Контроль и управление жертвой через стыд Попытки заставить вас стыдиться любых своих качеств - это еще один путь к власти. Инструменты игры в позор и контроль включают в себя: (Голод - Крючок - Клев - Взаимодействие (П-С-Ж-П) - Утоление голода (Эмоция/Подтверждение своих убеждений). - Угрозы. Сказать вам, что они заберут детей и исчезнут, или угрожать причинением вреда себе, детям, тебе: «Неизвестно, что я еще могу сделать!» - Мониторинг вашего местонахождения. Они все время хотят знать, где вы находитесь, и настаивают, чтобы вы немедленно отвечали на звонки или текстовые сообщения. Они могут появиться, чтобы просто посмотреть, находитесь ли вы там, где должны быть. - Цифровой шпионаж. Они могут проверять вашу историю интернета, электронную почту, текстовые сообщения и журнал вызовов. Они могут даже потребовать ваши пароли. - Одностороннее принятие решений. Они могут закрыть совместный банковский счет, отменить прием к врачу или поговорить с вашим начальником, не спросив. - Финансовый контроль. Они могут вести банковские счета только на свое имя и заставлять вас просить денег. Можно ожидать, что вы будете отчитываться за каждую потраченную копейку. - «Чтение лекций». Постоянное повторение ошибок жертвы, чтобы абьюзер чувствовал себя выше. - Директивные команды. Ожидается, что приказы от «Принеси мой обед на стол прямо сейчас» до «Прекрати принимать таблетки» будут выполняться, несмотря на то, что вы планируется обратное. - Вспышки гнева после внушенного чувства вины. Вам сказали отменить эту прогулку с другом или поставить машину в гараж, но вы этого не сделали, так что теперь вы должны мириться с тирадой с красным лицом о том, насколько вы не готовы к сотрудничеству. - Отношение к тебе как к ребенку. Они говорят вам, что надеть, что и сколько съесть, а также с какими друзьями вы можете встретиться. Напускная беспомощность. Они могут сказать, что не умеют что-то делать. Иногда проще сделать это самому, чем объяснять. Они знают это и пользуются этим. (Принцесса приглашает Рыцаря). - Непредсказуемость. Они взорвутся от ярости из ниоткуда, внезапно окатят вас любовью или станут мрачными и угрюмыми при первом же падении шляпы, чтобы вы продолжали ходить по яичной скорлупе/по острию ножа/по краю обрыва. - Внезапное исчезновение, оставив вас с сумками в людном месте, вызывая желание у жертвы, чтобы абьюзер\абьюзерка вернулись. - Использование разговор об отношении других к жертве. Абьюзеры могут сказать вам, что «все» считают вас сумасшедшим или «все говорят», что вы ошибаетесь.
Обвинения, осуждения и отрицание Такое поведение происходит из-за неуверенности абьюзеров. Они хотят создать иерархию, в которой они находятся наверху, а вы - внизу. - Ревность. Они обвиняют вас в флирте или измене на ровном месте, чтобы лишний раз заставить вас оправдываться. - Уничтожение столов\битье посуды. Они говорят, что вы вызываете их гнев и проблемы с контролем, причиняя им такую боль. - Отрицание голого факта. Обидчик будет отрицать, что имел место спор или даже соглашение. Это называется газлайтинг. Это сделано для того, чтобы заставить вас усомниться в собственной памяти и вменяемости. - Использование вины. Они могут сказать что-то вроде: «Ты мне должен. Посмотри на все, что я для тебя сделал\сделала», - пытаясь добить жертву. - Подстрекательство, затем обвинение. Злоумышленники знают, как вас расстроить. Но как только проблема начинается, вы виноваты в ее создании. - Отрицание их жестокого обращения. Когда вы жалуетесь на их нападения, обидчики будут это отрицать, по-видимому, сбитые с толку при одной мысли об этом. - Обвиняя вас в жестоком обращении. Они говорят, что у вас есть гнев и проблемы с контролем, а они - беспомощная жертва. - Обесценивание. Когда вы хотите поговорить о своих чувствах, они обвиняют вас в чрезмерной реакции и в том, что вы делаете горы из мухи слона. - Сказать, что у тебя нет чувства юмора. Злоумышленники подшучивают над вами. Если вы возразите, они посоветуют вам расслабиться. - Винят тебя в своих проблемах. Все, что не так в их жизни, - это ваша вина. Вы недостаточно поддерживаете, делаете недостаточно или сунули нос в чужие дела. - Нарушение и утаивание. Они могут взломать экран вашего мобильного телефона или «потерять» ключи от машины, а затем отрицать это. Эмоциональное пренебрежение и изоляция Злоумышленники склонны ставить собственные эмоциональные потребности выше ваших. Многие злоумышленники будут пытаться встать между вами и людьми, которые вас поддерживают, чтобы сделать вас более зависимыми от них. - Требуя уважения. Никакое кажущееся пренебрежение не останется безнаказанным, и от вас ожидается, что вы будете им подчиняться. Но это улица с односторонним движением. - Прекращение связи. Они проигнорируют ваши попытки поговорить лично, по SMS или по телефону. (Игра в молчанку). - Обесчеловечивание вас. Они будут отворачиваться, когда вы говорите, или смотреть на что-то еще, когда они разговаривают с вами. - Мешает вам общаться с другими людьми. Всякий раз, когда у вас есть планы выйти на «улицу», они отвлекают вас или умоляют вас не выходить. - Пытаюсь встать между вами и вашей семьей. Они скажут членам семьи, что вы не хотите их видеть, или извинятся, почему вы не можете посещать семейные мероприятия. - Ближе/дальше. Они не тронут вас, даже чтобы держать вас за руку или похлопать по плечу. Они могут отказаться от сексуальных отношений, чтобы наказать вас или заставить вас что-то сделать. Тепло, касания как валюта - ты сначала заслужи, скотина! - Активно работает над тем, чтобы настроить других против вас. Они скажут коллегам, друзьям и даже членам вашей семьи, что вы нестабильны и склонны к истерике (натравливание). - Называние вас жертвочкой. Когда вы действительно расстроены и обращаетесь за поддержкой, они скажут вам, что вы слишком нуждаетесь! Мир же не может жить необходимостью только о тебе заботиться? - Перебивание. Вы разговариваете по телефону или пишете текстовые сообщения, и они попадают вам в лицо, чтобы вы знали, что ваше внимание должно быть на них. - Равнодушие. Они видят, что вам больно или вы плачете, и ничего не делают. - Спорить о своих чувствах. Что бы вы ни чувствовали, они скажут, что вы ошибаетесь, чувствуя это, или это совсем не то, что вы чувствуете. (!)
