Πώς γίνεται να συνεχίσουμε να αναπνέουμε με όλη τη γλώσσα πάνω; Αφού αναγκαστικά κλείνει. Νόμιζα ότι το mewing είναι τρόπος που όλη μέρα πρέπει η γλώσσα μας να είναι έτσι. Αλλά τελικά πρέπει να είναι για κάποιο χρόνο μέσ' τη μέρα όπου το κάνουμε όταν έχουμε το κεφάλι μας σε ίσια θέση; Δηλαδή όταν είμαστε ξαπλωμένοι,. ή έχουμε σκύψει κτλ δεν πρέπει να το κάνουμε;
🌺🌹🥀 κυρία Αρετή, θα ήθελα να ρωτήσω η αίσθηση είναι σαν να σπρώχνουμε τον ουρανίσκο ή κολλάμε κατά κάποιο τρόπο την γλώσσα στον ουρανίσκο σαν όταν κάνουμε το αλογάκι? ☺☺☺
Αρετή μπράβο .πάρα πολύ ενδιαφέρον βίντεο ειδικά αυτό με τη στάση προσώπου σε προηγούμενο βιντεάκι σου.βεβαια η στάση του προσώπου δεν καθορίζεται κ με τη στάση του σώματος μας;ήθελα να ρωτήσω αν το mewing το ασκούμε με κλειστά δόντια .γιατί όταν το επιχειρώ μου βγαίνει αυτομάτως η αντίδραση να παίρνουν απόσταση τα δόντια μου κ όχι ν τα κλεινω
Φτιάχνει την αρνητική κανθική κλίση ή πρέπει να σταματήσω την copeμεγιστοποιηση και να αρχίσω χειρουργιομεγιστοποίηση?
Εγω το κανω εδω και μερικα χρονια, 2 χρονια νομιζω.
Εχει αλλαξει το προσωπο μου αρκετα.
Bravo Areti
Efkaristo poli
Kali sineqia
Πώς γίνεται να συνεχίσουμε να αναπνέουμε με όλη τη γλώσσα πάνω; Αφού αναγκαστικά κλείνει. Νόμιζα ότι το mewing είναι τρόπος που όλη μέρα πρέπει η γλώσσα μας να είναι έτσι. Αλλά τελικά πρέπει να είναι για κάποιο χρόνο μέσ' τη μέρα όπου το κάνουμε όταν έχουμε το κεφάλι μας σε ίσια θέση; Δηλαδή όταν είμαστε ξαπλωμένοι,. ή έχουμε σκύψει κτλ δεν πρέπει να το κάνουμε;
Αν εννοείτε αναπνοή απ' το στομα.
ανεπνεε απο την μυτη
Γεια σας κυρία Καφαντάρη!! Ήθελα να ρωτήσω, ότι κάνοντας την άσκηση νιώθω ότι δουλεύουν τα ζυγωματικά. Αυτό είναι σωστό?
Ναι, εξαρτάται από την ανατομία κάθε προσώπου.
🌺🌹🥀 κυρία Αρετή, θα ήθελα να ρωτήσω η αίσθηση είναι σαν να σπρώχνουμε τον ουρανίσκο ή κολλάμε κατά κάποιο τρόπο την γλώσσα στον ουρανίσκο σαν όταν κάνουμε το αλογάκι? ☺☺☺
Να κολλάμε την γλώσσα!
Αρετή μπράβο .πάρα πολύ ενδιαφέρον βίντεο ειδικά αυτό με τη στάση προσώπου σε προηγούμενο βιντεάκι σου.βεβαια η στάση του προσώπου δεν καθορίζεται κ με τη στάση του σώματος μας;ήθελα να ρωτήσω αν το mewing το ασκούμε με κλειστά δόντια .γιατί όταν το επιχειρώ μου βγαίνει αυτομάτως η αντίδραση να παίρνουν απόσταση τα δόντια μου κ όχι ν τα κλεινω
Καλησπέρα! Εξαρτάται από την σύγκλιση της γνάθου.. Αλλά γενικά δεν χρειάζεται να κλείσεις τα δόντια!
@@FaceYogawithAretiKafantari ούτε εγώ τα ενώνω τά δόντια. Αυτό δεν είναι κακό σωστά???
💗⚘
Πολύ ενδιαφέρον, Αρετή και αυτό το βίντεο
💙💜🧡