらに、床引きしない方とかならロール状で売られてるゴムマットもありだと思います
ゴムマットの中でこれが一番コスパ最強だと思います
家のジムマットは非常に悩むところだと思うので、ぜひ参考にしてみてください！
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#ホームジム #ジムマット #ゴムマット #ホームトレーニー
覆面ニキさんのユーチューブを参考に工事用の2m×1mの厚さが15mm重量が33kgのマット(１枚¥9,625)を2枚購入しました、沖縄まで送料込で3万弱でした。最高のゴムマットだと思います。
沖縄と北海道だけ送料高いの辛いですよね🥺
仕方ないですけど
辛すぎません？🥺
沖縄まで配送してくれない会社もたまに(時々)あります、有料でも送ってくれるだけでありがたいです。
謙虚すぎて素晴らしいっす🥺
傲慢な自分がとても恥ずかしい🥲
マットプレイには品質重要ですね😁
言葉にいろんな含みを感じますね🤔🤔🤔www
工事用の連結ゴムシートが安くて丈夫、硬度も60程度ありグリップもしっかり効きます。使用歴2年程ですが連結部分の隙間もありません。
厚さ10mmで1㎡あたり3500円くらいで買えます。
問題は屋外用なのでしばらくはゴム臭がすごいです。
工事用も無骨で逆にオシャレかもしれませんね🤩👍
ゴムの臭いどのくらいで消えましたか？
アジャスタブルベンチが13キロ ダンベル合計4キロ 体重50~55だったらゴムじゃなくても良きですか？それとゴムとゴムじゃないのでオススメありますかね
今後扱う重量が増える事考えると、妥協せずにゴムマットやダンベルミット導入するのがいいかなって思いますね！
一年半前に作った八畳のホームジム。さんざん迷ってEVAを敷きました。思ったより滑るので少し後悔w。次は絶対15mmのゴムマットにします。
いつも貴重な情報本当にありがとうございます！
こちらこそ参考にしていただきありがとうございます🤩🤩🤩
私もケイさんのブログを見てエボルギアのゴムマットを購入しました！到着が楽しみです😄
私もエボルギア欲しいです🥺羨ましい🥺🥺🥺
再投稿です。
私は庭に器具置いてる屋外トレーニーなので園芸用の有孔ゴムマット最強です。雨水が抜けるし掃除も楽。
なお、コメントが削除されてました。
多分、アマゾンの有孔ゴムマットをうっかり貼ったからかと。
ほんまですね！！勝手に削除されるんですね🤔
たしかに有孔マットは屋外なら最強かもしれません🤔
@@user-wr3xd1mn5u コメントありがとうございます。
なんかyoutubeも一時期のFacebookみたくなって、
一律削除、コメント不可みたいな対応の粗が見えてきてますね。
こちらこそコメントありがとうございます🥺
よりよいコンテンツにするにはそーゆースパム的なものを削除する傾向にあるんですかね？🤔（ワイはスパムやと思ってないですよ😇www）
@@user-wr3xd1mn5u さん
今はコメント欄には話題とはかけ離れたコンテンツをぶっ込む、いわば昔の2チャンネルにいた某研究者みたいな独自の研究ネタ（オタク）を投稿する人間が湧いてます。
参考になりました。
ありがとうございます。
こちらこそ、参考にしていただきありがとうございます🤩👍
いつも拝見させていただいてます！🔥ブツブツマットはトレ中にブツブツが気になったりとかはしないですか？
全く気にならないですよ！！
、、、、、あっ！！でも裸足なら気になると思いますwww
「滑るマットのおかげでマシンの模様替えめちゃくちゃ楽！」
↑あかんがなｗ どんだけすべんねんって話ｗ でも、笑いましたｗ
EVAが溶けるって観点はなかったなあ。あやうく一層目、フローリング直に敷くところだった。思うんですけど、畳大の大型合板を敷く（状況次第で二枚重ねとか）ほうがよっぽど無難なんじゃないかなって気もしなくはないです。
結局はプラットフォームですね🥺
いつも参考にしてます！
LBGYMさんのマットは2センチです。
滑りは全くないです！
おお！厚めの2センチ良いっすね〜🥺