Созависимость Созависимые отношения - это когда все, что вы делаете, является реакцией на поведение вашего обидчика. Вы можете быть быть созависимы, если вы: - несчастны в отношениях, но боятся альтернативы - постоянно пренебрегать своими потребностями ради чужих - необходимость отбросить вдаль близких людей, чтобы удовлетворить абьюзера - жадный поиск одобрения вашего партнера - самоуничижение глазами и словами абьюзера, игнорируя свои собственные чувства - принесение жертв ради удовлетворения другого, но этого недостаточно - предпочел бы жить в нынешнем состоянии хаоса, чем быть в одиночестве - прикусывает свой язык и подавляет свои чувства, чтобы сохранить мир, не обидев другого лишним словом - чувствовать себя виноватым за все происходящее - защищать своего злоумышленника\злоумышленницу, когда другие указывают на то, что происходит - пытаться спасать - чувствовать себя виноватым от одной только мысли защититься - мысль о том, что «я заслуживаю такое обращение к себе» - вера в то, что никто кроме этого злоумышленника не будет со мной строить отношения - при попытках внести изменения, злоумышленник может угрожать самоубийством. 1 - Дневник наблюдений (2) Дата / Я / Другие / Комментарии 2 - Речевая самооборона (2) Дата / Применение / Комментарии 3 - Мои победы (2) Дата / Применение / Комментарии
Альберт, этот урок был для меня очень ценным . Давно хотела по-глубже разобраться в этой теме . Иногда чувствую себя абьюзеркой ,но где и как , поняла только сейчас по окончании изучения этого материала. Спасибо! Особенно ценны для меня Ваши рекомендации : дневник наблюдений, речевая самооборона, мои победы. Откликается их выполнение именно в письменном виде . А также вот некоторые полезные гипотезы , которые я нашла для себя в уроке : - Абьюзер нравится абьюзерам. Болезнь притягивается к болезни. - Все материалы Альберта посвящены КРИТИЧЕСКОМУ ФАКТОРУ - видеть ,когда смотришь. - Мысль о том, что это не закончится никогда, делает вас неуязвимыми. Сначала принимаем и далее управляем. - Считать, что абьюз происходит осознанно более выгодно, чем попустительствовать и прощать. - Извинение - абьюзивное поведение. - Обидчик- абьюзер , обижаюшийся - абьюзер.Оба получают удовольствие. - Никогда не старайся произвести на людей впечатление . Особенно на людей из вашего старого мира. - Вопрос : " Ты где? " - абьюзивный. Вопрос:" Во сколько вы будете дома ?" - хороший. - Если человек был объектом абьюзивного отношения к нему в родительской семье, у него нет понимания, что может быть по- другому. - Абьюзер- мошенник, злоумышленник и преступник. - Неабьюзивное поведение : это очень важно...Что ты этим хотел сказать? Что это для тебя? Каким ты видишь решение? Работа в открытых вопросах, слушание и слышание собеседника, налаживание коммуникации. - Если вы даёте имя чему-то, то это что-то перестает иметь над вами власть.
Альберт, благодарю от всей души за материал, который вы разбираете и делитесь с нами. Присутствовала на эфире, конспектировала, дополняя заметки мыслями и своими примерами из жизни. Помимо изучения ценной информации, получила огромное удовольствие от настроения, которое вы создаёте на эфире. Спасибо большое за ваш труд📒✨
Слушала вас Альберт, и вспомнила свой случай(к пункту-нарушение и утаивание), очень сильно этот случай меня тогда задел. Это было давно, ещё в колледже, когда Аня Чернова, девушка с нашей группы была дежурная в кабинете и потеряла ключ от кабинета, но не имела смелости и честности признаться в этом, а обвинила в этом меня! И тогда учительница, поверив ей, ворвалась в класс и при всех начала орать на меня и обвинять в том чего я не делала! Мне было очень стыдно в этот момент и обидно, от того что раз она отличница и любимица то верят ей а не мне, хотя я сказала правду, что в этот день дежурной была не я а она и что ключ я не теряла. Прошло несколько дней и кто-то случайно нашел этот ключ под стулом в актовом зале, где сидела она! Это доказывало что виновата она а не я. Передо мной никто не извинился, ни учительница, за своё ужасное поведение, ни эта Аня. Но в глубине души я была рада что они сами себя выставили дураками.
Покайфовала от лёгкости повествования такой сложной темы. Приколы и песенки очень актуально и здорово вписались в контекст, делая видео для моего восприятия "домашним и уютным". Спасибо за то, что Вы такой настоящий!)))
Благодарю вас,Альберт за ваши огромные,качественные и полезные для людей работы.Благодаря вам я вышла из депрессии.У меня просто глаза открылись- на многие вещи,касаемые моих личных качеств.И окружающих меня людей.Обожаю ваши уроки.
Есть ещё перекручивание фактов ситуации или выдерание контекстов. И когда пытаешься объяснить, как выглядела ситуации с моей стороны, толком не даёт даже договорить, цепляясь к отдельным словам, называя их ярлыками, прогнозом, додумыванием, негативизмом, словами паразитами, требует заменить на какие-то другие слова🙄 что побуждает объяснять ещё и это. В итоге смысл донесения теряется, напряжение растёт. А между попыток объяснить, прилетают ещё упрёки за перебивания, хотя когда этот человек говорил его молча выслушала, а он ответный спич перебивает цеплянием к отдельным словам. То есть он перебивает ответный спич и упрекает, что его перебивают в его перебивании. Это как вообще? Я как столкнулась с этим, просто обалдела. Реально человек на столько не хочет слышать позицию другого человека, что просто невозможно её донести. Плюс обвинение в том, что сам же и делает. Ещё мог во время диалога, как только я что-то говорила либо молча встать и уйти из комнаты, либо обрывал речь фразами по типу "ой ладно, давай лучше по-молчи. Ерунду всё равно какую-то городишь" или "давай лучше Лену послушаем" когда гости были или вообще резко и со злостью "да закрой свой рот" просто на каком-то моём рассказе про что-то даже не связанное с семьёй, когда на дачу ехали. Даже ребёнку подобное не раз прилетело. И на попытки поговорить на эти темы, на сколько неприятно подобное обращение, возникало вот то, что я описала в начале. Долго не могла понять что происходит. Вроде ничего такого, но когда это часто и неожиданно возникает, плюс человек даже не собирается услышать потребности другого, ещё и обвиняет.. ууу.. это жёстко выматывает. Больше всего удивляло, что я оставалась виновата в итоге за свои эмоции. Я конечно понимаю, что когда люди проявляют излишнюю эмоциональность это не корректно. Но я была в принципе виновата за эмоции, тогда когда я их выражала словами через "я-сообщение". Так тоже нельзя было. Либо тебе всё нравиться и терпи, либо получай злость и обиду от него, плюс обвинение в ненормальности и комплексах. Вау 😳, как это странно для понимания происходящего. Такое ощущение было, что он вообще не воспринимал как человека меня. Может конечно у меня что-то с восприятием, но такой человек мне в первые в жизни попался. И как с такими общаться Я ума не приложу. Много раз попробовала найти подход, когда он пытался со мной возобновить отношения. По началу вроде всё в порядке, общаемся, весело время проводим, уважение и спокойный диалог, внимание с обеих сторон. А потом бац и какое-то обвинение в мою сторону или придирка к какому нибудь слову, мол лучше другие слова употреблять или вообще начинает мне рассказывать что с моей психикой неладно. И ты такая.. что вообще происходит?🧐 Я не понимаю как можно не потеряться, когда из тебя резко выбивают стул из под пятой точки?
