كيف احط حدود | ليش يصعب علينا وضع الحدود؟
Вставка
- Опубліковано 20 лип 2024
- #نفسك #نورا_ادريسي #تقدير_الذات #وعي_ذاتي
كيف احط حدود | ليش يصعب علينا وضع الحدود؟
-----------------------------------------
00:00 المقدمة
01:47 ماهي الحدود
02:45 لماذا يصعب علينا وضع حدود
06:35 لماذا الحدود مهمة
14:10 الحدود الذاتية
28:48 مع الاخرين
37:30 أخطاء شائعة في وضع الحدود
47:04 الفاظ لوضع الحدود
51:48 أبرز الرائدين في المجال
52:04 النهاية
-----------------------------------------
للإشتراك في التدريبات | منصة تغير
taghiar.center/
-----------------------------------------
للوصول إلى حساباتنا الرسمية
www.taghiar.com/taghiar
-----------------------------------------
حياكم على:
Snapchat | / nora_edrisi
----------------------------------------
إقرار وإخلاء مسؤولية: أقر بأن جميع المعلومات المذكورة في أي من قنوات التواصل الخاصة بالمدربة نورا مستمدة من مصادر متنوعة وليست بالضرورة مناسبة للجميع، لذلك اخلي مسؤوليتي من إساءة استخدام أي من المعلومات المذكورة بأي شكل من الاشكال و نتوج ضرر مباشر او غير مباشر.
#التعلق #فك_التعلق #إدارة_المشاعر #تنمية_ذاتية #تطوير_الذات #جرح_المشاعر #التخلي #نورا_ادريسي #تدريب #التخلي #الجذب #الكون #رحلة_التغيير #الوعي_الروحي #الوعي #النية #طاقة_الجذب #العادات #التغيير_بيديك #فرط_التفكير #التفكير #التفكير_السلبي #التفكير_الزائد #الافكار #عيش_الآن #قوة_الآن #تأثير_المحيط #تأثير_البيئة #تشافي_العلاقات #بودكاست #التشافي_الذاتي #العلاقات_الناجحة #التخطي #التخلي #النفسية #تنفس #الثقة_بالنفس #التخلي #افهم_نفسي #قوة_الشخصية #الشخصية_النرجسية #الحدود #وضع_الحدود #حدودي
رجعونننننننني❤
الله يسعد كل شخص رجعني
ارجعي
ارجعي
@@mi88997 شكرا لانك رجعتيني❤
@@sagadalsaray شكرا لانك رجعتيني❤
@@hgrjjjbf بالخدمه
رجعوني احتاج اسمعها اكثر من مره😢
رجعي
إرجعي😚❤
ارجعي اسمعها أنا جالسه اسمعها مره ثانيه
ارجعي
ارجعي 🫂♥️
اسمعوها بورقه وقلم 👍🏻
❤❤❤❤
"من امن العقاب اساء الادب"
يعني من احد يسوي شي معجبك لا تسكت سوي اي شي تكدر بس لا تسكت لان اذا سكتت راح يعيدها بس اذا سويت شي حيخاف وميعيدها ف احس هالشي مهم
رجعوني بس يتم العرض😊
ارجعي
تكفووون رجعوني❤❤
ارجعي
بصراحه حاب اعطيك تجربتي باختصار تابعت وبحثت وحاولت وتفرجت كثير من المتحدثين والمقاطع بشان هذه المواضيع ، للامانه كنت احسب ياسر الحزيمي و الدكتور ابراهيم الفقي افضل ناس في هذه الامور بس في شىء فيك مميز وفعلا فعلا مميز انه انتي اسلوبك يوصل ويلمسني بالفعل وحاسس فيك فعلا بانك مريتي بحياه صعبه ومريتي بكل هذه الظروف الصعبه لذلك هي فعلا تلمسنا وربي جابك لي كذا في اليوتيوب اذكر قبل اسبوع كنت ادعي من كل قلبي انه ربي يساعدنا رجعت البيت دخلت على اليوتيوب ولقيتك اول مقطع في صفحة اليوتيوب حسيت ربي جابك لنا لمساعدتنا ، وفعلا ماحكمت عليك بهذا الحكم الا بعد ماشفت عدة مقاطع ( عسى ربي لايريك اي مكروه ويديم لك الصحه والعافيه ) وانا والله محتاجك وراح اشترك لانه عارف فلوسي ماراح تضيع على الفاضي 🙏🏽وشكرا لك على اخلاقك الراقيه
رجعوني فدووه
ارجعي
رجعوني بليييز
...