そもそも、ゴムマットで滑るってなんやねんって話ですよ😂www
滑って良いゴムはコンドー〇だけです🥺www
そんなん言うてるワイが一番滑ってるやんけ
くそぅ
確かに（笑）○ンドームさんは安全第一ですね笑
エヴァマットって、どんなに硬度が有っても、高重量のデッドやスクワットすると微妙にカカト部分が沈むんですよね(^^;)
カカトが少しでも沈むと、転げない様に踏ん張るために膝が想像以上に介入してきます。そうすると後から膝に違和感が出て、後々怪我に繋がっても嫌なので、私は列車のレールの枕木の下に轢いてある本物の耐震ゴムマットを使用してます。
1m×2mで2万円でした。
結果は、最高‼️👍😁
そんなゴムどーやって手に入れたんすか笑笑
やっぱりevaは不安定ですよね〜🥺🥺🥺
昔は結構普通に売ってたんですけどネ(^^)
オシャレなマットが出て来てから見なくなりました。現在でも業販ではゴム業者から入るんですけどね。ウチのジムでは、フリーウエイトの所は、厚み2センチで1m×2m、の耐震ゴムマットを敷き詰めてます。ただ重いです。一枚50キロはあります(^^;
ご希望でしたら入りますよ😄
ジム経営してるのすごいっすね🥺🥺🥺
私もジム開業する時はお願いします！！（未定）
承知しました(^^)
私の経営するジムは、鉄人トレーニングジムと言いますが、現在HP乗っ取られて、見れませ〜ん(^◇^;)
Google検索のトップからでしたら見れますので、よければどうぞ(^^)
あっ！！知ってます！！このジム！！
ヤフオクで前に鍛錬の器具売ってはりましたよね？ラットプルのマシン！
私はコスパ重視で最初ワイルドフィットのEVA使ってましたが、やはり滑るので今はアイロテックのマット使ってます。ジョイントの隙間にチ◯カスのような汚れが溜まりますが、グリップは満足してます。覆面さんの動画参考にして、床下がプラ束でしたが、鋼製束を本日追加補強しました。これで安心してトレ出来ます。ありがとうございます。
動画参考にしていただき、こちらこそありがとうございます🤩🤩
お互い素敵なホームジムライフ送りましょ🥺👍
私もエボルギアの15mmゴムマットを使ってますが確かに滑りますね。ただプラットフォームみたいに真ん中は合板で両サイドをゴムマットで使用するなら気にならないですね。
スモウデッド以外なら大丈夫そうですよね🤔
何色つかってはるんですか？
@@user-wr3xd1mn5u 単色のブラックです。色付きの使用感はわからないですけど、ブラックも表面サラサラですよ
えっ！？そうなんですか？？ブラック単色は滑らないってフォロワーさんが言うてたので、ブラックは滑らないと思ってたんですが
滑るんですね🤔
@@user-wr3xd1mn5u 品質にバラツキとかあるんですかね？個人的には靴のグリップ力でカバーするしかないかと思ってます。
私はおとなしくセルデス25ﾐﾘです。
クーポンで4枚９５００円の時に一気に買ったのですが、それでもやっぱ高いですね。
Amazon見てると4枚７５００円くらいのものがありますが、安いものはゴム臭が気になりますね…
ガレージジムなら、24時間換気扇回しっぱなしにしとけば匂いは気になりませんが
居室だと匂いこもって大変ですよね😫😫😫
私もアイロテックのマットを使ってます。確かにマットの隙間は気になりますね。あと、マットの色にバラつきがあるのも気になります。
アイロテックっていつも、あと2歩くらい惜しいんすよね〜🤔www
私も器具選びよりも床材選びが一番悩みましたwww
なんなら、いまでも悩んでます🥺www
@@user-wr3xd1mn5u 悩みますよねーw
床も大切ですが鏡もあると良いですね。フォームをチェックしたりモチベーション上げたりとか。気にしない人は必要ないですが。
いつも楽しく拝見させてもらってます。
ホームジムでは作成にあたりマット検討中なのですが、サンプル取り寄せたりしてるのですがとにかく匂いが気になります。仕方ないのかもしれませんが、やっぱりエヴォルギアのものとかでも匂いはきついですか？
基本的にゴム臭は避けれないですね🤔笑笑
ありがとうございます。