Здравствуйте, я тоже имела общение с человеком, который вел себя именно, как Вы описали.. если не секрет...Как изменились ваши отношения с этим человеком спустя год после этого?
Хоть один человек сказал что арбузер это не обязательно мужчина. К слову мы с женой парочка обьюзеров) 15лет занимаемся тем что не даем себя подавить. Она с детства с матерью воевала, а я с отцом. Вот и привыкли что в борьбе смысл жизни и перестать бороться значит сдаться и проиграть. Хочу научиться жить по человечески и думаю признание проблемы уже шаг на пути.
Спасибо Альберт! Эти 2 часа были самыми продуктивными за эту неделю. Все это знакомо, встречается постоянно на разных форумах и проч., но именно здесь я услышала такой подробный разбор себя и своего окружения. Как кальку с нас сняли!😊 Счастья вам и здоровья желаю!
Альберт,с вашей помощью я многое стала понимать. Я очень долго находилась в обьюзивных отношениях. Мой муж всегда кричал,унижал перед людми,бил меня. Я очень боялась что дома общалась с детьми шопотом. Теперь у него любовница,и за это он винит меня.
Для меня в чате сообщений данного выпуска открылось новое название агрессивного под разными соусами поведения - это АРБУЗЕР!!!))) Спасибо всем участникам чата! И конечно респект вам, Альберт!! В материал этот хочется вгрызаться и становиться лучше, наблюдая за собой в первую очередь)
Хотелки далеко не все мужчины выполняют, и далеко не все они абьюзеры. Бывший не выполнял, но постоянно критиковал, что я мало зарабатываю, что я маленького роста. Казалось бы, ищи большую, рассталось. Муж тоже не выполняет хотелки, два взрослых человека могут сами себе или друг другу их купить, по желанию, уважение главное, но это у взрослых людей. Хотелки-то немного про девочку при взрослом мужчине, но это на мой скромный взгляд 👀
Ваши видео всегда вселяют в меня радость и уверенность в себе. Альберт я вас обожаю,а особенно шутки,и гиперболизации и вашу мимику во время этих действий. Я никогда не жалела что подписалась на вас ❤️❤️❤️
Один из немногих психологов, который преподносит правильную, справедливую и самодостаточную симейную систему. Семейная система -это как экосистема, где все винтики вращаются синхронно. Так и должно быть, без соперничества, зависти, загадок
Список методов моего воспитания. А внизу всё обо мне. Увы. Созависимость трудно признать, постоянно морщусь от того, насколько противно всё это сознавать. Ещё труднее выбить из себя эти чертовы привычки. Малый прогресс уже прогресс. Глядишь к старости научусь воспринимать всё с достоинством и отвечать с уважением, в первую очередь к себе. А с дневниками беда - когда в детстве твой дневник читали те, кого об этом не просили.)
Альберт, дорогой, спасибо за новый материал! Спасибо за мысль: Это не пройдет никогда. Очень отзывается, и я взяла ее себе на осознание! Как же, я люблю твой канал. Постоянно, что-нибудь да извлеку из твоих уроков!
Благодарю, Альберт, за Вашу работу! Я радуюсь, искренне радуюсь тому, что мой муж поправим😂! Радуюсь тому, что не мой муж абьюзер, а это моё позволение быть ему таким по отношению ко мне! А это значит, что изменив себя, мой муж тоже будет меняться! Ура! Ура! Ура!🎉 ❤
Альберт, вот в моменте, где ты говоришь, что в абьюзе, жертва, в том числе, виновата, в том что к ней так относятся. Считаю, что здесь нужна поправка на то, что это работает во взрослой жизни. Потому что, если у ребенка абьюзивные опекуны, родители, то ребенок в этом не виноват, он не может на это повлиять, к сожалению. А, в общем то, абьюзеры из таких семей и выросли, где сначала гнобили его самого, и он воспроизводит это во взрослой жизни.
Классный формат подачи материала,так по домашнему напевая песенку,такое тепло и доверие к подписчикам и гостям Вашего канала,здорово!Увидела в себе сплошного абьюзера,есть над чем работать.Спасибо Альберт! Названное перестаёт иметь власть.
Для меня первый признак абьюза - это когда человек начинает «обмазывать меня мёдом»: дарить неожиданные подарочки, иногда неоправданно дорогие, или захваливать не в меру, то есть впрыскивать анестезию, «повязывая» мои руки, ноги и мысли. Ну, а затем в ход идёт жало.
У меня год назад была начальница абьюзер. Я уж думала уволиться, муж говорит: переспи с этой мыслью до понедельника. В понедельник узнала, что она увольняется. Но на нее жаловались все.
Альберт, Ваш канал просто бомба. Смотрела из любознательности, но оказалось что мне понадобится отрегулировать свое поведение в целом, не только по отношению к мужу. Мне кажется мы все абюзеры, но над этим нужно работать!
Информация огненная!. Слушала весь день по ходу с интервалами. Где то обнаруживала индивида, почившего из моей жизни, а где то себя, а где то папашу и его маменьку. Как же всë миленько передалось. В нашей замечательной семейной лебезящей системе Наследство наичу́деснейшее. Будем работать на психотерапевтов, и выжимать из себя зло по капле. Ибо зла и гнева воз и маленькая тележка
И поучиться и поржать, что может быть лучше. Казалось бы, тема такая непростая. Но такая подача значительно облегчает ее восприятие. Спасибо Вам, Альберт. У меня почти вся тетрадь уже законспектирована Вашими суперполезными уроками)
Альберт, миллион благодарностей вам! Именно с ваших лекций я проснулась ото сна и поняла что происходит вообще в моём браке! И я развожусь с абьюзером, ура! Я просто рассказывала ему о том или другом маневре из ваших лекций , он не понимал о чем я и почему это манипуляция и ещё многоооо чегооооо
Сила-терпеть грубость, не обращать внимания на категоричность, на слова негативного убеждения. Никто из людей не бог, чтобы решать. Не обращайте внимания потому что все зависит от бога. Что такое доброта? -- Доброта это означает по доброму относиться к человеку, не обращать внимания на категоричность, на глупости какие-то, просто уметь правильно держать дистанцию.
