Как и зачем бить front kick - ARMA SPORT

В этой серии Дмитрий Руденко расскажет о том, как правильно выполнить удар front kick/прямой удар ногой и покажет три эффективных комбинации с этим ударом, поделится своим опытом и наработками.
Дмитрий является чемпион мира по кикбоксингу,
победитель Кубка мира по тайскому боксу, интерконтинентальный чемпион по тайскому боксу среди профессионалов. На счету Дмитрия больше 20 боев по профессионалам.
Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале
/ armasport
Мы в соц. сетях:
Вконтакте: crossfitarma
Instagram: / crossfitarmasmc
Facebook: / crossfitarma
Twitter: / arma_sport
Съемка и монтаж:
oleg_olegovitch

[@ilqarsadqov3858]

ARMA SPORT отличный всё приемы всегда показывает 👍👍👍

[@vladimirsaakyan5166]

Спасибо большое за информацию!!!

[@user-ur1eh5wy2j]

Шикарные удары, если я так научусь бить то я буду счастлив)

[@mr_keit]

Почему когда я бью фронт кик у меня поясница хрустит

[@SamsungSamsung-ww8zq]

Можно бить еще с прыжком

[@axefromrussia]

Украинец?

[@alexcertov5802]

спасибо, классное видео

[@user-qi8tx1wi2u]

Классно, Спасибо)
На спарринге проканало несколько раз, офигеннно

[@user-qi8tx1wi2u]

Офигеннно

[@shivareal5585]

так же сама ))))))

[@user-nt8px2kp5l]

Можно ли за месяц чисто для себя чему научиться

[@darthmauldarthvader8877]

алкашей пиздить можно) научится

[@axglebov6800]

Друг, какой у тебя вес?

[@darthmauldarthvader8877]

60 кг

[@kurtcobain2483]

Я вообще толстая😹👌лучше не спрашивай)(53 кг)

[@juancarlosgonsales5780]

При ударе ногой голову прикрывай, воен

[@user-oo3gs5my2m]

Голову закроет. А яйца будут открыты, если на улице! На улице нет правил!

[@user-pf8tf6sk2h]

Я пробиваю фронт кик задней ногой

[@darthmauldarthvader8877]

я средней ногой пробиваю