Mal wieder ein Top Video, bist ein riesen Vorbild für mich, alleine dein Intro motiviert mich immer wieder weiter im Sport durch zu ziehen, mach weiter so und Gute Besserung!
Danke für das Video! Ich kann das mit der Herzmuskelentzündung bestätigen! 2017 war ich Krank und beim Fußballtraining, danach habe ich eine bekommen das war sehr schlimm, hab 10-15kg abgenommen aber zum Glück keine bleibenden Schäden davongetragen.
Sehr cooles Video. Die ganzen Tipps sind sehr interessant und mache auch ein paar von denen. Was mich wundert ist bei den Apfelkernen, weil ich immer gehhört habe, dass die Kerne giftig sind.
Gute Besserung, bin gerade auch krank, hab das gefühl vielen geht es gerade so Siehst aber relativ stabil aus Und habe gehört, dass es nicht so gut sein soll alle Tabletten auf einmal zu nehmen 😉
So ein wichtiges Video, weil momentan echt extrem viele Leute krank sind und es mich echt aufmuntert zu sehen wie du damit umgehst❤. Hilft mir für wenn ich krank bin.
Bro, ich habe mal eine Frage bezüglich deiner Statur und deinem Ziel, irgendwann mal einen Ironman zu bezwingen. Ich frage mich das schon seit einer weile. Du bist eine Maschine, du bist richtig fit Ma sha Allah. Du siehst aus wie ein professioneller Bodybuilder, aber wenn ich mir mal die ganzen Athleten anschauen, die professionellen Leistungssport betreiben, sind alle um einiges schmaler als du (man sagt ja Muskeln verbrauchen viel mehr Sauerstoff) aber wie stellst du dir das dann vor? Willst du bevor du dann einen Ironman machst dein Gewicht reduzieren? Btw ich liebe dich und deine Videos. Vielleicht sieht man sich mal in Berlin bro, würde mich freuen mit dir sieben Döner zu essen um Franklin zu bezwingen 🤣
Du hast es eigentlich schon selbst beantwortet. Professionelle Triathleten trainieren nur eben genau dafür. Arda trainiert aber nicht nur für einen Triathlon. Um einen Iron Man zu schaffen muss man nicht unbedingt super leicht sein. (Bsp: Nick Bare). Wenn man vorne dabei sein will natürlich schon, das ist hier aber offensichtlich nicht der Anspruch.
Mein Tipp wäre noch die Nahrung zu pürieren mit nem Mixer.Da dann der Magen Darm trakt auch weniger zu arbeitet hat.Das hat meine Krankheitstage meiner Meinung nach verkürzt.Kannst ja mal testen.Beste Genesung.
Danke für das geile Video kommt wie gerufen wenn man selbst krank ist ❤😊 kleiner Tipp wenn man Supplemente wie Öl/fette zu sich nimmt drauf achten dass es mit einer Mahlzeit genommen wird da der fettstoffwechsel erst bei einer gewissen Menge (20g fett sollten es schon sein) angekurbelt wird und man sonst die Supplemente nicht so gut aufnimmt. LG
Ahh okay danke ❤ hab das lange Zeit immer morgens gemacht auf nüchternen Magen deshalb wollte ich den Zuschauern hier den Tipp geben, bevor sies auch so machen :)
Bro video kommt wie gerufen , hab corona🥴 war die woche davor leicht erkältet und wollt die woche ins gym jetzt bin ich einfach mind 2 wochen down😮💨 (wenn nicht sogar bis neujahr) des video hat mir echt gut geholfen danke 🤓
Hey arda wollt dir nur mal kurz sagen du meintest mal in einem Video das du sehr oft Pickel oder Unreinheiten bekommst besonders Stirn und Schläfe das liegt an 1.mütze 2.strinband 3.cap Trägst Du ja schon regelmäßig Versuch das mal eine Zeit weg zu lassen das Problem wird wohl daran liegen. Baba Video Bruder Danke für deine Zeit ❤
Vertrau mir, seitdem ich jeden Tag ein Eisbad nehme, ist mein Immunsystem unbesiegbar. Vielleicht wäre das was für dich , passt doch zu deinen Lifestyle. Du inspirierst mich, vielleicht tue ich das jetzt auch mal 🤝🏼
@@freivonaußen das eine ist eine fehlbelastung von dir & das andere ist halt ein Virus den unser Immunsystem noch nicht kannte. Ich sage ja nicht das es alles abhält, aber es hat schon wirkliche viele wichtige und merkbare Vorteile.