"Солнышко", "рыбонька", "заинька", "Моя Наташенька всегда супчик пересаливает", "Ну а здесь Лизонька стала бы плакать" - ууу, слышала в реале, такой трэш. ( Видела людей, над которыми подшучивали с детства, считая их глупыми, и они потом, даже после ухода абьюзеров из этой земной жизни, вели по привычке себя глупо и странно. Еще по ходу вспомнилось: приглашение в группу общения, где ты никого не знаешь, но большинство знакомы, а ты ни на кого из них вообще никак не похож и не знаешь, как взаимодействовать. Во взрослом состоянии человек вряд ли согласится на такое общение, если он не готов, а вот в юности, особенно если рос в дисфункциональной семье, очень может быть травматично и легко туда угодить.
У вас серьёзные материалы но результат виден в жизни. Тяжело было в первые два дня , но уже вижу сразу результаты.Благодарю, это конечно фундаментальная работа.❤
Я, например, спокойно реагирую на конструктивную критику начальства. Но когда тебе не говорят, что конкретно ты сделал не так, а просто говорят, что ты плохой работник и ничтожество, при этом испытательный срок прошел и тебя взяли - вот это край.
Альберт! Благодарю вас за этот выпуск, особенно когда слушаешь его в старом родовом гнезде, где уже как раз все забетонировано, но это твои родные и ты из уважения к ним приехал навестить на несколько дней. Но только сейчас настолько остро Все вижу и честно говоря оочень больно внутри от осознания того, что в этом старом мире только все усугубилось.
Доброго времени суток, Альберт!..... спасибо большое за урок, очень интересный и полезный урок!..... Отличный формат подачи информации..... СУПЕР!......юмор, шутки и лютование всё в тему......отличная промывка для мозгов и познания внутреннего Я.......а в "С лёгким паром"-это абюзерка в чистом виде....... респект-Альберт 💥
Очень интересно было смотреть это видео,в общем как и все видео Альберта,много нового для себя узнала,много в чём из этого себя вспомнила,так раньше и жила с детства,угождая другим,так воспитывали родители. Сейчас понимаю что это не правильно и воспитываю своих детей любовью! А не Кнутом и пряником!
х Здравствуйте, Альберт! Изучение этого материала натолкнуло меня на воспоминания о книге Хелен Анделин "Очарование женственности". Там говорится о важности "беспомощности" и изворотливости. Знакомы ли Вы с этой книгой? Интересно было бы узнать Ваше мнение на счёт неё.
Если бы мои родители и бабушки и дедушки понимали, что мои двойки в школе это результат общего их вклада в семейное дело. Но разве тогда это до кого-нибудь могло дойти в среднестатистической семье.
Отличный разбор темы , спасибо , Альберт ! Жаль в школе не преподают такие ценные знания для молодёжи ! Одно не поняла - возможно ли изменить характер абьюзера в лучшую сторону ? Но , по-моему , это вопрос риторический ? Как ни старалась , не смогла сохранить свой первый брак с таким человеком , очень жестоким и без помощи родных я не смогла освободиться от этого кошмара ! Дай Бог удачи всем добрым людям ! ❤️🌟❤️🌟❤️
Альберт, сделайте пожалуйста наилучшим образом разбор книги Дейла Карнеги о том как завоёвывать друзей. Интересует ваш взгляд. Является ли эта книга оцененой по достоинству? Или же она не до конца оценена? Или же есть наоборот деструктивные и мешающие мысли в этой книге?
Контроль и управление жертвой через стыд
Попытки заставить вас стыдиться любых своих качеств - это еще один путь к власти. Инструменты игры в позор и контроль включают в себя: (Голод - Крючок - Клев - Взаимодействие (П-С-Ж-П) - Утоление голода (Эмоция/Подтверждение своих убеждений).
- Угрозы. Сказать вам, что они заберут детей и исчезнут, или угрожать причинением вреда себе, детям, тебе: «Неизвестно, что я еще могу сделать!»
- Мониторинг вашего местонахождения. Они все время хотят знать, где вы находитесь, и настаивают, чтобы вы немедленно отвечали на звонки или текстовые сообщения. Они могут появиться, чтобы просто посмотреть, находитесь ли вы там, где должны быть.
- Цифровой шпионаж. Они могут проверять вашу историю интернета, электронную почту, текстовые сообщения и журнал вызовов. Они могут даже потребовать ваши пароли.
- Одностороннее принятие решений. Они могут закрыть совместный банковский счет, отменить прием к врачу или поговорить с вашим начальником, не спросив.
- Финансовый контроль. Они могут вести банковские счета только на свое имя и заставлять вас просить денег. Можно ожидать, что вы будете отчитываться за каждую потраченную копейку.
- «Чтение лекций». Постоянное повторение ошибок жертвы, чтобы абьюзер чувствовал себя выше.
- Директивные команды. Ожидается, что приказы от «Принеси мой обед на стол прямо сейчас» до «Прекрати принимать таблетки» будут выполняться, несмотря на то, что вы планируется обратное.
- Вспышки гнева после внушенного чувства вины. Вам сказали отменить эту прогулку с другом или поставить машину в гараж, но вы этого не сделали, так что теперь вы должны мириться с тирадой с красным лицом о том, насколько вы не готовы к сотрудничеству.
- Отношение к тебе как к ребенку. Они говорят вам, что надеть, что и сколько съесть, а также с какими друзьями вы можете встретиться.
Напускная беспомощность. Они могут сказать, что не умеют что-то делать. Иногда проще сделать это самому, чем объяснять. Они знают это и пользуются этим. (Принцесса приглашает Рыцаря).
- Непредсказуемость. Они взорвутся от ярости из ниоткуда, внезапно окатят вас любовью или станут мрачными и угрюмыми при первом же падении шляпы, чтобы вы продолжали ходить по яичной скорлупе/по острию ножа/по краю обрыва.
- Внезапное исчезновение, оставив вас с сумками в людном месте, вызывая желание у жертвы, чтобы абьюзер\абьюзерка вернулись.
- Использование разговор об отношении других к жертве. Абьюзеры могут сказать вам, что «все» считают вас сумасшедшим или «все говорят», что вы ошибаетесь.
Обвинения, осуждения и отрицание
Такое поведение происходит из-за неуверенности абьюзеров. Они хотят создать иерархию, в которой они находятся наверху, а вы - внизу.
- Ревность. Они обвиняют вас в флирте или измене на ровном месте, чтобы лишний раз заставить вас оправдываться.
- Уничтожение столов\битье посуды. Они говорят, что вы вызываете их гнев и проблемы с контролем, причиняя им такую боль.
- Отрицание голого факта. Обидчик будет отрицать, что имел место спор или даже соглашение. Это называется газлайтинг. Это сделано для того, чтобы заставить вас усомниться в собственной памяти и вменяемости.
- Использование вины. Они могут сказать что-то вроде: «Ты мне должен. Посмотри на все, что я для тебя сделал\сделала», - пытаясь добить жертву.
- Подстрекательство, затем обвинение. Злоумышленники знают, как вас расстроить. Но как только проблема начинается, вы виноваты в ее создании.
