!كيف ستكون حياتك لو فكرتي بالطريقه دي

[@AfrahHamdyAR]

اتمني يكون الفيديو يكون افادكم 🥰💙🙏🏻 Book a discovery call afrahhamdy.as.me/

[@zadelyakeen5680]

السلام عليكم استاذه أفراح. حضرتك عندك انتستقرام وشكرا

[@samiabourbon4580]

انتي روعة ❤❤❤

[@mayehamdalla4855]

دقيقه تنفعك
سبحان الله
الحمدلله
لا اله الا الله
الله اكبر
لا حول ولا قوه الا بالله العلي العظيم
اللهم صل على محمد
استغفر الله و اتوب اليه

[@اللهمسلمنامنكلسوءَ]

كلام رائع
النيه الطيبه تتحكم في اصحابها
لكن كل واحد يمشي على ما هو يفكر فيه
ربي يهدي ما خلق ..

[@bassantmohamed8165]

نقطة مهمه جدا فعلا لحياه سعيدة و عالم أبسط علينا ، احنا اللي ممكن نصنع السعادة لنفسنا

[@doaaahmed1501]

يا افراح كتري من الفيديوهات من النوعيه دي و فيديوهات الذكاء العاطفي مهمه جدا بتوعي بنات كتير ❤

[@DreamsYoussef]

اتفق معاكي❤

[@duaa22023]

الله يجبر بخاطرك ويسعدك وييسّر أمرك ويصلح حالك ويهدي بالك ويرزقك من حيث لا تحتسبي ❤

[@rehamyehia940]

برافو عليكي ياافراح قد أية كمية التعقل والرقي في كلماتك ربنا يكرمك في حياتك وبنتك يارب❤❤❤❤

[@zahraaalmosawi3415]

شكد آحب فيديواتج من العراق❤️❤️❤️

[@doniashaaban8763]

بالضبط دا اللى محتاجه اهتم واشتغل عليه الفترة الجاية ♥️♥️♥️♥️♥️

[@hassibadjoufelkit9365]

انا جربت أطبق هذا المفهوم. وفعلا تحسنت نفسيتي بشكل رهيب. لن أقول أن العملية سهلة بل تحتاج تدريب وعمل متواصل حتى تصبح منهج حياة والسيطرة على الأفكار السلبية ليس بالأمر الهين فهي تشغل حوالي 80% من مجمل أفكارنا اليومية. لكن بمجرد وعينا عليها وفهمنا لها تصبح أسهل لتحررنا منها وليس مقاومتها. كل الحب والاحترام لحضرتك. ومزيد من التألق❤❤❤

[@beltayefhanen1151]

يا حي يا قيوم برحمتك استغيث أصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين

[@nassimaamissane586]

اللهم امين

[@سعادالفيتوري-ل5ذ]

فعلا كلامك صحيح بديت ندير نفس ماقالتي . ولكن تقربت من الله اكثر من قبل بعد عن ناس سلبيه وشي وجعني

[@دعاءفايد-ظ9ز]

فيديو اكثر من رائع بجد شكرا جزيلا لحضرتك هو ده اللي كان بيحصل بالفعل 🎉🎉🎉🎉

[@doaarushdan7753]

جميل جدا الفيديو يا أفراح ❤.. هخليه عندي من الحاجات اللي أروح لها لما أتضايق من تصرفات الناس المستفزة

[@samiabourbon4580]

مشاء الله عليك. بنحبك كتير كتير كتير ❤❤❤

[@user-Eshraqa]

شكرا افرح على المواضيع الجميلة والأفكار الصحيحة الله يسعدك ❤❤

[@jamalbana5193]

كلام حضرتك مريح جدا ،اسال الله ان اصل الى هذه المرحلة بارك الله بحضرتك .اردنية مرت من هنا ❤😊

[@azharahmad2909]

جميل كلام حلو جدا صدقيني يا أفراح أنا بديت افكر زيك من اكثر ٣سنوات حسيت فعلا نفس احساوكل شي خليته على الله
استمري تحياتي واحترامي