Soweit ich weiß ist macht das doch nichts aus ob man Honig mit Holzlöffel oder (normales) Löffel berührt, weil bei der Produktion die Behälter aus Edelstahl bestehen wo das ganze Honig erstmal gespeichert wird.
Bruder muss die kartoffel auch bio sein? Weil du die ja auch mit schale isst oder kann ich die auch zb von bauernhof kaufen? Freue mich auf eine antwort 🥔
Gar nicht langweilig. Guter Content und auch eine super Vorbildfigur.
Einmal so ein Seelenfrieden wie Arda haben 🍀❤️
Süpersiniz gute Besserung
Vallah der junge lebt ein anderes Leben als wir alle. Ein Vorbild.
Arda ich Feier deine Videos Übels richtig! Du bist ein Vorbild für viele andere, Mach weiter so❤
Bitte die Serie „Life in a day“ nennen
Warum?
@@ajajaj49 weil er es immer so sagt
Ja ich hab auch nur darauf gewartet, dass er es so nennt. 😂
Er sagt aber: „ One day in Life“. ?
@@Nathanael-05 die Folgen davor hat er das immer so gesagt, man merkt das er immer struggle hatte es richtig zu sagen
Mal wieder ein Top Video, bist ein riesen Vorbild für mich, alleine dein Intro motiviert mich immer wieder weiter im Sport durch zu ziehen, mach weiter so und Gute Besserung!
dieses Format soll niemals enden button
Gute Besserung Arda❤
Er sagt einfach zu Kiwi Kartoffel 😂😂
ohne spaß feier diese day in my life formate so sehr, die videos motivieren mich richtig, dass es sich lohnt disziplinert zu sein, danke Arda :)
Arda, du bist einfach ein Vorbild! Du motivierst uns so sehr mit diesen Videos. Danke dafür und mach weiter so!!
immer kurz vor dem einschlafen deine videos schauen süper
Einfach ein Vorbild geworden. Immer so motivierend.
5:45 sehr schöne und Erwachsene Worte Arda! Stark
Bist eh mein Vorbild gucke mir auch immer deine Videos an. Du motivierst mich auch immer aufs neue
Danke für das Video! Ich kann das mit der Herzmuskelentzündung bestätigen! 2017 war ich Krank und beim Fußballtraining, danach habe ich eine bekommen das war sehr schlimm, hab 10-15kg abgenommen aber zum Glück keine bleibenden Schäden davongetragen.
Sehr cooles Video. Die ganzen Tipps sind sehr interessant und mache auch ein paar von denen.
Was mich wundert ist bei den Apfelkernen, weil ich immer gehhört habe, dass die Kerne giftig sind.
Bestes Format! Motiviert und unterhält so gut❤
Gute Besserung, bin gerade auch krank, hab das gefühl vielen geht es gerade so
Siehst aber relativ stabil aus
Und habe gehört, dass es nicht so gut sein soll alle Tabletten auf einmal zu nehmen 😉
Arda der einer der einziegen in der UA-cam Szene der ein Vorbild darstellt ja
Selten so n geilen Channel zufällig auf UA-cam gefunden. Einfach geil !
Ohne spass du musst mal eine folge mit Stephan Pütz machen 😅
eines der geilsten Formate
Danke für das Video. Gott sei mit dir
Arda, ich feiere deinen Content sowas von. Bleib so wie du bist👍 Süpersin😁🔥
Bruder wenn anne sieht das du Erdbeere auf arbeitsplatte schneidest
Arda ist so ein geiler Typ. Bitte mehr solcher random Videos😍
Jeden Morgen fasted cardio mit arda Videos
So ein wichtiges Video, weil momentan echt extrem viele Leute krank sind und es mich echt aufmuntert zu sehen wie du damit umgehst❤. Hilft mir für wenn ich krank bin.