- Отрицание их жестокого обращения. Когда вы жалуетесь на их нападения, обидчики будут это отрицать, по-видимому, сбитые с толку при одной мысли об этом.
- Обвиняя вас в жестоком обращении. Они говорят, что у вас есть гнев и проблемы с контролем, а они - беспомощная жертва.
- Обесценивание. Когда вы хотите поговорить о своих чувствах, они обвиняют вас в чрезмерной реакции и в том, что вы делаете горы из мухи слона.
- Сказать, что у тебя нет чувства юмора. Злоумышленники подшучивают над вами. Если вы возразите, они посоветуют вам расслабиться.
- Винят тебя в своих проблемах. Все, что не так в их жизни, - это ваша вина. Вы недостаточно поддерживаете, делаете недостаточно или сунули нос в чужие дела.
- Нарушение и утаивание. Они могут взломать экран вашего мобильного телефона или «потерять» ключи от машины, а затем отрицать это.
Эмоциональное пренебрежение и изоляция
Злоумышленники склонны ставить собственные эмоциональные потребности выше ваших. Многие злоумышленники будут пытаться встать между вами и людьми, которые вас поддерживают, чтобы сделать вас более зависимыми от них.
- Требуя уважения. Никакое кажущееся пренебрежение не останется безнаказанным, и от вас ожидается, что вы будете им подчиняться. Но это улица с односторонним движением.
- Прекращение связи. Они проигнорируют ваши попытки поговорить лично, по SMS или по телефону. (Игра в молчанку).
- Обесчеловечивание вас. Они будут отворачиваться, когда вы говорите, или смотреть на что-то еще, когда они разговаривают с вами.
- Мешает вам общаться с другими людьми. Всякий раз, когда у вас есть планы выйти на «улицу», они отвлекают вас или умоляют вас не выходить.
- Пытаюсь встать между вами и вашей семьей. Они скажут членам семьи, что вы не хотите их видеть, или извинятся, почему вы не можете посещать семейные мероприятия.
- Ближе/дальше. Они не тронут вас, даже чтобы держать вас за руку или похлопать по плечу. Они могут отказаться от сексуальных отношений, чтобы наказать вас или заставить вас что-то сделать. Тепло, касания как валюта - ты сначала заслужи, скотина!
- Активно работает над тем, чтобы настроить других против вас. Они скажут коллегам, друзьям и даже членам вашей семьи, что вы нестабильны и склонны к истерике (натравливание).
- Называние вас жертвочкой. Когда вы действительно расстроены и обращаетесь за поддержкой, они скажут вам, что вы слишком нуждаетесь! Мир же не может жить необходимостью только о тебе заботиться?
- Перебивание. Вы разговариваете по телефону или пишете текстовые сообщения, и они попадают вам в лицо, чтобы вы знали, что ваше внимание должно быть на них.
- Равнодушие. Они видят, что вам больно или вы плачете, и ничего не делают.
- Спорить о своих чувствах. Что бы вы ни чувствовали, они скажут, что вы ошибаетесь, чувствуя это, или это совсем не то, что вы чувствуете. (!)
Созависимость
Созависимые отношения - это когда все, что вы делаете, является реакцией на поведение вашего обидчика.
Вы можете быть быть созависимы, если вы:
- несчастны в отношениях, но боятся альтернативы
- постоянно пренебрегать своими потребностями ради чужих
- необходимость отбросить вдаль близких людей, чтобы удовлетворить абьюзера
- жадный поиск одобрения вашего партнера
- самоуничижение глазами и словами абьюзера, игнорируя свои собственные чувства
- принесение жертв ради удовлетворения другого, но этого недостаточно
- предпочел бы жить в нынешнем состоянии хаоса, чем быть в одиночестве
- прикусывает свой язык и подавляет свои чувства, чтобы сохранить мир, не обидев другого лишним словом
- чувствовать себя виноватым за все происходящее
- защищать своего злоумышленника\злоумышленницу, когда другие указывают на то, что происходит
- пытаться спасать
- чувствовать себя виноватым от одной только мысли защититься
- мысль о том, что «я заслуживаю такое обращение к себе»
- вера в то, что никто кроме этого злоумышленника не будет со мной строить отношения
- при попытках внести изменения, злоумышленник может угрожать самоубийством.
1 - Дневник наблюдений (2)
Дата / Я / Другие / Комментарии
2 - Речевая самооборона (2)
Дата / Применение / Комментарии
3 - Мои победы (2)
Дата / Применение / Комментарии
Благодарю вас Альберт.
@@seodrum благодарю вас Альберт.
@@seodrum благодарю вас Альберт.
Альберт, этот урок был для меня очень ценным . Давно хотела по-глубже разобраться в этой теме . Иногда чувствую себя абьюзеркой ,но где и как , поняла только сейчас по окончании изучения этого материала. Спасибо! Особенно ценны для меня Ваши рекомендации : дневник наблюдений, речевая самооборона, мои победы. Откликается их выполнение именно в письменном виде .
А также вот некоторые полезные гипотезы , которые я нашла для себя в уроке :
- Абьюзер нравится абьюзерам. Болезнь притягивается к болезни.
- Все материалы Альберта посвящены КРИТИЧЕСКОМУ ФАКТОРУ - видеть ,когда смотришь.
- Мысль о том, что это не закончится никогда, делает вас неуязвимыми. Сначала принимаем и далее управляем.
- Считать, что абьюз происходит осознанно более выгодно, чем попустительствовать и прощать.
- Извинение - абьюзивное поведение.
- Обидчик- абьюзер , обижаюшийся - абьюзер.Оба получают удовольствие.
- Никогда не старайся произвести на людей впечатление . Особенно на людей из вашего старого мира.
- Вопрос : " Ты где? " - абьюзивный. Вопрос:" Во сколько вы будете дома ?" - хороший.
- Если человек был объектом абьюзивного отношения к нему в родительской семье, у него нет понимания, что может быть по- другому.
- Абьюзер- мошенник, злоумышленник и преступник.
- Неабьюзивное поведение : это очень важно...Что ты этим хотел сказать? Что это для тебя? Каким ты видишь решение? Работа в открытых вопросах, слушание и слышание собеседника, налаживание коммуникации.
- Если вы даёте имя чему-то, то это что-то перестает иметь над вами власть.
Альберт, благодарю от всей души за материал, который вы разбираете и делитесь с нами. Присутствовала на эфире, конспектировала, дополняя заметки мыслями и своими примерами из жизни. Помимо изучения ценной информации, получила огромное удовольствие от настроения, которое вы создаёте на эфире. Спасибо большое за ваш труд📒✨
Turn the table - поворачивать ситуацию в свою пользу. Перевести всё стрелки на тебя. Обернуть всё против тебя.
+ взять реванш, поменяться ролями, изменить ход игры
Ставлю всё на то, что это связано с покером.