[@mametmalk7746]

ياريت تعملي فيديو عن الاصدقاء إللي مش بيقدرونا ولايهتمو بينا ودائما مستنينا إحنا اللي نسال ونروح بحجة أننا فاضين او سنجل مع العلم اني أنا اللي محتاجه السؤال والود والاحتواء
هل المفروض ابعد عنهم واقطع علاقتي بيهم ولا ايه

[@loucifhadjer3861]

شكلي ابتديت احبك 💓💞ربي يفرحك ويسعدك ويهنيك ويرضى عنك ويراضيك انتي ومن تحبين دنيا واخره أن شاء الله وللجميع يااااااارب 💞💓💓😇🕋👑

[@EmanMohamed-oj1fg]

صح أنة كمان عملت زيك قلت اعامل الناس بمعاملتي وأخلاقي انا واسيبهم هما باللي جواهم انا ارتاحت ❤

[@NellyOsman]

دايما بتيجي في وقتك يا أفراح...مبسوطة بفيديوهاتك الأخيرة كل أفكارها تحفة🌼

[@hayamsobhy7381]

الفيديو ده جا في وقته نفس اللي بعمله وكان نفسي اتغير بجد وانتي شجعتيني ❤❤❤❤

[@brookbrook9246]

ربي يسعدك كلامك جميل ويدي امل وراحه نفسيه ربنا يبارك لك

[@hwrakamil1593]

ارجوكي يا افراح كملي سلسلة فك التعلق

[@slsbil5041]

اعملي فديو عن عدم طاقه للانجاز الخطة موجودة والمهام مكتوبه وايضا فديو عن الخوف والرهاب

[@sandyrady4850]

من أجمل القنوات على يوتيوب حبيبتى اختى افراح❤❤❤😊

[@nadareda7817]

تحفه بجد ماشاء الله كمية طاقه ايجابيه 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@ابومحمد-ب4ج3ض]

شكرا يا افراح
ممكن تكثري من الامثال لناخذ الفكرة صح اكثر

[@nourflow2118]

ماشاء الله عليكي بجد أنا بحبك اووي متحرمش منك يا أحسن حاجه حصلت لينا
عايزين فيديوهات بالنظام ده ❤❤

[@saraaboshah5823]

افراح حبيبتي كدة كتير والله انتي بتنورينا كل يوم ياسلام على جمالك وجمال افكارك ❤❤❤❤❤❤

[@سارهعباس-ي4ض]

فيديو فوق الممتاز ❤❤❤❤بحبك جداااا ❤❤

[@asraralhayat7295]

كلامك جددا مقنع ووالله مقتنعه فيه وسمعتوا من دكاترة علم نفس كثييير بس وقت التطبيق بنسى أنشغل بنفسي وانسى افكر بطريقة ايجابية ومشاعري السلبيه بتتحكم فيني ... مع ذلك انا مصممة أني احاول واحاول لحد ما انجح في اني اغير طريقة تفيري بشكل ايجابي واتحكم في مشاعري إن شاءالله

[@hamedja9144]

إنسانة راقية بكل معنى الكلمة..شكرا كتير على وجودك بحياتي

[@قلبوردي-ن4ذ]

شكرا افراح بجد انا بحاجة للكلام دا اليومين دول مشاكل مع الناس بس والله انا بحسن الظن بالناس بس هما الناس هيك.والخبث والكراهية بتبين بالنظرات والايماءات بطلت قادرة احسن الظن وهيك تفكيرهم وواقع الحياة اليوم بس اكيد حسن الظن اشي حث عليه الدين فهو فيه خير للشخص وتفكيره زي ما حكيتي

[@souadmohamed8252]

أشكرك من كل قلبي على هذه السلسلة، متابعة من موريتانيا استمري ❤❤❤

[@mhamadtohamadto2948]

كل الاحترام لشخصك بجد انا بحبك وبرتاح جدا لما بسمعك انا من أوائل الناس الي تابعتك وسعيده جدا بده❤

[@emyeltellawy6063]