換気や脱臭機なんかで対応するしかなさそうですね😅
換気して、あとは鼻が慣れますよ😎笑笑
お疲れ様です、俺は20㎜硬度55の糞を敷いてパワーラック待ちです（笑）
最初はベンチとダンベルだったからそれで良かったけどヤバいやろな…。メーカーいわく耐重量400㎏らしいけど…。
ただ、プレートは全てウレタンだけど、安かったからと2.5のラバー買いましたが臭くてヤバイです。これで床もラバー敷いたらどうなるか（笑）
RCの一階だから、床はフローリングが傷つかない程度でも良いらしいけど、本音はジムみたいなの敷きたいなあ（笑）
ゴムマットって実用性はもちろんのこと
見た目もカッコいいんすよね〜🥺🥺🥺
ホームジムって本当に奥が深いですよね😌
ほとんど知識ないときにFIELDOORのジム用ジョイントマット買ってそのまま使ってますけどもうベッコベコですね。ゴムマットに買い換えようと考えてますけど、マンションに敷く場合はゴムマット一枚だけで大丈夫でしょうか？
フローリング保護のためにもコンパネしいといたほうが良いと思いますよ！
夏場、気温が高くなったとき、膨張はしないですか？
そこまで極端なことはないと思います！
でも、冬場は縮みます笑笑
@@user-wr3xd1mn5u 縮むんですね！大量購入を考えているので参考になります。ありがとうございます。
ゴムマットは大切ですね
個人的にゴムの滑り対策ってパンチカーペットで解決出来ると思っています
靴を履くとかなりグリップが良くなるのでオススメです
ゴムが滑ると、残念な気持ちになるかもしれませんが普通に安いカーペットで解決出来るし、器具ってどうしてもずれてくるものだし、重たいタイプのマシンを置く人の場合は実はちょっと滑るゴムを敷いてる方の方が実は得なんじゃないかな、とか思います
しかし、EVAマットって硬度の高い物もやっぱり沈むんですね
沈むのは無しですね❗
勉強になります
たしかに、床がパンチカーペットのジムとかありますもんね🤔
床材は本当に奥が深くて悩ましいですね😫
ゴム系のロールのやつは掃除ができないのでグリップ力は多少犠牲にしても片目がいいかな
片目って、ロールじゃないって事ですか？🤔
お疲れ様です👋😀 僕もジョイントマットの繋ぎ目が嫌でホームセンターで1センチのゴムマットをひいてます✌️😁🌸 しかし覆面さんは違う意味でマットにはこだわりそうですねっ😁💞 (笑)💖
ワイ、そんな変態イメージですか？🥺
、、、、、ベットの上では覆面被ってないっすよ？🥺🥺🥺www
自分はワイルドフィットのEVAのジョイントマットで硬度65のやつ使ってますけど確かに跡がつきます
デッドとかやったあと片づけず一日放置してると凹んでます
まあデッドくらいの重量だとバーベルどけて時間おいたらほとんどわからなくなるくらい戻りますけどね
パワーラックの下ぐらいになるともう戻らない跡になってます
EVAマットですけど不安定さは一度も感じたことはないです
毎度おおきに！！🤩
不安定感なかったら、凹みさえ気にしなければ全然問題なさそうっすね🤔
ワイルドフィットのEvaは品質いいんすね🤔
EVAマットは本当に溶けてフローリングに張り付きます。洗剤で掃除しても取れません。賃貸でEVAマットを敷いたばっかりに退去時にお金取られそう。。
フローリングに張り付くのはエグいですね😂😂😂
凹むしくっつくし、めっちゃタチ悪いですね🥺🥺🥺
最初にうすーいビニールシートとか敷けばいいのかもしれないですね。塗装用の薄い養生シート（片方に1cm幅のガムテープがくっついてるやつ）使うとか。それでも危ないかな…。EVAの成分とビニールシートがまず融合して溶け合って、ダブルでフローリングに影響したら最悪だ…ｗ
そもそもそのシートが滑りそうですよね🤔
Evaは惜しい製品ですよ本当に🥺
@@user-wr3xd1mn5u
気温で膨張していまって、継ぎ目が隆起し困りますよね。動画のようなゴム素材は夏場膨張したりしないでしょうか？
夏場そこまで極端なことは無いですが、冬は縮みますね笑笑
なので、温度差がある環境での使用は確かに考慮する必要がありますね！
こんにちは。
私はコーナン