Время час , хочу спать, одним глазом смотрю ваше видео не могу остановиться.... Голос и подача как бальзам для души ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Слушала вас Альберт, и вспомнила свой случай(к пункту-нарушение и утаивание), очень сильно этот случай меня тогда задел. Это было давно, ещё в колледже, когда Аня Чернова, девушка с нашей группы была дежурная в кабинете и потеряла ключ от кабинета, но не имела смелости и честности признаться в этом, а обвинила в этом меня! И тогда учительница, поверив ей, ворвалась в класс и при всех начала орать на меня и обвинять в том чего я не делала! Мне было очень стыдно в этот момент и обидно, от того что раз она отличница и любимица то верят ей а не мне, хотя я сказала правду, что в этот день дежурной была не я а она и что ключ я не теряла. Прошло несколько дней и кто-то случайно нашел этот ключ под стулом в актовом зале, где сидела она! Это доказывало что виновата она а не я. Передо мной никто не извинился, ни учительница, за своё ужасное поведение, ни эта Аня. Но в глубине души я была рада что они сами себя выставили дураками.
к сожалению, такое бывает часто! я вот живу с таким подонком, морали нет совершенно, и совести тоже, врёт как дышит...
Спасибо большое .Многолетние походы по психологам и психотерапевтам вы заменили одним уроком ! Благодарю
Вас ! ❤
Покайфовала от лёгкости повествования такой сложной темы. Приколы и песенки очень актуально и здорово вписались в контекст, делая видео для моего восприятия "домашним и уютным".
Спасибо за то, что Вы такой настоящий!)))
Благодарю вас,Альберт за ваши огромные,качественные и полезные для людей работы.Благодаря вам я вышла из депрессии.У меня просто глаза открылись- на многие вещи,касаемые моих личных качеств.И окружающих меня людей.Обожаю ваши уроки.
Есть ещё перекручивание фактов ситуации или выдерание контекстов. И когда пытаешься объяснить, как выглядела ситуации с моей стороны, толком не даёт даже договорить, цепляясь к отдельным словам, называя их ярлыками, прогнозом, додумыванием, негативизмом, словами паразитами, требует заменить на какие-то другие слова🙄 что побуждает объяснять ещё и это. В итоге смысл донесения теряется, напряжение растёт. А между попыток объяснить, прилетают ещё упрёки за перебивания, хотя когда этот человек говорил его молча выслушала, а он ответный спич перебивает цеплянием к отдельным словам. То есть он перебивает ответный спич и упрекает, что его перебивают в его перебивании. Это как вообще? Я как столкнулась с этим, просто обалдела. Реально человек на столько не хочет слышать позицию другого человека, что просто невозможно её донести. Плюс обвинение в том, что сам же и делает. Ещё мог во время диалога, как только я что-то говорила либо молча встать и уйти из комнаты, либо обрывал речь фразами по типу "ой ладно, давай лучше по-молчи. Ерунду всё равно какую-то городишь" или "давай лучше Лену послушаем" когда гости были или вообще резко и со злостью "да закрой свой рот" просто на каком-то моём рассказе про что-то даже не связанное с семьёй, когда на дачу ехали. Даже ребёнку подобное не раз прилетело. И на попытки поговорить на эти темы, на сколько неприятно подобное обращение, возникало вот то, что я описала в начале. Долго не могла понять что происходит. Вроде ничего такого, но когда это часто и неожиданно возникает, плюс человек даже не собирается услышать потребности другого, ещё и обвиняет.. ууу.. это жёстко выматывает. Больше всего удивляло, что я оставалась виновата в итоге за свои эмоции. Я конечно понимаю, что когда люди проявляют излишнюю эмоциональность это не корректно. Но я была в принципе виновата за эмоции, тогда когда я их выражала словами через "я-сообщение". Так тоже нельзя было. Либо тебе всё нравиться и терпи, либо получай злость и обиду от него, плюс обвинение в ненормальности и комплексах. Вау 😳, как это странно для понимания происходящего. Такое ощущение было, что он вообще не воспринимал как человека меня. Может конечно у меня что-то с восприятием, но такой человек мне в первые в жизни попался. И как с такими общаться Я ума не приложу. Много раз попробовала найти подход, когда он пытался со мной возобновить отношения. По началу вроде всё в порядке, общаемся, весело время проводим, уважение и спокойный диалог, внимание с обеих сторон. А потом бац и какое-то обвинение в мою сторону или придирка к какому нибудь слову, мол лучше другие слова употреблять или вообще начинает мне рассказывать что с моей психикой неладно. И ты такая.. что вообще происходит?🧐 Я не понимаю как можно не потеряться, когда из тебя резко выбивают стул из под пятой точки?
Здравствуйте, я тоже имела общение с человеком, который вел себя именно, как Вы описали..
если не секрет...Как изменились ваши отношения с этим человеком спустя год после этого?
Хоть один человек сказал что арбузер это не обязательно мужчина. К слову мы с женой парочка обьюзеров) 15лет занимаемся тем что не даем себя подавить. Она с детства с матерью воевала, а я с отцом. Вот и привыкли что в борьбе смысл жизни и перестать бороться значит сдаться и проиграть. Хочу научиться жить по человечески и думаю признание проблемы уже шаг на пути.
По моим наблюдениям, женщин-абьюзеров гораздо больше)) Успехов вам в этом нелёгком деле)
@@СекретСекрет-с9ф а кто ж спорит) Согласна с вами, но времена меняются, скоро все будет по-другому)
Терапия очень хорошо помогает. Так на душе спокойно становится, кайф👍
@@KaterinOK а по моим наблюдениям мужчин
В видео перекос в сторону женщин-абьюзерок, 70% примеров про неё, хотя и он и она полны подобных повадок
"Это не закончится никогда" - воистину психологически спасительно .
Спасибо Альберт! Эти 2 часа были самыми продуктивными за эту неделю. Все это знакомо, встречается постоянно на разных форумах и проч., но именно здесь я услышала такой подробный разбор себя и своего окружения. Как кальку с нас сняли!😊 Счастья вам и здоровья желаю!
Большое спасибо за выпуск, отдельное спасибо за текстовый формат в формате PDF
Альберт, Вы сегодня в отличном настроении, лютуете, шутите. 😂 Круто, мне очень понравилось! ❤
Обожаю! Альберт ты человечище! Кажлый видос просто подарок мне! Благодарю тебя за твой труд!
Ребята, где лайки? Безценная информация, спасибо большое Альберту)))))
Добрый день, Альберт! После Ваших выпусков, я разрешила себе жить, я разрешила жить другим. Спасибо Вам большое!
Альберт,с вашей помощью я многое стала понимать. Я очень долго находилась в обьюзивных отношениях. Мой муж всегда кричал,унижал перед людми,бил меня. Я очень боялась что дома общалась с детьми шопотом. Теперь у него любовница,и за это он винит меня.
Альберт, спасибо за разбор!