بحبك يا افراح اوووى فعلا انتى افراح اسم على مسمى ♥️🤍

[@anghamammar8755]

أجمل أفراح متابعاكى من 5 سنين 🤩❤️❤️

[@خواطرهندسلام-ض7ي]

انتي رائعه وكل يوم بتعلم منك حاجه حلوه

[@monamariam8727]

نصائح جميله باسلوب سلس و رائع .الله يعطيكى العافيه يا افراح .شكرا جزيلا ❤❤

[@hawraawehbe8328]

شكرا لهل الفيديو الرائع، اجا بوقتو ❤❤

[@jesuisunereine3634]

كلام في الصميم 👍👍👍

[@haneenqueen8619]

حبييتي شكرآ الج ع مجهودج وتعبج ويانه الله يوفقج احبج اتابعج من العراق تحياتي الج ❤❤❤❤❤

[@malaksaied6075]

اللهم بارك عليكى جزاكى الله خيرا❤

[@لما-ت2ج]

ما شاء الله تبارك الله

[@samahomaran]

اعماليلنا فديوهات كتيررر من دى عشان الدنيا رايحه فى حته وحشه

[@asmaakhalil260]

دايما بتيجى ف الوقت الناسب

[@yasmeenaboelneel2749]

الناس في مصر حاجه تانيه بتستفزك مهما كان هدوءك

[@samrsalim1490]

اي عنجد لما بشوف فيديوهات عن الشعب المصري بستغرب. من عصبية و توتر. يلي واضح على الوجوه ونبرة الصوت

[@apple_cider1207]

على فكرة يا أفراح، ودي مش معاكسة ولا قلة أدب ولا حاجة، بس إنت إنسانة عسل وجميلة جدا جدا.
ربنا يسعدك يارب وينولك كل ما تحبي
قشطة؟
قشطة 😁

[@prodancedubai9249]

Thank you, this helps a lot 🤝❤️

[@emtinan_9680]

أخت أفراح كل التقدير والاحترام بختما فيك !

[@asmaakaram1636]

بجد فيديوهاتك روعه ❤

[@aagha9950]

كلام جميل واسمك ملىء بالطاقه ..افراح دوم

[@shinooooo394]

انتي جميلة يا افراح احنا بنحبك جدا ربنا يخليكي لنا♥️♥️♥️

[@لما-ت2ج]

تفائلو بالخير تجدوه

[@اميازيدسيفالدين]

صباح الخير والأفراح اختكم من الجزاير

[@اللهمسلمنامنكلسوءَ]

كلامك جدا رائع ومنطقي

[@palm6686]

فعلا لكن الي يخرب عليه المواقف الي بتأكد فكرتي عنهم وبيضايق.

[@shanhassan911]

حبيبتي أفراح ❤

[@ManarElsa]

ربنا يكرمك يا افراح❤ كلامك صخ وانا عايشاه

[@mohammedgazal6079]

شكرا جدا لحضرتك ممكن حاجه لازاله النمش لو تكرمتي

[@hodakhodary198]

❤تحية خاصة الك مبدعة عبقرية بجد والله

[@rashashawish]

يسعد مساكي ❤ بس شوف اشعار من قناتك قلبي بيفرح❤

[@beloudamina42]

فينك يا أفراح لكي وحشة فين الغيبة انا معجبة من المغرب انا بستفيد منك شكرا

[@Hua-e3g]

شكراا كتير بحب فيديوهاتك كتير ❤❤

[@semsema2447]

انتي رائعه 👏👏👏💯💯💖💖

[@حياةالدبعي]

ررررائع جدا🎉❤

[@sumaiaahmed9289]

انا سعيدة اني عرفتك

[@maissali16]

بونجورك❤❤❤

[@σα9999-ρ3λ]

ممتنه ليكي جداً يافراح❤😊

[@N00R.25]

يعطيكي ألف عافية فيديو جميل، أين ذهبت سلسلة فنجان قهوة؟

[@AfrahHamdyAR]