متحمسسسه للحلقه مره صدق احتاج فيديو كذا مره ياربييه يانوره خلاص تعبت من حبك الحمدلله اللي يحط ناس حلوه ومفيده في طريقي 🩷🩷🩷🩷
حقين رجعوني اضبطوا منبه عشان يجيكم اشعار لما ينعرض الفيد ❤
ارجعي
كنت متضايقة ومحتاجة أسمع شي يساعدني في فهم الي يحصل معي ، لقيت محتواك في الصفحة ، فتابعت وخليت أشتراك♥️
ممتنة الج هواي استفدت الصراحة ربي يعطيج العافية وحسب نيتج "متابعتج من العراق 🤎🫶🏻.
بتشترون دوراتي كذا ولا كذا لانها تفيدكم ✨✨✨، عز الله انك فدتي وماقصرتي اذا هذا محتواك المجاني وجدا مستمتعه فيه كيف الدورات المدفوعه بعد ربي يبارك في علمك🩷
مواضيعك تجننن وفِعلاً الشخص يحتاج يفهم 🤍🤍🤍🤍🤍🤍 .
انني احبكي في الله يا إبرة🚑🌬💉💊 مسكن للحياة❤نورا ادريسي
صوتك مريح وكلامك جميل والأجمل إنك ما حطيتي موسيقى الله يسعدك لأن تعبنا من الموسيقى ❤
انا ليه توي اشوف قناتك واسمع كلامك الجميل اللطيف اللي من بساطتو يدخل القلب ع طول اجمل شيء اذا سمعت احد يتكلم بعفويه وبدون تكلف شكرا لك من القلب
الله يسعدك يارببب💖💖
حبيبة قَلبـ♡ــيے. عشتي ب جد متكلمة واعية اتمنى ڵـڱ كل التوفيق والسعادة وتحقيق اكبر الاشياء الي تطمحين الهة
ماشاء الله . يعجبني فيك الثقه بالنفس .. والله يبارك لك في علمك وحياتك .. كلامك يذكرني بكلام شوبن هاور يقول .. سوف يكون كل توبيخ وانتقاد مؤلم بقدر مايضرب ع الاوتار الحساسه اما الشخص الواثق انه لا يستحق هذا التوبيخ فهو قادر اذا شاء ان يزدريه مطمئنا ثقة بنفسه ..
احب فيك انك واقعية ❤️🙏🏼
شفتي لقطة الفاظ وضع الحدود ( لمن قلتي مريح مرييييح يا الله مره مريح ) يبين الكثير عن ابداعك
جزاك اللة خير الجزاء فعلا الحلقة مفيدة
شكرا شكرا جزيلا، احبچ هواي
عرفت قناتك قريب وهذا احلى شيء❤
الله يجازيك خير يارب 🤲
افضل شخص موجود بليوت ربي يحفظج
شكرا شكرا من كل قلبي ممتنة حدا لوجودك🥰🥰🥰🥰❤❤
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد ❤
الله يسعدك نورا حبيبي شكرًا لك والحمدلله على وجودك معانا 💗💗
بالتوفيق والاحترام يا نورتنا العز
شكرا الك ست نور كلش نستفاد من فيدواتج ❤
الله يسعد قلبك ♥️
هـل اسـتغفـرت اليـوم؟
َ
َ
استغفِرُالله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب اليه.✨
شكرا لعطائك💕
الحمدلله اللي جعل قناتك في طريقي باليوتيوب .. شكرا من القلب ❤
جزاك الله خيرا
محتواك يعجبني يجي زي المواضيع اللي تدور بذهني❤
رائعة استمتعت شكرا 🎉❤
حب كبير ❤
من أروع ما سمعت عن رسم الحدود جزاكى الله خيرا
ممتنة الج اول مرة اتابعج من العراق
فديو طلع لي في الوقت المناسب😊
ليه احس انها مستقصديتني بهذا الفيديو والي قبله 😅
الله يجزيكِ الخير
الف بوسه لك يا نوره ❤
انت انسانة تجنن ومعطائة اللع يوفقج❤❤
احببببك والله يا نوورة و اتمنى اني احضر دوورة من عندك 🥺❤️❤️❤️❤️❤️
الله يسعدك ويحفظك ي نورا جداً استفدت شكراً❤
شكراً شكراً كنت اتوقع انو هذه الطريقة خطأ لكن شكراً لك ♥️♥️🫶🏻