Дико поддерживаю формат совместного перевода:)
Мелодии из приставочных игр согрели душу:)
Мне понравился такой формат. И полезную информацию почерпнула, и английский чуть-чуть подтянула.
Альберт, Спасибо Вам! Очень полезный материал
Для меня в чате сообщений данного выпуска открылось новое название агрессивного под разными соусами поведения - это АРБУЗЕР!!!))) Спасибо всем участникам чата! И конечно респект вам, Альберт!! В материал этот хочется вгрызаться и становиться лучше, наблюдая за собой в первую очередь)
Хотелки далеко не все мужчины выполняют, и далеко не все они абьюзеры. Бывший не выполнял, но постоянно критиковал, что я мало зарабатываю, что я маленького роста. Казалось бы, ищи большую, рассталось.
Муж тоже не выполняет хотелки, два взрослых человека могут сами себе или друг другу их купить, по желанию, уважение главное, но это у взрослых людей.
Хотелки-то немного про девочку при взрослом мужчине, но это на мой скромный взгляд 👀
Ваши видео всегда вселяют в меня радость и уверенность в себе.
Альберт я вас обожаю,а особенно шутки,и гиперболизации и вашу мимику во время этих действий.
Я никогда не жалела что подписалась на вас ❤️❤️❤️
@@СекретСекрет-с9ф эм
Альберт, спасибо за ваш труд! Спасибо за то, что разжёвываете все так, что бы было понятно АБСОЛЮТНО ВСЕМ!
Ещё не посмотрела, но лайк не глядя, очень важная тема
Один из немногих психологов, который преподносит правильную, справедливую и самодостаточную симейную систему. Семейная система -это как экосистема, где все винтики вращаются синхронно. Так и должно быть, без соперничества, зависти, загадок
Список методов моего воспитания. А внизу всё обо мне. Увы. Созависимость трудно признать, постоянно морщусь от того, насколько противно всё это сознавать. Ещё труднее выбить из себя эти чертовы привычки. Малый прогресс уже прогресс. Глядишь к старости научусь воспринимать всё с достоинством и отвечать с уважением, в первую очередь к себе. А с дневниками беда - когда в детстве твой дневник читали те, кого об этом не просили.)
Даа, я полгода назад осознала, что я созависима. Кошмар!
Альберт, дорогой, спасибо за новый материал!
Спасибо за мысль: Это не пройдет никогда.
Очень отзывается, и я взяла ее себе на осознание!
Как же, я люблю твой канал. Постоянно, что-нибудь да извлеку из твоих уроков!
Благодарю, Альберт, за Вашу работу! Я радуюсь, искренне радуюсь тому, что мой муж поправим😂! Радуюсь тому, что не мой муж абьюзер, а это моё позволение быть ему таким по отношению ко мне! А это значит, что изменив себя, мой муж тоже будет меняться! Ура! Ура! Ура!🎉 ❤
Отличный разбор! Отдельное спасибо за дополнительную практику перевода с английского! Хотелось бы больше подобных видео с переводом
Благодарю вас Альберт. Было очень полезно.
Альберт, вот в моменте, где ты говоришь, что в абьюзе, жертва, в том числе, виновата, в том что к ней так относятся. Считаю, что здесь нужна поправка на то, что это работает во взрослой жизни.
Потому что, если у ребенка абьюзивные опекуны, родители, то ребенок в этом не виноват, он не может на это повлиять, к сожалению.
А, в общем то, абьюзеры из таких семей и выросли, где сначала гнобили его самого, и он воспроизводит это во взрослой жизни.
или не гнобили, но ему это показалось. например, кормили кашей чтобы не помер с голоду
Классный формат подачи материала,так по домашнему напевая песенку,такое тепло и доверие к подписчикам и гостям Вашего канала,здорово!Увидела в себе сплошного абьюзера,есть над чем работать.Спасибо Альберт! Названное перестаёт иметь власть.
Для меня первый признак абьюза - это когда человек начинает «обмазывать меня мёдом»: дарить неожиданные подарочки, иногда неоправданно дорогие, или захваливать не в меру, то есть впрыскивать анестезию, «повязывая» мои руки, ноги и мысли. Ну, а затем в ход идёт жало.
Это точно! От "сладенькой" родственницы, улыбочка не сходит с лица, когда она пакостит и говорит ужасные вещи, нарушая границы.
Благодарю за эфир😊❤️👍
У меня год назад была начальница абьюзер. Я уж думала уволиться, муж говорит: переспи с этой мыслью до понедельника. В понедельник узнала, что она увольняется. Но на нее жаловались все.
Альберт, Ваш канал просто бомба. Смотрела из любознательности, но оказалось что мне понадобится отрегулировать свое поведение в целом, не только по отношению к мужу. Мне кажется мы все абюзеры, но над этим нужно работать!
В конце про завоевание человека и отношения сказано просто замечательно,Я это понимал ещё в 5 классе...... 🔥🔥🔥🔥🔥Выпуск огонь 🔥🔥🔥😂😂
Отличный материал . А подача просто бомба . Юмор , стеб 😂😂😂
Могешь , умеешь …! 😂😂
2:00:39- про 10 шагов-это очень важно. Спасибо!
Столько получить важного и тонкого за 1 урок ! Благодарю, Мастер !
Обожаю, всегда ставлю лайк, заранее зная, что тут только полезность и интересность)) Альберт, спасибо за вашу работу и время🙏💕.
Зачерпнул 10 кубовым ковшом руды и извлёк 48 перлов. Трудяга! +Пятуля!
Благодарю тебя Альберт, очень полезно!
Информация огненная!. Слушала весь день по ходу с интервалами. Где то обнаруживала индивида, почившего из моей жизни, а где то себя, а где то папашу и его маменьку. Как же всë миленько передалось. В нашей замечательной семейной лебезящей системе Наследство наичу́деснейшее. Будем работать на психотерапевтов, и выжимать из себя зло по капле. Ибо зла и гнева воз и маленькая тележка
Альберт, спасибо вам огромное за такой супер полезный материал. Многое пересмотрела в себе. Думаю, как выстраивать отношения с близкими дальше.
Записала как лекцию, спасибо вам большое, Альберт!
Альберт, вы чудо!
Альберт, смотрела/слушала ваш урок на одном дыхании! Очень развернуто и информативно!❤
Альберт открыла для себя ваш канал, это как глоток свежего воздуха 🙈 тысяча слов благодарности, с вашими видео я трансформируюсь !!!
Спасибо Вам огромное за проделанную работу! Будем тренироваться!!!
И поучиться и поржать, что может быть лучше. Казалось бы, тема такая непростая. Но такая подача значительно облегчает ее восприятие.
Спасибо Вам, Альберт.