دي تكملتها 😸
تحياتي 💙🙏

[@aminavlog8078]

نصائحك و طريقتك في توصيل المعلومة هائلة❤❤

[@wafaashehap1828]

ايه رأيك في الي كانت افكاره كلها خير وحب عن الناس ولما اتعامل معاهم اتغيرت للأسوأ

[@ghasaqalsabah7798]

جميل شكرا جزيلا
🥰

[@nourali6581]

لما اشوف البشر بحسن نيه بكون خطأت و تندمت كتير ندمت كنت اشوفهم بحسن نيه عبيطه كنت

[@مطبخريهامرضوان]

شكرا جدا ❤❤

[@نجلاء-ه9ظ]

عسل الله يوفقك

[@SGR-wd4bh]

I love you Afrah

[@hebaahmed3197]

انتى قمر والله

[@lolomohammed6114]

افراح انا كده فعلا رومنسيه جدا وجوايا حب وطيبه وتفاؤل وبهجه وعايشه بنوايا سليمه اووووووي. 😢ووقعت في شخص استغل الطيبه والحب وعدم الخبرة وأتاري كل دا اوهاااام. ايه اللي استفدته من طيبتي ❤

[@omaimaBelam]

حبيبتي تزكري أنو في فرق بين طيبة القلب و السداجة

[@lolomohammed6114]

@@omaimaBelam الان فهمت بس بعد ماخضت التجربه كامله وتألمت ،،وعرفت أنه لابد أن اتألم كي اتعلم 🌹🌹

[@youwantitdarker6357]

​@@lolomohammed6114 أنت ترين الناس من منظورك، يعني لأنك طيبة و صادقة فتعتقدين أن الآخرين أيضا طيبين و صادقين. لست ساذجة و لا غبية أنت فقط تتعاملين بالمبادىء و الاخلاق التي نشأت عليها، الآن و قد اصطدمت بشكل آخر من التعامل ستفترضين أن الآخر ليس مثلك و ستأخذين حيطتك. افتخري بتربيتك الحسنة و بذكائك الذي جعلك تستوعبين الدرس من اول تجربة.

[@lolomohammed6114]

@@youwantitdarker6357 نعم بالظبط شرحتي ما عجزت أن أقوله فعلا احسنتي التوضيح ،،،تعاملت بكل حسن نيه ووجدت الخيانه ،،ووجدت الخدااااع ولكن الحمد لله فتحت عيوني لأن دعوت الله أن ينير بصيرتي إذا هناك خداع ،فعلا بتعامل بطيبتي واعتقدت أن الناس زي وبتتعامل بنفس الطيبه والأخلاق 💯💯

[@MimiMimi-kx3ox]

نحبك بزاف فروحة ❤️🇩🇿

[@sirenabiba5743]

Merci une très bonne leçon pour travailler sur sois

[@liretoutsimplement2039]

Belle et magnifique vidéo. Le contenu m'aide à mieux avancer dans la vie. Merci beaucoup❤.

[@samahomaran]

❤❤❤بحبك

[@La_illah_ila_allah2]

يعني اي انسان طيب وافكاره حلوه الناس يحبوه و يتقبلوه؟
مش صحيح ، رح يقابل و يشوف ناس خرا

[@manoushi85]

ماني عما اعرف اقفش حالي و لا غيري شكلا الحياة ضباب

[@sond4919]

يارب اصير مثلج ❤❤

[@AfrahHamdyAR]

💙💙💙 تقدري تبقي افضل

[@sarakari6064]

​@@AfrahHamdyAR يا ريت تتكلمي عن الزواج من راجل متجوز دون حياد للزوجة الاولى بموضوعية تامه

[@saharibrahim4494]

انتي قمر❤

[@بدوناسم-ع2ف]

كيف نفكر و الاهل متحكمين في حياتنا و لبسنا و كلشي

[@omanas2526]