Bro, ich habe mal eine Frage bezüglich deiner Statur und deinem Ziel, irgendwann mal einen Ironman zu bezwingen. Ich frage mich das schon seit einer weile. Du bist eine Maschine, du bist richtig fit Ma sha Allah. Du siehst aus wie ein professioneller Bodybuilder, aber wenn ich mir mal die ganzen Athleten anschauen, die professionellen Leistungssport betreiben, sind alle um einiges schmaler als du (man sagt ja Muskeln verbrauchen viel mehr Sauerstoff) aber wie stellst du dir das dann vor? Willst du bevor du dann einen Ironman machst dein Gewicht reduzieren? Btw ich liebe dich und deine Videos. Vielleicht sieht man sich mal in Berlin bro, würde mich freuen mit dir sieben Döner zu essen um Franklin zu bezwingen 🤣
Du hast es eigentlich schon selbst beantwortet. Professionelle Triathleten trainieren nur eben genau dafür. Arda trainiert aber nicht nur für einen Triathlon. Um einen Iron Man zu schaffen muss man nicht unbedingt super leicht sein. (Bsp: Nick Bare). Wenn man vorne dabei sein will natürlich schon, das ist hier aber offensichtlich nicht der Anspruch.
Danke bro 🤝🏽 hab ich mich schon seit langer Zeit gefragt.
Arda süpersin. Haha bruder war das eine karzoffel oder eine kiwi 😂
Mein Tipp wäre noch die Nahrung zu pürieren mit nem Mixer.Da dann der Magen Darm trakt auch weniger zu arbeitet hat.Das hat meine Krankheitstage meiner Meinung nach verkürzt.Kannst ja mal testen.Beste Genesung.
So geil arda zuzuhören ❤️🫡
Gecmis olsun gute Besserung bira
Danke für das geile Video kommt wie gerufen wenn man selbst krank ist ❤😊 kleiner Tipp wenn man Supplemente wie Öl/fette zu sich nimmt drauf achten dass es mit einer Mahlzeit genommen wird da der fettstoffwechsel erst bei einer gewissen Menge (20g fett sollten es schon sein) angekurbelt wird und man sonst die Supplemente nicht so gut aufnimmt.
LG
Das ist schon gegeben durch durch die Omega 3 Kapseln, aber ja verstehe dein Punkt 👍 ♥️
Ahh okay danke ❤ hab das lange Zeit immer morgens gemacht auf nüchternen Magen deshalb wollte ich den Zuschauern hier den Tipp geben, bevor sies auch so machen :)
Gute Besserung ❤ wie immer super Video arda süperzin
Sehr gutes und Informatives Video ❤
Süpersiniz baba video❤️🔥🗣🥰
Wünsche dir Erfolg im Leben. Bist ein guter Kerl
Irgendwie motiviert es mich, mich momentan Unfitte durch Kiefer OP doch einfach egal bei welchem Wetter einfach viel spazieren zu gehen.
Bitte mehr davon so geil dir zu zuhören
Richtig gutes Video😊
Endlich wieder one life a day by Arda 😁
Mit Abstand der sympathischster auf Yt 💯
Das Video ist echt geil ! Gute Besserung
Arda Adamsin bro danke für deine Videos❤
Bro video kommt wie gerufen , hab corona🥴 war die woche davor leicht erkältet und wollt die woche ins gym jetzt bin ich einfach mind 2 wochen down😮💨 (wenn nicht sogar bis neujahr) des video hat mir echt gut geholfen danke 🤓
Bei corona lieber lange pause wegen gefahr einer Herzentzündung
Gute Besserung Arda. Apfel immer komplett essen und Eier immer min. Freilandhaltung
Süpersin arda sehr geiles Video immer weiter so ✌🏼✌🏼
Best of youtube 💪🏻💪🏻
11:50 Kartoffel 😂😂😂
alte videos von arda anschauen crazy
Bruder Wallah genau meine Routine wenn ich krank bin Käse yumurta Feierabend Inshallah bald wieder fit 💪🏻 Grüße aus Berlin 44 West
Offiziell bestes Intro in ganz UA-cam
Süpersin ❤gute Besserung cani❤
Geiles Video wie immer! Süper!
Perfekt, bin auch krank
Same 😢
@@anton_pltz9379 @HybridAthletJan-ne9oi gute besserung!
@@anton_pltz9379same gute besserung jungs
Bro du bist ja so sympathisch
Der beste in seinem Bereich ❤❤
Dieser Sirup kommt manchmal sehr gut wenn man Bock auf Geschmack hat
Woher hast du dein Intro, ist das selbst produziert?