جد مفيدة قناتك الله يعطيك العافيه والله ييسر لك باين انك انسانة شغوفة فعملك ماشاء الله من 🇩🇿🇩🇿اول فيديو اتفرجو ملهم جدا شكرا نورا الادريسي
فعلا كلام مفيد وصحيح ووضع الحدود يجب ان يكون من المسلمات ومن يضع الحدود بشكل جيد يخلق شخص جيد في نفس الوقت 44:38
جزاك الله خيرا من سوريا
شكرا💫⚘️
شكرا يا نورا
ممتازة والله
ماشاء الله ❤ عليك
ما شاء الله مواضيعك دائماً تلام واقعنا بس مو عارفين التصرف الصحيح معها شكرا لك ❤❤
يله بقت٩ دقائق😊
ختي نتي لي كتقراي دابا راكي غزالة أوفنة باركة متعصبي على والو الحلم لي كتمناي غادي يتحقق ليك بإذن الله راه ربي أمره إذا أراد شيئا أن يقول له كن فيكون ،
سيري أختي بغيت ربي يقول لأمنياتك كوني فتكون ويعطيك ليكتمناي الله يسهل عليك ياربي أحبيبتي أويعونك ياربي هذا العام يدخل عليك بالهناء والسعادة والغنى وتحقق الأمنيات بغيت لهلا يسد عليك شي باب الله إفتح ليك بيبان الخير ويرزقك الله الجنة ورضا الله و رضا الوالدين ربي يخليك ديما الفوق الفوق وتكوني محبوبة عند كلشي ياربي الله يرزقك الزوج الصالح لي كتمناي ياربي وإلا محتاجة الذرية الصالحة ياربي يعطيها ليك وينبتها نباتا حسنا وإلا كانو عندك وليداتك الله يخليهم ليك، لاكنتي حاملة الله إفك وحايلك على خير ،والا كنتي مريضة الله يشافيك لاكنتي كتقراي الله يسهل عليك و يجعل فقلبك فرحة وسعادة تنسيك كاع الألم والحزن لي عشتي ياربي❤
آمين يارب
اللهم آمين يارب العالمين، وأن شاء الله ربي يعطيك أضعاف مادعيتيلي بيه واضعاف واش راكي متمنية، ربي يحفظ المسلمين والمسلمات في جميع أنحاء العالم وينصرنا
وان شاء الله يدخل علينا العام الجديد بلخير والصحة والهناء والحب على الأمة الإسلامية.
شكراً يانورا مواضيع مررره حلوة😊👍
بيئة الشخص وتربيته تلعب دور اكيد بمعنى انا تربيت احترم الكبير ولاارد بوجهه مثل والدي الزوج مثلا الاحترام يفهم انك بلاشروط او لاتستحق ولاتجد الاالمزيد من التجاوز هناك فرق بين الاحترام كقيمة والموافقة على طريقتهم وتجاوزهم
رجعوني يا جماعة❤❤
ارجعي
@@SkamaCh-ig7je رجعوني كمان ١٥ يوم
روعة😍😍😍😍
يالله عليك يا اخت نوره الله يسعدك وين ما كنتي. كل نقطه كنت اكتبها اوقف الفديو واحس كان هناك شريط في راسي يشتغل ويعيد مواقف كنت فيها اطبق بعض النقاط وبعضها لا ففرحت كثير اني كنت اطبقها بدون وعي لين الفتره الاخيره تلخبطت اموري كلها واحاول اعرف الاسباب
لين طلع الفديو حقك وسرت اكتب واضحك واسترجع لله كيف كنت وكيف سرت وكيف سمحت يالله غفرانك ورحمتك
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
وخليتني اذكر الايه
وتلك حدود الله فلا تعتدوها
يعني رب حط لنا حدود في القران جاني هل ياترى انا اطبق حدود الله اولا. الايه يبيلها تامل قوي ومراجعه بصدق
الله ينور عليك وين ما كنتي تحياتي لك وللجميع ❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا ❤🇹🇳
صراحة استفدت منك كثير شكرا لك يعطيك العافية
متحمسين❤❤❤
شكرا
اشتقت لبودكاستك بتابعك من للمغرب