У меня почти вся тетрадь уже законспектирована Вашими суперполезными уроками)
Альберт, миллион благодарностей вам! Именно с ваших лекций я проснулась ото сна и поняла что происходит вообще в моём браке! И я развожусь с абьюзером, ура! Я просто рассказывала ему о том или другом маневре из ваших лекций , он не понимал о чем я и почему это манипуляция и ещё многоооо чегооооо
Сила-терпеть грубость, не обращать внимания на категоричность, на слова негативного убеждения. Никто из людей не бог, чтобы решать. Не обращайте внимания потому что все зависит от бога. Что такое доброта? -- Доброта это означает по доброму относиться к человеку, не обращать внимания на категоричность, на глупости какие-то, просто уметь правильно держать дистанцию.
Бесконечная любовь и благодарность за труд💓
"Солнышко", "рыбонька", "заинька", "Моя Наташенька всегда супчик пересаливает", "Ну а здесь Лизонька стала бы плакать" - ууу, слышала в реале, такой трэш. (
Видела людей, над которыми подшучивали с детства, считая их глупыми, и они потом, даже после ухода абьюзеров из этой земной жизни, вели по привычке себя глупо и странно.
Еще по ходу вспомнилось: приглашение в группу общения, где ты никого не знаешь, но большинство знакомы, а ты ни на кого из них вообще никак не похож и не знаешь, как взаимодействовать. Во взрослом состоянии человек вряд ли согласится на такое общение, если он не готов, а вот в юности, особенно если рос в дисфункциональной семье, очень может быть травматично и легко туда угодить.
Большое спасибо, что в шапке под видео оставили ссылку для скачивания!
Это что то невероятное,какой нужный урок.Спасибо Альберт
У вас серьёзные материалы но результат виден в жизни. Тяжело было в первые два дня , но уже вижу сразу результаты.Благодарю, это конечно фундаментальная работа.❤
Альберт, спасибо за ценный материал! 👍🔥
Я, например, спокойно реагирую на конструктивную критику начальства. Но когда тебе не говорят, что конкретно ты сделал не так, а просто говорят, что ты плохой работник и ничтожество, при этом испытательный срок прошел и тебя взяли - вот это край.
им выгодно не платить премию
Альберт! Благодарю вас за этот выпуск, особенно когда слушаешь его в старом родовом гнезде, где уже как раз все забетонировано, но это твои родные и ты из уважения к ним приехал навестить на несколько дней. Но только сейчас настолько остро Все вижу и честно говоря оочень больно внутри от осознания того, что в этом старом мире только все усугубилось.
Альберт, просто шикарный урок! Благодарю вас за ваши уроки! Они бесценны🔥
Альберт ваши милые песенки с вашей позитивной улыбкой - это самое прекрасное что только слышали мои уши 😂😊
Спасибо за очень качественный материал!
Спасибо, Альберт!
Альберт, спасибо большое за Ваши разборы. Очень живо, полезно, увлекательно.
Альберт, Спасибо вам огромное! Это гениально! Ваши видео очень ценны для меня! Спасибо!
Замечательная проработка текста! Спасибо большое 🙌🏻
Ваше настроение очень заразительно: тема серьезная, а зашла на позитиве)
Супер! Узнала и бывшего, и себя, и нынешнего))❤ работаем)
Мой любимый сериал Друзья, но теперь я поняла, что он полностью построен на абьюзерском поведении, сейчас поняла😀
Альберт, очень нравится ваше чувство юмора! :) и спасибо Вам что создаете такие полезные видео для людей!
Альберт это так круто!! Спасибо большое 🔥🔥🔥
Альберт, это - успех !) Наилучшим)
Альберт, благодарю вас за этот труд!
Класс... Особенно подача, ваш юмор😂
Очень понравилась мысль о семье как системе. Гениально!
Здравствуйте!
Было бы круто, если бы Вы сделали разбор "Учения дона Хуана" Карлоса Кастанеды.
И спасибо Вам за ваш труд)
Мне нравиттся когда Альберт поет, наш человек музыкальный)
Альберт, спасибо большое. Очень хочется увидеть разбор "Красавица и Чудовище" дисней. Там много абьзеров.
сказки все про войну
Благодарю, дорогой Мастер !🙏🌈
Обожаю вас !
1.27.35 - просыпайся под пение Альберта и весь день будет прекрасным)))
Доброго времени суток, Альберт!..... спасибо большое за урок, очень интересный и полезный урок!..... Отличный формат подачи информации..... СУПЕР!......юмор, шутки и лютование всё в тему......отличная промывка для мозгов и познания внутреннего Я.......а в "С лёгким паром"-это абюзерка в чистом виде....... респект-Альберт 💥
Очень интересно было смотреть это видео,в общем как и все видео Альберта,много нового для себя узнала,много в чём из этого себя вспомнила,так раньше и жила с детства,угождая другим,так воспитывали родители. Сейчас понимаю что это не правильно и воспитываю своих детей любовью! А не Кнутом и пряником!
Спасибо за урок! 👍
Большое спасибо за материал! Очень полезный!
Как же я в голос смеюсь, когда Альберт сам показывает абьюзеров. Такие примеры прям жиза) актерище😅
Альберт! Спасибо за труд! ♥️
Последняя часть как описание Меган Маркл и Гарри)
Спасибо!
х
Здравствуйте, Альберт! Изучение этого материала натолкнуло меня на воспоминания о книге Хелен Анделин "Очарование женственности". Там говорится о важности "беспомощности" и изворотливости. Знакомы ли Вы с этой книгой? Интересно было бы узнать Ваше мнение на счёт неё.
Альберт, спасибо за ваш труд, за ваше желание делиться! ❤️
Очень интересен ваш разбор Гордеева-Пересильд.
Если бы мои родители и бабушки и дедушки понимали, что мои двойки в школе это результат общего их вклада в семейное дело. Но разве тогда это до кого-нибудь могло дойти в среднестатистической семье.
Спасибо большое за разбор, Альберт! Сделайте, пожалуйста, разбор фильма "круэлла"
Классный формат!! Благодарю 🤗🤗🤗🤗
Супер мега тоталь экстра выпуск
Отличный разбор темы , спасибо , Альберт ! Жаль в школе не преподают такие ценные знания для молодёжи ! Одно не поняла - возможно ли изменить характер абьюзера в лучшую сторону ? Но , по-моему , это вопрос риторический ? Как ни старалась , не смогла сохранить свой первый брак с таким человеком , очень жестоким и без помощи родных я не смогла освободиться от этого кошмара ! Дай Бог удачи всем добрым людям ! ❤️🌟❤️🌟❤️
Альберт, сделайте пожалуйста наилучшим образом разбор книги Дейла Карнеги о том как завоёвывать друзей.
Интересует ваш взгляд.
Является ли эта книга оцененой по достоинству?
Или же она не до конца оценена?
Или же есть наоборот деструктивные и мешающие мысли в этой книге?
Да, согласен. Хотелось бы изучить такой материал )
Он всегда запугивал,контролировал,управлял мною. Я никак не могу оторваться от него. Думаю мне нужна помощ...
Спасибо, Альберт.