Sehr gute Worte!
das ei kocht einfach gefühlt seit 2h
Auf dem ''Zewa'' schneiden fühle ich sooooo sehr! 😍 werd schnell wieder fit bro! 🙏❤ 🍒 > 🍓
Habe es letzte Woche angeguckt wo ich gesund war. Gucke es mir heute nochmal an wo ich krank bin 🤣🤣
Ich bin krank und Arda lädt einen guten Krankheits-Vlig hoch werde ein paar Sachen auch einbauen in meine Routine
hahaha wie er das Huhn imitiert haha Arda du bist der beste
Hey arda wollt dir nur mal kurz sagen du meintest mal in einem Video das du sehr oft Pickel oder Unreinheiten bekommst besonders Stirn und Schläfe das liegt an
1.mütze
2.strinband
3.cap
Trägst Du ja schon regelmäßig Versuch das mal eine Zeit weg zu lassen das Problem wird wohl daran liegen.
Baba Video Bruder Danke für deine Zeit ❤
Gute Besserung!
Arda bester Mann
Wenn du eiklar kaufst wirs doch auch das eigeld weggeschmissen oder kann man das auch einzeln kaufen?
Gute Besserung mein löwe❤️
Ein Sehr Starkes Video wie immer von unserem Cyborg. Gute Besserung King
Gute Besserung
Adamin dibi adamlarin adami arda 💪🐯
Vertrau mir, seitdem ich jeden Tag ein Eisbad nehme, ist mein Immunsystem unbesiegbar. Vielleicht wäre das was für dich , passt doch zu deinen Lifestyle. Du inspirierst mich, vielleicht tue ich das jetzt auch mal 🤝🏼
Machr ich seit 4 Jahren. Trotzdem corona und Herzmuskel Entzündung
@@freivonaußen das eine ist eine fehlbelastung von dir & das andere ist halt ein Virus den unser Immunsystem noch nicht kannte. Ich sage ja nicht das es alles abhält, aber es hat schon wirkliche viele wichtige und merkbare Vorteile.
Geil zu wissen
Süpersiniz gute Besserung!! ❤
Wichtig !!!
das nächste was du holen kannst ist ein SCHNEIDEBRETT!!!
Erdbeeren Safe besser
Gerne mehr sehr unterhaltsam beim Essen💪🤖
Gute Besserung natürlich noch
Nur 2x im Jahr Krank zu sein wäre ein Traum
Sobald du Anzeichen hast gönne dir immer eine Zitrone vor dem Schlafen gehen bro
Diese Ingwer mit Honig, bro willst du uns töten?! 😂
Gute Besserung Champ 💪🏾
fängst recht früh wieder an mit dem training, hoffe das war kein corone denn das ist fürs herz richtig gefährlich stichwort myocarditis, lg
Ich schaue mir ein Arda Video an.
Doppelte Werbung für Absolut Wodka.
Arda? Willst du mir damit etwas sagen?
sehr cooles vidio❤❤
Dachte am Anfang du trinkst erstmal Wein in der Früh.
Kannst du mal ein Video übers zunehmen machen also mit Kalorien super Video.
wie du eiskalt in den Ingwer gebissen hast 💀💀
War letztes Jahr 8 mal krank, dieses Jahr auch schon wieder 2 mal 2 Wochen hab so Angst das das wieder kommt Digga
Soweit ich weiß ist macht das doch nichts aus ob man Honig mit Holzlöffel oder (normales) Löffel berührt, weil bei der Produktion die Behälter aus Edelstahl bestehen wo das ganze Honig erstmal gespeichert wird.
Wann kommt der Podcast😉😂
Junge wie kann man so viel Ingwer essen, ich sterbe schon bei einer Scheibe weil das so scharf ist😂
Weiter so Bruder
ich liebe dich ya
Welches schwarzkümmelöl nutzt du
Dieses Format super ernst
Bruder muss die kartoffel auch bio sein? Weil du die ja auch mit schale isst oder kann ich die auch zb von bauernhof kaufen?
Freue mich auf eine antwort 🥔
Einfach so ne ganze Ingwerknolle pur wegsnacken 😂
Hähnchen und sowas vergessen?😂
Gute Besserung hatte vor kurzem des zweite mal corona
Die Frage die ich mir stelle wieso sagt er zur Kiwi Kartoffel 😂
Das anani sikim bei 11:00 fühle ich komplett 😂😂😂
Würde gerne wissen was deine Ruhe Puls ist ich mache sehr viel Sport und meiner ist 48-55