صح كلامك اذا كنابنرفض شي وحنازغار حتااذكنامابنقدر نعملووكناتعبانين كنا بنحصل تعصيب حتا من امي
الاروع أن الفيديو بدون موسيقى جزاك الله خير ❤❤
ررررجعوني
رجعوني
نورا ممكن موضوع فك تعلق
في مقطة وضح الحدود اذا انا مشرف او مشرفة كيف اضع الحدود بدون ما انتقد الغلط الي عملوه؟
5:24 نوع من انواع الابتزاز العاطفي؟
❤❤
كيف أتعامل مع صديقات مايهتمون بي ولايتصلون عليا في المقابل أنا اتصل بهم وأتفقدهم
متحمسهه للبث دايما احضر الفيديوهات مو مباشره
طيب يا نورا كيف قدرتي توافقي ما بين انك تحبين الناس و تقدمين لهم كل الدعم و الحنان و انك تصارحينهم مثلا انك تقولي ( والله انا ماني ميتة عشانك ... )
يعني ذا الكلام تواجهينه فيهم و لا حاطته بس كا مبدأ و تقوليه بينك و بين نفسك
مع العلم انو الكلام لي يشبه هذا الكلام اذا قلته فمجتمع من مجتمعاتنا العربية رح يعتبرها الطرف المتلقي لهاذ كلام اهانة و مشكلة و مدري ايش
اتمنى تردي علي احبك كثييير 😘💘
احس قصدها بكلامها "مو ميته عشانك" ف يعني انه اذا راح او بطل يحبها ف هي محتموت عليه او تضرر لان لازم يكون حبه شي زائد مو شي هي محتاجته لدرجه تكول اموت بدونك اما الاشخاص الموجودين فهي تحبهم بس اذا مثلا تركوها محتكول اموت وهيج
احنا بالعكس بنرتاح اذا مافي احد اجاعندنا سواكان بلمناسبات اوبعزااوبغيرو لانحنا تعبنا من القيل والقال وغيرووبشوف انولماحصل ومات احد من عائلتنا كنت بنجرح اذااحداجايعزيني خصوصالمايقلي عظم الله اجرك او اجركم كنت بنوجع ماكنت بحب احد يقولي ياهاليش لاني بحسوا بيفك الجرح ولي كان بيقلي الله يكون بعونكم اوبعونك كنت برتاح الو وبحس بلقوا أكثر وبحبوولاني جربت صرت بقول الله يكون بعونك الله يكون بعونكم بتحسس أطرف الاخر بأنك حاسس فيه بتقدر اشي الي بيمرفيه بيحس بتقدير من تجاهكم وهذااشي بيرفع مكانتكم ومكانته
عظم الله أجرك معناها انو يكون أجرك عظيم عند الله
❤
♥️♥️♥️♥️
كيف اقدر أشترك؟
كيف نقول لا
نورا كيف الانسان ينجح بمستقبله هل بمنع نفسه من ملهيات الحياه وحبس نفسه بحاضره اريد ان اصبح شخص يعيل نفسه بمستقبله لان حاضره يولم احيانا
صح سالتيها بس ممكن افيدك
ف احس نظمي وقتك يعني تمنعنين نفسج عن ملهيات الحياة شي غلط بس الصح هو انك تنظمي وقتك يعني تحددي شنو الاشياء الي تكدري تسوينها يوميا علمود توصلي للمستقبل الي انتي تريدي وتخلي الاولويه لهاي العادات ومن تخلصي يجي وقت الملهيات بس اكيد مو بشكل مبالغ بيه لازم كذلك تحددي وقت للمتعه وهالاشياء وبعد تخلصي كل شي مهم لان شغل بدون راحه بعدين تملي او تنفجري حرفيا وما تستمري واذا متعه بدون شغل ف بلاخير كذلك حتنفجري مو شي حلو
مو الاهتمام ماينطلب؟
شو رأيك في حدا يعرض عليك مساعدة ولحظة تسليم المساعدات يصورك وينشرك على الانستاغرام بصفته فاعلا جمعويا
انا قطعت علاقتي فورا هل فعلت الصح
طبعا سويتي الصح مادام تعدى حدوده
😭😭😭😭
44:41
48:40
كيف احط حدود عن وحده من اقاربي مره تزعجني و مصلحه و تضايقني بالكلام