オリジナル軽トラ用荷台ゴムマット使用しております。覆面さんが仰られてたブツブツ付です✌️
ホームセンターのブツブツマットはホームジムの強い味方ですよね🥺！！
コンパレの上にカーペット敷いてます。
ロール式のゴムマットの匂いはなかったですか？！
ガレージジムなのでそこまで気にしてなかったのが現状ですね🤔
でも、そこまで臭くなかったですよ！
匂いとかも気になります！
初めはやっぱり臭いますけど、しばらくしたら全然大丈夫っすね🤔
いっそのこと全面合皮マットにしたいですねえ
大理石もあり😌👌www
結局良いもん見つからなくて、もう何年もコンパネ重ねて裸足でやってます。
悩みすぎると、その境地にいきますよねwww
ゴムマット、臭かったりするのが何とも
工事現場で使うものですけど
換気扇は必須ですな🥺
再生ゴムはなかなか鼻の粘膜を刺激しますよね😰www
一般的な部屋で床を保護するなら、コンパネひいて、３層構造にした方がいいんですかね？。
床の保護ならするに越したことはないと思いますが、躯体を保護するには床下の補強がいいですよ！
@@user-wr3xd1mn5u 了解しました！。有り難うございます。
なんでも聞いてや🥺
ってください🙇♂️💦💦💦
地面がコンクリートだったら要らないかな？
コンクリートに器具とか落下させたら容易に欠けたりするので、コンクリートでもゴムマットは必須ですね🤔
@@user-wr3xd1mn5u ロニーコールマン思いっきりフロントスクワットから落としてた😱
バンパープレートは比較的大丈夫なんすよ🥺
金属製のカラーとか落とすと簡単に欠けます🥺
あと、コンクリートの質、年数によっても、強い弱いあるんで一概には言えないんすよね😫
@@user-wr3xd1mn5u なるほど...
ゴムが重いことを改めて実感した
初心者はEVAの軽いやつを使い倒しその後にゴムですね
ゴム無しは嫌われますかね、意味深
敷き変えるのも大変ですから
最初からゴムの方が腰には優しいっすね🥺笑笑
@@user-wr3xd1mn5u 初心者は両手で20kg扱えない人を対象にという意味です
そんな人がゴムロールマットを扱ったら腰視野全身いきそうと思いました
50mm買った上にバーベルミット買ってしまいました....
デメリットは高いだけで、そこさえ気にならなければ一番最強の、コンビですよ🥺👍
後悔する必要なないっす！むしろ裏山っす🥺
こんにちは。
以前、覆面さんの筋トレ前のストレッチについて少し教えて頂き頂きましたが、詳しい内容の動画アップを、かなり期待させて頂いております。
痛めやすい私の為にも、どうか、どうか宜しくお願い致しますm(__)m
あーー、そんなに、期待していただいてたんすね😫ごめんなさい🙇♂️
ちょっといろいろ動画立て込んでて、後回しになってました🥺
なるべく早めにアップするように心がけます🙇♂️
やすりで削ったらどうなんやろ
熱形成？された、ツルツル面が荒れると、確かにグリップしそうですね🤔
ホームジム検討中なんですがパワーテックのWB-HR19を入れる場合
床の補強はこのゴムマット1枚で十分だと思われますか？
恐らく重量は良いところ120kg位までしか扱わないと思います
土間なら問題ないと思いますよ！
@@user-wr3xd1mn5u
ご返信ありがとうごさいます
マンションでフローリングなんですが
やはりコンパネなどで3重構造にしないと安心できないでしょうか？
浮き床なのでフローリング保護のためにコンパネは敷いた方がいいと思いますよ！
@@user-wr3xd1mn5u ありがとうごさいます！
とても参考になりました！
これからもyoutube頑張ってください！
こちらこそありがとうございます🤩
右側の絵と全然違うじゃん🥺右側の絵の方がゴリゴリじゃん🥺
盛れるとこは盛っとかんと🥺笑笑
少し高いけどセルデスのゴムマットかう。。。うん。高い。
そこにお金かけるなら器具欲しいですよね🥺
マット選びめっちゃ難しいっす😫😫😫😫
@@user-wr3xd1mn5u でも安いの買って後悔して貼り直すのも面倒なんでお金かけるところかなーと。。。むずいですね😅