اللهم صل وسلم علي سيدنا محمد عدد أوراق الأشجار 💐وصل وسلم على سيدنا محمد عدد أمواج البحار 💐وصل وسلم على سيدنا محمد عدد الحبوب والثمار 💐وصل وسلم على سيدنا محمد عدد المحيطات والانهار 💐وصل وسلم على سيدنا محمد بعدد تعاقب الليل والنهار 💐💐......................................................... 🌷اللهم صل وسلم علي سيدنا محمد عدد الليالي والدهور 🌷وصل وسلم على سيدنا محمد عدد الايام والشهور 🌷وصل وسلم على سيدنا محمد عدد أضعاف الأجور 🌷وصل وسلم على سيدنا محمد عدد أمواج البحور 🌷وصل وسلم على سيدنا محمد عدد ما كان و عدد ما سيكون🌷🌷......................................................... 🌺اللهم صل وسلم على سيدنا محمد عدد القائمين والصائمين 🌺وصل وسلم على سيدنا محمد عدد الحامدين والشاكرين 🌺وصل وسلم على سيدنا محمد عدد الراكعين والساجدين 🌺وصل وسلم على سيدنا محمد عدد الزاهدين والطالبين 🌺وصل وسلم على سيدنا محمد عدد البارين والمطعمين 🌺وصل وسلم على سيدنا محمد في كل وقت وحين🌺🌺......................................................... 🍀اللهم صل وسلم علي سيدنا محمد عدد القطر والمطر 🍀وصل وسلم على سيدنا محمد عدد أوراق الشجر 🍀وصل وسلم على سيدنا محمد عدد الرمل والحجر 🍀 وصل وسلم على سيدنا محمد عدد الشعر و الوبر 🍀وصل وسلم على سيدنا محمد عدد أنفاس البشر 🍀وصل وسلم علي سيدنا محمد عدد الزهر والثمر🍀🍀......................................................... 🌹اللهم صل وسلم علي سيدنا محمد عدد من هلل ومن كبر 🌹وصل وسلم على سيدنا محمد عدد من سبح ومن استغفر 🌹وصل وسلم على سيدنا محمد عدد من اقبل ومن أدبر من يوم خلقت الدنيا إلى يوم المحشر 🌹🌹......................................................... 🌻اللهم صل وسلم على سيدنا محمد عدد من صلي عليه 🌻وصل وسلم على سيدنا محمد عدد من لم يصلي عليه 🌻وصل وسلم على سيدنا محمد عدد خلقك ورضا نفسك وزنه عرشك ومداد كلماتك🌻🌻......................................................... 🌸اللهم صل وسلم على سيدنا محمد عدد ما فى الارض والسماء 🌸وصل وسلم على سيدنا محمد ملأ ما في الارض والسماء 🌸وصل وسلم علي سيدنا محمد عدد كل شئ 🌸وصل وسلم على سيدنا محمد ملأ كل شئ

[@mayaahmad351]

كيف اتغاضى عن سوء معاملة مثلا بالشغل مع انو هي شغلتو يعملها غصب عنو بس يتجاهلك. او يرد عليك بسوء نسكتلو مثلا قلو مسكين. اكيد رح جن عليه

[@sarasaa4320]

افراح هو انا مش عارفة ليه دايما بتعرف على ناس سايكو في حياتي يوم زي الفل معايا و يوم بيتغيروا بشكل غريب مش عارفة ليه دايما بتعرف على ناس خاطئة في حياتي برغم من اني بنت كويسة و طيبة بس الحظ بعمرو ما وقفش معايا عاوزة الرد منك لو سمحتي بجد تعبانة

[@mayehamdalla4855]

استغفروا

[@saharaligh8538]

❤

[@israakhataab8887]

كنت اكون كويسة مع الكل ومنيحة وبحسن الظن فيهم للاسف .... تم استغلال طيبتي اسوأ استغلال 😊

[@jejealmgrby5196]

❤❤❤

[@Kahina-]

❤❤❤

[@nourali6581]

ما وصلت لحاله انه عالم خبيث الا بعد تجارب وطعناتهم الخبيثه وتجربه مدتها عشر سنوات

[@nesmagaber5940]

انتي كإنك عايشه جوايا والله