بالمواجهه واجهي اي شخص يزعجك ولا تخافين من الإفصاح عن اي شي يزعجك لأن انتي بعدين تعبين اذا ما واجهتي
@@aso.ka8للاسف واجهت ومن بعدها ماعجبها اني حطيت لها حدا صارت تزيد وطلعت نرجسيه وتتامر وتحاول تسيطر
تجاهليها ماكانك سمعتي شي راح تنقهر وتبطل
@@layan_mj هذا الي سويته بس صارت تحاول تحسن سمعتها عن اقاربي و تسوي نفسها حنونه علي قدامهم
للأسف أنا أكتشفت أنه ما عندي حدود لنفسي وما احترم حدود الآخرين أيضاً ، فهذا الشي جداً ملخبطني ، الله يهدينا
عندي سؤال الحين لما شخص يحكي مشكلة تعرض لها وانت قلت له ( انك معه وجنبه دايما وجاهز تسمعه وشكرته عشان شاركك) هل هذا تعاطف ومضر له والأفضل تعطيه حلول عمليه؟ أو الاثنين مع بعض؟
لا ليش مضر؟ بالعكس اجبري قلبه مادامه تقدم لك فإن الله اعلم انك انتي الشخص المناسب لي راح تواسيه لوجه المواساة مو مبالغة او انك بس تتعاطفين معه عشان ما ترفضي و تجرحيه .. بالعكس واسيه واذا عندك حلول اطرحي الحلول الممكنة له واذا ما قدرتي صارحيه انك ما تقدرين تطرحين حلول و ادعي له و اجبري قلبه ، هذا ما قل و نفع 🤍
@@ahmadamrrr شكرا احمد ممتنه
حسب الي اعرفه الاغلب لما يحجي عن شي مزعله يكون يريد تعاطف وشخص يسمعه ف هذا كلش كافي اله واذا طلب حل منك ف انطي حل
متابعة من ألمانيا تحياتي قناتي تعليم الرقص الشرقي اكاديمي ليهما الامر تشرفني ❤
الصراحه كنت احبك وايد بس لما شفت بود كاست الخوف سمعتك قلتي احمد عماره وانك تدعميه ذاك الرجل السئ بطلت شفتلك اي شيء 😢
أولا لا يحق لنا إن نحكم على أي شخص إن الحكم الا لله
ثانيا. بالعكس سواء للدكتور أحمد عماره او اي أحد نور عقولنا من الكهنوت والمورث الضلالى
وساهم بنشر الوعي ولولا فضل الله وكرمه ماتعلمنا ولافهمنا نحنا ليه جاين الدنيا
اما مسالة انك كنتي تحبينها
بالعكس اجتهدت وقدمت افضل ماعندها علشان نستوعب وندرك أنفسنا
وبعدين كلنا بشر نخطئ ونصيب ناخذ اللي ينفعنا ويفيدنا ويطورنا
اقدم لهم كل الشكر والامتنان والعرفان أنهم رفعو الغشاوه عنما وهذا كله بفضل الله أولا وثم بفضلهم
الله يجزاك خير ويوفقهم
لكن السؤال نحنا وش قدمنا لانفسنا والمجتمع وهل نحن مستعدين لما ربنا يسألنا كيف عمرتو الارض سواء الارض المادية والجسديه او الروحيه
رغم اني ما اعرفك لكن اتمنى لك الخير والتوفيق
اللهم اجعلنا ممن يستمعون القول فيتبعون احسنه
من أي من مخلوقاتك
هل كل الناس عندهم اضطراب؟
اعتقد نعم ولو بنسبة قليلة
شوفي حتى لو مو اضطراب ممكن تسميها مستوى وعي معين فكل الناس تتصرف حسب مستوى وعيها و هي فعليًا تتصرف بافضل شي هي تشوفه صح من وجهه نظرها فإذا شفتي احد منزعج من تصرف صدر منج (مثل وضع الحدود ) فهو في الواقع بمستوى مختلف يشوف فيه ان هالتصرف ممكن مس كبرياءه فأنتي بس شوفيه بنظرة انه قاعد يحاول يسوي افضل ما يعتقده فهو مو مستقصدنج أو تأخذين رده فعله بشكل شخصي هو فقط قاعدة يعبر عن مستوى وعيه و بس هذه الطريقة واااايد ساعدتني إني أسامح و أتخطى و أكون هادية بردودي أوقات الانفعال
😂😂😂😂😂